Her gün görmeniz gereken birini nasıl unutursunuz

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Durumdan ayırın
• danışma
• uyarılar

Bu makalenin ortak yazarı LPC olan Trudi Griffin'dir. Trudi Griffin, Wisconsin'de lisanslı bir profesyonel danışmandır. 2011 yılında Marquette Üniversitesi'nde ruh sağlığı klinik konsültasyonunda yüksek lisans derecesi aldı.

Bu yazıda atıfta bulunulan 16 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

Oda arkadaşınızla, iş arkadaşınızla veya sınıf arkadaşınızla dışarı çıkmanın kötü bir fikir olduğunu biliyordunuz, ancak altı ay önce, kalbin bu nedenin bilmemesinin sebepleri vardı. Aşk duyguları heyecan verici bir şey olabilir, ancak her gün eski sevgilinizi görmek zorunda kalırsanız, bu utanç verici durumla başa çıkmak için bir strateji oluşturmanız gerekir. Etkili bir strateji, kendinizi durumdan ayırmak, olumlu bir yaşam tarzı geliştirmek ve yoluna devam etmektir.

aşamaları

3 bölüm 1:
Durumdan ayırın

1. 4 Kendini ve istediğin hayatı savun. Hayatınızı yaşamak ve tadını çıkarmak için bu Dünya'da varsınız. Savunmanızda, mutlu olmayı hak ettiğinizi ve dünya bunu farkedeceğini hatırlayacaksınız. Kötü bir deneyimin ardından belli bir iyileşme seviyesine ulaştığınızda, diğerleri olumlu bir değişim algılayacaktır. Olabilecek tüm iyi şeylere hazır olduğunuzu belirten bir sinyal göndereceksiniz.
   • Diğerleri "Bir şeyi değiştirdiniz mi? Havada form var! Cevabınız olabilir: "Teşekkürler, evet, mutlu olmaya karar verdim ve iyi çalışıyor. "
   reklâm

danışma

• İnsan davranışlarını bazen anlamak zor olabilir. Hata yapabilirsin, ama tekrar edemezsin.
• Bu kişiyi yeni bir partnerle görüyorsanız sıkıcı olsanız bile kıskanmayın.
• Eski sevgiline mutlu olduğunu ve onsuz iyi olduğunu göster.
• Yeni bir ilişki içine acele etmeyin.
• Sevmediğiniz biriyle yeni bir ilişki başlatarak onu kıskandırmaya çalışmayın. Başkalarının duygularına dikkat edin.
• Sizi ilişkiye devam etmeye ikna etmeye çalışabilir. Tüm seçeneklerinizi dikkate alarak bilinçli bir karar verin.
• Yapacak bir şey bulun. Yeni bir hobi veya aktivite hakkında düşünmemenize yardımcı olabilir.
• Arkadaşlarından destek isteyin ve onlardan "eski" kişini değil, "arkadaşını" aramasını isteyin.
• Sağlıklı ilişkiler kurmanıza yardımcı olmak için hayatınızı güçlü ve kendinden emin bir şekilde yaşayın.
• Eski sevgilinin ilişkilerine saygı duy.

reklâm

uyarılar

• Bu kişiyle arkadaşça davranmaya çalıştıysan ve senden sakınmaya devam ederse, bırak onu yapsın. Herkes senin arkadaşın olmak zorunda değil. Bu davranışı bir arkadaşınızdan kabul etmeyeceksiniz.
• Çok kibar olmayın ve eğlenmek için flört etmekten kaçının, çünkü diğerleri tekrar bir araya gelmek istediğinizi düşünebilir. İnsanları aldatmayın.
• Alkolün, engellemenizi azaltacağını ve daha sonra pişman olacağınız kötü kararlar alma riskinizi artıracağını unutmayın.
• Engellere karşı geleceksin. İnsanlar davranışlarına daha az ve daha az tahammül edecektir.
• İş arkadaşlarınızla sık sık ilişki başlatırsanız, fesih veya cinsel taciz şikayetleri ile sonuçlanacak bir üne sahip olabilirsiniz.

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=get-some-one-you-should-see-your-day-day&oldid=246002" adresinden alındı