Vücudunuzu doğal olarak nasıl arındırırsınız?

İçerik

• aşamaları
• 3 numaralı yöntem:
  Vücudunuzu bir tasfiye ile arındırın
• danışma
• uyarılar

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.

Bu makalede verilen 7 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler.

Vücudun doğal olarak arındırılması, toksinlerin ve biriken atıkların elimine edilmesinden oluşur. O zaman her zamankinden daha iyi hissedeceksiniz! Vücudunuzu arındırmak ve detoksifiye etmek için, vücudunuzu hızlı bir şekilde temizleyebilecek hassas ritüellerden, arındırılmış bir vücudu uzun vadede tutmanıza yardımcı olacak yiyeceklere, içeceklere ve yaşam tarzlarına kadar kullanabileceğiniz birçok doğal yöntem vardır. Size uygun doğal detoksifikasyon yöntemini seçin.

aşamaları

3 numaralı yöntem:
Vücudunuzu bir tasfiye ile arındırın

1. 8 Bir iki gün oruç tutmaya çalış. Öğle yemeği, insan vücudunu temizlemek için biraz aşırı olsa da popüler bir yöntemdir. Hızlı bir şey, fazla miktarda sıvı yoluyla vücudundan toksinleri ortadan kaldırırken, hiçbir şey yememek veya çok az yemektir. Buradaki düşünce, vücudunuzun tüm kötü maddeler boşaltıldıktan sonra yeni bir başlangıç ​​yapabilir, temizlenebilir ve yenilenebilir.
   • Bazı aşırı ponpon kızlar yemek yemeden bir iki hafta bile geçirebilecekler. Öte yandan, daha önce hiç oynamadıysanız, muhtemelen vücudunuzu rahatsız etmemek için bir veya iki gün deneyerek başlamak zorunda kalacaksınız.
   • Bazı oruç destekçilerine göre, oruç tutarken sadece su içmeniz gerekiyorsa, diğerleri doğal meyve sularının sistemin daha hızlı şekilde dezenfekte edilmesine yardımcı olması için meyve suyu içmenin daha iyi olacağını düşünür.
   • Hala oruç tutmanın vücudu arındırmanın etkinliği hakkındaki tartışmaların açık kalmaya devam ettiğini bilmelisin. Pek çok doktor, bunun olumlu etkilerden daha olumsuz, bunun çok aşırı bir ölçü olduğunu düşünüyor.
   reklâm

danışma

• Stresinizden kurtulmak için meditasyon yapmayı deneyin.
• Sağlıklı bir diyet uygulamak için besin piramidine saygı gösterin.

reklâm

uyarılar

• Sert bir diyet değişikliği yapmadan önce daima doktorunuza danışın.
• Kilo vermek için sadece temizlemeyin. Sadece normal bir şekilde yemek yedikten sonra geri alacağınız kiloyu kaybedeceksiniz.

"Https://fr.m..com/index.php?title=purify-your-bodies-naturally&oldid=257460" adresinden alındı