Batman gibi dövüşmek nasıl

Yazar: John Stephens

Yaratılış Tarihi: 27 Ocak Ayı 2021

Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024

İçerik

aşamaları
Bölüm 1 Batman Zihinselliği Kazanmak
Bölüm 2 Boksun Temellerini Öğrenin
Bölüm 3 Karatenin temellerini öğrenmek
Bölüm 4 Judo temellerini öğrenme

Bu makalede: Batman Zihniyetini EdinBeyin Boksunun Temellerini ÖğreninKarate'nin Temellerini ÖğreninJudo45'in Temellerini Öğrenin Referanslar

Bu kurgusal bir karakter olsa bile, Bruce Wayne hala yıllarca antrenman ve hesaplanamayan miktarlarını dövüş tekniklerinde ustalaşarak geçirdi. Gecenin tetikçisinin tüm yeteneklerini sıralamak imkansız olabilir. Bazı çizgi romanlar mevcut tüm savaş biçimlerinde ustalaştığını ve kan akıtmadan bir kişiyi 463 farklı şekilde hareketsiz hale getirebileceğini iddia etti. Batman'in dövüş stilini taklit etmeye başlamak istiyorsanız, en azından boks, judo ve karate ustası olmalısınız.

aşamaları

Bölüm 1 Batman Zihinselliği Kazanmak

İsteğini geliştir. Bruce Wayne, DC Comics evreninde yapması gereken testlerle neredeyse insanüstü bir kişisel kontrol ve vücudunda ustalık seviyesi sunuyor. Zen savaşçı keşişiyle Himalayalara girdiğinde, soğukta birkaç kıyafetle meditasyon yapıyor ve vücudunu oturduğu buzu eritme noktasına kadar kontrol edebiliyor. İsteğinizi geliştirmenize yardımcı olabilecek bazı alıştırmalar:
- meditasyon
- Teslim tarihleri belirleme ve saygı duyma
- seni özendirmek ve yenmek için değil
- yapılacak şeylerin listesini yapın ve yapın
Stratejik bir zihin geliştirin. Batman’in en iyi yeteneklerinden biri, rakiplerinden daha akıllı olma yeteneğidir. Onu, Batman'dekine benzer yeteneklere sahip bir dövüş sanatları ustası olan Dragon'a karşı mücadelesinde gözlemlemek mümkündür, burada parmağını kaldırmak zorunda kalmadan nötralize eder. İşte stratejist becerilerinizi geliştirmenin yolu:
- satranç oynamak
- gitmeyi öğren
- Tarihin büyük generallerini incelemek
- takım sporlarına katılmak
- tahta oyunları oyna
- gerçek zamanlı strateji oyunları oyna
Taktikleri inceleyin. Taktikler stratejilerden farklıdır, çünkü taktikler savaş sırasında özel eylemler iken, stratejiler savaştan önce düşünülmüş planlardır. Batman her zaman olağanüstü taktik kullandığını göstermiştir. Aşağıdakileri yaparak orada eğitim alabilirsiniz:
- satranç oynamak
- taktiksel cevap dersleri almak
- takım sporu oyna
- paintball oyna
Beklenmedik şekilde nasıl idare edileceğini öğrenin. Batman'in düşmanları tarafından nadiren dövülmesinin sebeplerinden biri de kendisini tüm olasılıklara hazırlamasıdır. Bu, örneğin Süpermen’in erkeklere karşı dönmesi durumunda sakladığı kriptonit tarafından kanıtlanmıştır.
- Bir çatışmanın tüm olası sonuçlarını düşünme alışkanlığını alarak beklenmedik durumlara hazırlık için yeteneklerinizi geliştirin. Mekanı, rakiplerinizi, araçlarınızı ve yağmur gibi çevresel faktörleri dikkatlice düşünün. Şimdi, onları aleyhinize nasıl dönüştürebileceğinizi ya da aleyhinize kullanıldıysa karşı koyacağınızı düşünebilirsiniz.
Acıya hakim olmayı öğrenin. Vücudunda ve zihninde ustalaşmayı öğrenirken, Batman ayrıca ağrı üzerinde çok fazla kontrol sahibi oldu. Bane sırtını kırarsa bile, Lady Shiva'nın acı çekmesine rağmen fiziksel becerilerini yeniden kazanması için eğitimine devam ediyor. İşte aynı hedefe ulaşmak için yapmanız gerekenler.
- Egzersiz gibi rahatsızlık vermenize neden olan bir şeyle başlayın, ancak rahat bölgenizden çıkın. Asla yaralanmanıza neden olabilecek hiçbir şey yapmayın. Bu alıştırmanın amacı, kendinizi acıya maruz bırakarak tolerans kazanmanıza yardımcı olmaktır.
- Ağrı toleransınızın sınırlarını zorlamak için zamanla egzersiz yoğunluğunu artırın.
- Acınızı hedeflerinize ulaşmak için bir yol olarak görün ve acıya rağmen gülümseyin.
Esnek ol. Batman'in takip ettiği tek yöntem, DC Comics evrenindeki dövüş sanatları pratisyenlerinin en iyilerinden biri olmasa bile, amaçlarını inatla sürdürmektir. Batman, hedeflerine ulaşmak için şeref kuralları çerçevesinde her şeyi yapar ve onun gibi savaşmak istiyorsan, aynısını yapmalısın. İşte bazı izler.
- Hedeflerinizi düzenli olarak meditasyon yapın ve yeniden değerlendirin.
- Bir eğitim programı geliştirin ve izleyin.
- Yeteneklerinizi uzmanlara ve tanınmış uzmanlara karşı test edin.
Harf kodunu takip et. Batman rakiplerini öldürmez veya ateşli silah kullanmaz, çünkü katı bir kişisel koda uymaktadır. Kişisel bir kod yalnızca sizin koyabileceğiniz bir şeydir. Sizin için en önemli olan ilkeleri, iyi ve kötü arasında çizdiğiniz çizgileri ve etik kaygılarınızı düşünün ve ardından bu bilgileri kodunuzu yazarken size yol göstermek için kullanın.

Bölüm 2 Boksun Temellerini Öğrenin

Reflekslerini eğit. Batman hızında hareket edebilmek ve rakiplerinizin şiddetine aynı şekilde yanıt verebilmek için reflekslerinizi keskinleştirmelisiniz. Reflekslerinizi keskinleştirmek için tekme topunu, reaksiyon topunu ve atlama ipini kullanın.
Vurmayı öğren. Boksta dört farklı tür boks vardır: direk, direk, arka kolun direkleri, kanca ve luppercut. Batman'in bu tekniklere mükemmel şekilde hakim olduğundan emin olabilirsiniz. İşte her birinin kısa bir açıklaması.
- Direkt: en sık ortaya koyduğunuz en zayıf el ile uygulanır. Rakibinizi uzak tutmak için tasarlanmıştır. Maksimum etkiyi elde etmek için rakibinize çarpmadan hemen önce kolunuzu ve bileğinizi hızla döndürün.
- Arka kolun direkleri: Baskın elinizle vücudu geçen hafifçe yukarı doğru bir hareketi tarif ederek elde ettiğiniz bir darbedir.
- Kanca: Başa veya vücuda yönelik bir darbedir. Yumruğunu, tarafından hava süpürerek rakibine geri getirmelisin. Bu çekim diğer kombinasyonlarla iyi sonuç veriyor, ancak karşı koyması kolay.
- Luppercut: Rakibin başına bir yumruk at. Çok az yeriniz varsa bu çekim çok etkilidir.
Ayağın üzerinde çalış. Birine karşı savaşmanız gerektiğinde, ayak izleriniz olası bir sızıntı veya saldırıyı belirleyecek ve bu da dengeniz için belirleyici bir unsur olacaktır. Kötü bir denge sizi şaşırtabilir ve mücadele dezavantajınıza dönebilir. Batman bunun olmasına asla izin vermez ve yapmamalısın. İşte iyi bir ayak oyunu için bazı ipuçları.
- Dövüş sırasında hareket halinde kalın.
- Bacaklarından birini asla diğerinin üzerinden geçmeyin.
- Ayağa kalk ve hareket etmeye hazır ol.
Çekimleri engellemeyi ve almayı öğrenin. Batman gibi bir dövüş sanatları ustası bile zaman zaman çekim yapabilir, hatta daha da kötüsünü yapar. Eğer bir rakip çok hızlı, çok yetenekli ya da çok güçlüyse ve şut attıysanız, yapmanız gerekenler burada.
- Bir üye ile engelleyin, örneğin eliniz.
- Önkol üzerinde hızlı bir yumruk gibi başka bir atışla yay.
- İnme öncesi kasları kasın.
- Duruşunu koru.
- Atış hareketine göre hareket ettirin.

Bölüm 3 Karatenin temellerini öğrenmek

Temel duruşları uygulayın. Bruce Wayne, Kore'de bir eğitim oturumu sırasında "yüksek" bir ustadan karate öğrendi. Efendisi, temel duruşları bildiğinden emin. Batman gibi dövüşmek istiyorsan, bu adımı atmalısın. İşte en yaygın durumlardan ikisi.
- Doğal duruş (shizentai-dachi 自然体立ち): baskın ayağınızı öne doğru çevirin ve ayağı 45 dereceye geri çevirin. Ayaklarınız birbirinden yaklaşık 30 cm uzakta olmalıdır (yürürdünüz gibi).
- Ön duruş (zenkutsu-dachi 前屈立ち): yaklaşma çizginizden her iki ayağınızı da yaklaşık 30 cm aralıklı tutun.
Bakiyenizi geliştirin. Karate'nin kesin hareketleri olağanüstü denge ve mükemmel fiziksel koordinasyon gerektirir. Batman antreman sırasında onları doğal olarak geliştirdi. Öğrendiğiniz her karate duruşunda zaman geçirin. Duruşun zayıflığını, ağırlık merkezinizi ve duruşun derinleşmesini veya duruş sırasındaki dengenizi artırabilecek vücudunuzun uzamasını dikkate alın.
Temel çekimler hakkında bilgi edinin. Batman becerisini taklit edebileceğinizi söyleyebilmeniz için belli bir ustalık seviyesine ulaşmanız gerekecek. Başlamak için aşağıdaki hareketleri yapmalısınız.
- Forehand: Duruşunuzdan hareket sırasında kalça ve omuzları döndürerek arka ayağınızı rakibinize doğru itin. Rakibinizin arkasına dokunmak istediğiniz bir noktayı görselleştirin ve olabildiğince sert vurmak için "havada" düğmesine dokunun.
- Açık avuçlara gelen darbe: parmaklarınızı birbirine tutturun. Onları hafifçe katlayabilir veya düz tutabilirsiniz. Arka ayağınızla itin ve işgal ettiği havayı "kırmak" için elinizin altında bir noktayı hedefleyin ve elinizin altına dokunun.
Karate felsefesini çalışın. Batman, yıllardır uyguladığı çeşitli dövüş stillerinde kendisini mükemmelleştirerek tao, manipülasyon enerjileri, gölgelerin ve takdirlerin kullanılması gibi farklı felsefeler de öğrendi. Karatede ustalaşmak için, Batman aynı zamanda prensiplere de hakim olmalıdır. Antrenman yaparken aşağıdakileri dikkate alın.
- Uyum ve bu teknikle ifade edilen fizyolojik denge. Genelde varlığın parçaları (kalp, zihin, beden) arasındaki uyumun daha iyi bir genel kontrol sağladığı söylenir.
- Zihnin iyileştirilmesi beden eğitimi ile sağlanmıştır. Zihin ve bedeninizi dövüş sanatlarında mükemmellik arayışı içinde kullanarak, iradesinizi güçlendirir ve sınırlarını öğrenirsiniz.
- Bu sanat için gerekli olan saygı ve nezaket. Her maç, rakipler arasında saygılı bir selamlama ile başlar ve biter. Buna Japonca'da "reigi" (礼儀) denir ve genellikle bu selamlamanın uyum ve alçakgönüllülüğü teşvik ettiği söylenir.

Bölüm 4 Judo temellerini öğrenme

Bir "gi" eğitimi alın. Bir "gi" (telaffuz edilir DJIjudo'da eğitim almak için gerekli bir unsurdur ve Batman'in geçmişinin geri dönüşleri sırasında onu bu geleneksel kıyafeti giydiğini görebilirsiniz. Gi'nizi aldıktan sonra harekete geçmeye hazırsınız.
Düşmelerinizi kontrol etmeyi öğrenin. Düzgün düşmezseniz Judo fırlatmaları acımasız olabilir. Batman'in uzun süre boyunca birçok rakibe karşı savaşma yeteneği, yaralandıktan sonra bile, dövüş sanatlarındaki ustalığının kanıtıdır. Fırlatma sırasında ağrıyı azaltmak için kullanabileceğiniz birçok teknik var, işte bir önizleme.
- Rakibinizin gücüne karşı savaşmayın. Onunla birlikte hareket edin ve gücünün harekete geçmesine izin verin, örneğin bir şok dalgası gibi. Bunu yaparken rahatlayın ve artık dayanamayacağınız ve yakında düşeceğiniz yere dengesizlik değişim noktasına ulaşmak için nefes verin.
Zeminde tren. Zemin dövüşünün değerini kanıtladığı halıda birçok judo karşılaşmasına karar verildi. Bu, Batman'ın aksama süresi, boğulma ve anahtarlar gibi favori hareketlerini içerir. Onları tanınmış bir dojoda uzman bir öğretmenle incelemelisiniz. Kötü teknik, hem evde hem de eğitim partnerinizde yaralanmaya neden olabilir.
Atar uygulayın. Judo uzmanı olarak Batman, bu savaş sanatının fırlatma tekniklerini öğrendi ve ustalaştı. Bu teknikler doğru yapılmazsa tehlikeli olabilir. Akredite bir tesiste, bir profesyonel gözetiminde atma alıştırması. Kol atma (ippon seoi yüzmek 一本背負投) omuz atmak için, kadar bekleyin:
- Rakibiniz "gi" nin önünü yakalar
- elini seninkiyle kapat ve yerinde tut
- serbest elinizi kolunun altına getirin ve kolunun altında bir kanca oluşturun.
- "gi" elini tutarken vücudunu ters yönde çevir
- dizleri hafifçe bükün ve dengeli bir duruş elde edin
- sırtınızı, kaldırmak için elinizle koltuk altlığınızın altında çevirmek ve öne doğru eğilmek için kullanın
- rakibini omzunun üzerinden atarak sırtına getir