Bir mola kurtulmak için nasıl

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Molalarınızı gizleyin
• 2. Bölüm Mola İyileştirme
• Bölüm 3 Gizlenmiş Yara İzleri

Bazen vücudumuzun bir bölümünü kesmemiz gerekir. Boyutlarına ve konumlarına bağlı olarak kesiklerinizi iyileştirmenize veya gizlemenize izin verecek bazı teknikler aşağıdadır. Tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir yaralanmanız varsa, derin kesmeyi nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek için buraya tıklayın.

aşamaları

Bölüm 1 Molalarınızı gizleyin

1. 
   

   
   Dolabını kullan. İşin püf noktası önceden yapmak. Vücudunuzda giysilerle saklanamayacağınız yerler var elbette, ama devam ederseniz, çoğu iyi bir gardırop seçeneğiyle gizlenebilir. Kalçalarınızdaki kesikler konusunda endişe duyuyorsanız, şort giymekten kaçının. Boynunu kesmek için yakalı bir gömlek aramalısın. Bütün bunlar açık görünebilir, ancak bazen ilk savunma hattıdır.

2. 
   

   
   Aksesuarlarını kullan. Bu özellikle bileklikler veya saatler ile kolayca gizlenebilen bileklerdeki kesimler için geçerlidir. Kesim yakın zamanda yapılırsa, iyileşme sürecini bozmayacak aksesuarları kullanmak ve yara izini ağırlaştırmak daha iyidir. En iyi seçenek, yakın zamanda kesilmiş bir kesimi ten rengi bandajla korumak ve ardından pansumanı aksesuarlarıyla gizlemektir.

3. 
   

   
   
   
   Arayı doğrulamak için bir hikaye hayal et. Hepimiz biliyoruz ki, vücudun bazı kısımlarındaki bir kesilme, şeklin ortasındaki burun gibidir. Yarayı gizlemek için elinden geleni yapabilirsin, ama insanlar hala farkına varabilir. Size soruyu kimin sorduğuna bağlı olarak, bu ara vermenin asıl sebebini vermekten çekinmeyebilirsiniz. Kendinizi yaraladıysanız, bir arkadaşınızla, ailenizle veya sağlık uzmanıyla konuşmanız şiddetle önerilir. Bununla birlikte, birisi ara verinizi fark ederse ve ona gerçeği söyleyemediğinizi hissederseniz, önceden vermesi gereken mantıklı bir açıklamayı hayal edin.
   • Eğer bir sporcuysanız, kesimi spor kazasına vermeyi düşünün.
   • Bir kediyi suçla. Kediler her zaman çizik yapar ve ortaya çıkan kesikler bazen ağırdır.
   • Molayı pişirme olayına atayın.
   • Sanatsal çalışmaların ya da el kitaplarının gerçekleştirilmesi sırasında sakıncalıdır.

4. 
   

   
   
   
   Makyaj kullanın. Genel olarak, makyajı son kesimlerde kullanmanız önerilmez. Genellikle ağrılıdır, fakat aynı zamanda enfeksiyon riskini de arttırır, çünkü makyaj bakteri taşır ve uygulaması yaranın temizlenmesini zorlaştırır. Yara neredeyse iyileştirildikten sonra yağsız makyaj uygulanabilir. En iyisi yarayı şeffaf bir bandajla kaplamak, sonra üzerine fondöten uygulamak. Bu, kesimi daha iyi gizlemelidir, ancak yaralanmanın nefes almasını önlediği ve iyileşme sürecini yavaşlattığı için bu tekniği az miktarda kullanmalısınız.

2. Bölüm Mola İyileştirme

1. 
   

   
   Kanamayı durdur. Kesiminiz yakınsa, ilk şey kanamayı durdurmak. Şu adımları izleyin:
   • temiz bir bez veya kağıt havluyla baskı uygulayın
   • mümkünse kan dolaşımını azaltmak için kalbin üstündeki yara alanını kaldırın
   • Kanama durursa, kesimi sabun ve suyla temizleyin ve toz ya da cam parçası gibi yabancı cisimleri durulamaya çalışın.

2. 
   

   
   Kesimin dikiş gerektirip gerektirmediğini belirleyin. Yarayı kendiniz iyileştirmeden önce dikiş gerektirmediğinden emin olun. Dikişler kısa vadede saklanması zor olacaktır, ancak uzun vadede bir yara izi oluşmasını önlerler ve kesim gerçekten ciddi ise, hayatınızı kurtarabilirler. Bir kesim, eğer:
   • kanama basınç uyguladıktan sonra bile durmaz ve yaralanmayı yükseltir
   • derinin altındaki yağ ve sarı dokuyu görebilmemiz için yeterince derindir.
   • o kadar büyük ki onu kapatmak için onu tutamazsın
   • Kesilmiş bir şekilde kendiliğinden iyileşmesini önleyecek olan patella gibi sabit hareketli bir vücut bölgesinde bulunur.

3. 
   

   
   Enfeksiyondan kaçının. Bu, kesiklerin iz bırakmamasının ana nedenlerinden biridir, bu yüzden önlemek için elinizden geleni yapmalısınız.
   • Paketin talimatlarını izleyerek Neosporin benzeri bir antibakteriyel ile tedavi edin.
   • Kesim bandaj gerektiriyorsa, yarayı temiz tutmak için düzenli olarak değiştirin.

4. 
   

   
   Kesilen bölgeye masaj yapın. Kesim iyileştiğinde (artık açık bir yara olmaz), ellerinizi yıkayın ve Aloe ve E vitamini içeren bir losyonla masaj yapın. yara izi görünümü. Kesime iki hafta boyunca günde iki kez masaj yapın ve sonra iki hafta boyunca günde bir kez masaj yapın.

5. 
   

   
   Kesimi güneş ışınlarından koruyun. Kesimi iyileştirdikten sonra gelişen skar dokusu normal cildinizden farklıdır ve güneşe maruz kalırsa kahverengimsi bir renge dönüşecektir. En iyisi, kesimi güneşe maruz bırakmaktan kaçınmaktır. Ancak bu mümkün değilse, kendinizi göstermeden önce çok güçlü bir koruyucu krem ​​(koruma sınıfı 50+) kullanın.

Bölüm 3 Gizlenmiş Yara İzleri

1. 
   

   
   Toplam ekranı kullanın. Tek bir günde, toplam ekran izinizi gizlemek için yeterli olmaz. Ancak uzun vadede, geniş spektrumlu bir krema ile sürekli koruma, yara izinin solmasını ve donukluğunu önleyecektir.

2. 
   

   
   Yarayı cilt için iyi ürünlerle tedavi edin. 2 yaşın üzerindeki yaşlı izler muhtemelen solmayacak, fakat doğru cilt ürünlerini kullanırsanız genç izler kaybolabilir. Aşağıdaki içerikleri içeren kremleri arayın:
   • quercetin (bir antioksidan)
   • petrolatum (bazı profesyoneller kullanımına karşı tavsiyede bulunsa da)
   • C vitamini

3. 
   

   
   Fırçalayın. Makyajı uygulamadan önce bir ovma yapmak önemlidir, çünkü izler özellikle yüksek ölü hücre konsantrasyonuna sahip olma eğilimindedir. Ancak, yaralanmayı şiddetlendirmeyecek hassas bir fırça kullanın.

4. 
   

   
   Kendi kendine bronzlaştırıcı ile ıslatın. Yara izinizi döktükten sonra, bronzlaşma görünümü veren yumuşak bir nemlendirici uygulayın. Bu sadece cildi yumuşatmak ve makyajı daha alıcı hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda güneşin zararlı etkilerine maruz kalmadan yara izi ile cildiniz arasındaki renk farkını etkisiz hale getirir.

5. 
   

   
   Bir renk düzeltici uygulayın. Fondöten ve kapatıcı uygulamadan önce, izinizin tam tersi bir renk seçin. Skarınız yeşil ise, kırmızı bir kapatıcı uygulayın. Sarıysa, mor düzeltici vb. Uygulayın. Düzelticiyi cildinize nazikçe geçirmek için parmaklarınızı kullanın.

6. 
   

   
   Temel ve kapatıcıyı uygulayın. Bir sonraki adım, temeli ve kapatıcıyı uygulamaktır. İdeal olarak silikon bazlı bir ürün kullanmalısınız, çünkü yara izinizin etkisini standartlaştıracak ve bir sonraki adımı kolaylaştıracaktır.

7. 
   

   
   Mix. Hafif bir pudra elde etmek için renk kapatıcınızı ve kapatıcınızı karıştırın. Renk karışımını sağlam tutmak için yumuşak bir fırça kullanın.