Isı bitkinliği nasıl önlenir

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Isı yorgunluğunu önleyin
• danışma

Bu yazının ortak yazarı Carolyn Messere, MD. Messere Florida'da bir doktordur. Doktora derecesini 1999 yılında Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden aldı.

Bu yazıda atıfta bulunulan 23 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

Isı ile tükenme, ısıyla ilgili hastalıkların belirtilerinden biridir. Vücut artık kendini soğuttuğunda meydana gelir. Dokunulduktan sonra, kendinizi sıcak çarpması olarak bilinen potansiyel ölümcül bir riske maruz bırakırsınız. Bununla birlikte, hızlı davranırsanız, daha az riskli olursunuz ve kendinizi yenilemek için hemen harekete geçmeniz önemlidir.

aşamaları

3 bölüm 1:
Isı yorgunluğunu önleyin

1. 5 Yorgunluk belirtilerini ısı ile tanımayı öğrenin. Yorgunluk belirtilerini ısı ile tanımayı ve doktora bildirmeyi öğrenin. Isıyla tükenmişlik, yaşamı tehdit edici bir fenomen olan sıcak çarpmasına dönüşebilir. Derhal doktora gidin:
   • cildiniz sıcak veya kuru, fakat terlemiyorsunuz
   • vücut ısınız 39.4 ° C'nin üzerinde
   • endişeleniyor veya bilincini kaybediyorsunuz (bazen etrafınızdaki insanlar önce kafa karışıklığınızı veya garip davranışlarınızı fark ediyor)
   • sık sık kusarsın,
   • nefessiz kalıyorsun veya nefes almakta zorlanıyorsun.
   reklâm

danışma

• Doktorunuzdan egzersizleriniz hakkında tavsiye isteyin. Zaten bir uzman bakımı altında olan bir hastalığınız varsa, ondan sıcak veya sıcakken dışarı çıkma risklerini öğrenmesini isteyin. Bazı hastalıklar, ısı tükenme riskini arttırır. Bazı koşullar yüksek ısı ile ilişkilendirildiğinde daha şiddetli hale gelir.

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=preventing-burning-by-heating&oldid=263466" adresinden alındı