Yüzünüzde seboreik dermatit nasıl tedavi edilir

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Seboreik dermatit tanımak bilmek
• Bölüm 2 Ev yapımı tedavileri kullanma
• Bölüm 3 doktorunuzdan yardım isteyin

Seboreik dermatit cildin dökülmesine, kızarıklığa ve ölü cildin dökülmesine neden olur.Aynı zamanda kepek (kafa derisi üzerinde iken), seboreik deksema, seboreik sedef hastalığı veya süt kabukları (küçük çocuklarda) olarak da bilinir. Kafa derisine ek olarak, genellikle yüzünde bulunur. Bu zayıf hijyen belirtisi değildir, geçilemez ve size zarar vermez. Ancak, can sıkıcı bir hastalıktır, ama neyse ki ondan kurtulmak için çözümler var.

aşamaları

Bölüm 1 Seboreik dermatit tanımak bilmek

1. 
   

   
   Yüzünüzdeki seboreik dermatiti tanımlayın. İnsanlar genellikle ölü deriyi kafa derisinde görmeyi beklerler, ancak yağ varlığından dolayı vücudun diğer bölgelerinde de oluşabilirler. Bu yağ ölü deriyi cilde yapıştırabilir ve sarımsı kepek oluşturabilir. İşte en yaygın belirtiler:
   • kulaklara, burnun yanlarına ve yüzün diğer alanlarına beyaz veya sarı kepek içeren yağlı alanlar
   • kaşları, sakalı ve bıyığı kepek
   • kırmızılık
   • kabuklu kırmızı göz kapakları
   • kepek bu acı veya seni kaşıntı

2. 
   

   
   Bir doktora ne zaman bakılacağını bilmek. Komplikasyon geliştirmeyi düşünüyorsanız veya durumunuz sizi mutlu etmekten alıkoyuyorsa, tedavi için doktorunuza danışın. İşte size bir doktora görünmeniz için bazı nedenler.
   • Sorununuzdan çok streslisiniz ve günlük hayatınıza müdahale ediyor. Örneğin, ciddi endişe, rahatsızlık ve uykusuzluğa neden olur.
   • Seboreik dermatitin neden olduğu olası bir enfeksiyon hakkında endişeleniyorsunuz. Bu alanda ağrı, kanama veya irin varsa, bir enfeksiyon olması muhtemeldir.
   • Evde tedavi işe yaramazsa, doktorunuza danışmalısınız.

3. 
   

   
   
   
   Seboreik dermatite yatkınlığınızı nasıl tanıyacağınızı bilin. Ondan kurtulmak senin için daha zor olabilir. Aşağıdaki durumlarda tedavi için bir dermatoloğa danışmanız gerekir:
   • Parkinson veya depresyon gibi psikiyatrik bir probleminiz varsa,
   • Bağışıklık sisteminiz zayıf, örneğin bir organ naklinden sonra, AIDS, alkolik pankreatit veya kanser varsa,
   • kalp problemin var
   • yüzünde cilt lezyonları var.
   • aşırı hava koşullarına maruz kalıyorsanız,
   • sen obezsin

Bölüm 2 Ev yapımı tedavileri kullanma

1. 
   

   
   Yüzünü günde iki kez yıka. Bu, fazla yağı durulayacak ve ölü cilt hücrelerinin cilde yapışmasını ve kepek oluşumuna neden olmasını önleyecektir.
   • Cildi tahriş etmeyecek yumuşak bir sabun kullanın.
   • Cildinizde alkol içeren ürünler kullanmayın. Bu durum yeniden yorumlanacak ve problemi daha da kötüleştirecektir.
   • Yağsız bir nemlendirici kullanın, böylece gözeneklerinizi tıkamazsınız. Etikette "komedojenik olmayan" etiketli bir etiket kullanın.

2. 
   

   
   
   
   Özel şampuanlar kullanmayı deneyin. Bu şampuanlar kafa derisi için yapılmış olsa da, yüzünüzdeki seboreik dermatitin giderilmesine yardımcı olabilirler. Cildi yavaşça ovalayın ve ambalaj üzerinde belirtilen süre boyunca çalışmalarını sağlayın. Bölgeyi iyice durulayın. Aşağıdaki ürünleri deneyebilirsiniz.
   • Çinko piriyon (Baş ve Omuzlar) veya selenyum (Selsun Mavi) içeren şampuanlar. Her gün kullanabilirsiniz.
   • Antifungal şampuanlar. Onları haftada sadece iki kez kullanman gerekiyor. Diğer günlerde normal şampuanınızı kullanın.
   • Katran içeren şampuanlar (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). Kontakt dermatite neden olabilirler, bu nedenle sadece seboreik dermatitinizin bulunduğu alana uygulamalısınız.
   • Salisilik asit içeren şampuanlar (Neutrogena T / Sal). Onları her gün kullanabilirsiniz.
   • Sizin için en uygun çözümü bulmak için bu çözümlerin her birini deneyebilirsiniz. Zaman içinde etkinliğini kaybetmek istiyorlarsa, farklı şampuan türleri arasında da geçiş yapabilirsiniz. Gözlerinin içine girmemeye dikkat et.
   • Hamileyseniz veya bir çocuğa uygulamadan önce bu şampuanları kullanmadan önce doktorunuza danışın.

3. 
   

   
   Kepekleri yağ ile yumuşatın. Bu yöntem, bir dizi kepek kolayca ve ağrısız bir şekilde gidermenize yardımcı olur. Bu yağları kepek bölgesinde masaj yapın ve emmesini sağlayın. Ilık suyla durulamadan önce yaklaşık bir saat bekletilir. Yumuşatılmış kepekleri gidermek için bir havluyla hafifçe ovalayın. Tercihlerinize göre farklı yağ tipleri kullanabilirsiniz:
   • tatlı badem yağı çocuğunuzu tedavi etmek için en iyisidir
   • mineral yağ
   • zeytinyağı
   • hindistan cevizi yağı

4. 
   

   
   Sıcak kompres uygulayın. Bu teknik özellikle göz kapaklarında kepek varsa, iyidir.
   • Bir yıkama suyunu ılık suya batırarak sıcak bir kompres hazırlayın. Bu yöntem gözlerinizin etrafındaki hassas ciltler için yeterince naziktir ve gözlerindeki sabunlardan kaçınır.
   • Lifleri, filmleri ovalamak için yumuşayana kadar göz kapaklarının üzerinde tutun.
   • Kendi başlarına düşmemeleri halinde kepekleri manuel olarak soymayın. Cildinizi tahriş etmemeli ve enfeksiyona neden olmamalısınız.

5. 
   

   
   Cildinizin ürettiği yağları yüzünüze karşı tutmaktan kaçının. Kepekleri yumuşatan ve gideren yağ bazlı uygulamaların aksine, cildinizde yağ birikmesi saatlerce orada kalabilir. Bu, cildin yüzeyindeki hücrelerin düşmesine neden olacak şekilde ölmesine neden olur. Bu etkiyi farklı yollarla azaltabilirsiniz.
   • Saçınızın yağlarını yüzünüze geçirmekten kaçınmak için saçınızı uzun bağlayın.
   • Şapka giymeyin. Şapka yağları emer ve cildinize karşı tutar.
   • Orada seboreik dermatit varsa, sakal ve bıyığını tıraş et. Tedavi etmeniz ve bıyıklarınızdaki veya sakalınızdaki yağ birikiminin sorunu daha da kötüleştirmesini önlemek için daha kolay olacaktır.

6. 
   

   
   Reçetesiz satılan ilaçları uygulayın. Kızarıklığı azaltmanıza yardımcı olacaklar ve bir enfeksiyonunuz varsa daha hızlı iyileşirler.
   • Kaşıntı ve iltihabı azaltmak için kortizonlu bir krem ​​deneyin.
   • Ketokonazol gibi bir antifungal krem ​​kullanın. Bu, tahrişi azaltırken mantar enfeksiyonlarını önler veya yok eder.
   • Paket üzerindeki talimatları okuyun ve uygulayın. Hamileyseniz veya bir çocuğu tedavi ediyorsanız, bu ilaçları kullanmadan önce doktorunuza danışın.

7. 
   

   
   Kendinizi tırmalamak yerine kaşıntıyı tedavi edin. Kaşıdığınız zaman cildinizi tahriş edersiniz ve cildi yırtarsanız enfeksiyon geliştirme riski altında olabilirsiniz. Kaşıntılı hissediyorsanız, onunla savaşmak için ilacı kullanmanız gerekir.
   • Kortizol kullanın. Bu kaşıntı ve iltihaplanmayı azaltacaktır, ancak cildin daha ince görünmesine neden olabileceğinden birkaç hafta kullanmamalısınız.
   • Bir kalamin losyonu deneyin. Bu kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olur, ancak cildinizi de kurutabilir.

8. 
   

   
   Alternatif tedavileri deneyin. Bu yöntemler bilimsel olarak iyi bir şekilde test edilmemiştir, ancak etkinliklerinin anekdot kanıtı vardır. Sizin için uygun olduklarından emin olmak için alternatif tedaviler kullanmadan önce daima doktorunuza danışın. Bu özellikle hamileyseniz veya bir çocuğu tedavi ediyorsanız önemlidir. İşte bazı seçenekler.
   • Laloe vera. Ticari karışımlar satın alabilir ve bunları cildinize uygulayabilirsiniz, ancak evde laloe vera yetiştirebilir ve jeli içine almak için yapraklardan birini kırabilir. O zaman bu yatıştırıcı jeli cildinize uygulayın.
   • Balık yağı ile besin takviyeleri. Balık yağı, cildiniz için iyi olan omega-3'leri içerir. Diyet takviyesi almak faydalı olabilir.
   • Çay ağacı yağı Çay ağacı yağı, iyileşmenizi önleyen enfeksiyonu öldürmenize yardımcı olabilecek antiseptik özelliklere sahiptir. Uygulamak için% 5 çay ağacı yağı ile bir çözelti yapmanız gerekir. 19 ölçü ılık suda bir miktar çay ağacı yağı karıştırılır. Steril bir pamuklu çubuğu çözeltiye batırın ve 20 dakika çalışmasına izin vermeden önce etkilenen bölgeye uygulayın. Durulayın sonra. Ancak, bazı kişilerin çay ağacı yağına alerjisi olduğunu ve kullanmaması gerektiğini unutmayın.

9. 
   

   
   Stresinizi azaltın Stres, sizi cilt sorunlarına karşı daha savunmasız hale getiren hormonal değişikliklere neden olabilir. Stresinizi yönetmenin birçok yolu vardır.
   • Haftada yaklaşık iki buçuk saat egzersiz yapın.
   • Gece sekiz saat uyuyun.
   • Meditasyon, masaj, rahatlatıcı görüntü görselleştirme, yoga ve derin nefes alma gibi rahatlama tekniklerini kullanın.

Bölüm 3 doktorunuzdan yardım isteyin

1. 
   

   
   Doktorunuzdan enfeksiyonu azaltmak için size ilaç vermesini isteyin. Doktor krem ​​veya merhem verebilir. Bununla birlikte, çok uzun süre kullanırsanız, cildinizin daha ince görünmesini sağlayabilir.
   • Kortizol krem
   • fluocinolone
   • Desonide

2. 
   

   
   Reçeteli bir antibakteriyel ilaç kullanın. Krem veya jel şeklinde olan metronidazol içerebilir.
   • Üreticinin talimatlarına göre uygulayın.

3. 
   

   
   Diğer ilaçlarınızla birlikte bir antifungal ilaç kullanmak hakkında doktorunuzla konuşun. Doktorunuz mikozun cildinizin iyileşmesini engellediğini düşünüyorsa, özellikle sakal veya bıyık etkilendiğinde bu tedavi yardımcı olabilir.
   • Düzenli şampuanınızı klobetasol içeren bir şampuanla kullanarak değiştirin.
   • Oral bir antifungal deneyin. Bununla birlikte, bu ilaç ciddi alerjik reaksiyonlara ve karaciğer hasarına neden olabilir.

4. 
   

   
   Bir immünomodülatörünüzü doktorunuzla tartışın. Bu ilaçlar, bağışıklık sisteminin tepkisini bastırarak iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur. Ancak, kanser riskini de artırabilirler. En yaygın olanları ayrıca kalsinörin inhibitörleri içerir.
   • takrolimus
   • pimekrolimus

5. 
   

   
   Bir ilaçla birlikte hafif bir terapi deneyin. Psoralen adı verilen bu ilaç sizi ultraviyole ışığa karşı daha hassas hale getirir. Aldıktan sonra seboreik dermatit tedavisi için bir fototerapi izleyeceksiniz. Ancak, yan etkileri ciddi olabilir.
   • Daha yüksek cilt kanseri riski olabilir.
   • Bu tedaviyi seçerseniz, göz hasarını ve kataraktları önlemek için sizi UV ışınlarından koruyan gözlük takmanız gerekecektir.
   • Bu tedavi çocuklara verilmez.