Yazar: Lewis Jackson
Yaratılış Tarihi: 12 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 25 Haziran 2024
Anonim
Ganglion kisti egzersizleri hareketleri nelerdir? [Evde tedavi]
Video: Ganglion kisti egzersizleri hareketleri nelerdir? [Evde tedavi]

İçerik

Bu makalenin ortak yazarı, Chris M. Matsko, MD'dir. Matsko, Pennsylvania'da emekli bir doktordur. Doktorasını 2007 yılında Temple Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden aldı.

Bu makalede atıfta bulunulan 19 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

Ganglialar yuvarlaktır, genellikle bilek üzerinde tendon ve eklem boyunca oluşan derinin altında süngerimsi bir büyüme gösterir. Çok küçük olabilirler veya üç santimetre çapında olabilirler. Genellikle ağrılı olmamasına rağmen, düğümler eklem hareketlerine müdahale edebilir veya sinirleri bastırarak veya çevreleyen ağrıya neden olabilir. Birçok durumda, ganglionlar kendiliğinden kaybolacak, ancak göründüklerinde onlarla başa çıkacak teknikler de var.


aşamaları

Yöntem 1/2:
Ganglion tedavi

  1. 6 İşlemden sonra kendinize iyi bakın. Ganglion etrafındaki alan iyileşme sırasında acı verici ve hassas olacaktır. Doktorunuzdan kaybolana kadar ağrıyı yönetmenize yardımcı olması için Vicodin gibi bir ağrı kesici isteyin. Etkilenen uzuv birkaç gün boyunca mümkün olduğunca dinlensin. Örneğin, eğer ganglionlar bileğinizdeyse, bir süre klavyede yazmak ya da yemek yapmak gibi belirli etkinliklerden kaçının. Doktorunuzdan aşağıdakileri içeren bir plan vermesini isteyin:
    • gerekli iyileşme süresinin tahmini
    • özellikle iyileşmeniz sırasında kaçınmanız gereken aktiviteler
    • İzlemeniz gereken belirtiler, işlemden sonra bir problem olduğunu gösteriyor olabilir.
    reklâm

uyarılar




  • Ganglion'u ortadan kaldırmak için bir İncil ya da ağır bir kitapla yenmeyi denemeyin. Geçmişte, genellikle İncil olan ağır bir kitap, gangliyonları ezmek için kullanılıyordu. Ganglion muhtemelen geri gelecek ve aynı anda etraftaki dokulara zarar verecek.


"Https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-ganglion&oldid=189346" adresinden alındı

Daha Fazla Detay

Bir mixtape nasıl serbest bırakılır

Bir mixtape nasıl serbest bırakılır

Bu yazıda: Adetleri kaydedin DJ'leri alınKarışıklığınızı yükeltinReferanlar İyi bir öz yazarı olduğunu düşünmekten hoşlanıyorun ve bu yeteneği dünyaya götermenin zama...
Köpeğinizi yataktan nasıl çıkarabilirsiniz

Köpeğinizi yataktan nasıl çıkarabilirsiniz

Bu yazının ortak yazarı, MRCV, Pippa Elliott'dur. Elliott, otuz yıldan fazla deneyime ahip bir veterinerdir. 1987 yılında Glagow Üniveritei'nden mezun oldu. 7 yıl boyunca veterinerlik yap...