Göğüs altındaki döküntülerden nasıl kurtulurum

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Evde döküntü tedavisi
• Yöntem 2 incelendi
• Yöntem 3 Yaşam tarzınızı değiştirin

Göğüs altındaki döküntü, göğüslerin altında görünen tahriş ve kızarıklık ile karakterizedir. Bu tür döküntüler, yetersiz oturan bir sütyen veya göğüslerin altında aşırı terleme nedeniyle oluşabilir. Soyulması, kabarması, kirlenmesi veya kırmızı lekeler gibi cilt şeklinde olabilir. Neyse ki, tahrişi gidermenin ve kızarıklıktan kurtulmanın birkaç yolu vardır.

aşamaları

Yöntem 1 Evde döküntü tedavisi

1. 
   

   
   Etkilenen bölgeye soğuk bir kompres uygulayın. Göğüslerinizin altında bir kızarıklık fark ederseniz, ona soğuk bir kompres uygulamayı deneyin. Bu, iltihabı hafifletebilir ve semptomlarda iyileşmeye neden olabilir.
   • Buzu sadece bir pamuklu havluya veya plastik bir torbaya sarabilirsiniz. Bir süpermarkette buz torbası da alabilirsiniz. Bununla birlikte, doğrudan deriden satın alınan poşetlerin uygulanmaması gerektiğini, ancak önce bir havluya sarılmaları gerektiğini unutmayın.
   • Buz torbasını 10 dakikalık aralıklarla uygulayın. Sonra bir ara verin ve belirtiler devam ederse tekrar başlayın.

2. 
   

   
   
   
   Banyo veya sıcak bir duş alın. Sıcak suyla yıkanmış bir banyo veya duş, göğsünüzün altında olsa bile, kızarıklığınızı giderir. Ayrıca bir ılık suyun altına bir lif koyabilir, ardından birkaç dakika göğsünüzün altından geçebilirsiniz.

3. 
   

   
   Çay ağacı esansiyel yağı kullanın. Çay ağacı esansiyel yağı bazı insanlarda döküntüleri hafifletir. Asla doğrudan cilde uygulanmaması gerektiğini bilin, çünkü bu sorunları ağırlaştırabilir. Kullanmadan önce esans yağınızı daima zeytinyağında seyreltin.
   • Dört çay kaşığı zeytinyağını 6 damla çay ağacı esansiyel yağı ile karıştırın. Bu karışımın bir pamuk pedini ıslatın, ardından etkilenen bölgeyi hafifçe kurulayın.
   • Etkilenen bölgeye birkaç dakika hafifçe masaj yaparak yağın cildinize girmesini sağlayın. En iyi sonucu almak için bunu banyodan veya duştan sonra yapın ve yatmadan önce tekrar başlayın.
   • Bu ilaç, tüm ev ilaçları gibi, herkes için işe yaramaz. Bazı insanlar çay ağacı esansiyel yağına duyarlıdır. Bu uygulamanın sonucu olarak kötüleşen herhangi bir semptom fark ederseniz, derhal bu ürünü kullanmayı bırakın.

4. 
   

   
   
   
   Fesleğen dene. Fesleğen, bazı insanlarda cilt problemlerini gideren bir bitkidir. Hamur gibi görünen bir madde elde edene kadar taze fesleğen ezin. Sonra yavaşça kızarıklığınıza yayın ve kurumasını bekleyin. Sonra hamuru ılık suyla durulayın ve kuruyana kadar kurulayın. Bu yöntemi günde bir kez kullanın ve bir gelişme görüp görmediğinizi görün. Yine, ev ilaçlarının herkes için işe yaramadığını tekrar ediyoruz. Kızarıklığınızın kötüleştiğini fark ederseniz, tekrar denemeyin. Alerjik olduğunuzu zaten biliyorsanız, fesleğen yaprağı kullanmamalısınız.

5. 
   

   
   Tahrişi gidermek için döküntü üzerine kalamin veya aloe vera losyonu veya aroma içermeyen bir nemlendirici uygulayın. Bazı losyonlar ve nemlendiriciler, kokusu veya aloe vera veya kalamin içermeyen döküntüleri hafifletebilir.
   • Bir eczanede veya süpermarkette kokusuz bir nemlendirici bulmalısınız. Yağların ve parfümlerin tahrişi arttırması muhtemel olduğundan aromalı olmadığından emin olun. Paketteki talimatları izleyerek etkilenen bölgeye gerektiği kadar uygulayın.
   • Aloe vera jeli eczanelerde ve çoğu süpermarkette bulunabilir. Bazı insanlarda döküntüleri ve cilt tahrişlerini hafifletmeye yardımcı olur. Antifungal ve antibakteriyel özellikleri patlama iyileşmesine katkıda bulunur. Etkilenen bölgeye aloe vera jeli sürün. Gitmesine izin vermemelisin, ama giyinmeden önce yaklaşık 20 dakika çalışmasına izin ver. Gerektiği kadar tekrarlayın.
   • Kalamin losyonu, özellikle kızarıklığınızın zehirli sarmaşık veya sarmaşıktan kaynaklandığını düşünüyorsanız kaşıntı ve tahrişi önlemeye yardımcı olabilir. Pamuklu bir ped ile günde iki kez uygulayın.

Yöntem 2 incelendi

1. 
   

   
   Bir doktora ne zaman bakılacağını bilmek. Memenin altında ortaya çıkan döküntülerin çoğu iyi huyludur ve tıbbi tedavi olmadan kaybolan yaygın cilt problemleri nedeniyle ortaya çıkar. Bununla birlikte, göğsün altındaki döküntü, daha ciddi bir tıbbi sorunun belirtisi olabilir. Aşağıdaki durumlardan birinde kendinizi bulursanız bir doktora danışmalısınız.
   • Eğer kızarıklığınız bir ya da iki hafta ev tedavisi sonrasında kaybolmazsa, danışmalısınız. Ayrıca kızarıklığınıza ateş, şiddetli ağrı, geçmeyen ağrı veya belirtilerin kötüleşip kötüleşmediğini kontrol etmelisiniz.

2. 
   

   
   Doktorunu ziyaret et. Kızarıklığınızı muayene ettirmek için doktorunuzla randevu alın. Kızarıklık dışında başka semptomlarınız varsa, doktorunuza söyleyin.
   • Doktorunuz muhtemelen kızarıklığı incelemek isteyecektir. Hafif bir döküntü varsa ve başka bir semptomunuz yoksa, başka testler yapmadan tanı koyabilirsiniz.
   • Doktor, bir mantar enfeksiyonu olup olmadığını kontrol etmek için deride kazıma talebinde bulunabilir. Doktor, cildinizi daha derinlemesine incelemek için Wood lambası olarak adlandırılan özel bir lamba kullanabilir. Nadir durumlarda, cilt biyopsisi gerekebilir.

3. 
   

   
   İlaçları deneyin. Kızarıklık bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa veya kendi kendine geçmiyorsa, doktorunuz ilaç önerebilir. Döküntüleri tedavi etmek için kullanılabilecek çeşitli reçeteli ilaçlar vardır.
   • Antibiyotik veya antifungal kremler bazen tavsiye edilir. Sadece doktorun talimatlarını izleyerek cildinize uygulayın.
   • Ayrıca, zayıf dozda satılan bir steroid krem ​​veya cildi koruyan bir krem ​​uygulamanız da önerilebilir.

Yöntem 3 Yaşam tarzınızı değiştirin

1. 
   

   
   Göğüslerinizin altını kuru tutun. Memelerin altındaki nemin enfeksiyon ve kızarıklığa yol açması muhtemeldir. Döküntüleri önlemek için bu alanı her zaman kuru tutmaya çalışın.
   • Antrenmanlardan sonra cildinizin altındaki cildi temizleyin ve kurulayın.
   • Çok fazla terlediğinizde sıcak günlerde göğüs altınızı kurutmayı unutmayın.

2. 
   

   
   Tahriş edici ürünlerin kenarında olun. Kullandığınız bazı ürünler döküntüye katkıda bulunabilir. Cildinize temas eden yeni bir sabun veya yeni bir şampuan, deterjan, losyon veya başka bir ürün kullanıyorsanız, kullanmayı bırakın ve belirtilerin kaybolup kaybolmadığını görün. Bu durumda, gelecekte bu ürünü kullanmaktan kaçının.

3. 
   

   
   Bedeninizi sutyen giyin. Çok büyük veya çok küçük bir sütyen, cildinizin tahriş olmasına neden olarak cildinizin tahriş olmasına neden olabilir. Kaliteli elastik malzemelerden yapılmış pamuklu sütyen satın alın. Sentetik sütyen almamalısınız, çünkü sizi rahatsız edeceklerdir. Sütyen bedeninizden emin değilseniz, ölçümleriniz için markanızın iç çamaşır bölümüne gidin.

4. 
   

   
   Pamuklu kıyafetleri tercih edin. Pamuklu giysiler göğüs altındaki nemi azaltır. Pamuk, diğer kumaşlardan daha iyi nefes almayı sağlar ve nemi daha kolay emer. % 100 pamuklu giysiler içinde giyinme hedefi var.