Bir tarikattan nasıl çıkılır

İçerik

• aşamaları
• 6 Bölüm 1:
  Dışarı çıkmadan önce bilmeniz gerekenler
• 6 Bölüm 2:
  Yavaş yavaş kaybolur
• 6 Bölüm 3:
  Temiz bir mola verin
• 6 Bölüm 4:
  Kendinizi kapalı bir topluluktan kurtarmak için
• 6 Bölüm 5:
  Hareketten men edilme
• 6 Bölüm 6:
  Bundan sonra ne yapmalı

, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için gönüllü yazarlar düzenleme ve geliştirme çalışmalarına katıldı.

Sizin de dahil olduğunuz grubun aslında yıkıcı bir tarikat olduğunu fark ettiniz. Steven Hassan'ınki gibi kitaplar okuyor olabilir, Internet'teki grubunuzu bilmenizi veya içgüdülerinizi dinlemenizi sağlar. Tebrikler! Bir kilometre taşına ulaştınız ve düşünme özgürlüğünüzü yeniden kazanmak üzeresiniz. Şimdi bu yönde belirleyici bir adım daha atmanız gerekiyor ve bu gruptan çıkışınız. Yıllardır kesinlikle telkin edildiniz ve birçok sırt ağrısı ve sırt ağrısı tehdidi sizi hala engelliyor olabilir. Panik yapmayın! Kendi "cezaevi molanızı" dikkatle planlayarak, kararınızın sonuçlarını en aza indirirken gruptan ayrılabilirsiniz. Hızlı bir düzeltme olmadığını ve her zaman bir veya daha fazla fedakarlık olacağını unutmayın, ancak küçük bir strateji ve sabırla hayatınızı iyi koşullarda yeniden inşa etmek için sahneyi kurabilirsiniz.

aşamaları

6 Bölüm 1:
Dışarı çıkmadan önce bilmeniz gerekenler

1. 
   

   
   1 Çıkışınızın içeriğini ve çıkışlarını anlayın. Her grubun kendi politikası vardır, ancak genellikle yıkıcı bir tarikattan çıkmak, arkadaşlarınızı, ailenizi, işinizi, barınma yerinizi vb. Kaybetmek anlamına gelir. Kararınızın sonuçları hakkında dikkatlice düşünmek önemlidir, ancak bu kendinizden gruptan ayrılma hedefini belirlemenizi engellemez. Baskı ve tehditlere maruz kalmayın, seyahatinizi planlamak için kendinize zaman verin.
2. 2 Geçmiş üyelerin referanslarını okuyun ve dinleyin. Mezhepler çıkışı olmayan birçok kişi kendilerini uzman sanıyor. Aslında, konuyla ilgili en iyi tavsiyeyi, tarikatınızın eski üyelerinden bulacaksınız. YouTube gerçek bir altın madenidir. Bununla birlikte, yeni bir gurunun boyunduruğu altına veya toksik bir ilişkiye girmemeye dikkat edin. Hala savunmasız olduğunu unutmayın, tamamen yeniden inşa etmek için yıllara ihtiyacınız olabilir.
3. 3 Dışında bir ağ oluşturun. Grubunuzun dışında bir ağ oluşturmak önemlidir. Bu ağ, ailenizin tarikatın bir parçası olmayan, ancak sorunu anlayan üyelerden, iş arkadaşlarınızdan, İnternet'teki sanal arkadaşlardan, bir spor klübünün üyelerinden, tarikatın eski üyelerinden, vb.
   • Mezhepler ile savaşan irtibat dernekleri, örneğin bölümünüzün Adfi. Eski kült üyeleri grubunuzun kesinlikle inanmanızı istediği gibi “şeytani” değil. Onlar, sizin ve benim gibi deneyimleriniz ve özellikle en iyi koşullarda size yardımcı olmak için zengin deneyim ve öneri ile gelen insanlar.
   • Geçitli bir toplulukta yaşıyorsanız, kültün eski üyelerine rastlamak için gizli bir şekilde internet erişimine sahip bir telefon edinmeye çalışın.
4. 4 Çıkış stratejinizi ayarlayın. Dışarı çıkmaya hazır mısın? Çıkış stratejinizi belirleme zamanı. İhtiyaçlarınıza göre uyarlamak veya birleştirmek için üç ana yöntem vardır. reklâm

6 Bölüm 2:
Yavaş yavaş kaybolur

İlk yöntem, muhtemelen kapalı gruplarda daha karmaşık olan sahneden yavaş yavaş kaybolmaktır. Buradaki düşünce, şüphe uyandırmamak için grubun hayatından kademeli olarak çekilmektir.

1. 1Kapıdan kapıya veya para toplama faaliyetlerinizi azaltın.
2. 2 Grup toplantılarına ve seminerlere katılımınızı azaltın. Hiç gitmeyi bırakana kadar devam et.
3. 3Grup tarafından yayınlanan belgeleri okumayı bırak.
4. 4Grup üyeleriyle yapılan rekreasyon toplantılarından kaçının.
5. 5"Yaşlılar", gurular, liderler vb. Gelen çağrılara cevap vermeyin.
6. 6 İyi bir bahane bul. Bazı gruplar tarafından manevi bir zayıflık veya aile problemi olarak görülebilen depresyon gibi sorularınız varsa, yavaşlamak için bahaneler bulun.
   • Bu yöntem birkaç ay hatta yıllarca sürebilir. Çok dikkatli olmalısınız, hiçbir zaman ilgi veya maneviyatta bir düşüşe neden olmayın ve bu süre zarfında grubun yasakladığı faaliyetlere (örneğin: Noel, takım sporları, vb.) Açıkça katılmayın ve buna izin vermeyin. gruba olan bağlılığınız hakkında şüphe.
   • Birkaç ay veya yıl sonra, grup tarafından unutulabilir ve sonunda kendi hayatınızı yönetebilirsiniz. Ancak dikkat edin, deneyim bunun her zaman bu kadar basit olmadığını gösteriyor.
7. 7 Diren. Liderler, mezunlar veya mentorlar sizi burundan çekmeye çalışıyor olabilir. Bazen sürekli telefon görüşmeleri, hazırlıksız ziyaretler, hisse senedi almak ve size yardımcı olmak için toplantı davetleri beklemeniz gerekir. Her zaman gerçekçi mazeretler bularak reddet, daima yalan söylemekten kaçın. Bazı sözleri veya bazı dikkatleri, kardeşçe sevginin samimi izleri olarak kabul edebilirsiniz ve bu, bir dereceye kadar geçerli olabilir. Ama bekle ve ne yoluna koymaya başladığını hatırla.
   • Günün sonunda, gruptaki aileniz ya da arkadaşlarınızdan bazıları, size yardım etmek üzere olan tarikat hakkında gerçekte ne düşündüğünüzü kabul etmeniz konusunda sizi baskı altında bırakabilir. Yine pes etmeyin. Basınç çok fazla artarsa, ikinci yönteme geçme zamanı gelebilir.
   reklâm

6 Bölüm 3:
Temiz bir mola verin

Yine hareketin politikalarına bağlı olan bir başka yöntem istifa veya gönüllü geri çekilme yoluyla ortaya çıkan net kırılmadır. Hayatınıza ciddi yansımaları olabilecek göreceli olarak “şiddet içeren” bir eylemdir. Çoğu yıkıcı kültüre göre, gruptan ayrılmak bir mürted ve hain olmak anlamına gelir ve grubun bir parçası olan (kayıtsızlık denir) birisinin ailesi ve arkadaşları ile olan tüm temasının kaybı anlamına gelebilir. Kayıpçılık, gruplar tarafından adil ve sevgi dolu bir disiplin dolu ya da muhalifleri sürüye geri dönmeye motive etmenin bir yolu olarak sunulur, ancak öncelikle duygusal bir şantaj yöntemidir. Gruptaki aile ve arkadaşlar acı çekiyor, gruptan ayrılanlar da acı çekiyor. Bu yöntemin en büyük yararı istifa mektubunuzu verdikten sonra gönül rahatlığına sahip olmak ve keşfedilme korkusu olmadan doğrudan hayatınızı yeniden kurabilmektir.

1. 1 Bir mektup yolla. Bir gönüllünün geri çekilmesi veya bir mezhebinden istifa mektubu basit olabilir. Kararınızın ayrıntılarına girmenize gerek yok. Grubun liderleriyle daha fazla temas kurmak istemediğinizi ve artık hiçbir şekilde bir ilişki içinde olmak istemediğinizi açıkça belirterek minimumdan memnun olun. Yerel yetkililere verin veya grup merkezine verin.
2. 2 Grubun sahip olduğu sizinle ilgili belgelere erişim isteyin. Erişim mektubu modellerini bilgilere https://www.cnil.fr/fr/le-droit-dacces adresinde bulabilirsiniz.
   • Bazı gruplar el yazısı bilgilerini yetkililerden tutar. Maalesef, erişemeyeceksiniz.
3. 3 Sevdiklerinize karşı dürüst olun ve kararınızı onlara açıklayın. Bazı pozisyonlarda şaşırmış olabilirsiniz.
4. 4 Polise başvur. Grup üyeleri tarafından baskı yapılması veya tehdit edilmesi durumunda, polise veya jandarmaya başvurmaktan çekinmeyin. reklâm

6 Bölüm 4:
Kendinizi kapalı bir topluluktan kurtarmak için

Geçitli bir toplulukta yaşıyorsanız, kaçışınızı planlamanız gerekecektir.

1. 1 Dışarıdaki güvenilir insanlara sahip olun. Kararın farkında bir ağın olduğundan emin ol. Potansiyel hainlere karşı dikkatli olun, yalnızca toplulukla bağlantısı olmayan akrabalara güvenin.
2. 2 Hiçbir şeyin son ana kadar göstermesine izin vermeyin. En ufak şüphe, kaçışınızı engelleyebilir. Her zamanki faaliyetlerine devam et.
3. 3Planınızın yazılı kaydını bırakmayın.
4. 4 İşini hazırla. Sadece gerçekten ihtiyacınız olanı yanınıza alın.
5. 5 Doğru anı seçin. Topluluktan ayrılmak için ideal zamanı belirleyin. Liderlerin yokluğu, toplum dışında bir faaliyet, aileyi ziyaret vb. Olabilir.
6. 6Topluluk izole edilmişse, bir taksi veya arkadaşın sizi topluluktan birkaç on veya yüzlerce metre yukarı kaldırdığından emin olun.
7. 7 Polise başvur. Gerekirse, isteğinize karşı tutulursa ve bir telefona erişiminiz varsa, polise veya jandarmaya başvurun.
8. 8 kendinizi koruyun. Fiziksel bütünlüğünüzü veya tarikatın diğer mağdurlarının tehlikesini tehlikeye sokacak hiçbir şey yapmayın. reklâm

6 Bölüm 5:
Hareketten men edilme

Üçüncü yöntem, hareketten dışlanmalıdır.

1. 1 Cesur olmaya hazır olduğun yasak bir mezhebini tanımla. Yasak bir cinsiyet, parti, dini bir servise katılmak, sigara içmek veya halka açık yerlerde içmek, yasallıkta kalırken olabilir!
2. 2Çalışırken görmek için gruba ait tanıklar olduğundan emin olun.
3. 3 Sözünü bırak ve sabırla bekle. Disiplin kuruluna (istemezseniz katılmazsınız) toplantıya davet edileceğinizi ya da mezhebinizin mezhebinden duyurulanını alacaksınız.
   • Bu, eğer grubunuz eski üyelerin kaygılanmasıyla karşı karşıya kalırsa, doğrudan ailenizi ve arkadaşlarınızı kaybetme riskini üstlendiğiniz için nispeten şiddetli bir yöntemdir. Dahası, "günahkar" pozisyonuna getirildiğinde, sonsuza dek grup üyeleri tarafından kabul edilirsiniz. Değerlerinizin ve ilkelerinizin dönüştürülmesiyle de eşanlamlı olabilir.
   reklâm

6 Bölüm 6:
Bundan sonra ne yapmalı

1. 1 Canlı! Şimdi mezhebin dışındasın. Kendinize ve gereksinimlerinize bakmak için bu listeyi kullanın. Maslow'un piramidini de kullanabilir ve piramitlerin dibinden çalışarak tüm ihtiyaçlarınızın karşılandığından emin olabilirsiniz.
2. 2 Konutunuzu ve gelirinizi düşünün. Acil konutlara ihtiyacınız varsa, belediyenizin CCAS (Belediye Sosyal Eylem Merkezi) ile irtibata geçin. Bu hizmetten gelen sosyal yardım aynı zamanda bir kereye mahsus yardımda bulunacak ve gerektiğinde bir RSA dosyasını ya da bir İK başvurusu doldurmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca diğer idari işlemlerde size yardımcı olabilir.
   • Durumundan utanılacak bir şey yok. Yıkıcı bir gruba karşı uzun bir savaş kazandınız!
3. 3 Sağlığınıza dikkat edin. Muayene için bir doktora görünün. Birçok grupta, önemli yoksunluklar (yemek, uyku) psikolojik yeterlilik rejiminin bir parçasıdır ve sağlığınız acı çekecektir.
4. 4 Psişik bozukluklardan sakının. Yıkıcı bir mezhebin ortaya çıkmasıyla psikolojik problemleri denemek normaldir. Depresyondan korkuya, bir tür zihinsel karışıklığa, panik ataklara, "kayan" olaylara, aynı inanç ve fobileri koruyarak, veya gruba geri dönme arzusuna kadar uzanıyor (Margaret'i oku) Şarkıcı: http://www.lermanet.com/scientologyhelp/singer1.htm).
5. 5 CMP'ye git. Şehrinizin CMP (Merkez Metropsikoloji) bir psikologla ücretsiz danışma hizmeti sunar. Birçok grup, üyelerine zihinsel sağlık profesyonelleri karşısında fobileri aşılamaktadır.Danışmaktan korkmayın, onlar sadece size yardım etmek isteyen profesyoneller.
   • Acil ve intihar düşüncesi durumunda, çevrimiçi sohbet öneren SOS Amitié gibi dernekler ile iletişime geçin.
6. 6 Bir iş bul. İş merkezinize başvurun. Benlik saygınız düşük olabilir ve iş piyasasına girmeyi (yeniden) zor bulabilirsiniz. Danışmanınızla açık konuşun. Güveninizi yeniden kazanmanıza, işgücü piyasası kodlarını anlamanıza, CV oluşturmanıza, iş görüşmesine hazırlanmanıza yardımcı olacak faydalar var ... Neden bir beceri değerlendirmesi yapmıyorsunuz? Hayallerinizdeki işi yapma fırsatı da olabilir. İstihdam Merkezi, eğitimi finanse etmenize yardımcı olabilir.
7. 7 Eleştirel düşüncenizi geliştirmeye devam edin. Bir tarikat kurbanı olmanın ne kadar kolay olduğunu asla unutma! Sizde olmayan fikirleri kitap okuyarak, tartışmaları izleyerek, arkadaşlarınızla sohbet ederek vb. İle yüzleşin. Aklını kır! Robert Cialdini'nin "Etki ve Manipülasyon" adlı kitabı gibi manipülasyon teknikleri hakkında bilgi edinin.
8. 8 Sağlıklı bir maneviyat yeniden oluşturun. Söylerken, bebeği banyo suyuyla atmayın. Artık yıkıcı kültler tarafından yaygın olarak kullanılan manipülasyon tekniklerini nasıl tanımlayacağınızı bildiğinize göre, maneviyatınıza daha sakince yaklaşabilirsiniz. İncil mezhebinin bir parçasıysanız, yaklaşımlarını bilmek için iyi kurulmuş kiliselerle neden iletişime geçmiyorsunuz? reklâm

"Https://fr.m..com/index.php?title=sorting-of-a-sect&oldid=202632" adresinden alındı