Yara izlerini gidermek için zeytinyağı nasıl kullanılır

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Cilt üzerinde zeytinyağı kullanın
• Yöntem 2 Zeytinyağını diğer maddelerle karıştırın
• Metot 3 Zeytinyağını alın

Zeytinyağı birçok ev ilaçlarında kullanılmaktadır. Zeytinyağının cilt üzerindeki etkinliğine dair güçlü bir kanıt bulunmamasına rağmen, birçok kişi zeytinyağı kullanarak izlerde bir azalma bulmuşlardır. İzleri azaltmak için doğal bir yol arıyorsanız, zeytinyağını deneyebilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Cilt üzerinde zeytinyağı kullanın

1. 
   

   
   Cildinize zeytinyağı masajı yapın. Yara izlerini gidermek için zeytinyağı kullanmanın en yaygın yolu cilde basitçe masaj yapmaktır. Söz konusu alanda bir veya iki damla zeytinyağı kullanın.
   • Skardaki yağı masajlamak için parmaklarınızın ucuyla küçük daireler çizin. Sert basın ve dört ila beş dakika masaj yapın.
   • Cildin gözenekleri yağı emdiğinde, ciltteki kalan yağı silmek için temiz bir havlu kullanın.
   • Bu işlemi tekrarlayın. İkinci kez bitirdiğinizde, yağın ciltte 15 ila 20 dakika dinlenmesini sağlayın.
   • Bir gelişme görene kadar günde iki kez tekrarlayın.

2. 
   

   
   
   
   Buharı kullan. Yüzünüzdeki yaralar hakkında endişeleniyorsanız, cildinizi temizlemek için buhar kullanmayı deneyebilirsiniz. Buharlı yüz bakımları, evde küçük ekipmanlarla yapmak oldukça kolaydır ve içerdikleri ter ve kiri çıkarmak için gözenekleri açarlar. Bu, cildin genel sağlığını iyileştirebilir ve skar oluşumunu azaltabilir.
   • Isıtmak için bir tava su koyun ve buharda bekleyin. Suyun kaynamasına izin vermeyin, cildinizi yakabilirsiniz. Sadece buhar üretmesini bekleyin.
   • Suya birkaç damla zeytinyağı ekleyin ve karıştırın. Başınıza bir havlu sarın ve kabın üzerine yaslanın. Yüzünü sudan kırk santimetre kadar uzak tut. Çok hazır olsaydın yanabilirdin.
   • Buharın tepesinde sekiz ila on dakika kalın. Ardından havluyu çıkarın ve yüzünüzü, boynunuzu ve omuzlarınızı silin.

3. 
   

   
   
   
   Cildi temizleyin. Ayrıca cildinizi dökmek için bir zeytin yağı temizliği de hazırlayabilirsiniz. Bu, cildi daha pürüzsüz yapan yara izine neden olan ölü cildi ortadan kaldırır.
   • Birini karıştırın c. s kabartma tozu ile bir c. s Zeytinyağlı Karışımı parmaklarınızın uçlarını kullanarak ve izlere özellikle dikkat ederek cildinize sürün.
   • Üç ila dört dakika ovalayın. Sonra yüzünüzün karışımını silmek için temiz bir havlu kullanın.

Yöntem 2 Zeytinyağını diğer maddelerle karıştırın

1. 
   

   
   Limon suyuyla karıştırın. Limon suyu aynı zamanda cildi beyazlattığı için izleri azaltmaya yardımcı olur. Peeling kremi hazırlamak için zeytinyağı ile karıştırın.
   • C kullanın. c. zeytinyağı ve bir c. c. limon suyu Karışımı yüzünüze uygulamak için pamuklu bir bez kullanın.
   • Karışım beş ila on dakika çalışsın. Sonra ılık suyla temizleyin.
   • Daha iyi sonuçlar için günde iki kez yapın. Kalan karışımınız varsa, buzdolabında saklayın.

2. 
   

   
   Kuşburnu yağı kullanın. Kuşburnu yağı, bu bitkinin tohumundan elde edilen bir yağdır ve bazı insanlar ciltte iyi çalıştığını bulur. Ayrıca zeytinyağı ile karıştırın.
   • Kuşburnu yağını çevrimiçi olarak veya birçok sağlık gıda mağazasında satın alabilirsiniz. Kullanmadan önce yağı sulandırabilecek olup olmadığını görmek için paket üzerindeki uyarıları mutlaka okuyun.
   • C kullanın. c. kuşburnu yağı iki yemek kaşığı ile karıştırılır. c. Zeytinyağlı Her iki malzemeyi de kapatılabilir bir kaba koyun ve iyice çalkalayın.
   • Karışımı izlere uygulamak için bir parça pamuk kullanın. Dört ila beş dakika bekletin ve temiz bir havluyla silin.

3. 
   

   
   Zeytinyağı ve deniz tuzu deneyin. Deniz tuzu, tane büyüklüğü nedeniyle güçlü bir peeling ürünüdür. İzlerin görünümünü azaltmak için zeytinyağı ile karıştırın.
   • İki c karıştırın. c. c ile deniz tuzu. c. Zeytinyağlı Bir hamur elde edene kadar karıştırın.
   • Sorunlu bölgelere hamur ile masaj yapın, dört ila beş dakika parmak uçlarınızla. Temiz bir havluyla silin.

Metot 3 Zeytinyağını alın

1. 
   

   
   Yemek yaparken zeytinyağı kullanın. Zeytinyağı, onu yediğinizde, yara izlerinin görünümünü azaltabilecek güçlü anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Yemek pişirirken tereyağı veya diğer yağları zeytinyağı ile değiştirin. Zeytinyağını diyetinize dahil etmek çok sağlıklıdır.
   • Zeytinyağının sağlıklı olmasına rağmen, çok fazla kalori içerir. Sadece bir veya iki c kullandığınızdan emin olun. s yemek yaparken Tereyağı yerine kullanın ve tereyağı ile aynı anda kullanmayın.

2. 
   

   
   Zeytinyağlı salata sosu hazırlayın. Ayrıca zeytinyağını salata suyunda servis ederek günlük diyetinize ekleyebilirsiniz. Bir giyinme yapmak oldukça basittir.
   • Temel salata sirkeleri, bir ölçü sirke ve iki ölçü zeytinyağı içerir. Zevkinize tuz ve karabiber ekleyebilirsiniz.
   • İstediğiniz tada bağlı olarak salata suyuna çeşitli malzemeler ekleyebilirsiniz. Tuzlu bir tat için sık sık hardal, sarımsak ve diğer otlar eklenir ve daha tatlı bir tat için meyve, bal veya elma sirkesi eklenir.

3. 
   

   
   Tekli doymamış yağlardan zengin bir diyet uygulayın. Zeytinyağı tüketimi cildinize yardımcı olabilir. Yüksek seviyede tekli doymamış yağ, vücudunuzun gelişimi için gerekli olan sağlıklı bir yağ olan zeytinyağı, kalp hastalığını ve şeker hastalığını önlemenize yardımcı olabilir. Tekli doymamış yağları diyetinize eklemeyi denemelisiniz. Ayrıca avokado, fındık ve kolza yağı da bulabilirsiniz.