Kontakt lenslerinize nasıl bakabilirsiniz?

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Lenslerinize iyi bakın
• Yöntem 2 Kontakt lens çantasını temiz tutun
• Yöntem 3 Lenslerinizi doğru ve güvenli bir şekilde takın.

Kontakt lens takarsanız, gözlerinizi sağlıklı ve iyi durumda tutmak için dikkat etmeniz gerekir. Bakım nasıl yapılır, kullanılan lenslerin türüne bağlı olacaktır, ancak herkes için geçerli olan temizlik ve bakım önlemleri vardır. Tek kullanımlık günlük lensler kullanmazsanız, bu önlemler daha da önemli olacak ve giymediğiniz zaman onları yerine koyduğunuz davaya dikkat etmeniz gerekecektir. Göz doktorunun tavsiyelerine uyun ve problem durumunda onunla iletişime geçin.

aşamaları

Yöntem 1 Lenslerinize iyi bakın

1. 
   

   
   Ellerin temiz ve kuru olduğundan emin ol. Bir şey yapmadan önce, ellerinizin temiz ve kuru olduğundan emin olun. Lenslerinizi kullanmadan önce iyice suyla ve sabunla yıkayın.
   • Yıkadıktan sonra, ellerinizi tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın.
   • Kesinlikle gözlerinde tüy ya da lif olmasını istemezsin.
   • Makyaj yapmayı düşünüyorsanız ilk önce lenslerinizi takın.
   • Makyajınızı çıkarmadan önce lenslerinizi çıkarın.

2. 
   

   
   Lenslerinizi hafifçe ovalayarak temizleyin. Lens yüzeyinden artıkları tek tek temizleyerek temizleyebilirsiniz. Avucunuzun içine az miktarda temizlik çözeltisi (veya çok amaçlı çözelti) püskürtün. Mercimeklerin ıslanmasına ve işaret parmağınızla hafifçe ovalamasına izin verin.
   • Lenslerinizi ovaladıktan sonra çözeltiyle durulayın.
   • Bu "ovalama" yönteminin çok etkili olduğu kabul edilir.

3. 
   

   
   
   
   Lenslerinizi tutarken dikkatli olun. Gözlerinizi tahriş edebilecek lensler takmamalısınız. Herhangi bir şey yapmadan önce, işaret parmağınızın üzerine yerleştirin ve çatlak veya döküntü olmadığından emin olun. Sonra bunları her zamanki gibi gözünüzün ortasına yerleştirin. Çıkarmak, zarar vermemek için yavaşça kaydırın.
   • Lenslerinizin yerinde olduğundan emin olun. Onları yanlış yöne koyarsanız, yerlerinde tutmazlar ve gözünüzü tahriş edebilir.
   • Lenslerinizi yerleştiremiyor veya çıkaramıyorsanız göz doktorunuza danışın.
   • Uzun, sivri veya hafif kırık tırnaklarınız varsa lenslerinize zarar vermemeye veya gözü çizmemeye çok dikkat edin.

4. 
   

   
   Lenslerinize su veya tükürük koymayın. Lenslerinize sadece temizleme, depolama veya dezenfeksiyon solüsyonlarını koymak çok önemlidir. Su, tükürük veya başka herhangi bir şey ile asla yıkanmamalı veya durulamamalısınız; çünkü sudaki mikroorganizmalar enfeksiyonlara neden olabilir ve hatta görme duyunuza zarar verebilir.
   • Lenslerinizi asla ağzınızdaki mikroplarla kirletebileceklerinden, ağzınızda durulamayın.
   • Lenslerinizi şişelenmiş su, damıtılmış su, deniz suyu, göl suyu veya musluk suyu gibi herhangi bir sıvıya maruz bırakmayın.
   • Aynı nedenlerden dolayı, yüzmeye gitmeden veya ılık bir banyo yapmadan önce lenslerinizi çıkarmanız gerekir.

5. 
   

   
   
   
   Kontakt lensler için doğru çözümü kullanın. İhtiyacınız olacak dezenfektan çözeltisinin tipi, kullandığınız lens tipine bağlı olacaktır. Doğru çözümü kullanmanız önemli olduğundan, göz doktorunuzun talimatlarını dinlemeli ve lenslerinizle birlikte verilen talimatları dikkatlice okumalısınız. Lenslerinizi temizlemek ve saklamak için çok amaçlı bir solüsyon kullanabilirsiniz.
   • Lenslerinizi korumak için salin kullanabilirsiniz, ancak onları dezenfekte etmek için kullanılamaz.
   • Bir hidrojen peroksit çözeltisi kullanıyorsanız, dezenfeksiyon ve ürün nötralizasyon işlemi tamamlanıncaya kadar lenslerinizi gözünüze koymayın.

Yöntem 2 Kontakt lens çantasını temiz tutun

1. 
   

   
   Durumda çözeltiyi düzenli olarak değiştirin. Lenslerinizi ne zaman kullanıyorsanız, kasalarını boşaltın ve yeni bir solüsyon ekleyin. Sadece kalan sıvının üzerine dökmeyin. Yeni bir solüsyon eklemeden önce kasayı boşaltın.
   • Çözelti şişesini kullandıktan sonra kapatmayı unutmayın.
   • Çözeltiyi temiz tutmak için onu çevreleyen şişenin ucuna dokunmaktan kaçının.
   • Çözeltiyi şişede belirtilen şekilde değiştirin.

2. 
   

   
   Kontakt lens çantanızı temizleyin. Ellerinizi ve lenslerinizi temizlemeniz gerektiği gibi, davanızı temiz ve iyi durumda tutmalısınız. Her kullanımdan sonra, taze suyla (su ile değil) iyice durulayın.
   • Kuruması için havlu veya bez kullanmayın.
   • Tutucuyu duruladıktan sonra, açık havada kurumaya bırakın.

3. 
   

   
   Davanızı düzenli olarak değiştirin. Kontakt lens çantanızı temiz tutmalısınız, ancak bu bir süre sonra değiştirmenizi engellememelidir. Değiştirme sıklığı, göz doktorunuzun tavsiyelerine ve lenslerinizle birlikte verilen talimatlara bağlı olacaktır.
   • Bununla birlikte, her 3 ayda bir değiştirilmesi tavsiye edilir.

Yöntem 3 Lenslerinizi doğru ve güvenli bir şekilde takın.

1. 
   

   
   Lenslerinizi gereğinden fazla tutmayın. Lenslerinizi asla göz doktorunuzun önerdiği süreden daha uzun tutmamalısınız. Onları ne kadar süre giyebileceğinizi bilmiyorsanız, hemen onlarla iletişim kurun. Göz doktoru size tavsiyelerde bulunabilir ve hatta lenslerinizle harcadığınız zamanı belirlemenize yardımcı olacak bir şema oluşturabilir.

2. 
   

   
   Kontakt lenslerinizle uyumayın. Uyumak istiyorsanız, yatmadan önce merceklerinizi çıkarmayı unutmayın. Uyuyarak kuruyabilir ve gözlerinizi tahriş edebilir, bu yüzden asla yapmamalısınız.
   • Bazı lensler uyku sırasında takılmak üzere tasarlanmıştır.
   • Lenslerinizle uyumadan önce, uyku sırasında giyilebileceklerinden emin olun.

3. 
   

   
   Asla başkasının lenslerini takmayın. Açık görünüyor, ama hatırlamak daha iyidir. Lenslerinizi asla herhangi bir yasa uyarınca kimseyle paylaşmamalısınız. Sadece hijyenik değil, aynı zamanda gözlerinize zarar verebilir.

4. 
   

   
   Gözlerinizi tahriş ediyorlarsa lenslerinizi çıkarın. Lensleriniz gözlerinizi tahriş ederse veya rahatsız hissetmenize neden olursa, onları çıkarın ve doktorunuzla konuşana kadar geri koymaktan kaçının. Lensler kirlenmişse ancak hala takıyorsanız, sadece tahrişi veya enfeksiyonu şiddetlendirebilirsiniz.
   • Lensler gözlerinizi hafifçe kuruduysa, çıkarın ve gözlerinizi dinlendirin.
   • Kuru gözlerinizi tazelemek için salin rehidre edici damlalar kullanın.

5. 
   

   
   Bir göz doktoruna ne zaman gidileceğini bilin. Genel olarak, sadece planlanan kontroller için göz doktoruna geri dönmelisiniz, ancak ciddi belirtiler yaşarsanız (ani görme kaybı, bulanık görme, flaş vb.), Hemen onunla irtibata geçebilir ve randevu alabilirsiniz. -sen. Ayrıca, aşağıdakileri düşünüyorsanız:
   • gözlerde ağrı
   • sıradışı şişme veya kızarıklık
   • uzun süreli tahriş veya lachrymation