Sinüzit nasıl önlenir

İçerik

• aşamaları
• 2 Bölüm 1:
  Risk faktörlerinden kaçının
• danışma
• uyarılar

Bu yazının ortak yazarı Janice Litza, MD'dir. Dr. Litza, Wisconsin Nişanı Konseyi tarafından onaylanmış pratik bir aile hekimidir. 1998 yılında Madison Tıp ve Halk Sağlığı Okulu'ndan tıp doktorasını aldıktan sonra, 13 yıl boyunca klinik profesörlüğü yapmıştır ve halen tıpta çalışmaktadır.

Bu makalede atıfta bulunulan 19 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

Sinüzit, burun geçişlerini çevreleyen boşlukları etkileyen, nefes almayı zorlaştıran mukus birikmesine, yüz ağrısına, baş ağrısına veya öksürüğe neden olan bir iltihaptır. Genellikle basit bir soğuk algınlığı (virüs nedeniyle) sonucu oluşur, ancak bakteriyel veya fungal bir enfeksiyonun yanı sıra alerjiler tarafından da tetiklenebilir veya buna neden olabilir. Bu sinüs hastalığını önlemek için iyi hijyen izlemeli, bilinen risk faktörlerinden kaçınmalı ve bağışıklık sisteminizi korumalısınız.

aşamaları

2 Bölüm 1:
Risk faktörlerinden kaçının

1. 3 Önleyici bir önlem olarak burnunuzu salinle yıkayın. Burun deliklerinize ılık damıtılmış su ve bir tutam tuz karışımı püskürtmek bunların sulu kalmasına ve patojenik mikroorganizmaların büyümesini önlemeye yardımcı olabilir. Çoğu virüs ve bakteri tuzlu bir ortamda ölür veya üremez. Ayrıca, salin çözeltileri içeren nazal spreyler, mukus birikimini önler.
   • Bu yöntemi denemeden önce doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın.
   • Bir sprey şişesine az miktarda salin dökün ve burun sinüslerinize ulaşana kadar hizaya getirdiğinden emin olarak burun deliklerinize uygulayın. Önleyici bir önlem olarak soğuk algınlığı ve grip (aralık ile şubat ayları arasında) boyunca haftada birkaç kez bu ilacı uygulayın.
   • Alternatif olarak, neti bir kabın içine salin dökün ve burun boşluğunu temizleyebilirsiniz. Neti kabı küçük bir demlik gibi görünür ve genellikle Hindistan ve Asya ülkelerinde burun boşluğunu temizlemek veya dezenfekte etmek için kullanılır. İnternette bir gösteri videosu arayın.
   reklâm

danışma

• Sinüzitin sık görülen semptomları arasında burun tıkanıklığı, burun akıntısı, geçici lodorat kaybı, postnazal akıntı (üst solunum yollarının iltihabı), hapşırma, akut ağrı veya yüzdeki basınç, baş ağrısı, boğaz ağrısı, öksürük, nefes darlığı, yorgunluk ve hafif ateş.
• Burun içi neoformasyonlar (polipler), alerjiler, tekrarlayan solunum yolu enfeksiyonları veya altı aydan fazla süren sinüzitiniz varsa, kronik sinüzit riski artar.
• Sinüzite genellikle Streptococcus pneumoniae (pneumococcus), Moraxella catarrhalis veya Haemophilus influenzae gibi bakteriler neden olur.
• Çocuklarda sinüzit riskini önemli ölçüde artıran bir diğer faktör de, emziklerin aşırı kullanımı ve onları günlük bakıma götürmesidir.

reklâm

uyarılar

• Belirtiler bir haftadan daha uzun süre devam ederse veya önce iyileşirse ve sonra tekrar kötüleşirse, ciddi bir bakteriyel enfeksiyon geliştirmiş olabilirsiniz. Bu durumda, bir doktora danışmalısınız.
• Aşağıdaki semptomlardan herhangi birini yaşarsanız derhal tıbbi yardım isteyin: burun ve gözlere şiddetli ağrı ve aşırı duyarlılık, hızlı yayılan kırmızı ve sıcak döküntü gibi cilt enfeksiyonu belirtileri, 38'den fazla vücut ısısı 9 ° C

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-successful&oldid=271251" adresinden alındı