Patates suyu nasıl hazırlanır

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.

Bu makalede atıfta bulunulan 15 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler. 1 Yalnız iç (katkı maddeleri olmadan). Patatesler, özellikle potasyum olmak üzere besinler bakımından zengindir. Patates suyu kendi başına sağlıklı bir içecektir. Su yerine yemek sırasında yudumlayabilirsiniz.

2 Diğer meyve sularıyla birleştirin veya smoothie'lere ekleyin. Patates suyunun çok güçlü bir tadı yoktur, bu nedenle onu diğer meyve suyuyla birleştirebilir veya daha besleyici hale getirmek için smoothie'lere ekleyebilirsiniz.

• Örneğin, smoothie'ler hazırladığınızda, bunları sıvı kısım olarak kullanabilirsiniz.

3 Cilt bakımı için kullanın. Sivilce ve cilt kusurlarını gidermek için faydalıdır. Doğrudan cilde uygulayabilir ve durulamadan yirmi dakika kadar önce çalışmasına izin verebilirsiniz. Yüzünüz ilk uygulamalardan daha sağlıklı ve parlak görünecek ve zamanla küçük kırışıklıklar, lekeler ve renk solmaları solmaya başlayacaktır.

4 Düzgün tut. Patates suyunu hava geçirmez bir kavanozun veya şişenin içine koyun. Kapağı tamamen kapatın ve şişenin tepesinde büyük bir boşluk bırakmayın. Başka bir deyişle, meyve suyunun neredeyse bütün kabı doldurması gerekir. O zaman buzdolabında sakla. Patates suyu uygun şekilde saklanırsa birkaç ay sürebilir. reklâm

"Https://fr.m..com/index.php?title=prepare-of-the-lander-jusde&oldid=259848" adresinden alındı