Ameliyat sonrası bir arkadaş nasıl desteklenir

İçerik

• aşamaları
• 3 numaralı yöntem:
  Hastanedeki arkadaşını ziyaret et
• danışma

, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için, bir kısmı anonim olan 15 kişi, baskısına ve zaman içindeki gelişmesine katılmıştır.

Bu makalede atıfta bulunulan 18 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.

Bir cerrahi operasyon birçok insan için travmatik olabilir. Arkadaşlarından biri ameliyat olmuşsa, ne söyleyeceğin veya ne yapacağın konusunda endişeli olabilirsin. Daha yeni ameliyat olan birini desteklemenin birçok etkili yolu vardır ve şefkat ve sabır gösterirseniz, arkadaşınızın iyileşme sürecinde önemli bir varlık olabilirsiniz.

aşamaları

3 numaralı yöntem:
Hastanedeki arkadaşını ziyaret et

1. 6 Hastane ve operasyonla ilgili endişelerin nasıl yönetileceğini bilir. Çoğu insan (en sakinimiz bile olsa) hastanedeyken biraz korku yaşar. Arkadaşlarınızla paylaşmak için kaygı ile başa çıkma yollarının farkında olun.
   • Kendine güven önemli bir faktördür. Anksiyete güven eksikliği içinde yapılır. Bu güven eksikliği çoğu zaman başkalarına da yansır, ancak bu aslında kendi güven eksikliğimizin bir yansımasıdır.Arkadaşına vücuduna güvenmesini ve iyileşmesi için ne gerekiyorsa yapma yeteneğine inanmasını söyle.
   • Harekete geçmeye karar vermek kaygının etkisini azaltabilir. Arkadaşınızdan, iyi bir fiziksel iyilik halini arttırırken, kaygıyla başa çıkacak etkinliklerde bulunmasını isteyin. İyi yemek yemeyi, meditasyon yapmayı, spor yapmayı, dışarıda vakit geçirmeyi, sevdiklerinizle veya arkadaşlarla takılmayı, hobilere veya daha fazlasına düşmeyi içerebilir.
   • Planlama sakin kalmak için de çok önemlidir. İyileşme döneminde, arkadaşınızın kaygı yerine iyileşmeye odaklanmasını önerin. Operasyon sonrası iyileşme günlerini yönetmek için plan yapmasına yardımcı olun. Hükümler, kitaplar ve banyo malzemeleri gibi gerekli tüm öğeleri listeleyin. Ameliyattan sonra arkadaşınızın yakalayabileceği bir iş var mı? Eğer öyleyse, onu tanımlamasına ve yapması için bir program yapmasına yardımcı olun.
   reklâm

danışma

• Kendini yetenekli hissederse, onu şehirde dolaşmak için götürmesini teklif et. Sadece bir süreliğine evden çıkmak, izolasyon hissini azaltabilir.
• E-posta ve sosyal medya, duygularınızı ifade etmenin harika yolları olsa da, arkadaşınızın bilgisayarını kontrol edecek kadar uygun olmayabileceğini unutmayın. Günde, çevrimiçi olarak iyi bir iyileşme yapmak yerine onu arayacak ya da ziyaret edecek bir zaman planlayın.
• Pozitif enerji yaratmada abartmayın. Onu destekleyin ve ona iyi bakın, ancak cerrahi operasyonun travmatik bir deneyim olduğunu ve herkesin kendisiyle yüzleşmesi gerektiğini unutmayın. Arkadaşınızın duygularını ifade etmesine ve onu dinlemesine ve onunla empati kurmaya çalışmasına izin verin.
• Arkadaşınıza muayene için onu doktora götürmesini önerin. İyileşme sırasında duygusal desteğe ve ihtiyacınız olan tüm fiziksel yardıma sahip olmak önemlidir.
• Ona onun için orada olacağını söyle. Bu, iyileşme sürecinde geçirmesi gereken güvenceyi ona verecektir.

"Https://www..com/index.php?title=support-a-ami-after-surgical-intervention&oldid=262770" adresinden alındı