Bir ilişkinin ne zaman biteceğini nasıl bilebilirim?

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Kötüleşen bir ilişkinin belirtilerini tanımlayın
• danışma

Bu yazının ortak yazarı PsyD'den Sarah Schewitz'dir. Sarah Schewitz, psikoloji ve psikolog doktorudur. Arkadaş ve ilişki kalıplarını değiştirmek veya geliştirmek isteyen çiftlere ve insanlara yardım etme konusunda 10 yıldan fazla bir deneyime sahiptir. Ayrıca çevrimiçi psikoloji pratiği olan Couples Learn'ü yarattı.

Bu makalede atıfta bulunulan 11 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.

Sağlıklı bir ilişki eğlenceli, heyecan verici, samimi ve rahattır. Bu özellikler mevcut ilişkinizden kaybolmuşsa, sonlandırmayı düşünün. Bir aşk ilişkisinin bozulduğunu veya bittiğini gösteren işaretlerin nasıl tanımlandığını bilmek önemlidir. Eşinizle etkileşimlerinizi analiz edin ve hala güven ve sevgi belirtileri olup olmadığını görün. Bu analizden sonra sonuçlar kesin değilse, ilişkiyi sonlandırın. Herkes gibi sen de sağlıklı bir ilişki içinde olmayı hak ediyorsun.

aşamaları

3 bölüm 1:
Kötüleşen bir ilişkinin belirtilerini tanımlayın

1. 3 Birlikte bir geleceğiniz olup olmadığını belirleyin. Önceden planlayın ve bu ilişkiyi daima birkaç yıl içinde eğlenceli ve uygulanabilir bulabilecek misiniz diye sorun.Şimdiki gibi ilişkinden mutlu olup olmayacağını öğren. Kuşkusuz, ne olacağını ve ne olacağını hissetmeyi öngörmek, kendini geleceğe yansıtmak çok zordur, ancak sık sık eşiniz tarafından sıkılıyorsanız ya da onun tarafından evrimleşme ve birlikte değişme izlenimi yaşarsanız, kimse, ilişkinizin durgun olduğunu gösteriyor. Sağlıklı ilişkiler geliştikçe, ilk heyecan ve coşku yavaş yavaş gerçek sevgi ve bağlılığa dönüşür. Bununla birlikte, ilişkiniz yıllar sonra bile her zaman eğlenceli ve çekici olmalıdır.
   • Aşk hikayenizin gidişatını takip ettiği ve sıkıcı ve durgun olduğu kadar güzel ve romantik olduğunu kabul etmekten utanılacak bir şey yok. Ancak, yapılacak en iyi şey, artık var olmayan bir ilişkiyi sürdürmek istemek yerine onu durdurmaktır.

   
   

   
   

   Moshe Ratson, MFT

   Evlilik ve Aile Terapisti Moshe Ratson, New York'ta bir arkadaşı ve terapi kliniği olan Spiral2grow Evlilik ve Aile Terapisinin İcra Direktörüdür. Iona Koleji'nde Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans yaptı ve 10 yıldan beri terapi endüstrisinde çalıştı.

   
   

   Moshe Ratson, MFT
   Evlilik ve aile terapisti

   İlişkinizde bu özellikleri arayın. Bir aile ve evlilik terapisti olan Moshe Ratson, “Bir ilişkiyi sürdürmek için birlikte büyümek ve büyümek için aynı değerlere ve çıkarlara sahip olmalısınız. Birlikte eğlenmeli, birbirinize güvenmeli ve birlikte rahat olmalısınız. Anlaşmazlıkları saygıyla iletmeniz ve yönetmeniz önemlidir. Sizi birlikte hayatınızla bağımsızlığınız arasında mutlu edecek bir denge bulmalısınız. "

   reklâm

danışma

• Bir ilişkinin kopması, bütün taraflar için duygusal olarak zordur. Sayfayı çevirmekte sorun yaşıyorsanız, bir terapist veya danışmandan yardım almayı düşünün. Ayrılmanın duygusal sonuçlarıyla başa çıkmanıza ve ayaklarınıza geri dönmenize yardımcı olacaktır.

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=save-when-send-to-one-relation&oldid=261210" adresinden alındı