Hamilelik sırasında bağcıklı tedavi nasıl

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Güvenli ilaçlar almak
• Bölüm 2 sivilce ile mücadele için iyi alışkanlıklar benimseyin

Hamilelik sırasında, hormonal dalgalanmaların bir kadının cildi üzerinde farklı etkileri olabilir. Birçok hamile kadın sivilceden muzdarip. Bu doğaldır ve sağlığınız için endişelenmenize gerek yoktur. Bununla birlikte, sivilce yapmak hiç hoş değildir ve hamilelik sırasında pek çok geleneksel akne tedavisi yapılamaz. Neyse ki, belirtilen dozları izlerseniz, hamilelik sırasında sivilceyi tedavi etmenin birçok güvenli yolu vardır. Sivilcenizin dağılması birkaç hafta sürebilir.

aşamaları

Bölüm 1 Güvenli ilaçlar almak

1. 
   

   
   Çok uzun veya çok güçlü tedavilerden kaçının. Aşağıdaki öneriler sadece normal dozlara dayanmaktadır. Hangi ürünleri kullanırsanız kullanın, aşağıdaki noktaları aklınızda bulundurun.
   • Hamileyken, ilaç almadan önce bir doktora veya dermatoloğa danışmak her zaman en iyisidir. Bu, özellikle başka ilaçlar alıyorsanız geçerlidir.
   • Kullanım ipuçlarını takip edin. Çoğu ürün günde yalnızca bir veya iki kez kullanılmalıdır.
   • Aynı aktif bileşenlere sahip birden fazla ürün kullanmayın. Sivilce tedavisinde kullanılan terkip maddelerinin bazıları da bazı kozmetik ürünlerinde mevcuttur.
   • Cildiniz daha fazla ilacı emeceği için yüze veya vücuda zarar vermeyin.

2. 
   

   
   
   
   Topikal bir uygulama olarak glikolik asidi deneyin. Glikolik asit ve diğer a-hidroksi asitler (AHA'lar) hamilelik sırasında topikal olarak uygulandığında güvenlidir. Vücut, cildin sadece çok küçük bir miktarını emer.
   • Topikal tedaviler doğrudan cilde uygulanır: kremler, jeller, cilt temizleyicileri vb. Oral tedaviler (tabletler ve kapsüller) çok daha risklidir. Doktorunuz size söylemediği sürece, hamileliğiniz sırasında oral akne tedavisi uygulamayın.

3. 
   

   
   Azelaik asidi topikal bir tedavi olarak deneyin. Azelaik asit hamilelikte riskli görünmüyor, ancak hamile kadınlar üzerinde herhangi bir test yapılmadı. Doğru kullanıldığında ürün güvenli olarak kabul edilir.
   • Bu ilaç sadece reçeteyle alınabilir.
   • Bu madde Finacea adı altında satılmaktadır.

4. 
   

   
   
   
   Topikal antibakteriyel tedavi için bir reçete isteyin. Sivilce genellikle ciltte bulunan bakterilerden kaynaklanır. Topikal antibakteriyeller (antibiyotikler) sorunu tedavi etmenize yardımcı olabilir. En sık kullanılan seçeneklerden ikisi olan klindamisin ve eritromisin, hamilelik sırasında güvenle kullanılabilir.
   • Bu tedaviyi almak için reçeteye ihtiyacınız olacak. Reçetesiz bir tedavi bulursanız, tüm aktif bileşenlerin zararsız olup olmadığını kontrol edin. Bu madde daha zararlı içeriklerle birleştirilebilir.

5. 
   

   
   Salisilik asit ve butile hidroksianisol (BHA) sakının. Salisilik asit ve diğer BHA'ların fetüs için bir risk oluşturmadığı kanıtlanmamıştır. Bununla birlikte, bazı doktorlar, konsantrasyonlarının% 2'yi geçmediği sürece, bu tedavilerin topikal biçimde güvenli olduğunu düşünmektedir.
   • Salisilik asit genellikle hamilelik üzerinde karmaşık etkileri olan aspirinle (asetilsalisilik asit) karıştırılır. İki kimyasal bileşen çok yakındır, fakat aynı değildir. Doktorunuzdan farkı açıklamasını isteyin.

6. 
   

   
   Benzoil peroksit hakkında bilgi edinin. Bu bileşen için, herhangi bir riski ortadan kaldırmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bununla birlikte, deriden geçen ürün miktarı çok düşüktür ve vücut onu çok hızlı bir şekilde özümsemektedir. Doktorunuz riskleri değerlendirmenize ve düşük dozlu bir ürün seçmenize yardımcı olabilir.

7. 
   

   
   Yüksek riskli tedavilerden kaçının. Aşağıdaki akne tedavisi hamile kadınlar için önerilmez.
   • İzotretinoin (Accutane) düşük veya kötü formasyonlara neden olabilir.
   • Tetrasiklin, fetüsün kemiklerinin ve dişlerinin gelişimini etkileyebilir.
   • Tretinoin (Retin-A, Renova), adapalen (Differin), tazorac (Tazaroten) ve diğer retinoidler malformasyon riski taşır. Bu risk tam olarak belirlenmemiştir, ancak bu ürünlerden kaçınmak hala en iyisidir. Bu grup, adı "retine" içeren bileşenlerin çoğunu içerir.
   • Hormonal tedaviler fetusta önemli gelişimsel bozulmalara neden olabilir.

Bölüm 2 sivilce ile mücadele için iyi alışkanlıklar benimseyin

1. 
   

   
   Dikkatlice tedavi edilecek alanı yıkayın. Bölgeyi ılık suyla günde iki kez, sabah bir kez ve akşam bir kez yıkayın. Cildinizi, fazla sebum bulunmayana kadar ellerinizle hafifçe ovalayın.Yüzünüzü kurutmak için ovalamadan havluyla kurulayın.
   • Sıkça duyulanlara rağmen, sivilce kirlenmez. Sert bir şekilde sürtünmek, sıcak su kullanmak veya yüzünüzü günde iki defadan fazla yıkamak cildinizi tahriş edebilir ve aknenizi şiddetlendirebilir.
   • Çok terlediysen, yüzünü tekrar yıka. Terleme sivilce teşvik edebilir.

2. 
   

   
   Yüzüne dokunmayı kes. Birçok insan, sivilce yapmasına neden olan farkında bile olmadan yüzlerine dokunur. Ellerinizi vücudunuzun seviyesinde tutmaya çalışın.
   • Yağlı saçlarınız varsa, sık sık yıkayın ve takın.
   • Cildin fiziksel tahrişi, parmaklarınızdaki bakterileri değil sivilceleri gösterir. Ellerini yıkamana yetmeyecek.

3. 
   

   
   Makyajını sırala. Bazı makyaj ürünleri sivilceyi önlemeye yardımcı olurken, bazıları bunu teşvik ediyor. Cilt özellikle hamilelik sırasında hassastır, daha önce size uygun olan kozmetik ürünleri size şimdi sivilce verebilir. "Komedojenik olmayan" ürünlere bağlı kalın: gözenekleri tıkama olasılığı daha düşüktür.
   • Ayrıca doktorunuza hamileliğiniz sırasında güvenle kullanabileceğiniz kozmetik ürünleri hakkında danışmak isteyebilirsiniz. Ayrıca, ürünlerinin hamile kadınlar için uygun olduğundan emin olmak için testler yapan markaları da öğrenebilirsiniz.

4. 
   

   
   Sivilce ve diyet arasındaki bağlantıları öğrenin. Birçok insan diyetlerini sivilcelerinden sorumlu kılarken, bağlantı çok açık değildir. Sizin ve bebeğinizin sağlıklı bir diyet yapması, etkili olması muhtemel olmayan akne karşıtı bir diyetten çok daha önemlidir.
   • Birçok "sivilce karşıtı" diyetler tüm yağları yok eder (bunların cilt üzerinde bir etkisi olduğuna dair çok az kanıt vardır). Hamileyseniz bu iyi bir fikir değildir. Kalori alımınızın yaklaşık% 25 ila 25'i yağdan gelmelidir.

5. 
   

   
   Bir çinko takviyesi alın. Oral çinko takviyeleri akneleri ortadan kaldırmaya yardımcı gibi görünmektedir, ancak çinko kreması ile durum böyle değildir. Hamilelik sırasında, günde 15 mg çinko tüketilmesi önerilir (yemeğinizde bulunan dozu sayarak), komplikasyon riskini biraz azaltabilir.
   • Emzirmeye başladığınızda çinko takviyesi almayı bırakın.

6. 
   

   
   Doğal bakım kullanın. Bunlar genellikle ilaçlar kadar etkili değildir, ancak aşağıdaki ürünler bebek için güvenlidir. İki tip var.
   • Tıkanmış gözenekleri dökmek için, balı çok ince şeker veya öğütülmüş yulaf ezmesi ile karıştırın. Karışımı nazikçe yüzünüze sürün, sonra durulayın. Cildinizi tahriş ve kurumasını önlemek için bu karışımı az miktarda kullanın.
   • Tahriş olmuş cildi yatıştırmak için yüzünüzü bitkisel bir yağla (argan yağı veya zeytinyağı gibi) hafifçe masaj yapın.

7. 
   

   
   Dikkatli esans yağları kullanın. Bazı esans yağları, adaçayı, yasemin ve daha pek çokları gibi hamilelik sırasında tehlikelidir. Okaliptüs veya turunçgiller gibi diğerleri, hiçbir testin söyleyememesine rağmen muhtemelen güvenlidir. Yine de kullanmaya karar verirseniz, aşağıdaki önlemleri alın:
   • onları ilk çeyrekte kullanmayın,
   • seçilen yağın güvenli olduğunu onaylaması için bir doktora veya başka bir güvenilir kaynaktan isteyin
   • en az 5 ml (bir tatlı kaşığı) bitkisel yağda bir damla karıştırın,
   • Günlük kullanım daha riskli olduğu için bunları dikkatli kullanın.