Sınavdan önceki gün nasıl revize edilir

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 İncelemeden önce ne yapmalı?
• Bölüm 2 Revize
• Bölüm 3 İncelemeden sonra ne yapılmalı

Hiç büyük bir sınavdan önceki gün olduğu ve bir ders kitabı açmadığınız veya derslerinize girmediğiniz bir durumda mıydınız? Hepimiz (neredeyse) böyle şeyler yaşadık. Bununla birlikte, son araştırmalar, düzenlemenin neden olduğu uyku eksikliğinin, düşük performans göstermenize veya amaçlanan hedefe aykırı olmanıza neden olabileceğini göstermektedir. Ancak, bazen kaçınılmazdır. Ertesi sabah erken geçmek için bir sınavınız var ve alternatif yok. Sakin olmanız ve başarılı olmanız için iyi ipuçları bulmak için okumaya devam edin.

aşamaları

Bölüm 1 İncelemeden önce ne yapmalı?

1. Bir bul ders çalışmak için sessiz bir yer. Bu alanın çok rahat olmadığından (örneğin yatağınızda ya da kanepeye yayılmış halde) uyuduğunuzdan emin olun.
   • İyi aydınlatılmış bir yer bulun veya oluşturun. Etrafınızda çok fazla karanlık olduğunda, uyumak isteyebilirsiniz. Bu fikri reddedin ve gün ışığında olduğu gibi bir atmosfer oluşturmak için çok fazla ışık koyun.

     
     

     
     
   • Dikkat dağıtıcı şeylerden uzak durun. Telefonunu senden uzak bırakmak anlamına geliyor. Tüm dönemi ders boyunca yazı yazmakla geçirmiş olabilirsiniz ve bu sizin cezanız olabilir. kapatın. Okurken, iPad ve bilgisayardan olabildiğince uzak durun (bilgisayarınızda bir çalışma belgeniz yoksa). Şu anda, Facebook, hayali beyzbol ve Pinterest çalışma planınızın bir parçası olmamalı.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Sağlıklı besinler tüketin. 16 taze Red Bull teneke kutusunun ve beş Snickers çikolata barının bu ihtiyacı karşılamak için en iyi yol olduğunu hayal edebilirsiniz, ancak ne yazık ki size hizmet etmekten çok uzaklar. Başında kahve içmek sizi uyanık tutabilir, ancak kompozisyonun sonunda bitkin kalacaksınız.
   • Bunun yerine, biraz meyve alın. Bir elma, odaklanmış ve kahve gibi uyanık kalmanıza izin verecektir. Doğal ve besleyici şeker bakımından çok zengindir. Enerji elde etmek için bu gibi durumlarda doğru beslenme gereklidir.

     
     

     
     
   • Eğer doluysanız, artık yiyecekleri düşünmeyeceksiniz. Bu, sınavınıza odaklanmak zorunda olmanızın bir başka nedenidir.

3. 
   

   
   
   
   Çalar saatinizi ayarlayın. Bu yüzden en kötüsü yanağınızda mürekkep bulunan bir yığın güdük içinde uyanacaksınız çünkü kimya defterleriniz üzerinde uyuya kalmışsınız. Ancak, alarm saatinizi ayarladığınızı hatırlarsınız, böylece kompozisyonu kaçırmazsınız.
   • Bu yüzden, kazayla uykuya dalmadan hemen önce yapın. Size çok hizmet eder.

Bölüm 2 Revize

1. 
   

   
   Sakin ol. Bu adım zor olabilir, ancak derinlemesine nefes alın ve fikirlerinizi toplayın. Kitaplarınızı nerede bıraktığınızı ve bazı sayfa ve kalemleri topladığınızı unutmayın. Vurgulayıcılar ve kartlar da çok faydalı olacaktır.
   • Hala programınız varsa, bu harika. Plan olarak kullanın. Bir kereden fazla ortaya çıkan konuların inceleme için çıkma olasılığı yüksektir.

2. 
   

   
   Ancak başlangıçta küçük ayrıntılara odaklanmadan başlayın. En önemlisi üzerinde yoğunlaşın. İnceleme için uygun olduğunu düşündüğünüz önemli bilgileri vurgulayın.Ayrıca kelimeleri yakından takip etmeyi de unutmayın. Açıkçası, bir kelimenin anlamını bildiğiniz zaman bu çok önemli olacaktır.
   • Bölüm özetlerini okuyun (yazarlar genellikle kilit noktaları özetleyerek iyi bir iş çıkarır). Bölüm özetleri olmaması durumunda, hızlıca e üzerinden geçin ve önemli fikirleri anlayın.

3. 
   

   
   Öncelik. Bu gözden geçirme konusunda en önemli kısımdır. Çok sınırlı bir zamanınız var ve bunun için bunu akıllıca kullanmalısınız. Temellere gidin ve yalnızca sınav için çok önemli olduğunu düşündüğünüz şeyleri inceleyin.
   • Temel fikirlere odaklanın ve temel formülleri inceleyin. Ayrıntıları şimdilik bırakın ve yalnızca gerekli şeyleri öğrendikten sonra zamanınız olduğunu görürseniz onlara geri dönün.
   • Her şeyi öğrenmeye çalışmayın. Bunun yerine, incelenmek için size daha fazla puan kazandıracak öğelere odaklanın. Eğer öğretmeniniz sınavın kendi bilgilerinize dayanarak% 75 olacağını söylerse, en iyisi bunun için hazırlık yapmak ve çoktan seçmeli soruları ikiye katlamaktır.

4. 
   

   
   Gerekli bilgileri not alın veya sesli olarak söyleyin. Bu, beyninizin onları daha iyi ezberlemesine yardımcı olacaktır. Ders kitaplarınıza veya derslerinize göz atarsanız, muhtemelen hiçbir şey unutamazsınız.
   • Bir oda arkadaşı yüzünden uykusuzluk geçirecek kadar şanslıysanız, onları alın. Bazı dersleri alabilmeniz için sizi dinlemelerini isteyin. Başka birine bilgi iletmek, kavramların içeriğini ve sonuçlarını anladığınızdan emin olmanın daha iyi bir yoludur.

5. 
   

   
   Anket yapmak. Bu, kendinize soru sormanın daha iyi bir yoludur ve ayrıca sınav kartlarına yazarken bilgiyi özümsemenize ve yüksek sesle okumanıza yardımcı olacaktır. Farklı konular veya bölümler için farklı renkler kullanın.
   • Beyninizin zor kavramları hızla tanımlamasına yardımcı olabilecek bir alternatif, resim ve diğer hatırlatma araçları arayın. Çalışırken hafızanızı yenilemek için resminizin anahtar kelimelerini yazın.
   • Bilgileri kullanarak mnemonics yazın. Örneğin, "Büyük Alanların Sona Erdiği Yerlere Koşmaya Çalıştırılan Sıçanlar" veya "Etki Alanı, Krallık, Şube, Sınıf, Düzen, Aile, Cins, Türler" gibi taksonomi sınıflamasının hiyerarşik düzendeki anımsatıcılarını kullanın.

6. 
   

   
   Ara ver. Çok saçma görünebilir, ancak eğer çok fazla baskı uygulamazsanız beyniniz daha fazla bilgi tutabilecektir. Patlamalar üzerine çalışmak, yani bir "Duracell tavşanı" olarak revize etmek verimsizdir ve beyninizi birçok şeyi geri almasını engellemek için yorur. Ancak, daha az çalışırsanız daha fazlasını elde edersiniz.
   • 45 dakika veya daha sonra kalkın. Gerin ve yürüyüşe çık. Bir şeyler içip, ısırılacak bir şeyler arayın ve 5 ila 10 dakika sonra dizüstü bilgisayarınıza geri dönün. Biraz daha serin ve çalışmaya hazır hissetmeniz gerekecek.

Bölüm 3 İncelemeden sonra ne yapılmalı

1. 
   

   
   Yatağa git. Eğer bütün gece uyanık kalırsanız, o kadar yorgun olacaksınız ki sabahın erken saatlerinde hiçbir şey hatırlamayacaksınız. 30 - 45 dakika öncesinden erken kalkın ve dizüstü bilgisayarlarınızın ve el kitaplarınızın vurgulanan bölümlerini gözden geçirin. Anket yaptıysanız tekrar okuyun.
   • Sadece tam bir uyku döngüsü olan en az 3 saat şekerleme yapın. En iyi şey, sınavınızın puanına zarar vereceği için gecenin ortasında uyanmak yerine iyi dinlenmektir.

2. 
   

   
   Kahvaltı yap. Dengeli bir diyetin sınavdan önce beyniniz için büyük fayda sağlayacağı yaygın bir bilgidir. Endişeleniyorsanız oldukça sağlıklı bir kahvaltı yapın (hastalanmanız gerekmeyecek) ve ağır bir şey değil.
   • Bunu düşünün: Sınavdan önce ne kadar çok yerseniz, ne kadar aç olduğunuz hakkında o kadar az düşünürsünüz. Bu yüzden, sınavdan önce bir şeyler yiyerek kendinize yardım edin, böylece uyanık kalabilirsiniz.

3. 
   

   
   Derin nefes al. Okula giderken birkaç kez notları okuyun. Sınıftaki öğretmenlerin açıklamalarına dikkat ederseniz ve doğru bir şekilde okurken sınavın arifesinde özümsüyorsanız, her şey yolunda gidecektir.

4. 
   

   
   Sınıfta soru sormak için bir arkadaşınıza sorun. Öğretmen gelmeden önce hala 5 dakikanız var, o yüzden kullanın. Sırayla kendinize sorular sorun. Hiçbir fikrinizin olmadığı noktalarla başlayın. Bu şekilde, cevaplar hafızanızda taze olacaktır.
   • Oluştururken bunu yapmayın. Hile yaptığınız zaman kötü bir puan alacaksınız, ki bunu bilmiyorsanız sormaktan daha kötü.

• kılavuzları
• notlar
• highlighters
• Kalemler veya kurşun kalemler
• Kağıt fişleri
• Anket kartları
• Sakin bir yer
• Su (isteğe bağlı)
• Ruhun varlığından