İntihar eğilimi olan ebeveynlere nasıl yardım edilir?

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Ebeveynine iyi bak
• danışma
• uyarılar

Bu makalenin ortak yazarı LPC olan Trudi Griffin'dir. Trudi Griffin, Wisconsin'de lisanslı bir profesyonel danışmandır. 2011 yılında Marquette Üniversitesi'nde ruh sağlığı klinik konsültasyonunda yüksek lisans derecesi aldı.

Bu yazıda atıfta bulunulan 23 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

İntiharı düşünen bir ebeveyne sahip olmak çok zor bir deneyim. Ebeveyninizin intihar ettiğinden şüpheleniyorsanız veya ebeveyn intihar düşüncelerini dile getirmişse, ona yardım etmek ve iyileşme şansını artırmak için yapabileceğiniz şeyler vardır. Ebeveyninizin zihinsel probleminden sorumlu olduğunuzu düşünmemeli veya onu iyileştirmenin ağırlığını kabul etmemelisiniz. Seni şu anki durumla suçlasa bile, ona yardım etmenin yolları var.

aşamaları

3 bölüm 1:
Ebeveynine iyi bak

1. 3 İntiharın nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Birçok insanın düşündüğünün aksine, intihar gerçekten bir seçim değil, birçok faktörün ve doğal unsurların birleşimidir. İşte bazı doğal faktörlere örnekler.
   • Akıl hastalığı. İntihar edenlerin çoğu, ölümleri sırasında zihinsel sorunlardan muzdariptir. Bunlara depresyon, diğer duygusal bozukluklar, şizofreni, madde bağımlılığı ve bipolar bozukluk ve bunalmış hissetme gibi kişisel konular dahildir.
   • Ciddi sağlık sorunları. HIV, kanser veya diğer hastalıklar umutsuzluğa ve bazen de intihara yol açabilecek bu umutsuzluk duygusuyla ilgili diğer duygulara yol açabilir.
   • Biyolojik faktörler. Bazı çalışmalara göre, intihar eden insanlar, özellikle stres, düşünce ve ruh hali ile ilgili beyin alanlarında ince beyin yapılarında anormalliğe sahipler.
   • Çevresel stres Çalışmalar, uzun süredir zorbalık mağdurlarının intihar etme riski yüksek olduğunu göstermiştir.

2. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / başparmak / a / ae /Deal-with-Suicidal-Parents-Step-16.jpg / v4-460px- Deal-ile-intihar-Veli Adım 16.jpg "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / başparmak / a / ae / anlaşma-intihar -Parents-Step-16.jpg /v4-760px-Deal-with-Suicidal-Parents-Step-16.jpg "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 368," bigWidth ": 760," bigHeight " : 608) 4 İntihar etmeyi planlayanların akıl durumunu anlayın. İntihar genellikle bir sorunu çözmenin bir yolu olarak görülür. Hayatını almak isteyen bir ebeveyn birçok gerçekliğin yanı sıra zor gerçeklerden de kaçmaya çalışır. İşte dikkat etmeniz gereken bazı şeyler.
   • İntihar olmadan dünyanın daha iyi olacağına inanmak.
   • Beklentilere cevap verememek İntiharı düşünenlerin çoğu, yapılamayan yaşam projeleri ile mücadele ediyor.
   • Bir taş atmak için. Bu insanlar gerçekçi olsun olmasın, hayatın zorluklarını karşılayamadıkları için kendilerini suçluyorlar.
   • Yüksek bir başarısızlık bilincine sahip olmak. İntihar eden bir kişi sürekli olarak durumunu yeniden şekillendirmekte ve yaşam planını gerçekleştirmeyi başaramadığını söyleyerek kendisine zarar vermektedir.
   • Bütün bu problemler acı ve endişe yaratıyor. Bazen intihara neden olan düşünce tarzı dayanması zor ve çok acı vericidir.
   • Sözde "bilişsel yapısızlaştırma" teorisi. Bazı insanları hayatlarını kasvetli, acı verici ve üzücü olarak hayal etmeye iten zihin durumuna işaret eder.
   • Son olarak, davranışsal disinhibisyon var. Bu, bir insan şu anda yaşadığı zor durumun üstesinden gelmek için intihar gibi sert bir önlemin gerekli olduğunu düşündüğü zamandır.

danışma

• Endişeleniyorsanız tepki verin. Endişelenmekten daha güvenli olmak daha iyidir ve intihar etmek isteyen bir ebeveyn bu makalede ortaya çıkan tüm belirtilere sahip olmayabilir.
• Sevdikleriniz iyileştikten sonra, hala iyi olup olmadığını görmek için düzenli olarak izleyin.

uyarılar

• İntihar ettiğini düşünüyorsanız sevdiklerinizi yalnız bırakmayın. Yardım alın, ama ona göz kulak olun ve uyuşturucu ya da silaha erişmesini engelleyin.
• Asla kendinize, ebeveyninizin yalnızca intihar etmekten bahsediyorsa ona dikkat çekmek istediğini söyleme. İnsanların giderek daha fazla düşünmesi tehlikeli bir fikir ve aslında oldukça nadir.