Deri altı sivilce kurtulmak için nasıl

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Topikal kullanım için doğal ürünler kullanın
• Yöntem 2 Bir bitkisel maske kullanma
• Yöntem 3 Bir buhar tedavisi kullanın
• Yöntem 4 Yaşam tarzı değişiklikleri yapın

Bu makalede: Topikal doğal ürünlerin kullanılmasıBir bitkisel maske kullanmaBu buharlı bir tedavi kullanma Yaşam tarzınıza değişiklik yapın18 Referanslar

Derialtı bir düğme, sebum ve bakteriler bir gözenek içerisinde kaldığında oluşan sivilce dışında bir şey değildir. Kırmızı görünüyor ve iltihaplanmış, ancak normal bir düğmenin tipik beyaz veya siyah ucuna sahip değil. Ondan kurtulmak için hedefli doğal tedaviler, bitkisel maskeler veya buhar banyosu kullanabilirsiniz. Bu arada, kendinize ve cildinize iyi bakın.

aşamaları

Yöntem 1 Topikal kullanım için doğal ürünler kullanın

1. Melaleuca yağı uygulayın. Bu, cildin altındaki sivilcelerin tipik iltihabını sakinleştirmeye yardımcı olacaktır. Çalışmalar ayrıca melaleuca yağının akne tedavisinde etkili olduğunu göstermektedir. Yüzdeki sivilce sayısını azaltma ve yerçekimini azaltma yeteneğine sahiptir.
   • Bu yöntemi denemek için, pamuk top veya pamuklu çubuk üzerine bir veya iki damla yağ damlatıp, ardından nodülü hafifçe patlatın. Durulamadan bırakın ve işlemi günde iki kez tekrarlayın.

2. 
   

   
   Elma sirkesini kullanın. Bu ürün aynı zamanda cildin altındaki sivilceleri ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Aslında yüzyıllarca kullanılan ve büzücü özelliklere sahip görünen bir ev çaredir.
   • Deri altı düğmeyi bu yöntemle tedavi etmek için, bir pamuklu çubuk veya pamuk topuna birkaç damla elma sirkesi dökün ve etkilenen bölgeye hafifçe vurun. Günde iki kez tekrarlayın.

3. 
   

   
   
   
   Yeşil çay poşeti uygulayın. Bu sivilce sivilce tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmış başka bir çaredir. Kullanmak için, bir bardak yeşil çay yapın ve poşeti çıkarın. Yeni çıkardığınız torba hafifçe soğuduktan sonra, tedavi edilecek alana yerleştirin ve beş ila on dakika çalışmasına izin verin.
   • Çok fazla subkutan sivilceniz varsa veya yüzün tamamını tedavi etmek istiyorsanız, temiz bir pamuklu bezi ılık yeşil çay içine batırın ve ılık bir kompres olarak kullanın.
   • Bitkisel çayın ıslatılmış kumaşını yüzünüze uygulamadan önce sıktığınızdan emin olun, böylece sıvı akmaz.
   • Sıcak kompresinizin cilt üzerinde 5-10 dakika çalışmasına izin verin, ardından ılık suyla yüzünüzü yıkayın.

4. 
   

   
   Laloe Vera'yı dene. Laloe veranın şifa özellikleri nedeniyle lakenin kurtulmasına yardımcı olduğu bulunmuştur. Cildi duruladıktan veya tüm yüzünü yıkadıktan sonra jeli doğrudan etkilenen bölgelere uygulayın.
   • İnce bir tabaka daloe vera jeli sadece düğmenin üzerine veya yüzün tamamına uygulayın.

Yöntem 2 Bir bitkisel maske kullanma

1. 
   

   
   
   
   İhtiyacınız olan her şeyi toplayın. Bitkisel bir maske, deri altı sivilcelerini ortadan kaldırmanıza ve cildin bütün olarak görünümünü iyileştirmenize yardımcı olabilir. Cilt için doğal bir maske hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:
   • bir kaşık bal;
   • beyaz bir yumurta;
   • bir çay kaşığı limon suyu veya waterhammeris;
   • Nane, nane, lavanta, nergis veya kekik gibi seçtiğiniz bir esansın yarım çay kaşığı.

2. 
   

   
   Malzemeleri küçük bir kapta karıştırın. Tüm malzemelerinizi ölçtükten sonra ekleyebilirsiniz. Sonra iyice karıştırmak için bir çırpma teli veya çatal kullanın. Tüm bileşenlerin iyi bir şekilde bir araya getirildiğinden emin olun.

3. 
   

   
   Karışımı yüze uygulayın. Karışımı yüz, boyun veya etkilenen bölgeye uygulayın. Sadece derinin altındaki düğmeye koymak istiyorsanız, leke tedavisi için pamuklu bir bez veya pamuklu bir top kullanın.
   • Maskenin 15 dakika boyunca veya tamamen kurumasını bekleyin. Kuru olduğu anda, cildinizi durulayabileceğiniz anlamına gelir.

4. 
   

   
   Cildinizi ılık suyla durulayın. Maskeyi çıkarmak için, ılık su ve yüzünüzü temizlemek için parmaklarınızın uçlarını kullanın. Çıkarmak için yumuşak bir pamuklu bez de kullanabilirsiniz. Kızarıklık, tahriş ve yara izlerine neden olabileceğinden yüzünüzü ovalamaktan kaçının.

5. 
   

   
   Cildi kurutun ve nemlendirin. Maske çıkarıldıktan sonra cildi temiz bir pamuklu havluyla vurarak kurutun. Ovalamayın, yavaşça ilerleyin. Daha sonra hafif dairesel hareketlerle komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın.
   • Bu terim, gözenekleri tıkamayacak şekilde tasarlanmış ürünleri ifade eder. Bir ürünün bu özelliği olup olmadığını öğrenmek için etiketi kontrol edin.

Yöntem 3 Bir buhar tedavisi kullanın

1. 
   

   
   Başlamak için yüzünü yıka. Tedaviyi daha etkili hale getirmek için bunu yapmalısınız. Parmaklarınızı kullanarak, başlamadan önce yüzünüzü yıkamak için ılık suyla yumuşak bir temizleyici uygulayın. Temizlerken, dairesel bir hareket yaptığınızdan emin olduktan sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın.
   • Yüzün günde iki kez yıkanması, cildin görünümünü iyileştirebilir ve lekeleri ortadan kaldırabilir. Ancak tahrişe, yaralanmaya ve kızarıklığa neden olabileceğinden cildinizi ovmayın.

2. 
   

   
   Bir uçucu yağ seçin. Buhar işlemi için birkaç damla uçucu yağ gerekir. Bazıları sivilce ile savaşmak için etkili antibakteriyel özelliklere sahiptir. Kullanabilirsiniz:
   • nane uçucu yağı;
   • nane yağı;
   • lavantanın esansiyel yağı;
   • nergis yağı.
3. Bir bardak su kaynatın. Bir tencereyi suyla doldurun ve yüksek ateşte kaynatın. Buhar işlemine başlamadan önce tavayı ocaktan alın.
   • Yüzünüzü hala kaynarken hala suya sokmayın, aksi takdirde yanabilirsiniz.
4. Esansiyel yağı sıcak suya ekleyin. Suyu kaynattıktan sonra, seçtiğiniz esansiyel yağı birkaç damla ekleyin. Doğrudan suya dökün. Buhar kokuyu havaya yaymalıdır.

5. 
   

   
   Kafana bir havlu koy. Su hazır olunca, buharın verimliliğini artırmak ve kusurları hedeflenen şekilde tedavi etmek için başınıza bir havlu koyun. Havlu, tavayı ve kafayı örtecek kadar büyük olmalıdır. Standart beden havlu kullanmalısınız.
6. Yüzünü 15 dakika boyunca kabın üstünde tut. Kafayı havluyla kapattıktan sonra, yüzünüzü kabın üzerine, su yüzeyinden 30 ila 40 santimetre mesafeye yerleştirin. Bu pozisyonda 15 dakika kal.
   • Buhar sizi engelliyorsa veya düzgün nefes almanızı engelliyorsa, tedaviyi durdurun. Suyun çok sıcak olması mümkündür. Bu durumda, bir miktar soğuk su dökün ve durumun düzelip düzelmediğine bakın.

7. 
   

   
   Yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Tedaviden sonra Greyhound'a gitmeli ve yüzünüzü ılık suyla durulamalısınız. Tavayı dikkatlice boşaltın. Ardından musluğu açın ve ılık su alacak şekilde ayarlayın. Bu suyla bitirmek için durulayın.

8. 
   

   
   Cildi temiz bir pamuklu havluyla vurarak kurulayın. Yüzü duruladıktan sonra cildi temiz bir pamuk havluyla kurulayın. Ovalamayın, yavaş ilerleyin. Ardından, isterseniz buharlama sırasında kaybedilen suyu değiştirmek için komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın. Cildi nemli tutmak cilt bakımı ve dantelli cildi tedavi etmek için önemlidir.

Yöntem 4 Yaşam tarzı değişiklikleri yapın

1. 
   

   
   Sağlıklı bir diyet benimseyin. Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi takiben lakeyi yönetmenize ve deri altı sivilcelerinden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Yüksek oranda şeker, yağ, tuz veya işlenmiş yiyeceklerden kaçının. Bunun yerine, sivilce ile mücadele etmek için düşük glisemik indeksi olan sağlıklı besinler için gidin. Örneğin, tüketebilirsiniz:
   • hindi, konserve ton balığı, tavuk ve karides gibi yağsız etler;
   • kepekli makarna, kahverengi pirinç ve kepekli ekmek gibi kepekli tahıllar;
   • çilek, kiraz, elma, üzüm ve portakal gibi meyveler;
   • brokoli, havuç, biber, yeşil fasulye, karnabahar ve ıspanak gibi sebzeler;
   • süt, peynir ve yoğurt gibi az yağlı süt ürünleri.

2. 
   

   
   Yüzüne dokunmamaya çalış. Aslında, lakeyi daha da kötüleştirebilir, çünkü eldeki yağlar, kir ve bakteri sivilce oluşumuna katkıda bulunabilir. Yüzünüze ve kusurlarınıza dokunmamak için elinizden geleni yapın.
   • Ayrıca, yabancı cisimlerin yüzünüzle temas etmesinden kaçının. Örneğin, başınızı masaya koymayın ve telefonu yüzünüze koymayın.

3. 
   

   
   Stres seviyenizi azaltın. Yüksek seviyede stres, stresi daha da kötüleştirebilir, bu yüzden onu yönetmek için her türlü çabayı göstermek önemlidir. Onlarla başa çıkacak bazı teknikler de var burada:
   • fiziksel aktivite;
   • yoga;
   • boş zaman etkinlikleri;
   • derin nefes alma.

danışma

• Birkaç hafta doğal ilaçlar kullandıysanız ve herhangi bir düzelme görmediyseniz doktorunuzla veya bir dermatologla randevu alın. Sivilce tedavisi için özel ilaçlar kullanmanız gerekebilir.
• Güneşlenmek veya bronzlaşmaktan kaçının. Güneşe maruz kalmak sadece ilk başta durumu iyileştirebilir, ancak uzun vadede işleri daha da kötüleştirir. Güneş ilk önce cildi kurutur, ancak uzun vadede, yağ bezleri daha fazla sebum üretir ve bu da cildi ağırlaştırır.

uyarılar

• Hiçbir durumda sivilceleri bastırmaya veya ilan etmeye çalışmamalısınız, çünkü bu enfeksiyonlara ve izlere neden olabilir. Bu sadece bir güzellik uzmanı ve bir dermatolog gibi bir profesyonel tarafından yapılmalıdır.