Kırılgan çivilerin doğal olarak güçlendirilmesi

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Çivilerinize Uygun Bakım
• Yöntem 2 Tırnaklarınızı koruyun

Pürüzlü, kırılgan ve çatlak tırnakları pürüzlü ve ağrılı tırnak etleriyle sinir bozucu olabilir. Kendinizi eczanedeki sonsuz ilaçlar arasında bulmaya çalıştığınızda, kendinizi kaybolmuş hissedebilirsiniz ve tedaviler etkisiz görünebilir. Çivileri daha güçlü, daha sert ve daha uzun hale getirdiğini ve hatta büyümelerini hızlandırdığını iddia eden nemlendirici sütlerden oje boyalarına kadar binlerce ürün olduğu izlenimini edindiniz. Bununla birlikte, kimyasal sertleştiricilere veya pahalı işlemlere başvurmanıza gerek yoktur. Her gün birkaç basit ve pratik adım atarak tırnaklarınızı iyileştirebilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Çivilerinize Uygun Bakım

1. 
   

   
   Tırnaklarınızı bir dosya ile pürüzsüzleştirmeyin. Çivilerin düzleştirilmesi, yüzeylerini eşitlemeye hizmet eder. Çoğumuzun bilmediği şey, tırnakların yüzeyinde çizilmenin parmağınızın sağlıklı bir parçası olduğudur. Çivilerin daha kalın kısımları daha sağlıklı, daha ince kısımları ise gerçekte ince olan kısımlardır. Bu, tırnaklarınızı pürüzsüzleştirmek için çivi çaktığınızda, en sağlıklı ve en dayanıklı kısmı ortadan kaldırdığınız anlamına gelir.
   • Çizgiler sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, kaliteli bir baz vernik kullanmayı deneyin. Özellikle çizgili tırnakların bakımı için yapılmış bir oje, tırnaklarınızdaki boşlukları dolduracaktır. Bu sayede tırnaklarınıza zarar vermeden istediğiniz pürüzsüz yüzeyi elde edersiniz.

2. 
   

   
   
   
   Tırnaklarını daha iyi çivi çakmayı öğren. Her zaman dosyayı tırnağınıza dik tutarak başlayın. İstediğiniz miktarı çıkardıktan sonra, dosyanın ince taneli yüzeyini tırnağınıza 45 ° açıyla yerleştirin. Bu, kapatılmasını önlemek için uzun kenarı yumuşatır. Bu ayrıca, tırnakların çevresinde küçük hasar görmüş cilde sahip olmaktan kaçınır.
   • Her zaman düşük pürüzlü bir dosya kullanın. Sert dosyalar sahte tırnaklar için üretilmiştir ve doğal tırnaklara zarar verebilir. Aynı metal dosyalar için de geçerli. Metal bir dosya kullanmayın, zımpara tahtası ile kaplı bir köpük dosyası kullanın.

3. 
   

   
   Zarar görmüş cildi kesin (veya "istek"). Bunlar genellikle ayrık veya kötü kesilmiş tırnaklardan kaynaklanır. Bir çivi yırtıldığında, cilt ve taban zarar görebilir veya yırtılabilir. Küçük bir yara bile olsa bir enfeksiyonun vücudunuza girmesine izin verebilir. Çivileri dikkatlice bir tırnak makası ile keserek önleyici hareket edin.
   • Zarar görmüş ciltleri yemeyin. Tırnaklarınızı ve cildinizi yırtmaya ek olarak, ağzınızdaki bakterileri doğrudan yaraya aktarır.

4. 
   

   
   
   
   Tırnak etlerine dokunma. Tırnak etlerinin kaldırılmasının kolay olduğu fikri bir efsanedir. Bu kesinlikle yanlıştır. Gerçekten de, tırnak etleri tırnakların tabanını korur. Gerçek bir profesyonel değilseniz, onları kendiniz kesmeye çalışmamalısınız. Herhangi bir sebep olmadan parmaklarınıza zarar verebilirsiniz.
   • Tırnak etlerinizin gerçekten korkunç olduğunu düşünüyorsanız, kesmek yerine nemlendirmeyi deneyin. Tırnak etlerinizi esansiyel yağ veya el kremi ile yumuşatarak tırnaklarınızın düzgün bir şekilde büyümesini sağlayabilirsiniz.
   • İkinci bir seçenek, manikür önleyici krem ​​kullanmaktır. Bu krem, tırnak etlerine sokulmalı ve yumuşak bir ucu olan bir çubuk kullanarak hafifçe tırnakların tabanına doğru itilmelidir. Bu, kötü durumda olan tırnak etlerine daha temiz bir görünüm vermenize yardımcı olabilir.

Yöntem 2 Tırnaklarınızı koruyun

1. 
   

   
   Tırnaklar için banyo yapın. Herhangi bir yağ karışımı ile kendiniz yapabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı, dargan veya zeytinyağını çay ağacı yağı veya E vitamini ile karıştırmayı deneyin. Pamuk top kullanarak tırnaklarınıza bol miktarda yağ uygulayın ve nemlendirmek için nüfuz etmesine izin verin.
   • Tırnaklarınız kırılgansa ve kolayca kırılırsa, E vitamini kullanmayı deneyin. Çay ağacı yağı uygulaması mantar enfeksiyonu olmadan temiz tırnaklara sahip olmak için iyi bir yol olabilir.

2. 
   

   
   Diyet takviyesi alın. Pek çok insan, takviyelerin tırnakların uzamasına ve sağlıklı olmasına yardımcı olduğunu bulur. Özellikle biotin kırılgan tırnakların güçlendirilmesine yardımcı olmak için alınabilir. Saç, cilt ve tırnaklar için kaliteli bir destek alabilirsiniz. Genel olarak, bu takviyeler, A, C, D ve E vitaminlerini ve birçok B vitaminini ve ayrıca folik asit, çinko, demir, kalsiyum ve biotin içerir. Düzenli olarak alırsanız, bu takviyeleri önemli olumlu etkileri olabilir. Sadece daha güçlü tırnaklara sahip olmakla kalmayacak, aynı zamanda cildinizin ve saçınızın durumunda bir iyileşme olduğunu fark edebilirsiniz.
   • Diyetinizdeki bazı maddeleri kaçırırsanız, basit bir multivitamin takviyesi tırnaklarınızın durumunu iyileştirmek için genellikle yeterli olabilir. Kırılgan ve kırılgan tırnaklar genellikle besin eksikliğinden kaynaklanır. İhtiyaçlarınıza uyarlanmış bir multivitamin takviyesi bulmak için doktorunuza danışın.
   • İyi miktarda omega 3 yağı tüketeceğinize eminseniz, kırılgan ve kırılgan tırnakların oluşma riskini de azaltabilirsiniz. Lomega 3 veya balık yağı takviye olarak alınabilir ve süt ürünlerinde, yumurtalarda, kuruyemişlerde ve zeytinyağı gibi yağlarda bulunabilir.

3. 
   

   
   Ellerine ne koyduğuna dikkat et. Genellikle solvent, el dezenfektanı ve temizlik ürünleri gibi günlük olarak kullanılan ürünler, sadece çivilere zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda ellerin yaşlanmasını da hızlandırır.Daha az agresif alternatifler seçerek ellerinizi ve tırnaklarınızı genç ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz.
   • Dezenfektan çoğu kez alkole dayanır. Alkol cildi ve tırnakları kurutur. Ellerini kurutur ve tırnaklarını kırılgan ve kırılgan yapar. Ellerinizi dezenfekte etmek zorunda kalırsanız, onları biraz antibakteriyel sabunla yıkamak ve hemen kurutmak daha iyidir.
   • Mümkünse ev işleri için eldiven giyin. Cam temizleyicinin ellerinize koyarsanız size zarar vermeyeceğini düşünebilirsiniz, ancak sizi öldürmezse bile, tırnaklar için çok kötüdür. Tırnaklarınızı kurutmamak için ellerinizi kapatın.
   • Aseton bazlı çözücülerden kaçının. Aseton bazlı solventlerin, sonunda onları zayıflatan bir tırnak stripper etkisine sahip olduğu defalarca kanıtlanmıştır. Aseton içermeyen bir çözücü kullanın. Güzellik ürünleri satan çoğu dükkanda bulacaksınız.

4. 
   

   
   Tırnaklarınızı alet olarak kullanmayın. Tırnaklar büyüdüğünde, en kırılgan kısım daima sondur. Bu parçaya baskı uygulandığında, uzun sürenin geri kalanı onu takip eder ve onu çok zayıflatabilecek olan parmaktan ayırmaya başlar. Bu sebeple tırnaklarınızı asla teneke kutu açmak, çıkartmak veya masadan herhangi bir şey çıkarmak için kullanmayın.