Seyahat ederken bakışınıza nasıl bakacağınız

İçerik

• aşamaları

, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için, bazıları anonim olan 40 kişi, zaman içindeki baskısına ve gelişmesine katılmıştır.

Uçak veya araba, otobüs veya trenle uzun bir yolculuk yapmanız gerekiyorsa, jet gecikmesi, yorulma veya hapsetme nedeniyle hızlı ve kötü bir şekilde hazırlanmaktan yorulmanız kolaydır. Ancak zarafeti ve tazeliğini koruyarak uzun yolculuklar yapmak mümkündür. Biraz çaba sarf edin ve seyahat ederken görünümünüze bakmak için bazı önerilerde bulunun.

aşamaları

1. 
   

   
   Stresi önleyerek başlayın. Bir seyahate çıkmadan önce, gereksiz stresi önlemek için gereken her şeyi önceden yaptığınızdan emin olun. Örneğin, ayrılmadan önce çantalarınızı iyi hazırlayın ve evinizi kapatmak, evraklarınızı iptal etmek, faturaları düzenlemek vb. Gibi hazırlıkları önceden tamamladığınızdan emin olun. Seyahate başlamadan önce bu detayları her zaman endişelendirebilir, seyahatiniz için endişeleniyor olabilirsiniz. Ek olarak, kalkış noktanıza erken gelin ya da arabayla seyahat ediyorsanız, varış noktanıza varmak için daha erken bırakın. Ekstra bekleme süresi mutlaka kötü bir şey değildir, çünkü acele etmeden okumaktan, dinlenmekten ve seyahat etmekten zevk alabilirsiniz.

2. 
   

   
   
   
   Kalkmadan önce iyi uyuduğunuzdan emin olun. Gitmeden bir gün önce çok fazla kahve içmekten kaçının.

3. 
   

   
   Doğru kıyafeti seçin. Hem rahat hem de şık olmalı.
   • Örneğin, hem rahat hem de esnek olmak için dar bir eşofman giyebilirsiniz. Bu kıyafet hem kadın hem erkek için var. Ancak bu görünümü beğenmezseniz, hem sofistike hem de konforlu olacak spor mağazalarında seyahat pantolonları bulabilirsiniz.
   • Hafif bir bluz giyin, ancak bir süveter alın, çünkü uçaklarda genellikle soğuktur.

4. 
   

   
   Nötr renkli kıyafetleri tercih edin. Kıyafetinize renk detaylarıyla ulaşabilirsiniz. Üstün, pantolonunla eşgüdümlü olmalı.

5. 
   

   
   
   
   Asla yeni ayakkabılar giymeyin. Gerçekten de, yeni ayakkabılarınız size zarar verebilir ve topallama gerçekten şık değildir.
   • Giymesi ve çıkarması kolay ayakkabılar giyin (güvenlik kapısından geçerken kesinlikle ayakkabılarınızı çıkarmanız gerekir).
   • Soğuk algınlığından kaçınmak için çorap giyin, aynı zamanda güvenlik kontrolünden ayakkabınızı çıkarmanız gerektiğinde kötü koku almamak için. Bambu çorap gibi terlemeyi kısıtlayan çorapları seçin.

6. 
   

   
   Cildinize iyi bakın. Seyahat ederken cildiniz genellikle iklim değişikliği ve iklimlendirme yaşar. Cildinizin kurumaması veya soluk kalmaması için bir nemlendirici veya sisleyici kullanın. Bu, kadınlar için olduğu kadar erkekler için de önemlidir, bu nedenle cilt tipinize uygun bir krem ​​alın.
   • Derilerini soğutmak için ünlüler ve modeller gibi, su içeren bir sis alın. Birkaç damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. Cildinizi yenilemek için sisleyicinizi kullanın.
   • Uzun mesafeli seyahat ediyorsanız, geceleri tutabileceğiniz nemlendirici bir yüz maskesi kullanın. Ertesi sabah, sadece banyoda yüzünüzü yıkayın ve nemlendirici serum uygulayın. Teniniz daha parlak olacak.
   • Ellerinizi bir kremle nemlendirin. Koklamak istediğiniz bir ürünü kullanın, çünkü daha rahat olmanıza yardımcı olur.

7. 
   

   
   Kötü koku riskini azaltın. Oturup her zamanki işlerinizi yapmamak vücudunuzun kokusunu normalden daha az keyifli hale getirebilir. İşte bunu önlemek için bazı ipuçları.
   • Nefesinizi tazeleyin. Nefesinizi tazelemek için nane pastilleri alın ve tartar oluşumunu önlemek için dişlerinizi fırçalayın.
   • Sigara içmeyin. Duman kokusu elbisenizde kalır ve diğer yolcuları rahatsız edebilir. Ayrıca, bayat kokusuyla gideceğiniz yere varacaksınız.
   • Seyahat ederken, özellikle de bir uçak kullanıyorsanız, alkolden uzak durmaya çalışın. Bu alt uyku uykunuzu rahatsız edebilir, cildinizi kurutur, size kötü nefes verir ve gözeneklerinizi tıkayabilir. Hedefinize vardığınızda en sevdiğiniz alkolün tadını çıkarabilirsiniz.
   • En sevdiğiniz parfümünüzü yanınıza alın. Kalkıştan hemen sonra serinlemek için seyahat sırasında en sevdiğiniz koku ile dikkatlice püskürtün. Bazı insanlar kokulara duyarlıdır ve sizinki çok güçlü veya nahoşsa bulantı hissedebilirler.

8. 
   

   
   Temiz kal. Lavabo gibi seyahatiniz boyunca kendinizi yenilemek için mendil kullanın.

9. 
   

   
   Yapay gözyaşı kullanın. Bu teknik özellikle seyahatleriniz sırasında gözlerin kurumaması durumunda faydalıdır. Tahriş olmuş bir burnunuz varsa, tuzlu su çözeltisi kullanın.
   • Kadınlar için, taze kalmak için düzenli olarak değiştirdiğiniz külotlu çorapları kullanın. Seyahatiniz süresince zamanınız varsa, kokuları ve enfeksiyon riskini önlemek için tamponunuzu veya havlunuzu değiştirin. Korumalarınızı tuvalet kağıdı içine koymayı unutmayın.

10. 
    

    
    Rahat bir saç modeli tercih edin. Uzun saçlarınız varsa, onları gevşek bırakabilir veya gevşek şekilde bağlayabilirsiniz (at kuyruğu veya örgü şeklinde). Kısa saçlar için onları iyi taramayı unutmayın.
    • Varışınızdan önce saçınıza uygulayabileceğiniz küçük bir şişe kuru şampuan alın. Saçlarınız kıvrılma eğilimindeyse, özellikle soğuk veya ılıman bir iklimden nemli bir iklime geçiyorsanız, donmaya karşı bir solüsyon kullanabilirsiniz.

11. 
    

    
    Çok fazla makyaj yapmayın. Dudaklarınıza ve göz kapaklarınıza biraz parlaklık koyun (taze ve doğal bir görünüm için). Oraya gitmeden hemen önce hafifçe remiks yapabilirsiniz, ancak iyi aydınlatılmış bir aynaya erişene kadar aşırıya kaçmayın.

12. 
    

    
    Eğer yapabilirsen uyu. Bir şekerleme harikalar yaratabilir ve daha iyi ve daha esnek hissetmenize yardımcı olabilir. Yolculuk sırasında kestirmeye çalışın. Gerekirse bir maske kullanarak gözlerinizi kapatmak, karanlıkta kalırken meditasyon yapmak veya hiçbir şey yapmamak, daha rahat görünmenize izin verebilir.
    • Ortamınız uyumak için fazla gürültülü veya rahatsız edici ise, kulak tıkaçları ve göz maskesi kullanabilir veya düşüncelerinizle savaşmayı bırakabilirsiniz. Kendine, "Çocukların 10A'da yaptıkları gürültü yüzünden uyuyamıyorum" demeye devam edersen, o zaman sadece bu küçük sıkıntılara odaklanacak ve uyuyamayacaksın. Rahatlayın ve istediğiniz gibi uyuyamadığınız için kendinizi cezalandırmak yerine dinlenmeye çalışın.
    • Uyuyan bir arabada seyahat etmeyi seçebiliyorsanız, bu seçeneği tercih edin. Daha iyi uyuyabileceğiniz ve gideceğiniz yere daha iyi bir şekilde ulaşabileceğiniz çok rahat bir yoldur. Ayrıca, trenle seyahat etmek, özellikle birinci sınıf kompartımanlar için ucuz bilet bulabileceğiniz Avrupa'da, heyecan verici bir deneyimdir.

13. 
    

    
    Yanınıza bir şişe su alın. Bu sayede seyahatiniz boyunca iyi nemli kalabilirsiniz. Ayrıca kendinize olan güveninizi hissedeceksiniz, ki bu da kendinize olan güveninizi artıracak.
    • Seyahat ederken bol su içiniz ve şekerli veya alkollü içeceklerden uzak durunuz. Mükemmel bir şekilde nemlendirileceksiniz ve stres veya uyuşukluk hissinden kaçınacaksınız.

14. 
    

    
    Dengeli ye. Çoğu için, bu muhtemelen uçakla seyahat ediyorsanız havayolu şirketinin sunduğu yemek tepsilerinden kaçınmak anlamına gelir, bu nedenle binişten önce yanınıza taze yiyecekler alınız. Araba, tekne, tren veya otobüsle yapılan seyahatler için, yolda ne bulacağınızdan emin olmadığınız için kendi atıştırmalıklarınızı hazırlamanız da tavsiye edilir. Ancak, gitmeden önce güzergahınızı belirlediyseniz, çevrimiçi olarak sağlıklı yemekler sunan restoranları kontrol edebilir ve uğramak için yeterli zamanınız olduğundan emin olabilirsiniz. İşte yiyebileceğiniz bazı yiyecek örnekleri.
    • Sandviç veya krep seçtiğiniz malzemelerle doldurulmuş.
    • Elma, portakal veya muz gibi geziyi destekleyecek meyveler.
    • Fındık ve tohumlar.
    • Bir tupperware içinde küçük bir salata.
    • Havuç çubukları veya kereviz çubukları.
    • Ülkeleri değiştirirseniz, bazı ülkelerin kimi zaman atmak zorunda kalacağınız bazı yiyeceklerin karantinası ile ilgili özel düzenlemelere sahip olacağını unutmayın. Kendi ülkenizde geçerli yasalar için çevrimiçi kontrol edin.

15. 
    

    
    Gülebildiğin kadar gülümse. Seninle olmak isteyen diğer yolcuları çekeceksin.

• Nemlendirici ürünler
• Su ve bir şişe su (havayolu şirketinizin kurallarını kontrol edin ve güvenliği geçtikten sonra suyu dolduracağınız bir şişe suyu hemen alın).
• Sağlıklı yiyecekler ve atıştırmalıklar.
• Hava yastığı, kulaklıklar ve göz maskesi gibi daha iyi uyumak için aksesuarlar.
• Deniz tutmasına veya havaya, vb. Karşı ilaçlar
• Gerekirse makyaj.
• Dudak kremi (kuru hava ve sıcaklık veya nem değişikliği nedeniyle seyahat ederken dudakları çatlatmak yaygındır)
• Rahat kıyafetler ve ayakkabılar.
• Gerekirse korumalar.