Kırık bir küçük ayak parmağı nasıl tedavi edilir

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Derhal kırık kaş tedavisi
• Bölüm 2 Evde kırılmış küçük parmağın bakımı
• Bölüm 3 Bir doktora danışın

Küçük parmak ayağın dış tarafında bulunur. Tökezlediğinizde veya düştüğünüzde kolayca bu seviyede incinebilirsiniz. Ayrıca bir şeye çarptığında veya üzerine bir şey düştüğünde kırılabilir. Kırıldığında, küçük ayak parmağı şişmiş, morluk ile kaplı ve üzerine bastığınızda acı verici görünebilir. Çoğu durumda, travma 6 hafta içinde kendiliğinden geçer ve ciddi bir yaralanma olmadığından emin olmak için bir kontrol dışında acil tıbbi yardım gerektirmez. Açık bir kırılma varsa veya göz bükülmüşse, mümkün olan en kısa sürede doktora danışın.

aşamaları

Bölüm 1 Derhal kırık kaş tedavisi

1. 
   

   
   Gerekirse çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı çıkarın. Kırık parmağınızı yaralanmadan sonraki ilk 24 saat içinde tedavi etmesi çok fazla sindirilmesini veya fazla şişmesini önlemek için çok önemlidir. Çorap veya ayakkabı gibi ayak parmağınızı sıkabilecek herhangi bir şeyi çıkarın.
   • Etkilenen ayak maruz kaldıktan sonra, deriden kemik geçmediğinden emin olmak için inceleyin. Kırılmaya rağmen, mavimsi, düz veya dokunuşta uyuşmadığından emin olmak için dikkatlice inceleyin. Tüm bu işaretler, ayak parmaklarınıza evde güvenle bakmanızı sağlayacaktır.

2. 
   

   
   Etkilenen bacağınızı belinizin üstüne kaldırın. Ayağınızı bir sandalyeye ya da yastık yığınına koyarak rahat ve sağlam bir yüzeye oturmaya çalışın. Şişliği azaltmak için bacağınızı bel hizasında tutun.
   • Bacağınızı kaldırmak ağrınızı azaltmanıza yardımcı olacaktır.
   • İlk 24 saat sonra bile, mümkün olduğu kadar uzun süre bu pozisyonda tutmaya çalışmalısınız. Dinlenin ve bacağınızın yüksek olması küçük parmağınızın iyileşmesine yardımcı olacaktır. Ayaklarınız soğuksa, hafif bir battaniyeyle örtün, böylece ayak başparmağına baskı uygulanmaz.

3. 
   

   
   
   
   10 ila 20 dakika soğuk kompres uygulayın. Yaralanmadan sonraki ilk 24 saat boyunca, şişliği ve ağrıyı azaltmak için kırılan göze soğuk kompres uygulanmalıdır. Her saat, kapıya 20 dakika boyunca uygulayın, havluya sarılmış buzdan yapılmış soğuk bir kompres.
   • Sıkıştırmanız için bir paket dondurulmuş mısır veya bezelye bir havluyu da paketleyebilirsiniz.
   • Buz cebinde 20 dakikadan fazla bekletmeyin ve buzu asla doğrudan cilt üzerine örtmeyin, aksi takdirde daha fazla hasara neden olabilir.

4. 
   

   
   Ağrı kesici alın. Yaralanmanın neden olduğu ağrıyı hafifletmek için naproksen (Aleve, Naprosyn), parasetamol (Tylenol) veya libuprofen (Advil, Motrin) kullanın. Broşürde belirtilen dozu takip edin.
   • 18 yaşından küçük çocuklar aspirin almamalıdır.
   • Diyabet, hipertansiyon veya kanama bozukluğunuz varsa (ülser gibi), herhangi bir ağrı kesici ilaç almanıza gerek kalmayacaktır.

Bölüm 2 Evde kırılmış küçük parmağın bakımı

1. 
   

   
   
   
   Küçük parmağını komşuna bağla. Etkilenen ayağı kaldırır ve soğuk kompres uygularsanız, şişlik 24 saat sonra azalmaya başlamalıdır. O zaman yaralı sihirbazı komşusuna, dengelemek için yaralayabilirsin.
   • İki parmağın arasına bir pamuk topu koyun. Küçük parmağı tıbbi bantla kuşatın. Ardından bandajı dördüncü parmağın etrafına sarın.Bandın parmak uçlarının etrafına sıkı bir şekilde oturduğundan, ancak kan akışını engellemediğinden (ayak parmaklarına) dikkat edin. Sadece kırık çatlamayı destekleyecek kadar sıkı olmalı.
   • Günde bir kez pamuğu değiştirin ve ayak parmaklarınızı tekrar sarın. Böylece, pansuman daima temiz olacak ve ayak parmaklarınızı sabit tutacaktır.

2. 
   

   
   Ayakkabı giymekten kaçının. Ayakkabı giymekten veya sadece açık parmaklı ayakkabı giymekten kaçının. Şişlik kaybolup göz iyileşmeye başlayana kadar bunu yapın. Şişlik kaybolduktan sonra, parmağınızı korumak için rahat ve sağlam bir taban ile ayakkabılar giymelisiniz.

3. 
   

   
   İyileşmeye başlar başlamaz tekrar yürümeye başlayın. Ayak parmağınızı tahriş etmeden rahatça ayakkabı giyebilirseniz, yürümeye başlayabilirsiniz. İyileşme üzerinde daha fazla baskı veya baskı olmamak için yavaş gidin ve sadece kısa bir süre yürüyün. Yürürken ağrı ya da sertleşebilir, ancak bu rahatsızlık güçlenmeye ve gerilmeye başladığında azaltılmalıdır.
   • Bir yürüyüşün ardından parmağınızın durumunu kontrol etmek önemlidir. Şişmiş veya sizi tahriş ederse, 20 dakika boyunca her saat soğuk kompres uygulayın ve ayağınızı dik tutun.
   • Taç kırıklarının çoğu iyi bir tedaviden sonra dört ila sekiz hafta içinde iyileşir.

Bölüm 3 Bir doktora danışın

1. 
   

   
   Kırık şiddetli ve çok ağrılı görünüyorsa doktora görünün. Ayak parmağınız uzun süre uyuşmazsa veya sürekli karıncalanma hissediyorsanız derhal tıbbi yardım almalısınız. Kırık anormal bir açıda ise, yaralanma açıksa veya kanama varsa doktora başvurunuz.
   • Ayak parmağınız bir ila iki hafta sonra düzgün iyileşmezse ve hala çok şiş ve ağrılıysa bir doktora danışmanız da önemlidir.

2. 
   

   
   Doktorunuzun ayak parmaklarınızı incelemesine izin verin. Gerçekten kırılıp kırılmadığını kontrol etmek için seni bir röntgene gönderebilir. Daha sonra lokal anestezi ile uyuşabildi ve los'ı doğru pozisyona getirdi.
   • Kırık kuşağın altında kan sıkışmışsa, doktor kuşağında küçük bir delik açarak veya çıkararak boşaltabilir.

3. 
   

   
   Yaralanma şiddetli ise olası cerrahi seçenekleri değerlendirin. Kırığın ciddiyetine bağlı olarak, göz ameliyatı olmanız gerekebilir. İyileşirken yerinde kalması için kırıkta özel pimler veya vidalar yerleştirilebilir.
   • Ayrıca ateli ateli tutmak da yardımcı olabilir. Ayak parmaklarına baskı yapmadan yürümek ve iyileşmeyi kolaylaştırmak için koltuk değneklerini kullanabilirsiniz.

4. 
   

   
   Gerekirse antibiyotik alın. Cilt delinmişse (açık kırık olarak da bilinir) ciddi bir enfeksiyon riski vardır. Olası komplikasyonları önlemek için yarayı düzenli olarak temizlemeli ve önerilen antibiyotikleri almalısınız.
   • Aşılarınızla güncel değilseniz doktorunuz enfeksiyondan korunmak için tetanoza karşı aşı olabilir.