Ortodontik bir cihazla nasıl konuşulur

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Uygulama şarkı söyleme ve konuşma
• Yöntem 2 Diş tellerinin bakımı

Bir diş problemini çözmek için yeni bir ortodontik cihazınız varsa, karmaşık bir yan etkiye sahip olabilirsiniz: cihazınızla ağzınızla konuşmakta sorun yaşayacaksınız. Bu sorun genellikle dental ortez kullanmaya başlayan hastaların çoğunda görülür. Ağzınıza cihaza alışmak için biraz zaman gerekebilir. Ek olarak, kelimeleri doğru bir şekilde ifade etmek için bir ana ihtiyacınız olacak, ancak yeterince egzersiz yaparsanız cihaza rağmen nispeten iyi konuşabilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Uygulama şarkı söyleme ve konuşma

1. Aileniz ve arkadaşlarınızla yavaş konuşmayı deneyin. Bir dental cihazla konuşurken daha rahat hissetmek için, sevdiklerinizle her gün yavaşça konuşmaya başlayın. Ne kadar çok egzersiz yaparsanız, ağzınızdaki bir dişçi aletiyle konuşurken kendinizi o kadar rahat hissedeceksiniz. Cihazı kullandıktan bir veya iki ay sonra kolayca konuşabilmelisiniz.
   • Zamanla, diliniz cihaza adapte olacaktır. Her türlü kelimeyi kullanırken yeterince pratik yaparsanız, normal konuşmaya başlayacaksınız.
   • Kelimeleri telaffuz ederken alıştırma yaparken, konuşurken banyo yaptığınızı veya tükürdüğünüzü fark edeceksiniz. Bu normaldir, çünkü cihazınız nedeniyle ağzınız normalden daha fazla tükürük doludur. Dişçi cihazını kullanmaya ve onunla konuşmaya alışınca, çenenizdeki veya ağzınızın çevresindeki tükürüğü silmek için bir bez kullanabilirsiniz.
   • Daha fazla tükürük üretirsiniz, çünkü ağzınız cihazı yabancı bir nesne olarak algılar. Ağız, bir parça yiyeceğe verdiği tepkiyle aynı tepkiyi verir: tükürük üretimini arttırır.

2. 
   

   
   
   
   Günde en az 5 dakika yüksek sesle okuyun. Cihaza alışmanın başka bir yolu da günde en az beş dakika yüksek sesle okuma alıştırması yapmaktır. En sevdiğiniz kitaptan bir bölüm okuyabilir veya rastgele bir gazetenin bir bölümünü seçebilirsiniz. Yalnız veya başka bir kişiye yüksek sesle okumak, farklı kelimelerin telaffuzlarını uygulamanıza olanak sağlar.
   • Açıkça ve güvenle okuyabileceğinizi hissedene kadar, her gün aynı bölümü yüksek sesle okumak akıllıca olabilir. Pasajı yüksek sesle okuduğunuzda, daha uzun bir pasaj veya daha karmaşık ve daha uzun kelimeler seçebilirsiniz.

3. 
   

   
   Günde en az bir kere bir şarkının mütevazı bir parçası. Şarkı söylemek, ağzı diş cihazına ayarlamanın başka bir harika yoludur. Duş alırken veya arkadaşlarınızdan ve aile üyelerinden oluşan bir izleyicinin önünde sevdiğiniz şarkının korosunu söyleme şansına sahipsiniz. Usta olduğunuz ve basit kelimeler içeren bir tekerleme veya şarkı seçebilirsiniz. Ardından, günde bir kez yüksek sesle mırıldanmaya çalışarak net ve zorluk çekmeden pratik yapabilirsiniz.

4. 
   

   
   
   
   Aygıtla telaffuz etmekte zorlandığınız sözcükleri tekrarlayın. Yüksek sesle şarkı söylerken veya okurken, söylediklerinizi dinleyin ve size zorluk çıkartan kelimeleri veya cümleleri yazın. Bunlar daha uzun kelimeler veya sesleri içerenler olabilir. sh ve c veya ayrıca t, z veya sdilin diş aleti üzerine belli bir pozisyonda yerleştirilmesini gerektirir. Telaffuzlarını uygulamak için bunları okuduğunuzda veya bir şarkıda söylerken birkaç kez tekrarlamanız gerekir. Zamanla, cihazı ağzınızda tutarken sonunda bu zor kelimeleri doğru telaffuz edersiniz.

5. 
   

   
   Hafta sonu boyunca daha fazla konuşun. Hafta boyunca okulda veya koridorlarda sınıf arkadaşlarınızla konuşmaktan utanıyorsanız, cihazı kullanırken hafta sonları konuşma alışkanlığı edinin. Evin etrafında yürüyebilir ve ailenizle ya da yalnız konuşabilirsiniz. Boş bir odada ya da bakım veren ebeveynlerle konuşmayı daha az korkutucu bulabilirsiniz.

Yöntem 2 Diş tellerinin bakımı

1. 
   

   
   Diş tellerini günde en az bir kez fırçalayın. Ortodontik cihazınızla ilgilenirseniz, onunla kolayca konuşabilirsiniz, çünkü kötü kokulara veya plak birikmesine neden olmaz; Cihazı temiz ve çekici tutmak için en az günde bir kez macun ve diş fırçası ile temizleyin.
   • Ortodontistinize cihaz temizliğini isteyin, çünkü bazılarının diş macunu ile değil sadece su ve diş fırçası ile temizlenmesi gerekir. Bazı macunlar, özellikle aşındırıcı olanlar, bazı diş cihazlarına zarar verebilir.
   • Cihazdaki plak ve bakteri birikimi diş etlerine ve diş etlerine de zarar verir.
   • Cihazın çok güçlü bir koku yaydığını düşünüyorsanız, sık sık fırçalamaya rağmen, onu su ve kömür tableti çözeltisine batırabilirsiniz.Bir çorba kaşığı kabartma tozu bir bardak suda eritebilir ve ortodontik cihaza dalabilirsiniz.

2. 
   

   
   Cihazı sadece yüzmek veya yemek yemek için çıkarın. İşlevini doğru bir şekilde yerine getirmek için, cihazın çoğu zaman ağızda olması gerekir. Sadece öğle yemeğinde çıkarmalı ya da havuz suyuyla temas etmemesi gerektiğinden yüzmelisiniz.
   • Ortodontistinize bu kural hakkında danışmalısınız, çünkü bazı doktorlar cihazı ne zaman kullanmanız gerektiği konusunda size ek talimatlar verebilir. Bir temas sporu yaparken ya da dişlerinizi zedeleyebilecek veya cihazı kırabilecek diğer herhangi bir etkinlikte kullanmamanızı önerebilirler.

3. 
   

   
   Kullanmazsanız üniteyi kasasına koyun. Kaybetmemesi veya zarar görmemesi için, ağzınızda olmadığı zaman kasasına yerleştirmelisiniz. Okula gittiğinizde kullanışlı olması için çantayı çantanıza koyun ve yemek için cihazı çıkarmanız ya da yüzmeye başladığınızda sizi yıkadığınızdan emin olmanız gerekir. Kasasına koyarsanız, güvenli bir yerde ve kullanıma hazır olduğundan emin olursunuz.
   • Kasada, giriş ve dişçilik cihazlarının kuru kalmasını sağlayacak delikler bulunmalıdır. Tamamen kapalıysa, ortodontik cihazın kurumasını önleyerek bakteriyel üremeyi teşvik eder.

4. 
   

   
   Ortodontistten cihazı ayarlamasını isteyin. Cihazın sıkı olması veya kendinizi rahatsız hissetmeniz durumunda bu ayarı yapmalarını isteyin. Cihazla bir aydan fazla konuşma pratiği yapıyorsanız ve ağzınızda sıkışık veya rahatsız edici olduğunu fark ederseniz, ortodontist ile randevu almanız gerekebilir.
   • Ortodontist, başka bir dişçi aleti kullanmanızı veya kullandığınız aleti ağzınıza tam oturması için ayarlamanızı önerebilir. Bazı ortodontik cihazlar, yanlış yerleştirilmiş bir tel nedeniyle ağzınıza sürtünebilir ve bu ortodontist tarafından yapılan hafif bir ayarlamadan sonra daha rahatsız edici görünebilir.