Deniz kayağı uygulaması nasıl yapılır?

İçerik

• aşamaları
• danışma

, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için gönüllü yazarlar düzenleme ve geliştirme çalışmalarına katıldı.

Kapasitelerine orantılı bir fiziksel aktivite uygulayarak kalabalık kıyıdan kaçmak isteyenler için kayık belirginleşir. Kıyı şeridini sessizce keşfetmek, deniz faunası ve bitki örtüsüyle tanışmak, diğer teknelerin erişemeyeceği derelerdeki piknik veya bivouac gibi basit anlarla paylaşmak, kanoların avantajları. Gölde veya geniş bir su kanalında deniz kayağı kullanılabileceğini unutmayın.

aşamaları

1. 1 En baştan başla. Birincisi, asgari eğitim gerektirir, size tüm iyi jestleri ve iyi alışkanlıkları vermek için kulüpler ve eğitmenler vardır. Elbette, nasıl yüzüleceğini bilmek çok önemlidir ve tüm fiziksel aktiviteler gibi doğru bir sağlık durumu gereklidir.

2. 
   

   
   2 Üst düzey pratisyenler hariç, bu etkinliği tüm mevsimlerde yürüyüş ile karşılaştırabiliriz, böylece yaş dikkate alınmaz.

3. 
   

   
   3 Daha ileriye gitme arzusu ve kendi kayık kaşıntılarınıza sahip olma arzusu, gelecekteki kullanımınıza ve finansal aracınıza göre birkaç tekne türü olduğunu bilmelisiniz.

4. 
   

   
   
   
   
reklâm

danışma

• Kürek çekme göründüğünden daha teknik bir jest. Aslında, bir günde binlerce kez tekrarlanması, tamamen ustalaşmayı gerektirir. Beklenen kazançlar: daha iyi verim, eklemler kaydedildi. Tüm teknik hareketleri görselleştirmek için mutlaka görülmesi gereken Danimarkalı bir site http://www.kayakpaddling.net. Kürek çekmenin temelleri hakkında daha fazla bilgi için, buraya tıklayın.
• Farklı düzenlemeleri bilmek iyidir.Birincisi, yasa dışı olmamak ve özellikle başkaları veya kendileri için tehlike oluşturmamak.
• Sakin denizde deniz kenarında bir fitness seansı için tek başına yelken açmak, ancak navigasyon söz konusu olduğunda oldukça mümkündür. en az iki elli olmak.
• Hava tahminini tam olarak bilmeden denize gitmek hiç bir zaman taahhütte bulunamayan bir hatadır. Sabah sakin bir deniz, öğleden sonraları hızlı bir şekilde kabusa dönüşebilir. Su ve bulutları nasıl okuyacağımızı bilmek sadece bir zevk değil, aynı zamanda limana güvenli ve sağlam bir şekilde geri dönme garantisidir.
• Kayak yapmanın önündeki en büyük psikolojik engel bunun taşınmasıdır. Arabanızın çatısında beş metre veya daha fazla bir cisimle sürüş yapmak kolay değildir.
  
  Her şeyden önce, galeri, sahip olmak ya da olmamak. Barlarla yapılan bir molada (örneğin) çatıya bir battaniye koymak ve kayıkları barlara sabitlemek oldukça mümkündür. Yine de köpüklü galeri, teknenizi uygun şekilde sabitlemenin en iyi yoludur. Galeride iki kayağı taşıyabilen beşik ("U" veya "J") şeklinde destek koymak mümkündür. Ve unutulmaması gerekir ki, hızını ve davranışını bu yüke adapte etmek çok önemlidir. Yolun kuralları açık, önden sollama, arkadan 3 metre, yansıtıcı bir sistem onaylanmış ve gece aydınlatması da onaylanmış durumda, aynı zamanda zeminin gazabından kaçınılması ve özellikle diğer yol kullanıcıları için tehlikeli olması .

"Https://fr.m..com/index.php?title=practice-the-kayak-de-mer&oldid=129250" adresinden alındı