Bir kızı rahatlatmak için nasıl

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Kıza yaklaşım
• Yöntem 2 Daha iyi hissettirmek
• Yöntem 3 Onu rahatlatmaya devam et

Genç bir kızın üzülmesini sağlamak her zaman kolay değildir. Sarılmaya, küçük bir şefkatine ya da yalnız kalmaya ihtiyacı olabilir. Daha iyi hissetmek ve daha kötüye gitmekten kaçınmak için neler yapabileceğinizi nasıl biliyorsunuz? Bu durumlarda nasıl davranılacağını öğrenmek için bu makaleyi okuyun.

aşamaları

Yöntem 1 Kıza yaklaşım

1. Durumu analiz et. Neden üzgün? Sevilen birinin kaybolması gibi korkunç bir şey var mı yoksa bir arkadaşınızla kavga etmek gibi biraz daha yönetilebilir bir şey var mı? Sorunun ne olduğunu bilmek, onu rahatlatmanın en iyi yolunu bulmanıza yardımcı olacaktır. Eğer biri ölmüşse, gülünç olmaya ya da saçma bir hikaye anlatırken dikkatini dağıtmaya çalışmayın, ancak birisiyle kavga ettiyse, daha hafif bir yaklaşım tercih edebilirsiniz. Bunun ciddi olmadığını söylemeyin, çünkü daha da öfkeli olabilir.
   • Bu duruma sokmanın sebepleri tamamen farklı. Durum hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, onu nasıl rahatlatacağınızı o kadar iyi bilirsiniz.

2. 
   

   
   Ne istediğini anlamaya çalış. Bu çok önemli çünkü “Yalnız kalmak istiyorum” diyorsa, muhtemelen kendisiyle yalnız zaman geçirmesi gereken şey budur. Artık rahatsız etmemelisin. Bununla birlikte, eğer o söylerse, ancak bunun doğru olmadığını düşünüyorsanız, kararınızı kullanın. Onu iyi tanıyorsanız, dürüst olup olmadığını veya sizi rahatsız etmeyecek şekilde söyleyip söylemediğini bileceksiniz.
   • Kızgın olması sık sık olur mu yoksa onu bu durumda ilk kez mi görüyorsunuz? Bu ilk değilse, onu rahatlatmak için zaten ne yaptığını hatırla ve işe yaradıysa aynı tekniği tekrar dene.
   • Seninle bunun hakkında konuşmak isteyip istemediğini sor. Durumu tartışmak isteyip istemediğini veya sadece ahlaki destek isteyip istemediğini bulmaya çalış.

3. 
   

   
   
   
   Biraz sevgi göster. Kızların büyük çoğunluğunun kucaklamaları veya üzüldüklerinde küçük bir sevgiler gibi olduğunu bilin. Bu, özellikle onunla bir ilişkiniz varsa veya yakınsanız ve ilk adımı atmayacağınızı hissediyorsanız geçerlidir. Öte yandan, bazı kızlar kesinlikle sinirlendiklerinde sarılmak istemezler ve bu da normaldir. Eğer ona yakınsanız, kolunuzu onun etrafına yerleştirin ya da onun için orada hissettiği şeyler için omzuna, eline veya dizine dokunmanız yeterli.
   • Kızgınsa, onun için orada olduğunu hissetmesi gerekecektir. Ona biraz şefkat ver, onu rahatlatacak.

     
     

     
     
   • Ona bir mendil, bir bardak çay, rahat bir yorgan ya da başka ne hissettiğini rahatlat.

Yöntem 2 Daha iyi hissettirmek

1. 
   

   
   
   
   Bırak kendini ifade etsin. Yalnız kalmak istemediğini söylerse muhtemelen konuşması gerekir. Ağlamasına izin verin, konuşsun ve hatta buharını bırakması gerekiyorsa mobilyalarını vurmasına izin verin. Durdurmayı ve somut çözümler önermeyi, soru sormayı veya ne olduğunu daha iyi anlamaya çalışmayın. Eğer hala üzgünse, durumu henüz sindirmedi.
   • Durumu bilmeden yüzlerce çözüm sunmayın. Fikrini istiyorsa, sana soracak. Şimdilik, konuşmasına izin ver.
   • Ne yapacağını tam olarak bilsen bile, ona söylemeden önce bekle.

2. 
   

   
   İyi dinle. Kızgınsa, kesinlikle dinleyebileceğinizi umuyor. Seni hayatından bahsetmek için aramadı, duyulmak istiyor. Öyleyse, soru sormaya ya da görüş bildirmeye ara vermeden konuşmasına izin verin. Göz teması kurun ve dikkatini çektiğinizi anlamanız için "Neyin içinden geçtiğini biliyorum ..." gibi küçük yorumlar yapın. Konuşmasına izin ver ve ara vermeyin.
   • Dikkatlice dinlediğini göstermek için başını sallayabilirsin, ama taklit ediyormuş gibi göründüğü için fazla abartma.
   • Dikkat dağıtıcı şeylerden kaçının. Telefonunuzu uzaklaştırın, ona odaklanın ve etrafınıza bakmayın. Ona başka bir yerde olmayı tercih ettiğin izlenimini verme.

3. 
   

   
   Onun sorunlarını en aza indirmeye çalışmayın. Kendini daha iyi hissetmek istiyorsan, "Bu dünyanın sonu değil" veya "Sorun değil ..." gibi şeyler söyleme. Sınavda kötü not almak ya da sadece birkaç hafta tanıyan bir çocuğa mola vermek gibi kötü olmayan bir nedenden dolayı üzülebilir, ancak ona durumu daha da kötüleştireceğiniz için söyleme. . Öfkesini yaşamasına izin verin, duyguları hakkında konuşmasına izin verin ve ciddi bir şey olmadığını söyleme.
   • Bir şeyi perspektif içine sokarak yardım edebileceğinizi düşünebilirsiniz, ancak işleri daha da kötüleştirebilir ve sizinle konuşmayı bırakabilir.
   • Onu desteklemeni istiyor, kendi fikrini almak istemiyor.

4. 
   

   
   Yardım için bir şey yapıp yapamayacağınızı sorun. Tüm durumu açıklamayı bitirdiğinde, daha iyi hissettiği şey için ona yardım etmesini öner. Bu durum, bir şeyi yapabilmeniz için, araba sigortacısı ile yüzleşmesine yardım etmesi, bir arkadaş bulmasına yardım etmesi veya hatta para harcamak zorunda kalmaması için bir şeyi düzeltmesi için yeterince somut olabilir. Ahlaki desteğini sunmak için rahatsız bir durumda ona eşlik etmeniz gerekebilir. Yalnız olması gerekebilir, ancak çıkışta bekleyeceğinizi bilmek onu güvence altına alabilir.
   • Ona yardım etmeyi teklif etmek, ona değer verdiğinizi ve ona yardım etmeye hazır olduğunuzu gösterecektir. Şimdiden daha iyi hissedecek.
   • Muhtemelen yalnız hissediyor ve kaybetti. Yardımını sunmak, daha çok sevildiğini ve etrafını sardığını hissetmesine yardımcı olacak.

5. 
   

   
   Nasıl hissettiğini tam olarak bildiğini söyleme. Dinlemeni istiyor, ne yaşadığını biliyormuşsun gibi davranmıyorsun. Eğer bu dedelerden biri ölmüşse ve aynı durumu yaşadıysanız, durumu çok kesin olduğu için hızlı bir şekilde anlatabilirsiniz, ancak genel olarak, kendinize karşılaştırmaya çalışmayın, çünkü size dikkat çekmek isteme izlenimini vereceksiniz. . Ona konsantre ol. Bir ayrılık yaşarsa, üç yıllık ilişkisini üç aylık ilişkinizle karşılaştırmayın, size doğru şekilde “aynı şey değil! "
   • "Neye katlanmak zorunda olduğunu hayal edemiyorum" veya "Nasıl hissettiğini bilmiyorum ..." gibi bir şey söyle. Bu cümleler çoğu zaman geçerli olacak ve duygularının haklı çıkacağını hissedecek.

6. 
   

   
   Onu bu durumda görmenin seni üzdüğünü söyle. Çok basit ve arkadaş canlısı. "Bunu yaşamak zorunda olduğun için üzgünüm" ya da "Böyle zor bir durumda yaşadığın için üzgünüm" de. Sizin suçunuz olmasa bile, bu cümleler ona durumdan etkilendiğinizi ve durumların farklı olmasını istediğinizi gösterecektir. Çok fazla şey yapmasanız bile, muhtemelen biraz daha iyi hissedecektir.
   • Size cevap verebilir "Bu sizin suçunuz değil! Daha sonra "Biliyorum ama yine de kendimi kötü hissediyorum" diyebilirsiniz. Onun tarafında olduğunu hissedecek.

Yöntem 3 Onu rahatlatmaya devam et

1. 
   

   
   Onun için orada ol. Yardım edemez, fazla bir şey söyleyemezsiniz ve durumu iyileştirmek için bir değişiklik yapamazsınız. Kötü haberi olsaydı, yapması gereken onun yanında olmak ve onun yalnız olmadığını anlamasını sağlamak. Bu hafta sonu planladıysanız, onunla daha fazla zaman geçirme planlarınızı iptal etmeye çalışın ve yapacak bir şeyi varsa, ona eşlik etmeyi teklif edin. Bazı durumlarda yapılacak tek şey zamanınızı ve varlığınızı vermektir. Onu rahatlatamaz ve sonra birkaç günlüğüne ayrılıp ortadan kaybolmanız gerektiğini söyleyemezsiniz, işleri daha da kötüleştireceksiniz.
   • Ona önceliğinin ne olduğunu göster. Başka şeyler için endişeleniyor olabilirsiniz, ancak her zaman onun yanında olacağınızdan emin olun.

2. 
   

   
   Fikirlerini değiştir. Bu olaylardan sonra yalnız başına fazla zaman harcamak istemeyebilir. Yapabiliyorsan, olabildiğince çıkar. Sosyalleşmek istemese bile, sadece dışarı çıkmak ve temiz hava solumak onu daha iyi hissetmesine ve sadece birkaç saat olsa bile problemlerini unutmasına yardımcı olacaktır. İşte deneyebileceğiniz şeyler:
   • Onu bir komedi görmeye davet et. Hafif bir film onu ​​güldürecek ve bir süre daha iyi hissedecek.

     
     

     
     
   • Onu yemeğe davet et, bir kahve iç ya da dondurma ye. Basit bir çıkış daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Kızgınsa, yemek yemeyi ve kendine bakmayı unutabilir. Alkollü içeceklerden uzak durun, çünkü hâlâ üzülmüşse, alkol bir çözelti olmayacaktır.

     
     

     
     
   • Onu yürüyüşe çıkarmaya davet et. Biraz egzersiz yapmak ve temiz hava solumak zihni temizlemeye ve içinde daha iyi hissetmeye yardımcı olabilir.
   • Kendini rahat hissetmeyebileceği ve insanlarla yüzleşmek istemediğinden birçok insanın olacağı olaylara davet etmekten kaçının.

3. 
   

   
   Onun için basit işler yapın. Günlük hayatıyla baş edemediği için çok üzgün hissetmesi mümkündür. Ona bir fincan kahve getir veya gerekirse yemeğini hazırla, kontrolden çıkarsa odasını temizlemeyi teklif et ve gerekirse çamaşırlarını yıka. Sınıfta üzgün ve konsantre olamıyorsa, onun için not alın. Arabasına biraz benzin koymak zorunda kalırsa, onun için yap. Bu küçük eylemler fazla çaba gerektirmemelidir ve daha az bunalmış hissetmeye yardımcı olacaktır.
   • Ancak, senden faydalanmasına izin verme. Birkaç basit iş yapmak, ancak, yaşamınızda büyük bir fark yaratabilir.

4. 
   

   
   Ona iyi bak. Bu bir kızı rahatlatmak için önemli bir adımdır. Konuşmayı bitirdikten sonra bile, desteğinizi sunun. Aradığınızı, metin gönderdiğinizden, ziyaret ettiğinizden ve düzenli olarak görüştiğinizden emin olun. Her saat iyi olup olmadığını sormakta çok ısrar etmek zorunda değilsin, ama zaman zaman ona değer verdiğini göstermek için ona yazabilirsin.
   • Ona komik bir SMS veya komik bir YouTube videosu göndermek onu güldürür ve özel bir izlenim bırakabilir.
   • Yaratıcı ol. Ona bir kart veya bir buket ayçiçeği gönderin. Olaydan birkaç gün sonra bile ona değer verdiğinizi gösterin.
   • Onun hakkında ne düşündüğünü bildiğinden emin ol. Onu yalnız bırakmanı istiyorsa, her saat başı konuya geri dönmekten kaçının. Ona değer verdiğini göstermek biraz daha kolay olacak.

• Ona prensesinin kim olduğunu ve onu diğerlerinden daha çok sevdiğini söyle.
• Onunla yavaşça konuş.
• Ona sarıl. Kendini daha iyi hissedecek.
• Ona güzel bulduğun diğer kızlardan bahsetme.
• Bu bir çiçek, ona öyle davran.
• Ölü olmadıklarında bile neyin güzel olduğunu söyle ve onu yanağından öp.
• Erkek değilseniz ve kızların duygularını anlamada hala sorun yaşıyorsanız diğer yöntemleri kullanın.