Bir gıda alerjileri testinden nasıl geçilir?

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Doktorunuzu ziyarete hazırlanıyor
• Bölüm 2 Mesleki testlerden geçiyor

Besin alerjileri küçük veya büyük bir sağlık riski olabilir, hatta bazen ölümcül olabilir. Ürtiker, kabızlık, ishal, şişkinlik, anafilaktik şok (kapanan boğazın şişmesi) veya kızarıklığa neden olabilirler. Yiyecek alerjisi testi yaparken, kendin yapmamanız önemlidir. Genellikle, bu yaklaşım yalnızca önemli besinleri diyetinizden çıkarmanıza yol açacaktır. Daha da kötüsü, kötü bir teşhis ciddi bir hastalık için tedavi görmenizi engelleyebilir. Doktora giderken, tüm önemli bilgileri iletmek için gerekli önlemleri almalısınız. Doktor tarafından önerilen yaklaşımın bilimsel gerçeklere dayandığını doğrulamanız gerekir.

aşamaları

Bölüm 1 Doktorunuzu ziyarete hazırlanıyor

1. Tanınmış bir doktor bulun. Alerjinizin nedenini kendiniz izole edebileceğinizi ve bir profesyonelden yardıma ihtiyacınız olmadığını hayal etmek cazip gelebilir. Alerji gibi görünen şey daha büyük bir hastalığın belirtisi olabilir. Evde yanlış tanı koymak, belirli sorunların tedavisini önleyebilir ve uygun beslenme kaynaklarına erişiminizi gereksiz yere sınırlandırır.
   • Doktorunuzun yeterli tıbbi eğitim alması da önemlidir. Bazı deneysel alerji test yöntemlerinin aslında alerji riskini arttırmasından şüphelenilmektedir.

2. 
   

   
   Alerji testiniz için önceden randevu alın. Doktorunuz bu tür bir hizmet veriyorsa, alerjilerinizi test etmek için onunla randevu alabilirsiniz.
   • Bazı durumlarda doktor ofisleri, sigortanızın test masraflarını karşılayacağından emin olmak için ön danışma talebinde bulunabilir. Alerjiden şüphelenmek için tıbbi nedenleriniz varsa (örneğin, bazı yiyecekleri yedikten sonra gastrointestinal rahatsızlık veya ürtiker), doktorunuz sizinle bu testlerin temellerini tartışabilir ve bazı yiyecekleri diyetinizden çıkarmayı deneyebilir. cildinizi alerji testine sokun.

3. 
   

   
   
   
   Testin ofisinde mi yapılacağını sor. Bazı durumlarda, gıda alerjileri testine girmek için bir laboratuvara veya bir alerjiye gönderilebilir. Bu durumda, önce onu görmeye gelip gelmeyeceğinizi veya doğrudan uzmana başvurabileceğinizi sorun.

4. 
   

   
   Sınava hazırlanmanız gerekip gerekmediğini doktora sorun. Bazı doktorlar dışlama diyetleri önerebilir veya bir yiyecek günlüğü tutabilir. Bu, bir alerjiyi izole etmek ve gerekli testleri belirlemek için gerekli olabilir. Ancak, doktorunuza açıkça tavsiye vermeden bu yöntemleri izlememelisiniz.

5. 
   

   
   İlgili tüm bilgileri yazın. Doktora danışmadan önce, tanı koymanıza yardımcı olacak tüm mevcut bilgilere sahip olduğunuzdan emin olmalısınız. Bu, belirtilerinizi ve durumunuzu etkileyebilecek herhangi bir şeyi içerir. Önemli bilgilerin kopyalanma riskini azaltmak için bir yere yazın.
   • Sahip olduğun tüm belirtileri yaz. Bu daha sonra gelebilecek ve ilgisiz görünebilecek semptomları içerir. Aynı bozukluğun bir parçası olabilirler ve probleminizi teşhis etmek için önemli olabilirler. Oluşan reaksiyonu, reaksiyonun süresini, semptomların ciddiyetini, aldığınız tedaviyi ve tedaviye olan reaksiyonunuzu yazın.
   • Ne yediğinizi, nasıl pişirildiğinizi (çiğ, pişmiş, toz haline getirilmiş vb.), Ne kadar yediğinizi ve ne zaman yediğinizi yazınız.
   • Ayrıca aldığınız tüm ilaçları not edin. Büyük değişiklikler ve dış stresler de olumsuz fiziksel etkilere neden olabilir, bu yüzden doktorunuza söylemelisiniz.
   • Mümkünse, bir aile üyesi veya arkadaşınızla gelmeyi düşünebilirsiniz. Unuttuğunuz şeyleri size hatırlatabilir.

6. 
   

   
   
   
   Dışlama diyetinin gerekli olup olmadığını doktorunuza sorun. Bazı insanlar alerjik oldukları belli bir yiyeceği içtikten hemen sonra ürtiker gelişir. Ancak, diğerlerinde, reaksiyon daha sonra olacaktır. Alerjik reaksiyonun nedeni belirsiz ise, doktorunuz şüpheli yiyecekleri diyetinizden çıkarmanızı isteyebilir. Yeterli miktarda besin tüketmeye devam etmenize yardımcı olabileceğinden, önce doktorunuzla konuşmak önemlidir.
   • Alerjik saldırı gününde ne yediğinizi düşünün. Bu yiyecekleri diyetinizden iki hafta boyunca yok edin.
   • Bu yiyecekleri yavaş yavaş tekrar tekrar diyetinize sokun. Yediğiniz her şeyi ve hissettiğiniz tüm belirtileri yazın. Etkilerin hemen gerçekleşmeyebileceğini unutmayın. Bazen bir tepki görmek için birkaç gün beklemeniz gerekir.
   • Bu yemeği yemeye başladığınızda semptomların döndüğünü fark ederseniz, muhtemelen ona karşı alerjiniz vardır.
   • Alerji şiddetli ise, bu yöntemi denememelisiniz. Vücudunuz alerjenle temas ettiğinde, yanıt daha da güçlenir. Daha önce ciddi bir alerjen reaksiyonunuz olmuşsa, küçük temaslar bile ölümcül olabilir. Doktorunuzla, gıda tanımlamasını mümkün olan en kısa sürede tetiklemenin yanı sıra, alerjiye maruz kaldığınızda önleyici tedbirler ve yapmanız gerekenler hakkında konuşun.

Bölüm 2 Mesleki testlerden geçiyor

1. 
   

   
   Kaçınmanız gerekenleri bilin. Onaylanan tek alerji testi yöntemi, prick testi, kan testi ve provokasyon testidir. Hatalı sonuç verebilecek ve hatta tehlikeli olabilecek başka yöntemler de var. İşte bunlardan bazıları.
   • Uygulamalı kinesiyoloji, sitotoksisite testi, Vega testi, NAET (Nambudripad alerji giderme teknikleri), IG64 testi, saç analizi ve nabız testi.

2. 
   

   
   Prick testini geç. Bu muhtemelen en yaygın alerji testidir. Deri üzerine bir ızgara çizilir ve cilt yüzeyinin altına az miktarda olası alerjen aşılanır. Sivilcelerin veya iltihabın geliştiği kareler gıda alerjisine işaret edebilir.
   • Bu test mutlaka gıda enerjisini onaylamaz. Negatif reaksiyon genellikle% 90, pozitif reaksiyonlar ise% 50 emindir. Ek testler gereklidir.

3. 
   

   
   Doktorunuza kan testleri hakkında danışın. Potansiyel alerjenlerin varlığında test için bir laboratuvara gönderilen kanınızdan bir örnek ister. Test, vücutta bulunan bazı yiyeceklerin varlığında bulunan antikor miktarını ölçer.
   • Bu test genellikle prick testinin sonuçlarını onaylamak için kullanılır. Bununla birlikte, bu sonuçlar ayrıca hatalar içerebilir ve bunları onaylamak için ek testler gerekir.

4. 
   

   
   Bir doktor gözetiminde provokasyon testi uygulayın. Bazı gıdaların gıda alerjisine veya intoleransına neden olduğundan şüpheleniliyorsa, bazı doktorlar ve alerji uzmanları reaksiyonunuzu test etmek için vücudunuza daha fazla ve daha fazla yiyecek vermek isteyebilirler. Bu bölümler, alerjik bir tepkiye neden olma ihtimali düşük olan küçük miktarlardan başlayarak ölçülecektir.
   • Bu yiyeceklerden herhangi birine reaksiyonunuz varsa, test durdurulur.
   • Yiyecek miktarları minimal ve dikkatli bir şekilde verildiğinden, reaksiyonlar genellikle kızarıklık veya ürtiker gibi hafiftir. Ciddi tepkiler nadirdir.
   • Bu test kan testi sonuçlarını doğrulamak için kullanılabilir.
   • Şüphelenilen alerjenlere reaksiyon göstermediyseniz, belirtilere neyin neden olduğunu bulmak için doktorunuzla birlikte çalışabilirsiniz. Bir reaksiyon gösterirseniz, onunla aşağıdaki adımları tartışmalısınız.
   • Bu test ciddi bir reaksiyona neden olabileceğinden, tıbbi ortamda bir profesyonel gözetiminde yapılmalıdır. Bu şekilde, ciddi bir reaksiyon durumunda gerekli ilaç ve ekipmana erişebileceksiniz.
5. Önleyici önlemleri doktorunuzla tartışın. Yiyecek alerjisi onaylanırsa, bir plan oluşturmak için doktorunuzla birlikte çalışmak çok önemlidir. Bu yiyeceği diyetinizden çıkarmanız ve sevdiklerinizi alerjiniz konusunda eğitmek ve tepki durumunda ne yapmaları gerektiğini eğitmek için gerekli önlemleri almanız gerekir.
   • Ofisdeki ve okuldaki aile üyelerini, arkadaşlarını ve meslektaşlarını alerjiniz konusunda eğitin. Bu, onlara etiketleri doğru bir şekilde okumayı ve alerjenin farklı isimlerini tanımayı öğretmek anlamına gelebilir. Örneğin, yer fıstığına alerjiniz varsa, yer fıstığı yağı, fındık, yer fıstığı, amino asitler vb. Gibi yer fıstığı proteinlerinin etiketlerini kontrol etmelisiniz.
   • Örneğin büfeler ve pikniklerde, çapraz bulaşma veya alerjen yutma riskinin yüksek olduğu durumlardan kaçınmanız gerekebilir.
   • Yiyecek alerjinizi gösteren tıbbi bir bileklik kullanın.
   • Örneğin alerjenle yanlışlıkla temasa girmeniz durumunda, örneğin çapraz bulaşmanın olabileceği bir restoranda adrenalin otoenjektörünü yanınızda bulundurun. Ailenizin, arkadaşlarınızın, iş arkadaşlarınızın ve öğretmenlerinizin nasıl kullanılacağını bildiğinden emin olun.
   • Her zaman yanınızda taşıyabileceğiniz bir acil durum planı oluşturmayı ve onu işe, okula, arkadaşlara ve aileye dağıtmayı düşünün. Bu, bir reaksiyonunuz olursa size vermeleri gereken tedaviyi diğerlerine bildirecek ve ayrıca acil durumlarda temas kurmaları gereken kişileri de içerecektir. İnternette birçok model bulacaksınız.

• Bir provokasyon testi veya bir dışlama diyetini bir profesyonel tarafından denetlenmeden denemeyin. Şiddetli alerjilerde, küçük bir miktar alerjenin bile eklenmesi, küçük çocuklarda somun alerjilerinde olduğu gibi ölüme neden olabilir.Bu nedenle, ölümden kaçınmak için her zaman bir adrenalin otoenjektörü tutmalısınız.