Vücut kokusu ile ilgili bir sorun olup olmadığını nasıl anlarsınız?

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Kötü kokar mısın bilmiyorum
• danışma
• uyarılar

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.

Bu makalede atıfta bulunulan 19 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler.

İnsan vücudunun ürettiği koku, özellikle etrafınızdaki insanlar tarafından algılandığında utanç verici olabilir. İnsanların büyük çoğunluğu kişisel hijyenlerine özen gösterse de, hemen farkına varmadan kendinizi kötü hissedebilirsiniz. Bu sorunun olduğundan şüpheleniyorsanız, öğrenmenin birkaç yolu olduğunu bilin. Başlamak, rahatsız hissetmek, ancak bu numara etkisizse, sizden başkasına samimi bir fikir vermesini isteyebilir veya başkalarının tepkisine dikkat edebilirsiniz.

aşamaları

3 bölüm 1:
Kötü kokar mısın bilmiyorum

1. 4 Diyetinizi değiştirin. Eski demişler, "Bana ne yediğini söyle ve sana kim olduğunu söyleyeyim". Elyaf, vitamin ve temel mineraller bakımından zengin yiyecekleri tercih edin. Kokan ter üretimini destekleyen kimyasallar içerdiğinden, tatlı ve yağlı veya baharatlı yiyecekleri (sarımsak, soğan ve köri eşliğinde) almanızı sınırlandırın.
   • Diyet lifi sindirime yardımcı olur ve tüm mide bulandırıcı vücut atığının önlenmesine ve yok edilmesine yardımcı olur.
   • Ayrıca kendinizi hidratlamayı da ihmal etmeyin. Vücut fonksiyonlarının düzenlenmesinde su önemli bir rol oynar.
   reklâm

danışma

• Antibakteriyel bir sabunun kullanılması, istenmeyen vücut kokularının ortaya çıkmasından sorumlu mikropları gidermenize yardımcı olur.
• Saçınızı, cildinizi ve kıyafetlerinizi kuru tutun. Nem bazen hoş olmayan kokulara neden olabilir.
• Koltuk altı, ayak ve kasık gibi bazı bölgelerde konsantre kötü kokuları maskelemek ve bunlarla mücadele etmek için uçucu yağlar (nane uçucu yağı ve çay ağacı gibi) kullanın.
• Cildin daha iyi nefes almasını sağlamak için nefes alabilir kumaşlardan yapılmış giysiler giyin.
• Eski ayakkabılarını ve iç çamaşırlarını at.
• Uzun bir aradan sonra eşyalarını veya evini hissetmeye çalış. Aynı kokulara aşinalık, bazen tamamen koku kaybına neden olan bir koku bozukluğu olan anosmiye neden olur.

reklâm

uyarılar

• Kalıcı veya nahoş vücut kokusu ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu makaledeki ipuçları sorunu çözmenize yardımcı olmadıysa, bir doktora danışmalısınız.

"Https://fr.m..com/index.php?title=save-signs-with-some-computer-blocks-problem&oldid=218700" adresinden alındı