Derialtı düğmesinden kurtulmak için nasıl

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Ev ilaçları kullanma
• Yöntem 2 Bir buhar tedavisi izleyin
• Yöntem 3 Yüzü düzgün temizleyin
• Yöntem 4 Tıbbi tedavileri kullanın

Deri, insan vücudundaki en büyük organdır ve çok önemli birçok işlevi yerine getirir, ancak bazen en çok bağcıklı olan deri hastalıklarından etkilenebilir. Derinin altında oluşan sivilceler dokunma açısından zor olma eğilimindedir ve genellikle kistik lakite ile ilişkilidir. Eğer varsa, ondan kurtulmayı öğrenin.

aşamaları

Yöntem 1 Ev ilaçları kullanma

1. Çay ağacı yağını dene. Çay ağacı yağı en çok kullanılan ilaçlardan biridir. Antiseptik, antifungal, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bu esansiyel yağ doğrudan deri altı butona uygulanabilir veya mineral yağ, dargan veya zeytin gibi komedojenik olmayan bir yağ ile seyreltilebilir.
   • Bir pamuk topunu veya pamuklu bir bezi bu yağa batırın ve doğrudan düğmeye uygulayın. Hassas cildiniz varsa, çay ağacı yağını bir taşıyıcı yağla seyreltin.
   • Esansiyel çay ağacı yağı, akne tedavisinde benzoil peroksit kadar etkilidir.
   • Göz çevresindeki alanla temastan kaçının.
   • Uçucu yağlara karşı duyarlı olup olmadığınızı her zaman test edin. Bunu yapmak için, bileğinize bir damla yağ dökün ve 10 ila 15 dakika bekleyin. Herhangi bir tahriş fark etmezseniz, bu yağı sorunsuz bir şekilde kullanabileceğiniz anlamına gelir.

2. 
   

   
   
   
   Yeşil çayı dene. Yeşil çayın lakeyi tedavi etmek için birçok etkili özelliği vardır. Antiinflamatuar etkisi vardır ve sebum üretimini yavaşlatmaya yardımcı olur. Çalışmalar sivilce görünümünü azaltmak için mükemmel bir doğal ilaç olduğunu göstermiştir.
   • Yeşil çay poşetini bir bardak sıcak suya batırın ve doğrudan düğmeye uygulayın. Çay, sivilcelerin şişmesini ve iltihabını azaltmaya yardımcı olan büzücü özelliklere sahiptir.
   • Yüzünüzde demlenmiş çay kullanmak da mümkündür. Sivilceleri tedavi etmek için biraz pamuk topun üzerine koyun.

3. 
   

   
   Elma sirkesi kullanın. Elma sirkesi lekelenmeyi azaltmaya ve cildi yatıştırmaya yardımcı olur. Antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Sivilcelerinizi tedavi etmek veya bir losyon yapmak için kullanabilirsiniz.
   • Yerel kullanım için, bir pamuklu çubuk veya pamuklu top üzerine birkaç damla elma sirkesi dökün. Düğmeleri doğrudan uygulayın.
   • Bir elma sirkesi losyonu yapmak için, sirkenizin yarım fincanını yarım fincan su ile karıştırın. Losyonu etkilenen bölgeye bir pamuk top kullanarak uygulayın. Kurumasını bekleyin ve cildi yıkamayın.

4. 
   

   
   
   
   Bir maske yap. Bitkisel maskeler cildi iyileştirmeye ve sivilce boyutunu azaltmaya yardımcı olabilir. Sıkılaştırıcı bitkiler cildin gözeneklerini sıkılaştırır ve antibakteriyel bitkiler bakterileri öldürür. Mutfağınızda bulunan malzemeleri kullanarak bir maske yapabilir ve dilerseniz uçucu yağlar ekleyebilirsiniz.
   • Bir çorba kaşığı bal, bir çorba kaşığı limon suyu ve beyaz bir yumurta karıştırın. Balın tedavi edici ve antibakteriyel özellikleri vardır. Limon suyunun cildi aydınlatmaya ve beyazlatmaya yardımcı olan özellikleri olduğundan, onu lhamamelis ile değiştirebilirsiniz.
   • Nane, nane, lavanta, nergis veya kekik esansiyel yağı yarım yemek kaşığı ekleyin.
   • Karışımı yüze veya etkilenen diğer bölgelere uygulayın. İstenirse, çözeltiyi etkilenen tüm bölgelere yaymak için pamuklu bir bez kullanın.
   • 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla iyice durulayın. Cildi temiz bir havluyla hafifçe vurarak iyice kurulayın ve komedogenik olmayan bir nemlendirici uygulayın.

5. 
   

   
   Doğal bir exfoliant hazırlayın. Birçok cilt uzmanı, kese kullanımını önermez, çünkü cilt hücrelerini çıkarmak doğal bir işlemdir. Ayrıca, pul pul dökülme yaralanmaya neden olabilir ve bazen bağcıklı hale gelir. Bununla birlikte, düğme cilt yüzeyinde ortaya çıkarsa, çok yumuşak bir peeling gerçekleştirebilirsiniz. Saçı, sebumu ve gömülü hücre döküntülerini gidermek ve iyileşmeyi hızlandırmak için çevredeki cildi nazikçe temizleyin. Kendi ovalama işleminizi yapmak için aşağıdaki doğal ilaçları kullanın.
   • Doğal bir exfoliant kullanırken, hafif dairesel hareketlerle yüze veya etkilenen bölgelere uygulayın. Ayrıca pamuk top veya pamuklu çubuk kullanarak daha küçük alanlara da uygulayabilirsiniz. Cilde 2-3 dakika nazikçe masaj yapın, sonra ılık suyla durulayın.
   • Bir kabartma tozu fırçalaması yapmak için, bir hamur yapmak için yeterli kabartma tozu ile 60 ml balı karıştırın.
   • Bir yulaf pul fırçalama yapmak istiyorsanız, bir mutfak robotunda ¼ ile ½ fincan yulaf gevreği öğütün. Bir hamur yapmak için yeterli miktarda zeytinyağı, jojoba, E vitamini, avokado veya badem ekleyin.
   • Bir çay kaşığı şeker ½ fincan zeytinyağı ile karıştırarak, zeytin yağı ve şeker ile fırçalayın. Zeytinyağını hint yağı, jojoba, avokado, badem veya E vitamini ile değiştirebilirsiniz.
   • Deniz tuzu ile ovma yapmak için, bir hamur elde etmek için 1 ila 2 çay kaşığı deniz tuzu yeterli zeytinyağı, avokado, badem, jojoba veya E vitamini ile karıştırın.

6. 
   

   
   Diyetinizi değiştirin. Bazı durumlarda, muamele edilmiş şekerler ve süt ürünleri iltihaplanmaya neden olabilen ve bakteri üremesine neden olabilen lakinliğe neden olabilir. Çalışmalar düşük glisemik indeksli (yani düşük şeker içeriğine sahip) yiyeceklerin bağcıklılıktan kurtulmaya yardımcı olduğunu göstermiştir.
   • Daha az şekerli içecekler içmeye çalışın. Ayrıca, tatlılar, çörekler, hamur işleri ve diğer benzer yiyecekler gibi işlenmiş şekerle daha az yiyecek yiyin.
   • Süt ve yağlı yiyecekleri yemek yerine, daha fazla sebze yemeyi deneyin.
   • Düşük şekerli gıda ürünleri bağcıklı savaşmanıza yardımcı olacaktır. Bunlar yulaf gevreği, tahıl kepeği, tam tahıllı ekmek, sebzeler (pancar, yabani havuç ve balkabağı hariç), fındık, meyveler (karpuz ve hurma hariç), baklagiller, yoğurt, kahverengi pirinç, arpa, tam tahıllı makarna.

7. 
   

   
   Sağlıklı bir cilt için daha fazla besin tüketin. Vitamin A ve D genel olarak cilt sağlığı için en önemli besinlerdir. Omega-3 yağ asitleri ayrıca anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle lakenin kurtulmasına yardımcı olur.
   • A vitamini ıspanak, brokoli, havuç, tatlı patates, kırmızı biber ve yazlık kabakta bol miktarda bulunur. Bu vitamin aynı zamanda mango, kavun ve kayısı gibi meyvelerde de bol miktarda bulunur. Baklagiller ayrıca et ve balık (ringa balığı, somon) dahil olmak üzere A vitamini içerir.
   • D vitamini vücuda sağlamanın en iyi yolu, sabahları veya öğleden sonraları, haftada 2 veya 3 kez sabahları 10-15 dakika güneşte seks yapmaktır. D vitamini bakımından zengin besinler arasında balık (somon ve ton balığı) ile morina karaciğer yağı bulunur. Süt, peynir ve yoğurt gibi süt ürünleri de D vitamini bakımından zengindir.
   • Omega-3 yağ asitleri, keten tohumu, keten tohumu yağı, fındık, chia tohumu ve butternut fındık gibi fındık ve tohumlarda bulunur. Somon, uskumru, sardalya ve beyaz balık da mükemmel domégas-3 kaynaklarıdır. Bu yağ asitleri, ıspanak ve Çin brokolisi gibi bazı sebzelerde de bulunur.

8. 
   

   
   Tahriş edici faktörlerden kaçının. Cildinize bakarken, bazı faktörlerin laserasyonun artmasına neden olduğunu bilin. Aşırı terleme ve sıkı giysiler durumu daha da kötüleştirebilir.
   • Makyajın veya kozmetik malzemelerin kullanılması deri altı sivilcelerini ağırlaştırabilir. Kozmetik gözenekleri tıkar ve tahrişe neden olabilir. Bazı yüz ve vücut temizleyicileri cildinizi tahriş edebilir ve iltihaplayabilir, çünkü sert kimyasal maddeler içerebilir. Alkol bazlı kozmetik ürünler cildi kurutup tahriş edebilir.
   • Bazı insanlarda, işlenmiş şeker içeriği yüksek süt ürünleri ve yiyecekler, iltihabı artırarak ve bakteri üremesine elverişli bir ortam yaratarak sivilce riskini arttırır.

Yöntem 2 Bir buhar tedavisi izleyin

1. 
   

   
   Yüzünü yıka. Başlamak için, saçınızı lastik bir bant, klips veya kurdele ile geri bağlayın. Yüzünü ılık suyla ıslatın. Parmak uçlarınızla, temizleyicinizi yüze hafif dairesel hareketlerle uygulayın. Bir dakika kadar yap.
   • Ilık suyla durulayın. Daha sonra temiz bir pamuklu havlu ile hafifçe vurarak iyice kurulayın.

2. 
   

   
   Bir uçucu yağ seçin. Esansiyel yağlar cildin altındaki sivilcelerin tedavisinde çok faydalı olabilir. Birçok uçucu yağın antibakteriyel, antienflamatuar, antifungal veya antiseptik özellikleri vardır. Başka bir deyişle, sivilce oluşumundan sorumlu olan bakterileri yok edebilirler. Bu yağlar ayrıca yeni sivilce oluşumunu önler ve gözenekleri tıkayan sebumu çözer.
   • Nane yağı, nane, nergis, lavanta veya çay ağacı kullanabilirsiniz.

3. 
   

   
   Suyu hazırla. Suyu kaynat. Bir tencereye bir litre su dökün. Tavayı kaynayana kadar ocakta bırakın. İstediğiniz esansiyel yağı 1 veya 2 damla ekleyin. Bir dakika daha kaynamasına izin verin.
   • Tavayı ocaktan alın. Bir kaseye kaynar su dökün. Sonra kaseyi tedaviye başlamak için oturabileceğiniz rahat bir yere yerleştirin.
   • Esansiyel yağlarınız yoksa, bir litre su için yarım çay kaşığı kuru ot kullanabilirsiniz.

4. 
   

   
   Kasenin üzerine yaslan. Şimdi tedaviye başlayabilirsiniz. Başınızı büyük bir havluyla örtün, ardından yüzünüzü 30 cm'lik bir mesafe bırakmaya dikkat ederek kabın üzerine yüzünüzü eğin. Gözlerini kapat ve rahatla.
   • Bu pozisyonu 10 dakika saklayın. Buhar, gözenekleri genişletmeye ve kirleri çıkarmaya yardımcı olacaktır.
   • Tedaviyi daha da etkili hale getirmek için buharı hapsetmek için başınızı havluyla örtün.

5. 
   

   
   Dokunarak cildinizi kurulayın. Tedaviden sonra, yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve yüzünüzü bir havluyla hafifçe vurun. Cildi ovalamaktan kaçının, aksi halde tahrişe neden olabilir.
   • Cildi vurarak kuruttuktan sonra, komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın. Onları eczanelerde ve kozmetik dükkanlarında bulabilirsiniz. Nivea, Neutrogena veya Garnier marka bakım ürünlerini deneyin.

6. 
   

   
   Buhar banyosu seansının keyfini çıkarın. Bazen cildin altındaki sivilce vücudun diğer bölgelerinde görülür. Sorun yüzünüzü etkilemiyorsa, duşta buhar banyosu seansının keyfini çıkarın. Kaynayan suyun bir kasesine seçtiğiniz esansiyel yağı bir kaç damla dökün ve duşun yanına bırakın.
   • Banyoyu buharlı duşa dönüştürmek için düğmeleri havluyla örtün, böylece buhar çıkmaz. Çok sıcak su ile çalıştırın. Ancak, duşta uyumayın. Bunu yaparsanız, cildinizi yakma riski vardır.
   • Soyun, havlularını rahat bir yere koy ve üzerine otur. Banyoda 15 ila 20 dakika kal. İşiniz bittiğinde musluğu kapatın.
   • Başınız dönüyorsa, musluğu kapatın ve su için.
   • 15 ila 20 dakika sonra, vücut sıcaklığını düşürmek için soğuk bir duş alın. Suyu kurutmamak için en az bir bardak su içiniz.

Yöntem 3 Yüzü düzgün temizleyin

1. 
   

   
   Yüzünü günde iki kez yıka. Yüzü ve etkilenen diğer bölgeleri günde en az iki kez yıkadığınızdan emin olun. Eğer bolca terlerseniz, kendinizi yıkayın. Günde bir kez, fazla sebumu ve kalan kiri temizlemek için duş veya banyo yapın.
   • Çok terlerseniz, aşırı sebumu gidermek için hemen duş almayı deneyin.
   • Nodüller ve kistler oluşmaz çünkü vücudunuz temiz değildir. Ancak cildi temiz tutmak, sivilce görünümüne neden olan sebum miktarını ve ölü deri artıklarını azaltabilir. Yüzünüzü temiz tutmak, nodülleri ve kistleri iyileştirmeye yardımcı olabilir.

2. 
   

   
   Bir bitkisel yağ temizleyici seçin. Piyasada kendinizi yıkamak için kullanabileceğiniz bazı yumuşak bitkisel yağ ürünleri vardır. "Komedojenik olmayan" olarak işaretlenmiş bir temizleyiciyi seçin. Bu ürün tipi akne, beyaz nokta, siyah nokta veya sivilce oluşumunu desteklemez. Neutrogena, Nivea ve Garnier gibi markalar bu tür ürünleri pazarlamaktadır. Pek çok komedojenik olmayan kozmetik olduğu için, etiketi dikkatlice okuduğunuzdan emin olun.
   • Cildi temizlemek için bitkisel yağlar kullanabilirsiniz. Komedojenik olmayan yağlardan oluşurlar ve "neye benzer görünüyor" prensibine dayanırlar. Başka bir deyişle, cildin sebumunu çözmek için yağlar kullanılabilir.
   • Üzüm çekirdeği yağı, gliserin, ayçiçeği yağı ve kenevir yağı, temizlik maddesi olarak kullanabileceğiniz mükemmel bitkisel yağlardır. Yağlar sebumu daha etkili bir şekilde emer ve çözer. Hint yağı, nergis veya argan da kullanabilirsiniz. Ayrıca pürüzsüz ve kremsi olana kadar shea yağını ısıtmaya çalışın.
   • Alkol içermeyen ürünler kullanın. Alkol cildi tahriş edebilir, kuruyabilir ve cildi tahriş edebilir ve teşvik ederek cildi tahriş edebilir.

3. 
   

   
   Yüzünü parmaklarınla ​​yıka. Temizleyiciyi uygulamak için parmaklarınızın uçlarını kullanın. Cildi tahriş edebildiğinden ve daha fazla soruna neden olabileceğinden sünger kullanmayın. Yüzünüzü dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın.
   • Yüzünüzü ovalamayın: bu kalıcı yara izlerine neden olabilir ve iyileşme sürecini yavaşlatabilir.
   • Yüzünüzü eksfoliye edin ve iyice sık sık zarar verin. Lexfoliation mikro izlere, yani bir büyüteç aleti olmadan görülemeyen minik izlere değil, aynı zamanda belirgin olan izlere de neden olabilir. Genellikle, pul pul dökülme bağcayı şiddetlendirebilir.

4. 
   

   
   Düğmelere dokunmaktan kaçının. Hiçbir koşulda nodül ve kistleri sıkıştırmaya, tokatlamaya veya dokunmaya çalışmamalısınız. Bu aslında alevlenmelere, yara izlerine neden olabilir ve iyileşme sürecini yavaşlatabilir.

   “Sivilceyi delmeye çalışırsanız, cildinizin altındaki beyazlığı kırabilir, bu da bakterilerin büyümesini teşvik eder ve aknenizi daha da kötüleştirir. "

   
   

   
   Cildinize nazikçe uygulayın. Cildi nazikçe tedavi etmeniz önerilir. Ani temas, tahrişe ve ağırlaştırılmış lakeye neden olabilir. Cildi tahriş eden ürünlerden de kaçınılması önerilir. Bunlar büzücü, tonik ve eksfolyantları içerir.
   • Peeling kimyasalları (örneğin, salisilik asit, alfa ve beta hidroksi asitler) ölü veya ölmekte olan hücreleri cildi dehidre edip tahriş edebilecek kimyasal bir işlemle parçalamaktadır.

Yöntem 4 Tıbbi tedavileri kullanın

1. 
   

   
   Dermatoloğa danışın. Subkutan sivilceleriniz varsa, sivilceyi tedavi etmenize ve izlerin ortaya çıkmasını önlemenize yardımcı olabilecek bir dermatoloğa danışmalısınız. Ev ilaçlarını 1 ila 3 hafta boyunca denediyseniz ve herhangi bir düzelme görmediyseniz doktorunuza danışmalısınız.
   • Ziyaret sırasında, dermatoloğunuza, kendi durumunuz için etkinliği hakkında profesyonel bir fikir edinmek amacıyla bu makalede gösterilenler arasında denemek istediğiniz yöntemleri açıklayın.
   • Doktor, topikal bir benzoil peroksit veya salisilik asit ürünü gibi reçetesiz ilaçların kullanılması gibi başka tedaviler önerebilir.
   • Hiçbir şey sizi ve cilt tipinizi muayene edecek kalifiye bir doktorla konsültasyon yapamaz. Bir dermatologun tavsiyesi olmadan probleminizi daha da kötüleştirebilirsiniz.

2. 
   

   
   Sivilce karşıtı ürünler kullanın. Bağırsaktan kurtulmanıza yardımcı olacak temizleyiciler, kremler ve hedefe yönelik tedaviler vardır. Benzoil peroksit veya salisilik asit içeren bir ürün seçin.
   • Bu ürünlerin cildi tahriş edebileceğini ve daha kötü hale getirebileceğini unutmayın. Bu ilaçların kullanımını dermatoloğunuzla görüşün.
   • Bağışlanacak birçok merhem ve merhem reçetesiz temin edilebilir. Bununla birlikte, dermatoloğunuz antibiyotikler gibi daha güçlü merhemler yazabilir.

3. 
   

   
   İlaç al. Dermatolog bağcıklı tabletleri reçete edebilir. Ev ilaçları ile birleştirilebilirler. Özel durumunuzu, mevcut ilaçları ve olası yan etkileri tartışmak için dermatoloğunuza danışın.
   • En sık kullanılan tedavilerden bazıları retinoidleri, oral veya topikal antibiyotikleri, oral kontraseptifleri (kadınlar için), antiandrojenleri ve lisotretinoini içerir.

4. 
   

   
   Dermatolojik bir tedavi uygulayın. Herhangi bir sonuç vermeden birkaç doğal ev ilaçları denediyseniz, dermatoloğunuz cilt altındaki sivilcelerin tedavisi için farklı bir tedavi önerebilir. İşte bazı olası yöntemler.
   • Lazer ve ışık terapileri. Bu tür bir tedavi bağcılığa neden olan bakterileri öldürebilir ve çoğalmasını önleyebilir.
   • Kimyasal kabukları Sadece bir profesyonel tarafından uygulanabilirler. Çoğu zaman, siyah nokta ve papülleri tedavi etmek için kullanılırlar, ancak dermatolog onları kendi durumunuz için faydalı bulabilir.
   • Lakenin ortadan kaldırılması. Drenaj ve özütleme ile yapılan bu prosedür, daha büyük nodülleri ve kistleri çıkarmak için kullanılır. Genellikle, bu teknik nodül veya kist diğer tedavilere cevap vermediğinde kullanılır. Dahası, skar riskini azaltır.