İyi bowling atışları nasıl yapılır

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Atışınızın iyileştirilmesi
• Bölüm 2 Kazanan sahaları artırın
• Bölüm 3 Farklı teknikleri kullanma

Bowling, bir oyun, spor, onun için ne kadar önemli olduğuna bağlı olarak bir yarışmadır. Bowling ile sonsuzluğunuz ne olursa olsun, tekniğinizi geliştirmek ve puanınızı artırmak isteyeceksiniz. Tabii ki, sık sık pratik yapmak bunu başarmanın ilk adımıdır. Ancak, bu yeterli olmayacak. Atışlarınıza etki etmeyi öğrenmeniz, tekniğinizi bowlingin yerleşimine göre uyarlamanız gerekecektir. İnsanlar genellikle dikkat etmezler, ancak pistte çok kullanışlı yerler olan küçük oklar vardır. Bowling tekniklerini ve ipuçlarını öğrenerek, skorunuzu çok hızlı bir şekilde iyileştireceksiniz.

aşamaları

Bölüm 1 Atışınızın iyileştirilmesi

1. 
   

   
   Bowling topunu seç. Top, seçmeniz gereken önemli unsurlardan biridir. Her insan için farklı olacaktır. Ağırlığına, boyutuna ve bireyseline bağlı olarak, her biri pistte aynı şekilde tepki vermeyecektir. İstediğiniz efekt ve hızda ilerletmek için kolayca elinize alabileceğiniz bir top seçmeniz gerekecektir. İdeal olanı topunuzu satın almak, kiralamak veya ödünç almak yerine almaktır, çünkü bu kendinizi daha iyi tanımanıza ve böylece daha kolay ilerlemenize olanak sağlar.
   • Bir erkek için bir top genellikle 6 kg'ın biraz üzerinde ve bir kadın veya küçük erkekler için 500 g daha azdır. Çocuklar için, yaklaşık 5 kg ağırlığındaki bir topun başlatılması iyidir.
   • Parmaklarınızı, elinizde tutmak için topun üzerinde bulunan deliklere yerleştirin. Parmaklarınızın ve başparmağınızdaki kasları kasılmaya çalışmayın, sadece iyi bir şekilde tutması için biraz basınç yeterlidir.
   • Topların farklı derecelerde "RG Radius" ve "Flare Potansiyeli" olduğunu bilin. Bu oranlara göre, top dümdüz gidecek veya bir eğri gerçekleştirebilecek. Boyutların değeri ne kadar yüksek olursa, top eğri yörüngesini o kadar fazla yapabilir. Bu bilgilerle ve topu nasıl fırlattığınıza bağlı olarak, topunuzu seçin ve satın alın.

2. 
   

   
   
   
   Ayakkabıları seç. Bowling ayakkabıları normal ayakkabılara benziyor. Günlük ayakkabılarınız gibi halletmeniz gerekecek. Bir çift alabilirsen, kiralamaktan her zaman iyidir. Ayakkabıların dış kısımları pürüzsüzdür ve geleneksel ayakkabılar kadar rahattır. Günlük ayakkabılarınızdan bir buçuk çift ayakkabı almayı unutmayın. Daha iyi olacaksınız ve iyi çekimler yapmak kolaylaşacaktır.

3. 
   

   
   Sportif bir pozisyon var. Duruşunuz ve yerleştirmeniz çok önemlidir. Parmaklarınızı topun üzerindeki üç deliğe yerleştirin. Topun avucunuzun içinde sabit olduğundan emin olun. Ağırlığı desteklemek için diğer elinizle kendinize yardım edin. Ayrıca topun bakımını biraz daha geliştirmek için gövdenize yapıştırabilirsiniz. Örneğin, sağ elini kullanıyorsanız topu sağa kaydırın. Dizlerinizi biraz bükün ve omuzlarınızı gevşetin. Piste bakan bir merkez noktası varsa, sol ayağınızı üzerine getirin (sağ elli sürahi).
   • Bileğinizi, topun kolunuzun bir uzantısından daha fazlası olmayacak şekilde sabitleyin. Topu elinde tutarken bileğinizi eğmeyin.

4. 
   

   
   
   
   Markayı görselleştirin. Yolda yedi ok şeklindeki işareti görebilirsiniz. Birini seçmek zorundasın. Merkez olanı almayın, çünkü top kısmı bir kez sağa veya sola gider. Bunun yerine, sağ işaret için sağ işaret, sağ işaret için sol işaret ve solak işaret için sol işaret seçin. Bu grev için en iyi seçenek.
   • Doğru işareti hedeflediğinizden emin değilseniz, ayaklarınız işaretleyicinin önünde olacak şekilde sola veya sağa kaydırın. Tek yapman gereken dümdüz devam etmek.
   • Topların nadiren düz gittiğini bilin, pistte bir eğri oluşturacaklar. Bu normaldir, izler bu amaç için sağlanmıştır. Bir "cep" yapmak için yörüngeyi düşünün, topladığınız başlatıcının türüne bağlı olarak top birinci salma ile ikinci sağdan sola gelir.

5. 
   

   
   Koşuya hazırlan. Genel olarak koşu yarışı dört adımda yapılır. Bowling şeritlerine bağlı olarak, bazı rulmanlar almanıza yardımcı olabilecek noktalı çizgiler vardır. Topu fırlatacak el ile aynı bacaktan başlayın. Sağ elini kullanıyorsanız, sağ ayakla başlayın. Karşı ayağınıza pistten yaklaşık 15 cm, yani sağ elini kullanan biri için sol ayağa ulaşmak için dört hızlı adım atın. O anda, top atarken serbest ayağınız geriye doğru gider. Topsuz iyi hareketler yapabilir ve koşunuzun koşusunu kullanarak topu atmak için pistin kenarına ulaşmanızı sağlayacak doğru koşuyu bulabilirsiniz.
   • Topu dört vuruş çizgisinde (pist limiti) atmak için uygun pozisyonda tutarak elinize doğru karşı ayağınıza geçin. Arıza hattından başlayarak başlangıç ​​noktanızı bilmek için dört adım geriye gidin.
   • Solak insanlar için, ayakların konumlandırmasının tersine çevrildiğine dikkat edin. Başlangıç ​​ayağı, sol bacağın sağ bacağındaki dördüncü adımın sonuna ulaşmak ve böylece sol el ile topu atmaktır.

6. 
   

   
   Kolunu öne uzat. İlerlerken, topu piste doğru tutan kolu uzatın. Sağ elini kullanan bir kişi için, bu çabadan kurtulmak için sol elinizle topu destekleyin. Topu sağa itme anında topu kaldırabilecek en fazla momentum ve kuvvetle topu atabilmek zorunda kalacaksınız.
   • Topun her zaman topu tutan elin tarafına kaydırılmasını unutmayın. Örneğin, bir sağ elini kullanmak için topu sağ tarafınıza alın.

7. 
   

   
   Kolunu karşı bacağına getir. Sol ayağınızdan indiğinizde (sağ elini kullanan biri için), sağ kolunuz aşağı doğru gevşetmeli ve böylece sol bacağınızla hizalı olmalıdır. Dirseğin biraz kemerli kalacak. Sağ kolunuzu düşürürken, topu daima sıkıca tutun.

8. 
   

   
   Atışını silahlandırmaya devam et. Piste doğru ilerledikçe kolun geri döner. Üçüncü adımınızdayken, sağ elini kullanan bir kişi için sağ ayak maksimum olacak. Topu raylara atmaya hazırsınız.
   • Bileğinizi sağlam tutmayı unutmayın, hiçbir yöne gitmeden hareketi takip etmelidir. Kolunun daha çok kalktığını ve daha fazla sert atabileceğini bil. Ancak, aşırıya kaçmayın, bir kazaya neden olabilirsiniz.

9. 
   

   
   Topu gönder. Sağ elini kullanan bir kişi için, sol ayağınız pistin kenarına yaklaştığında, topu atınız. Kolunuz düştüğünde öne doğru eğilecek ve topu öne doğru atacaksınız. Aynı zamanda, sağ bacağınız sol bacağınıza geri dönecektir. Bu şekilde, sağ kolunuz, bacağınızdan utanmadan topu atabilir.

10. 
    

    
    Parmaklarınızı kapatırken bileğinizi yeniden takın. Topu serbest bırakırken, bileğiniz başınıza geri dönmeli ve parmaklarınız avucunuzun içine geri katlanmalıdır. Topu bowling şeridine atmayı unutmayın, sadece kolunuz pistin kenarındaki destek ayağınızı geçtiğinde ve dolayısıyla top da yere yakınken.
    • Bowling iğnelerini hedef almaya çalışmayın, topu atarken iyi bir atış yapmazsınız. Seçtiğiniz parçadaki markaya odaklanın ve o markayı hedefleyin. İlk atış için, ortadaki okun sağına veya soluna ilk veya ikinci oku almanız gerekir.

11. 
    

    
    Jestini kesmeyin. Topu bowling salonuna gönderdiğinizde, kolunuzun ve elinizin hareketini durdurmayın. Kolunuzun kafanıza kadar uzanmasına ve elinizin parmaklarının kapanmasına izin verin.

Bölüm 2 Kazanan sahaları artırın

1. 
   

   
   Etkinin yerini tahmin et. Grev şansınızı artırmak için bir "cep" yapmanız gerekecek. Bu, sağ tarafın topu ortadaki ilk omurga ile sağdaki omurga arasında bitecek kavisli bir yoldan göndermesi içindir. Bu, ön sıradaki bowling pinlerinin arkasındaki pinleri taşıyan düşmesine neden olur.
   • Topu daha sert atarak, ilk omurgaların daha hızlı düştüğünü ve normalde daha fazla pimin düşmesini sağladığını unutmayın.
   • Grev şansınızı arttırmak için topu kavisli bir yörüngeye atmanız gerekir. Sahada iyi çalışmayı unutmayın, aynı zamanda planladığınız yörüngede topa eşlik etmek için bileğinizle ve parmaklarınızla olan hareketi takip edin.
   • Bir güney vuruşu için, bir vuruş olasılığını en üst seviyeye çıkarmak için topu ortadaki ilk omurga ile doğrudan sola doğru göndermeniz gerektiğini unutmayın.

2. 
   

   
   Bowling salonunun tadını çıkarın. Her parça benzersizdir. İzlerin hepsi yağlandı ve toplar gerçekten frenlenmeden kayıyorlar. Bir top pistin bir kısmını daha az yağ ile geçtiğinde, ilk yörüngesinden sapma eğiliminde olacaktır. Bir oyun sırasında pistin aynı karakterde kalmayacağını unutmayın. Bowling oyununuzdaki değişikliklere çok özen göstermeniz gerekecektir. Bu yüzden, iyi bir parça yapmak için, attığınız her parçayı pistin gelişimine göre uyarlamanız gerekecektir. Her jet farklı olacak.
   • Rayların genellikle ön ve orta kısımda yağlandığını unutmayın. Pistin yanları ve son kısmı genellikle kuru kalır. Bu nedenle, topu tekrar ortasına geldiği tarafa fırlatmak mümkündür. Sonuç olarak, merkezdeki yörüngesini başlatan bir top çok iyi bir şekilde sapma göstermeyebilir. Böylece, tarafların üzerine az ya da çok hafif nişan almanın önemli olduğunu anlayacaksınız, böylece yağın etkisi ile pistin kuru kısmı, topunuz giderken eğri yapabilir Bulunduğunuz sürahinin türüne bağlı olarak ortadaki ve sonraki sola veya sağdaki pimleri arayın.
   • Gün geçtikçe daha az yağ pistte kalır, çünkü toplar her bir geçide bir parça toplar. Bu, topları günün sonunda daha fazla sapmalara sokar.
   • Aynı sonuç için farklı atışlar gerektiren pist yarışlarında bowling yarışları için çeşitli stiller vardır. Yarışmaya başlamadan önce, yağlama izlerinin olup olmadığını sormak için düşünün. Aksi halde, ısınmak için fırlatmalar isteyin ve topa vurmak için nasıl fırlatılacağını belirleyin.

3. 
   

   
   Grev yapmak için markayı belirleyin. Sol elle mi yoksa sağ elle mi yaptığınıza bağlı olarak ortadaki işareti ve sol ya da sağ işareti hedefleyen ilk adımı yapın. Sadece işarete bakın, pimlere değil. Sonuca bağlı olarak, grev şansınızı sağlamak için ayarlama yapmanız gerekir. Konumunuzu ayarlamak için hareket ettirin ve kesin bir "cep" yapın.
   • Topunuz pimlere geldiğinde, solda biraz fazla ise, bir sonrakini fırlatmanız gerekecek, sola 2 ila 3 çıta koymanız gerekecektir. Böylece top sağa doğru ilerler ve sola dönmesi daha uzun sürer.
   • Eğer yörünge topu çok sağa getirirse, 2 ile 3 arası sopayı sağa kaydırmanız gerekir. Bu şekilde, top yağlanmış yolda daha kısa bir süre kalacaktır ve merkezdeki kavisli yörüngesini bitirecektir.
   • Sorun devam ederse veya top çok fazla yapışırsa, iz üzerindeki işareti değiştirin ve soldan veya sağdan bir tane daha seçin. Ortadaki bir işaretin topa daha az yapışmasına neden olacağını bilin. Başlamak için başlangıç ​​noktanızı değiştirmeyi düşünün.

4. 
   

   
   Başlangıç ​​noktanızı merkeze doğru hareket ettirin. Bir bowling oyunu oynuyorsanız ve büyük bir grupsanız, oyun sonunda pist daha hızlı kurur, böylece pistin merkezinde daha fazla yapışacak ve farkına varamayacaksınız klasik atışlarınızı göreceksiniz. bir "cep". Atışlarınızın yörüngelerinin merkezinde daha belirgin bir eğri olduğunu fark ederseniz, solunuzda (sağ el atıcı) bir ya da iki çubuk arasında kaydırın ve aynı işareti, ortanın sağında, ikincisinde tutun. bowling salonu. İşaretçiyi pimlere değil ize doğru tutmayı unutmayın. Sorun tüm pimleri çıkaramadığınızdan devam ederse, başlangıç ​​noktanızı yeniden değiştirin.
   • Top daha fazla yapışır çünkü oyun boyunca her top pistte her seferinde kuruyan bir miktar yağ alır. Daha az yağlı bir pist, topların daha fazla bağlı kaldığı bir pisttir.

Bölüm 3 Farklı teknikleri kullanma

1. 
   

   
   Atışlarınızı optimize etmek için oyunun kurallarını öğrenin. Oyunun nasıl çalıştığını anladıktan sonra, önemli pimleri ve ne zaman oynayacağınızı tanıyabileceksiniz. Başlamak için, on iğne olduğunu ve her birinin düşerken bir puanlık değeri olduğunu bilin. Öte yandan, grev veya yedek yapmak on pimden daha fazla puan kazandırıyor. Bir çarpma (X sembolize) başlamak için on puan, daha sonra bir sonraki iki çekime bırakacağınız pimlerin değeri elde etmenizi sağlar. Onun için bir yedek (sembolize /) de on puan değerinde olacak, ancak yalnızca sonraki atışta elde edilen puanlarla. Bu nedenle, her vuruşta, grev veya yedek yaparsanız, on puandan fazlasını yapabilirsiniz.
   • Örneğin, ilk raundda vuruş yapabilirsiniz. Bir sonraki dönüşte, topu fırlatıp dört iğne atıyorsunuz. İkinci bir atışınız var ve üç pim daha bırakmayı başardınız. Bu noktada, ilk aşamadaki puanınız verilir. İlk vuruşunuz için toplam on yedi puan olan bir sonraki iki atışınız için grev için on puan ve dört puan ve üç puan daha. İkinci sıranızın toplam yedi puan olduğunu unutmayın. Böylece iki turda yirmi dört puan kazanmayı başardınız.
   • Takip etmek için üç vuruş gerçekleştirerek, ilk turunuz için toplam otuz puan alacağınızı, çünkü her üç atışta on pim düşüreceğinizi unutmayın. İkinci raundun skorunu bilmek için dördüncü bir atma yapacaksın ve üçüncü atmanın sonucu, beşinci atıştan sonra bilinecek.
   • Sadece bir sonraki dönüşte yaptığınız atıştan sonra yedeklerinizin değerini öğrenebilirsiniz. Maalesef tek bir omurgaya dokunmazsanız, puanınız sadece 10 puan olacaktır (10 + 0). Sonuç olarak, grev yaparsanız, yirmi puana yükselecek (10 + 10).
   • Onuncu ve son rauntta, bir vuruş veya yedek yaparsanız, skorunuzu daha da artırmak için üçüncü bir topunuz olur. Bu sadece bu son rauntta mümkündür. Ancak, en azından bir yedek yapmak ve böylece üçüncü ve son topu atmak için elinizden geleni yapın.

2. 
   

   
   Hızlı top at. Toplarınız ne kadar hızlı giderse, o kadar çok yedek parça yapabileceksiniz. Bir top pistte hızlı hareket ettiğinde yörüngesini çok fazla değiştirmez. Bu yüzden, bir topu düz bir çizgide ve yedek yapmak için yüksek ve sabit bir hızda atmayı düşünün. Topu her zaman aynı şekilde fırlatan kişiler bu kadar kolay bölünemezler. Grev yapmak nispeten kolaydır, ancak yedek parça yapmak herkesin ulaşabileceği bir yerde değildir.

3. 
   

   
   Daha düz ve kesin bir çalışma yapın. Fırlatırken daha az bilek kullanın, topun kendi kendine daha az dönmesine neden olacaktır. Sonuç olarak, iz tarafından daha az frenlenir ve düz bir çizgi rotasında kalır. Bileğinizin atışınızdaki etkisini azaltmak için, topu yere eğimli olarak pistte topu atın. Topunuzun hareketini tamamen takip etmeyin ve bileğinizin ve parmaklarınızın çok uzağa gitmesine izin vermeyin. Bu, antrenman yapmanı gerektirecek, fakat orta seviyede bir oyuncu olabilmek için daha sonra ileri düzeyde olmak için bu hareketi yapman ve atışlarında hassasiyet kazanman gerekecek.

4. 
   

   
   Başlangıç ​​yerinizi değiştirin. Yapmak istediğiniz yedeğe bağlı olarak, başlangıç ​​noktanızı hareket ettirin ve yedek yapmak için normal işaretinize doğru atın. Bowling alanının tabanını oluşturan çıtaların, ayarlama ve hedefleme için iyi bir yol olduğunu unutmayın. Çarpmak istediğiniz merkezin soluna bir salma için sağınızda üç çıta hareket ettirin ve tam tersi için merkezin sağına doğru saldırma yapın. Ardından, topunuzu bir vuruş yapmak için aynı işarete atın. Teknik, özümsemek için karmaşık değildir ve diğer yöne fırlatmak için geriye doğru ilerlemeniz gerekir.
   • İlk omurgayı ortanın soluna bırakmak için, başlangıç ​​noktanızdan sağ taraftaki üç çubuktan kaymanız gerekir.
   • Her zaman merkezden başlayarak sola, ikinci omurgaya dokunmak için, sağda altı slatt daha bırakacaksınız.

5. 
   

   
   Topu çapraz olarak gönder. Oluklara en yakın pimlerin olması zor olabilir. Pistin merkezinde daha yağlı olduğunu ve hızlı ve güçlü bir şekilde fırlatılan bir topun yağlanmış bir yüzeyde sapmayacağını biliyorsunuz. Pistte en sağdaki pimi arayacak olan sağa sola sahip olmak için çapraz atışı seçmek zorunda kalacak. Top düz bir yörüngeyi daha uzun süre tutacak ve oluk içine girmemek için ucu açacak ve omurgaya vuracaktır.
   • Oluk yakınında solda bulunan son bir omurgaya sahip olabilirsiniz. Düz bir çizgide çekmek, topunuzun oluk içine düşmesine neden olabilir. İdeal olanı sizi pistten olabildiğince uzağa yerleştirmek ve topu çapraz olarak en soluna atmak. Top, yörüngesini çizgide tutmak için yağlanan merkezi parçadan faydalanacak ve uçta oluklara yakın olacak (kuru yolun bir kısmı), biraz geri gelecek, sonra salma noktasına vuracaktır.

6. 
   

   
   Git ve ayrılık için en iyi bowlingi bul. Bölündüğünüzde, pimlerin hepsinin düşmediğini, ancak son ayakta kalanların hepsinin aynı bölgede olmadığını, en fazla olduğu yere atmanız gerektiğini söyleyin. bovling. Köşesinde yalnız bir salma getirerek, daha sonra diğer iğnelere çarpacağını hayal ederek ana vuruş yapmayı beklemeyin. En fazla puan kazandıracak hareketi seçin. Her şeyden önce, önceki turda bir grev yaptıysanız, düşürülecek olan iğneler önceki turda kazanılan on noktaya eklenecek ve oynadığınız tur için sayılacaktır.
   • Unutmayın ki önceki sırada grev alamadıysanız, şansınızı deneyin. Yedek atmak için topunuzu fırlatırsanız, bu sıranın puanını bir sonraki atışa, sırayla gelen sırayla arttırmanıza izin verir.