Baş ağrısı bitkilerle nasıl tedavi edilir?

İçerik

• aşamaları
• 3 numaralı yöntem:
  Uğraştığınız baş ağrısını tanımlayın
• danışma
• uyarılar

Bu makalenin ortak yazarı, ND, Zora Degrandpre'dir. Degrandpre, Washington'da lisanslı bir naturopatik doktordur. 2007 yılında Ulusal Doğal Tıp Üniversitesi'nden tıp doktoru olarak mezun oldu.

Bu yazıda atıfta bulunulan 22 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

Kafanızda çırpınan veya zonklayan bir ağrı hissettiğinizde, neyin acı çektiğini zaten biliyor olabilirsiniz. Bu sadece baş ağrısından, başka bir deyişle baş ağrısından muzdarip olduğunuz anlamına gelir. Primer baş ağrıları en yaygın olanlarıdır ve tansiyon baş ağrısı, vasküler yüz ağrısı (AVF) ve migreni içerir. Bu baş ağrılarını tedavi etmek için ağrı kesiciler olsa da, birçok insan bitkilerin üzerine düşmeyi seçer. Ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için bilinen herhangi bir bitki veya aromatik yağları kullanmadan önce sahip olduğunuz baş ağrılarının tipini tanımlamanız gerekir.

aşamaları

3 numaralı yöntem:
Uğraştığınız baş ağrısını tanımlayın

1. 5 Özel bir çay hazırlayın. Bir sağlık gıda mağazasında çay yaprakları kullanabilir ya da bu bitkilerin özü dışında hiçbir şey olmayan bir tentür satın alabilirsiniz. Baş ağrısının ilk belirtisinde 1 veya 2 bardak içilir. reklâm

danışma

• Yeterince su içtiğinden emin ol. Susuz kalırsanız, baş ağrısının ağrısı daha da güçlenir.
• Bu ilaçları kapsüller veya tabletler yerine kullanmayı deneyin. Sıcak bir fincan çay içmek, tabletlerden daha rahatlatıcıdır.
• Ne tür baş ağrınız olursa olsun, rahatlama, ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
• Bu bitkilerin hiçbiri küme baş ağrıları için özel olarak test edilmemiştir. Eğer varsa, daha iyi bir görüş için doktorunuzla konuşun.

reklâm

uyarılar

• Ağız ülserlerine, kapsül şeklinden ziyade ateşli yapraklarını doğrudan tüketiyorsanız, dikkat edin. Ateşli olanlar gastrointestinal sorunlara ve bazı insanlarda gerginliğe neden olabilir.
• Bu bitkilerin hiçbiri hamile veya emzikli kadınlarda test edilmemiştir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu ilaçları sadece kalifiye bir sağlık uzmanının tavsiyesi üzerine almalısınız.
• Bu bitkilerin hiçbiri çocuklarda test edilmemiştir. Çocuklara vermeden önce bir doktorla konuşun.

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=treat-the-heads-with-plants&oldid=262979" adresinden alındı