Yenidoğan bakımı nasıl yapılır

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Temelleri ana
• Bölüm 2 Bebeğinizin sağlığı ile ilgilenmek
• 3. Bölüm Yeni ebeveynlerin stresini sınırlandırın

Sonunda tatlısını eve getirdin ... ve şimdi? Yeni doğmuş bebeğinize özen göstermek, yaşamın en özel ve ödüllendirici deneyimlerinden biriyse, tüm dikkatinizi vermeniz gerektiğinde hala biraz kaybolmuş hissedebilir ve ne yapacağınızı bilemezsiniz. Bebeğinize Yeni doğmuş bir bebekle ilgilenmek için, ona geri kalanını, yiyeceği ve ihtiyacı olan bakımı sağlamanın yanı sıra iyi bir sevgi ve şefkat dozu vermeniz gerekecektir.

aşamaları

Bölüm 1 Temelleri ana

1. 
   

   
   Bebeğinizin iyi dinlenmesi için yardım edin. Büyümek ve güçlenmek için yenidoğanların çok fazla dinlenmeye ihtiyacı vardır: Günde 16 saate kadar uyku. Çocuğunuz arka arkaya 6 ila 8 saat uyuyabiliyorsa, yaklaşık 3 aylık olduktan sonra, arka arkaya yalnızca 2 ila 3 saat uyuyabilir ve eğer fazla yemek yememişse, uyanmanız gerekecektir. 4 saat
   • Doğumdan sonra, bazı bebeklerde halsiz bir uyku düzeni vardır. Bebeğiniz gece gündüz olduğundan daha fazla uyarıyorsa, stimülasyonu mümkün olduğu kadar geceleri sınırlandırmaya çalışın, ışıkları kısın ve alçak sesle konuşun. Bebeğiniz normal bir uyku döngüsüne girinceye kadar kendinizi sabırla kollayın.
   • Bebeğinizin daima sırtüstü yattığından emin olun, çünkü bu pozisyon ani bebek ölüm riskini sınırlar.
   • Başıyla aynı tarafta uyuyacak bebeğin yüzünde hafif bir şekil bozukluğunu önlemek için sola veya sağa eğilme eğiliminde olan bebeğinizin başının konumunu değiştirin.

2. 
   

   
   
   
   Bebeğinizi emzirmeye çalışın. Bebeğinizi emzirmek istiyorsanız, en iyi seçenek bebeğinizin doğumdan sonra onu ilk kez kollarınıza almasıdır. Yeni doğmuş çocuğunuzun bedenini kendinize doğru çevirin, böylece göğsünüz size karşı olacak. Üst dudağına meme ucunuzla dokunun, daha sonra ağzınızı açtıktan sonra bebeğinizi göğsünüze doğru hareket ettirin. Ağzı daha sonra meme ucunuzu ve mümkün olduğunca wereola alanının büyük kısmını örtmelidir. İşte bebeğinizi emzirmeye karar verirseniz bilmeniz gereken bazı şeyler.
   • Bebeğiniz yeterince beslenirse, günde 6 ila 8 çocuk bezi ıslatır ve düzenli olarak eyere gider. Uyanık olduğunda uyanık olacak ve düzenli olarak kilo alacak.
   • Bebeğiniz ilk başta emzirmekte sorun yaşıyorsa, endişelenmeyin. Emzirme sabır ve pratik gerektirir. Daha sonra bir hemşire veya hatta emzirme danışmanından yardım alabilirsiniz (bebek doğmadan önce bile size yardımcı olabilir).
   • Bebeğinizi emzirmenin sizin için acı verici olmaması gerektiğini bilin. Bebeğiniz emzirirken sizi incitiyorsa, küçük parmağınızı diş etlerinizle göğsünüzün arasına yerleştirerek emmeyi bırakın ve işlemi tekrarlayın.
   • Bebeğinizin hayatının ilk 24 saatinde 8-12 kez emzirmelisiniz. Sıkı bir kural izlemeniz gerekmez, ancak örneğin bebeğini çok acıktığında, örneğin ağzını çok fazla hareket ettirdiğinde veya meme başınızı ararken göründüğünde, bebeğinizi beslemelisiniz. En az 4 saatte bir emzirmelisiniz ve gerekirse bebeğinizi beslemek için yavaşça uyandırmanız gerekir.
   • Rahat oturduğunuzdan emin olun. Emzirme seansı 40 dakika kadar sürebilir. Ardından, göğsü verirken sırtınızı destekleyebileceğiniz rahat bir yere oturun.
   • Sağlıklı ve dengeli bir diyet yapın. Hidrate olun ve muhtemelen normalden fazla aç olacağınızı bilin. Dolgunuzu yiyin ve bu maddeler sütünüzden geçeceğinden alkol ve kafein alımınızı sınırlandırın.

3. 
   

   
   
   
   Bebeğinizi biberonla beslemeyi tercih edip etmediğinizi görün. Bebeğinizi göğsün veya biberonla beslemeyi seçmek kişisel bir karardır. Bazı araştırmalar emzirmenin sağlığınız için daha iyi olduğunu gösteriyorsa, karar verirken kendi sağlığınızı ve diğer faktörleri de göz önünde bulundurmanız gerekecektir. Bebeğinizi biberonla beslemek, ne kadar süt içtiğini bilmenizi kolaylaştıracaktır. Ayrıca bebeğinizi daha az beslemeniz gerekecek ve artık diyetinizi izlemek zorunda kalmayacaksınız. Biberonunuzu beslemeye karar verirseniz, işte dikkat etmeniz gereken bazı noktalar.
   • Şişeyi hazırlarken kutudaki talimatları izlediğinizden emin olun.
   • Şişelerinizi sterilize edin.
   • Bebeğinizi iki veya üç saatte bir veya aç göründüğü anda besleyin.
   • Buzdolabının dışında bir saatten fazla kalan sütleri veya bebeğinizin bitirmediği şişeleri atın.
   • Sütü 24 saatten fazla buzdolabında saklamayın. Hafifçe ılık olabilir, çünkü birçok bebek ılık sütünü içmeyi tercih eder, ancak bu kesinlikle gerekli değildir.
   • Bebeğinizin daha az havayı yutmasına yardımcı olmak için, 45 ° açıyla tutun. Başını iyi destekleyerek yarı oturma pozisyonunda tutun. Şişeyi, meme ucu ve boyun sütle dolu olacak şekilde eğin. Asla boğulabileceğinden bebeğin ağzına fazla yaslanma.

4. 
   

   
   Bebeğinizin katmanlarını değiştirin. Bez bebek bezi veya tek kullanımlık bebek bezi kullanıyor olsanız da, bebeğinize kendiniz bakıyorsanız, bebek bezi değiştirme konusunda uzman ve hızlı olmalısınız! Hangi yöntemi seçerseniz seçin (ve bebeğinizi eve getirmeden önce karar vermeniz gerekir), bebeğinizi günde yaklaşık 10 kez değiştirmek için hazırlanmanız gerekir. İşte nasıl gidiyorsun.
   • İhtiyacınız olanı hazırlayın. Temiz bir bez, ekler (yıkanabilir çocuk bezi kullanıyorsanız), değişim için krem ​​(kızarıklık için), ılık su kabı, temiz bir bez ve pamuklu diskler veya tuvalet kağıdı gerekir.
   • Kirli bebek bezini bebeğinizden çıkarın. Islaksa, bebeğinizi arkaya yerleştirin, bebek bezini çıkarın ve bebeğin cinsel organlarını temizlemek için bez ve suyla kullanın. İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemek için küçük kızların mahrem bölgelerini temizleyin. Herhangi bir tahriş fark ederseniz, biraz krem ​​uygulayın.
   • Yeni katmanı açın ve yavaşça ayağını ve bacaklarını kaldırarak bebeğinizin altına kaydırın. Bezini, bebeğinizin bacaklarının arasına, karnınıza yerleştirin. Ardından, bandı güvenli bir şekilde yerine oturması için bebek bezinin önüne geri getirin.
   • Bebek bezinin dökülmesini önlemek için, bir bağırsak hareketinden sonra bebeğinizin bezini en kısa zamanda değiştirin ve sabun ve suyla temizleyin. Bebeğinin kalçasını uyandırmak için bebek bezi olmadan günde birkaç saat bırakın.

5. 
   

   
   Yeni doğmuş bebeğinize banyo yapın. İlk hafta boyunca bebeğinizi bir süngerle yavaşça yıkayın. Göbek kordonu düştüğünde, haftada yaklaşık iki ya da üç kez düzenli bir banyo yapmaya başlayabilirsiniz. Bunu yapmak için önce ihtiyaç duyduğunuz her şeyi elinizde bulundurmak için havlu, sabun, temiz bir bebek bezi vb. Gibi ihtiyacınız olan şeyleri toplayın. Banyoya başlamadan önce küvetinizi veya bebek küvetinizi yaklaşık 7 veya 8 cm ılık suyla doldurun. İşte nasıl gidiyorsun.
   • Bakalım yardım alabilir misin? Bebeğinizi ilk kez banyo ederken, onun nasıl yapılacağından korkuyor olabilirsiniz. Durum buysa, eşinizden veya bir aile üyesinden yardım alıp alamayacağınıza bakın. Böylece bir kişi bebeği suda tutarken, diğeri onu yıkar.
   • Yavaşça bebeği soyun. Ardından, bebeğinizin boynunu ve ellerini desteklemek için ellerinizden birini kullanarak önce küvet ayağına yerleştirin. Bebeğinizin üşümemesi için banyo suyuna bir bardak ılık su dökmeye devam edin.
   • Yumuşak sabun kullanın ve çok fazla koymayın, böylece ürün bebeğin gözlerine çarpmaz. Çocuğunuzu elinizle veya bir bezle yıkayın, baştan ayağa, önden ve arkadan temizlediğinizden emin olun. Vücudunu, üreme organlarını, saç derisini, saçı ve yüzünde kurumuş mukusları temizle.
   • Bebeğinizi ılık suyla durulayın. Herhangi bir köpük artığını bir el bezi ile temizleyin. Yenidoğan bebeği banyodan çıkarın, daima boynunu ve başını destekleyin. Dikkatli olun, bebekler ıslandığında kayma eğilimindedir!
   • Bebeğinizi başlıklı bir havluya sarın ve kurumaya bırakın. Ondan sonra, ona bir bebek bezi koyun, giyinin ve banyo yapın, böylece onun için hoş bir an olsun.

6. 
   

   
   Bebeğinizi nasıl idare edeceğinizi bilin. Yenidoğan bebeğinizin kırılganlığı ve inceliği ile korkutulmuş olabilirsiniz, ancak bazı temel teknikler ile yakın zamanda güvenle kaldırabilecek ve giyebileceksiniz. İşte nasıl gidiyorsun.
   • Bebeğinize dokunmadan önce ellerinizi yıkayın veya dezenfekte edin. Yeni doğanlar enfeksiyonlara karşı hassastır çünkü bağışıklık sistemleri henüz çok güçlü değil. Ellerin ve bebeğinizle temas eden kişilerin ellerinin temastan önce temiz olduğundan emin olun.
   • Bebeğinizin başını ve boynunu destekleyin Bebeğinizi tutmak için başınızı kaldırır kaldırmaz tutun ve bebeğinizi dik tutarken ya da düşürdüğünüzde destekleyin. Yeni doğmuş bebekler henüz başlarını nasıl tutacaklarını bilmiyorlar: Asla bebeğinizin başının düşmesine izin vermeyin.
   • Bebeğinizi her ne pahasına olursa olsun sallamaktan kaçının; öfke veya oyundan. Bu ölümcül olabilen beyin kanamasını tetikleyebilir. Bebeğinizi de sallayarak uyandırmaya çalışmayın. Ayaklarınızı gıdıklamayı veya yavaşça dokunmayı tercih edin.
   • Bebeğinizi kundaklamayı öğrenin. Bu, çocuğunuz iki aylığına eve gelmeden önce güvende hissetmesini sağlar.

7. 
   

   
   Yeni doğan bebeğini giy. Bebeğinizi giyerken, başınızı ve boynunuzu mümkün olduğu kadar iyi tuttuğunuzdan emin olmalısınız. Başınızı dirseğinizin yanına ve vücudunuzu ön kolunuza doğru yerleştirin. Kalçaları ve dış kalçası elinizde kalacak ve iç kolu göğsüne ve karnına yaslanacak. Bebeği sıkıca tutun ve tüm dikkatinizi verin.
   • Bebeğinizi ayrıca, vücudunuzu korumak için vücudunuzun aynı tarafındaki eli kullanırken ve başınızı arkadan desteklemek için karşı eli kullanarak, karnınızı göğsünüzün üstüne yerleştirerek taşıyabilirsiniz.
   • Bebeğinizin küçük bebekleri veya kuzenleri hala küçükse veya etraflarında bir bebeği taşımaya alışkın olmayan insanlarla çevriliyse, onlara nasıl yapılacağını ve bebeği taşırken oturduğundan ve bir yetişkinden emin olmalarını dikkatlice gösterin. Yanında yetkin, böylece bebek güvende.

Bölüm 2 Bebeğinizin sağlığı ile ilgilenmek

1. 
   

   
   Bebeğinizi her gün karnınıza koyun. Bebeğiniz zamanının çoğunu sırtında geçirdiği için, onu her gün biraz midesine sokması önemlidir, böylece hem fiziksel hem de zihinsel olarak gelişir ve kollarını, başını güçlendirir. ve boynu.Bazı doktorlara göre, bebekler her gün karnına her gün 15 ila 20 dakika harcamalı, bazılarında ise bebeğinizi gün içinde birkaç kez 5 dakika boyunca karnınıza koymanızı söyleyecektir.
   • Göbek kordonu düştüğünde bebeğinizi doğumdan sonraki ilk hafta mideye koymaya başlayabilirsiniz.
   • Bu anı daha eğlenceli hale getirmek için bebeğinizin yanına uzanın. Gözlerinin içine bak, onu gıdıkla ve onunla oyna.
   • Midede bu an bebek için çok çaba gerektirir ve bazı yenidoğanların bu deneyimden hoşlanmadığı görülmektedir. Şaşırmayın ve küçük çocuğunuzun durumuysa pes etmeyin.

2. 
   

   
   Bebeğinizin lombiliğine dikkat edin. Bebeğinizin göbek kordonunun geri kalan kısmı yaşamın ilk iki haftasında düşmelidir. Kuruduğu sırada sarı-yeşil renkten kahverengiye, ardından siyaha değişir. Sonunda kendi kendine düşecek. Enfeksiyondan kaçınmak için düşmeden önce uygun şekilde tedavi edilmesi önemlidir. İşte izlenecek prosedür.
   • Lombiliciyi temizle. Temiz suyla temizleyin ve temiz, emici bir bezle kurulayın. Tedaviye başlamadan önce ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun. Bebeğinizi göbek kordonu düşene kadar nemli bir süngerle yıkayın.
   • Kuru lombilik. Kablonun tabanı kuruyacak şekilde serbest havaya maruz bırakınız. Bunu yapmak için, bebeğinizin bezini aşağı doğru katlayın, böylelikle göbek deliği ortaya çıkar.
   • Kordonu çekme dürtüsüne direnç gösterin. Bırak kendi kendine düşsün.
   • Herhangi bir enfeksiyon belirtisi olup olmadığına dikkat edin. Lumbago çevresinde biraz kurumuş kan veya bazı kabukların olması tamamen normaldir. Bununla birlikte, lümbilicumda kokan bir madde veya sarı irin olduğunu fark ederseniz veya kanamaya devam ederse veya kırmızı ve şişmişse hemen doktorunuza danışmalısınız.

3. 
   

   
   Ağlayan bir bebeğin nasıl sakinleştirileceğini öğrenin. Bir bebeğin neden ağladığını belirlemek her zaman kolay değildir, ancak bazı ipuçları size yardımcı olabilir. Bezinin değişmesi gerekip gerekmediğine bakın, onu beslemeye çalışın. Bu işe yaramazsa, soğuksa daha sıcak giyinmeyi veya sıcakken kalın olanı çıkarmayı deneyin. Bazen bebeğiniz sadece sarılmak veya çok fazla stimülasyonla karşılaşmak isteyebilir. Yenidoğan bebeğinizi tanımaya başladığınızda, ağlamanızın neyin yanlış olduğunu yavaş yavaş anlayacaksınız.
   • Bebeğiniz sadece kızartma yapmak isteyebilir.
   • Tırmanmak için, yavaşça bir ninni söyleyerek bebeğinizi sallayın. Bu işe yaramazsa, ona emzik vermeyi dene. Yeni doğmuş bebeğiniz de sadece yorgun olabilir: uzan ve sakinleşip sakinleşmediğine bakın. Bazen bebeğinizin kararana kadar ağlamasına izin vermeniz gerekir.

4. 
   

   
   Yenidoğan bebeğinizle etkileşime geçin. Henüz çocuğunuzla oynayamazsınız, ancak bebekler de sıkılabilir. Bebeğinizi parka götürün, onunla konuşun, zamanının çoğunu geçirdiği odanın duvarlarına resimler koyun, müzik dinlettirin veya onu sürmeye götürün. Çocuğunuzun hala sadece bir bebek olduğunu ve oynamaya hazır olmadığını unutmayın. Acele etmeyin ve sallamayın. Her zaman mümkün olduğunca tatlı ol.
   • İlk başta, en önemli şey bebeğinizle bir bağ oluşturmak olacaktır. Bunun için okşa, kollarına al, doğrudan cildine koy, hatta masaj yapmayı dene.
   • Bebekler vokal sesleri sever ve onlarla konuşmaya, şarkı söylemeye veya farklı sesler çıkarmaya asla erken değildir. Bebeğinizle zaman geçirirken biraz müzik çalın ya da cep telefonu veya çıngırak gibi ses çıkaran oyuncaklarla oynayın.
   • Bazı bebekler dokunma ve ışığa karşı diğerlerinden daha hassastır. Bu nedenle, bebeğiniz ona yaklaşmaya çalıştığınızda tepki göstermiyorsa, ses seviyesini düşürmeyi deneyin ve bebeğiniz alışıncaya kadar ışıkları kısın.

5. 
   

   
   Bebeğinizi düzenli olarak doktora götürün. Yaşamın ilk yılında, bebeğiniz aşılanmak ve her şeyin yolunda gitmesini sağlamak için doktor tarafından düzenli olarak takip edilmelidir. Çoğu yenidoğan, doğum koğuşundan ayrıldıktan sonraki ilk ve üçüncü gün arasında doktora gider. Bundan sonra, öneriler bir doktordan diğerine değişecektir, ancak bebeğinizi doğumdan sonra 2 hafta ile 1 ay arasında, ardından bir ay sonra ve sonra her iki ayda bir çocuk doktoruna götürmeniz gerekecektir. Bebeğinizin büyüdüğü ve ihtiyacı olan bakımı aldığından emin olmak için doktor tarafından düzenli olarak görülmesi önemlidir.
   • Ayrıca, normal olmayan bir şey fark ettiğinizde veya bir şüpheniz varsa en kısa sürede doktora danışmanız da önemlidir. Doktorunuzu arayın ve fikrini isteyin.
   • Aşağıdaki belirtilere dikkat edin.
     • Dehidrasyon: Bebeğiniz günde 3 kattan daha az ıslar, sürekli yorulur ve ağız kuruluğu olmaz.
     • Geçiş problemleri: ilk iki gün içerisinde barsak hareketi olmaz, dışkıda beyaz mukus, dışkıda leke veya kırmızı filamentler, çok yüksek veya çok düşük sıcaklık.
     • Solunum problemleri: homurdanmalar, şişmiş burun delikleri, hızlı veya gürültülü solunum, göğüs geri çekilmesi.
     • Lumbilicus ile ilgili problemler: irin, kokular veya lümbilik seviyede kanama.
     • Sarılık: Göğüs, bütün vücut veya gözlerdeki sarı renk.
     • Uzun ağlama: Bebeğiniz 30 dakikadan fazla ağlıyor.
     • Diğer hastalıklar: kalıcı öksürük, ishal, art arda iki emmeyi takiben güçlü kusma, günde 6 emmeden daha az.

6. 
   

   
   Bebeğinizi arabayla almaya hazır olun. Bebeğinizi doğmadan önce bile araba ile almaya hazır olmanız gerekir, çünkü onu hastaneden geri getirmeniz gerekir. Yeni doğmuş bir araba koltuğu edinmeniz ve aracınıza doğru bir şekilde takıldığından emin olmanız gerekir. Çocuğunuzla birlikte sürmek için çok az zaman harcıyorsanız, bazı ebeveynler araba sürmenin çocuklarının kaçmasına yardımcı olduğunu görür.
   • Bir yaşına kadar bebeğinizin rahat bir yere monte edilmesi gerekecektir. Bir yıl sonra büyük bir bebeğe uygun yeni bir araba koltuğu edinmeniz gerekir. Bebeğinizi asla düşebileceği yüksek bir yüzeye koltuğuna yerleştirmemeye dikkat edin.
   • Satın aldığınız koltuğun onaylandığından emin olun. Bebek koltukları tekrar yola monte edilmelidir.

3. Bölüm Yeni ebeveynlerin stresini sınırlandırın

1. 
   

   
   Mümkün olduğunca yardım alın. Bebeğinizi yalnız büyütüyorsanız, büyük zihinsel ve duygusal güç göstermeniz gerekecektir. Size yardım edebilecek bir eşiniz, ebeveyniniz veya üvey ebeveyniniz olacak kadar şanslıysanız, çocuğunuzun doğumundan sonra ihtiyaç duyduğunuz tüm yardımı alabilmeniz için bu kişiyle düzenlemeniz önemlidir. Bir hemşire kiralayabilirseniz, daha iyisi, eğer değilse, sadece yetkili bir kişiden yardım alıp alamayacağınıza bakın.
   • Bebeğiniz zamanının çoğunu uyuyarak geçirse bile, muhtemelen biraz bunalmış hissedeceksiniz. Ne kadar çok yardım ederseniz, çocuğunuza bakmak o kadar kolay olacaktır.

2. 
   

   
   Entourage'ı dahil et. Siz ve aileniz çevrenize güvenebileceksiniz. Kocanı, eşini ve hatta anneni veya babanı dahil et. Çocuğunuzun çocuğu boyunca birisine güvenebilmeniz gerekir. Çocuğunuzu tamamen tek başına kaldırmaya çalışarak muhtemelen sorunlarla karşılaşacaksınız ve yorulacaksınız.
   • Bununla birlikte, kuralları ve ziyaret saatlerini belirlemeniz gerekir. Çaresiz saatlerde bebeği görmeye gelen arkadaş ve akrabaların sürekli olması yorucu ve stresli olabilir.

3. 
   

   
   Kendine iyi bak. Bebeğinize bakmak için orada olmanız önemlidir, ancak bu kendinize dikkat etmeyi unutmanız gerektiği anlamına gelmez. Yıkamak, sağlıklı beslenmek ve mümkün olduğu kadar uyumak için zaman ayırın. Siz ve eşiniz bir sistem kurmanız gerekecek, böylece her biriniz en azından ona bakacak zamanınız olacak.
   • Muhtemelen yeni bir etkinliğe girme ya da anılarını yazmaya başlamanın zamanı gelmediyse, biraz spor yapıp, zaman zaman arkadaşlarını gör ve biraz eğlenmeni sağlamak istiyorsun. Yapabileceğin zaman senin için.
   • Bebeğinizin doğumundan sonra bile kendiniz için biraz zaman ayırmak istemek için bencil davranmayın. Kendinize iyi bakmanız için zaman vererek, bebeğinize daha iyi bakabileceksiniz.
   • Kendine karşı anlayışlı ol. Bu, tüm evi düzenli hale getirmenin veya 5 kilo vermenin zamanı değil.

4. 
   

   
   Herhangi bir taahhüt almayın. Her şey olabilir, özellikle bebeğinizin hayatının ilk ayında. Bebeğinize her zaman verebilmeniz için çok fazla proje yapmamaya dikkat edin. Sevdiklerinize bebeğinizle çok meşgul olacağınızı söyleyerek stresi önceden atın ve gerçekten istemediğiniz sürece dışarı çıkmaya veya bebeğinizi tanıtmaya zorlamayın.
   • Bebeğinize yeterince zaman vermek zorunda kalırsanız, bu küçük çocuğunuzla evde kalmak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Evinizden olabildiğince uzaklaşın, siz ve bebeğiniz daha iyi hissedeceksiniz.

5. 
   

   
   Maceraya hazır olun. Bebeğinizle geçirdiğiniz her günün 100 saat sürdüğü izlenimine sahip olsanız bile, bir gün küçük çocuğunuzun artık yenidoğan olmadığına ve siz farketmeden büyüdüğüne dikkat edin (bazı insanlar bu bebekleri düşünür) 28 güne kadar yenidoğan ve 3 aya kadar olan diğerleri). Kendinizi, o zaman içinde ortaya çıkacak tüm duygular için hazırlayın: bebeğinizi görmenin yoğun neşesi, her şeyi doğru yapmama korkusu, bağımsızlığınızı kaybetme paniği, çocuğunuz olmayan arkadaşlarınızın izolasyonu.
   • Bu duyguların tümü tamamen doğaldır ve bebeğinizle yeni hayatınıza başlarken herhangi bir tereddüt veya korku azalır.