Doğum kontrol hapları ve sabah hapları nasıl kullanılır?

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Bir hap seçimi
• 2. Bölüm Hap almaya başlamak
• Bölüm 3 Hapı Almak
• Bölüm 4 Hap durumunda nasıl tepki vereceğini bilmek

Doğum kontrol hapları hamileliği önleyen hormonlar içerir, ancak doza ve hormona bağlı olarak doğum kontrol eylemi farklılık gösterir. Kombine haplar yumurtlamayı engeller, yumurtanın döllenmesini önleyen servikal mukusu kalınlaştırır. Mini doz hapları ayrıca servikal mukusu kalınlaştırır ve iç içe geçmeyi önlemek için uterusun duvarlarını değiştirir. Bazıları yumurtlamayı engelleyebilir. Hap terimi aslında aslında ortak olan farklı doğum kontrol yöntemlerini gizler. Kontraseptif bir yöntem seçimi rastgele değildir: önceden iyi öğrenmeli ve özellikle doğru hapı yazacak olan bir pratisyen hekim ile randevu almalısınız.

aşamaları

Bölüm 1 Bir hap seçimi

1. 
   

   
   Bir sağlık profesyoneli ile randevu alın. Tüm doğum kontrol hapları arasında, hap en yaygın kullanılan ilaçtır, çünkü güvenli, etkili ve maliyeti mütevazıdır, çünkü% 65 oranında geri ödenmektedir. Hangi hapın seçimi doğum kontrol ve hamilelik hedeflerinize, mevcut sağlık durumunuza ve geçmişinize bağlıdır. Bir sağlık uzmanıyla derinlemesine görüşme esastır.
   • İki ana kontraseptif hapı türü vardır: İki hormon içeren kombinasyonlar (bir östrojen ve bir progestojen) ve sadece bir progestin içeren mikrodozlar.
   • Kombine haplar ayrıca iki aileye bölünmüştür. Monofazik haplar aynı yıkıcı ve progestin miktarını içerir ve çok fazlı haplar, hormon bileşimini gofret fazlarına (haftalar) göre değiştirir.
   • Kombine haplar düşük dozda etinilestradiolde, yani sadece 20 mikrogramda bulunur (geleneksel haplar için 50'ye kıyasla). Bu tip haplar östrojene duyarlı kadınlara verilir. Bununla birlikte, bu haplar bol miktarda interstrual kurallar verir.

2. 
   

   
   
   
   Mevcut sağlık durumunuzu düşünün. Kombine hap çok sık reçete edilirken, sizin için yapılanlar için değildir. Bazı durumlarda, doktorunuz sizi daha fazla ya da daha az sıkı bir şekilde ilaç ilacı almanızı engelleyebilir. Davalar şöyle:
   • emziriyorsunuz;
   • 35 yaşın üzerindesiniz ve sigara içiyorsunuz;
   • hipertansiyonunuz var;
   • pulmoner emboli, derin ven trombozu veya kan pıhtıları ile karakterize bir durumunuz varsa;
   • Meme kanseri öyküsün var
   • kalp hastalığınız veya felç geçirdiniz
   • zayıf bir şekilde dengelenmiş diyabetiniz var;
   • karaciğer veya böbrek hastalığınız var;
   • vajina veya uterus bölgesinde oturan açıklanamayan kanamalarınız varsa;
   • tromboz öyküsün var
   • sende lupus var
   • düzenli olarak auralı migrenleriniz var
   • ameliyat edileceğini ve uzun süre hareketsiz kalacağını biliyorsun;
   • John'un wort ilacını, antikonvülsan veya TBC tedavisini alıyorsunuz;
   • Meme kanseri, açıklanamayan vajinal ve uterin kanama, antikonvülsan tedavi veya anti-tüberküloz tedavisi vakalarında doktorunuz mini hapı kullanmamanızı önerecektir.

3. 
   

   
   
   
   Kombinasyon haplarının faydalarını bilir. Gerçekler, bu da sağlıklarından endişe duyan birçok kadınla başarılarını açıklıyor. Ancak bu, alma riskinin olmadığı anlamına gelmez. Doktorunuzla bağlantılı olarak, artılarını ve eksilerini değerlendirebilirsiniz. Kombinasyon hapının faydalarından bazıları şunlardır:
   • doğum kontrol hapının çok yüksek etkinliği (% 99) ... eğer hap uygun şekilde alınırsa;
     • Kadınların% 8'inin doğum kontrol hapının ilk yılında, zayıf hap alımından dolayı hamile kaldığı tahmin edilmektedir;
   • adet krampları azaltılması;
   • inflamatuar pelvik hastalıklara karşı iyi koruma;
   • yumurtalık kanseri veya endometriyum riskinin azalması;
   • adet dönemlerinin düşük sıklığı ya da daha az miktarda adet akışı;
   • lakenin bir zayıflaması;
   • kemik mineral yoğunluğunda potansiyel bir artış;
   • polikistik over sendromu (PKOS) ile ilgili androjen eksikliği;
   • neredeyse sıfır ektopik gebelik riski;
   • aşırı kurallara bağlı olarak demir eksikliği riskinde bir azalma;
   • Meme kistleri ve yumurtalıklar gelişme riski daha düşüktür.

4. 
   

   
   Kombinasyon haplarının risklerini bilir. Çok sayıda avantaja sahipler, ancak çok az da olsa ciddi olabilecek dezavantajları da var. Zaten belirli patolojilerden muzdaripseniz veya sigara kullanıyorsanız bu riskler artar. Kombinasyon hapının dezavantajları ve risklerinden bazıları şunlardır:
   • Hepatit veya HIV gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı korumanın tamamen yokluğu (bu durumlarda örneğin prezervatif kullanılmalıdır);
   • Enfarktüs veya inme riski;
   • kan pıhtısı riskinde artış
   • yüksek tansiyon gelişme riski arttı;
   • karaciğer tümörleri, sarılık veya safra kesesi taşları gelişme riskinde artış;
   • memelerin daha büyük hassasiyeti;
   • mide bulantısı veya kusma
   • kilo alımı
   • baş ağrısı;
   • depresyon;
   • düzensiz kurallar.

5. 
   

   
   Mikroişlemci hapın faydalarını bilir. Kombine haplardan daha az ilgi çekicidirler, ancak daha az risklidirler. Bu tip bir ilacı doktorunuzla tartışarak bu tür bir hapı seçip seçmeyeceğinize karar verilir. Progestin hapının faydaları önemlidir:
   • kan dolaşımı, yüksek tansiyon, migren veya kalp sorunu ile ilgili sorunlarınız olsa bile verilebilir;
   • emziriyor olsanız bile alınabilir;
   • adet kramplarını azaltır;
   • kurallar daha az miktarda;
   • inflamatuar pelvik hastalıklara karşı korur.

6. 
   

   
   Ayrıca bu mini hapın risklerini de bilin. Riskler azsa, iyi huylu oldukları anlamına gelmez. İlk reçetede, doktorunuz bunları sunacak ve artılarını ve eksilerini tartabilirsiniz. Yalnızca progestin haplarının dezavantajları ve riskleri şunlardır:
   • Hepatit veya HIV gibi CYBE'ye karşı korunma eksikliği (bu durumlarda örneğin prezervatif kullanılmalıdır);
   • bir kombinasyon hapına kıyasla daha az koruma
   • Alıcının, normal kullanım süresinden sonraki üç saat içinde hapınızı almayı unutursanız, başka bir kontraseptif alması gerekliliği;
   • diş arası kanaması (kombine haplardan daha belirgin);
   • memelerin daha büyük hassasiyeti;
   • mide bulantısı ve kusma
   • yumurtalık kistleri gelişme riskinin artması;
   • ektopik hamilelik riski (kombine bir hapla birlikte);
   • lakenin olası bir şiddetlenmesi;
   • kilo alımı
   • depresyon;
   • sıradışı bir kılcal sistem gelişimi;
   • baş ağrısı.

7. 
   

   
   İstediğiniz kuralları düşünün. Belirli bir sağlık probleminin yokluğunda, bir hapı diğerinin üzerinde seçebilirsiniz. Bazı kadınlar kuralların çok sık geri döndüğünü bulur ve sayıyı veya yoğunluğu azaltmak için hapdan yararlanır. Seçim, çok sayıda kadın tarafından benimsenen kombine haplarla daha fazladır.
   • Hap, yıl içindeki kuralların sayısını sürekli olarak azaltır. Bazı kadınların bazen daha az dört dönemleri vardır ve bazı koşullar altında bazılarının tamamen durduğunu görürler.
   • Diğer haplara gelince, kural sayısını azaltmazlar. Her ay bir çeşit "sahte" kuralın var.

8. 
   

   
   Bazı ilaçların hapla etkileşime girdiğini bilin. Doktorunuzun çok yardımcı olduğu yer burasıdır: aldığınız her şeyi, uyuşturucu ya da takviye olup olmadığını bilir. Uyumsuzluk olup olmadığını tek başına bilir. Hapın etkinliğini olumsuz yönde etkileyen ilaçlar arasında şunlar bulunmaktadır:
   • penisilin ve tetrasiklin gibi bazı antibiyotikler;
   • bazı antikonvülsanlar;
   • HIV ile ilgili hastalıkları tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar;
   • tüberkülozu tedavi eden ilaçlar;
   • John's Wort ilaçları.

9. 
   

   
   Doktorunuzdan hiçbir şey saklamayın. Dosyanız var ve hakkınızdaki her şeyi biliyor, ancak ilaç kullanıyorsanız veya reçetesiz satılan ilaçlar kullanıyorsanız, ona her şeyi söyleyin. Bu bilgi onun için önemlidir, böylece durumunuza en uygun hapı yazacaktır. Bazı ilaçlar veya takviyeler hapın etkisini nötrleştirebilir veya yan etkileri olabilir. Özellikle aşağıdakilerden bahsedin:
   • hipotiroidizm tedavisi için ilaçlar;
   • benzodiazepinler (diazepam gibi)
   • prednisone ilaçlar;
   • trisiklik antidepresanlar;
   • bir beta önleyicisi;
   • warfarin gibi kanı incelten antikoagülanlar;
   • linsuline.

2. Bölüm Hap almaya başlamak

1. 
   

   
   Doktorunuzun önerilerini tam olarak izleyin. Ne yaptığını biliyor, hapı yüzlerce kadına reçete etti. Her hapın paketin başlangıcı veya gün içinde alınma zamanı gibi kendine has özellikleri vardır. Bu, laboratuvarın el kitabını okumanızı engellemez!
   • Eğer hapınızı gerektiği gibi almazsanız, belirtildiği gibi, yardımcı olmaz ve hamile kalabilirsiniz.

2. 
   

   
   Sigara içmeyin. Sigara ve haplar çok kötü bir iş çıkarır, sağlığınız da artar. Sadece bir akciğer embolisini riske atıyorsun ... ölümcül. Sigara içen 35 yaş üstü kadınlar kesinlikle hapdan başka bir doğum kontrol yöntemini tercih etmelidir.
   • Sigara içmeyi bırak. Bazen de sigara içmek tehlikeli olabilir. Sigara içmiyorsanız, hiçbir şeyi değiştirmeyin, başlamayın!

3. 
   

   
   Hapı doğru zamanda başlatın. Adet haplarının hepsi adet döngüsünde aynı anda alınmaz. Reçete yazan doktor, özellikle ilk kez ise size söyleyecektir. Aynı şekilde, her şey açıkça laboratuvarın talimatlarında açıklanmıştır.
   • Bazı haplar birleştirildiğinde, ilk tablet adetin ilk gününde alınır.
   • Diğer durumlarda, her zaman birleşik bir hapla, kuralların ortaya çıkmasından sonra belirli bir güne başlamak gerekir.
   • Doğal yoldan az önce doğum yapmışsanız, ilacı almadan önce üç hafta beklemeniz gerekecektir.
   • Bir çocuğunuz olursa ve tromboza veya emzirmeye yatkınsanız, beklemek en az altı haftadır.
   • Kürtaj veya düşük yaptırdıysanız, ilacı ne zaman tekrar alabileceğinize doktora danışmanız en iyisidir.
   • Birleştirilmiş hap paketleri belirli bir hafta boyunca programlandığından, sürekli kontrasepsiyon için bir paket her zaman haftanın aynı günü başlar
   • Sadece progestojen içeren bir hap (minidose veya microdose) herhangi bir zamanda başlayabilir. 48 saat içinde cinsel ilişkide bulunmayı planlıyorsanız, başka bir doğum kontrolü yöntemi sağlamanız gerekir.
   • Her gün aynı anda mini hapınızı veya mikrodozunuzu almalısınız.. Uyanamayacağınız bir zamanı seçin, uyandığınız sabah veya yatmadan önce.
   • Kürtaj veya düşük yaptırdıysanız, tekrar bu tür hapları ne zaman alabileceğinizi bir doktora sormanız en iyisidir.

4. 
   

   
   Hapın% 100 emin olmadığını bil. Bununla birlikte, düzenli olarak hapınızı alırsanız, pakete doğru zamanda başlarsanız, hamile kalma olasılığı çok düşüktür. Şans eseri (kombine) hapı, haftanın normal gününden farklı bir günde başlatmak zorundaysanız, bir sorun olduğunu ve başka bir şekilde korunmasız cinsel ilişki durumunda hamile kalma olasılığını söylüyor musunuz? çok daha büyük.
   • Eğer bu durumdaysanız, bir gofretin ilk günden farklı bir gün başladığını söylerseniz, o zaman gelecek döngü boyunca başka bir doğum kontrol yöntemine sahip olmanız istenebilir.
   • Yine aynı durumda, korumanın sadece ikinci plaka ile orada olacağını biliyorum ... şartlar altında, elbette, o gün başlatacağınız söyleniyor.
   • Hapı planlanan günün beş günü içinde almayı unutursanız, bir sonraki menstrüel döngüye kadar olduğu sürece başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmanız gerekir.

Bölüm 3 Hapı Almak

1. 
   

   
   Hapınızı her gün aynı saatte alın. Sabahları veya akşamları, her ne olursa olsun, alabilirsiniz, ancak kadınlar genellikle geceleri alır, çünkü çalıştıkları sabahtan daha az sarsılıyorlar. Hapınızı günün herhangi bir saatinde alırsanız, koruma garanti edilmez ve küçük vajinal kanama olabilir.
   • Mini dozlu veya mikro dozlu bir hapla, bir günden diğerine 3 saatten fazla bir fark olamaz. Bu yükümlülüğü kaçırırsanız, loubli'den sonraki 48 saat içinde başka bir doğum kontrol yöntemini kullanmak zorunda kalacaksınız. Örneğin, tabletinizi her gün saat 8'de alıyorsunuz, ancak bugün saat 12'de yıkıyorsunuz: artık korunmuyorsunuz. 48 saat içinde cinsel ilişki olursa, başka bir kontrasepsiyon şekli (prezervatif) alın.
   • Almayı unutmayı düşünüyorsanız, akıllı telefonunuza bir alarm verin veya pedinizi diş fırçasının yanına koyun.
   • gibi akıllı telefonlar için özel uygulamalar var Bayan hap hatırlatma veya Pill'Oops.
   • Mide bulantısını önlemek için, hapınızı yemekten yarım saat sonra alın.

2. 
   

   
   Aldığınız hapın özelliklerine dikkat edin. Monofazik haplarla, çok fazla sorun yoktur. Öte yandan, faz hapları için, bu nedenle, bir aydan diğerine değişen özel ayar talimatları vardır. Örneğin, önceden doubli durumunda ne yapacağınızı bilin. Neredeyse kalpten bilene kadar broşürü okuyun.
   • Tek fazlı (monofazik) haplar, her gün aynı miktarda progestin ve destrojen içerir. Planlanan zamanda unutursanız, hatırladığınız anda tekrar edin, ertesi gün birinciyle aynı zamanda alacaksınız.
   • İki fazlı (bifazik) haplar, birinci haftada belirli bir yok edici dozaj ve progestin ve takip eden iki hafta içinde farklı bir dozaj içeren tabletlerden oluşur.
   • Trifazik haplarla, östrojen tabletlerinin miktarı değişebilir veya sabit olabilir, progestin miktarı ise 3 fazda artar.
   • Dört fazlı (quadriphasic) haplar, güne bağlı olarak farklı miktarlarda progestin ve destrojen içerir, ay içinde dört farklı dozaj vardır.

3. 
   

   
   Tabletlerinizi gofret sırasına göre alın. Her bir tablet, alındığı anı gösteren bir sayı ile işaretlenmiştir. Eğer bu tek doz haplar için, faz haplar için bir problem değilse, mutlak önem. Reçeteniz bunu açıklayacaktır ve laboratuvar broşürü size hatırlatmak için oradadır.
   • 21 günlük kombinasyon hapları için, 21 gün boyunca aynı anda her gün bir hap alırsınız, sonra 7 gün boyunca hiçbir şey. Kurallar son tabletten iki ila üç gün sonra geliyor. Yedi günün sonunda tekrar yeni bir plaka ile başlarsınız.
   • 28 günlük kombinasyon hapları için, 28 gün boyunca aynı anda her gün bir hap alın. Bazıları hormon içermez, bazıları ise yalnızca tahrip eder. Kurallar genellikle paketin son günlerinde ortaya çıkar.
   • 13 haftanın üzerindeki kombine haplar için, tabletler, oral olarak, her gün aynı zamanda tablette belirtilen sıraya göre 13 hafta boyunca sürekli olarak alınır. Ardından, 7 gün boyunca, hormon içermeyen veya sadece bir progestin içermeyen beyaz tabletler alırsınız. Bu hafta boyunca bir yoksunluk kanaması meydana geliyor.
   • Sonunda, sürekli hap var. Progestatif ve birleşik olarak her iki biçimde de var. 28 tabletlik paketler halinde satılır, her gün durmadan alınır. Çoğu durumda, kurallar yoktur, ancak bazı kadınların hala kendileri vardır.

4. 
   

   
   Vücudunuza hormonlara alışması için zaman verin. Erken evrelerde (genellikle ilk ay), gebeliğe yakın belirtilerle karşılaşabilirsiniz: şişmiş ve hassas göğüsler, bulantı, vajinal lekelenme ... Bu normaldir, vücudunuz hormonlara tepki gösterir. Bazı doğum kontrol hapları adetin tamamen durmasına neden olur. Bu, bunun küçük bir yönü gibi görünebilir, ancak kurallara sahip olmak istiyorsanız, isteğinizi ortaya çıkarmanız gereken hapı seçtiğiniz zamandır.
   • Hamile olduğunuzu düşünüyorsanız, evde hamilelik testi yapın. Eczanelerde bulunan ilaçları alsanız bile çok güvenilirdirler.

5. 
   

   
   Küçük kanamanın sonunda olun. Bu küçük kanamaları tetikleyen birçok faktör vardır: stres, uzun yolculuklar, yüksek sıcaklıklar, cinsel ilişki ... Kıt ve seyrek olduklarında normal tezahürlerdir. Zamanla, bazen altı ay sonra, bu kanamalar kaybolur veya daha nadir görülür.
   • Bu kanamalar, birleşik mini doz hapları ile daha sık görülür, yumurtalık fonksiyonunun "tıkanması" daha hassastır.
   • Hapı bir kez almayı unuttuğunuzda veya aynı gün her gün almazsanız kanama olabilir.

6. 
   

   
   Her zaman bir gofret yediğinden emin ol. Bu, haplardan yoksunluk meselesi değildir, bu nedenle reçeteniz için yeterince önceden bir randevu almanız gerekir. Sadece iki trombositiniz varsa, randevu almayı düşünün, bu da almak için gereken zamana bağlıdır.

7. 
   

   
   Bir başarısızlıkta kalmayın. Bir hapın size uymaması mümkündür (çok fazla yan etki, adet öncesi sendromu, çok kısıtlayıcı). Bu durumda doktorunuzla bir randevu alın ve neler olduğunu ona açıklayın. Daha sonra başka bir markayı, başka bir hapı, radikal olarak farklı bir reçete yazacak veya başka bir kontrasepsiyon şekli önereceksiniz.
   • Hormonal kontraseptifler arasında, örneğin, östrojen ve progestin içeren deri yamaları veya vajinal kontraseptif halkaları vardır.
   • Uzun süreli ve etkili kontrasepsiyon için, örneğin, RİA, hormonal kontraseptif implant veya kontraseptif enjeksiyon olarak da bilinen bir intrauterin cihaz (IUD) vardır.

8. 
   

   
   İkincil etkiler durumunda uyanık olun. Sarılık, karın ağrısı, göğüs veya bacaklar, önemli baş ağrıları veya görme problemlerinde hapı bırakmak zorunludur. Sigara içiyorsanız bu olaylarda özellikle dikkatli olun. Yine, eğer hapı alırsan, sigara içmemek en iyisidir. Her ikisinin kombinasyonu, kanda pıhtı oluşumu nedeniyle potansiyel olarak tehlikelidir.

9. 
   

   
   Doktorunuzla bağlantıda kalın. Doğum kontrol hapları, şimdi çok güvenli olsalar bile, bazı riskler oluşturur. Aşağıdaki semptomları yaşıyorsanız reçetenizi arayın:
   • kalıcı ve önemli baş ağrıları;
   • görme veya görme kaybı;
   • aura gibi nörolojik semptomlar (yıldırım)
   • uyuşma;
   • şiddetli göğüs ağrıları;
   • solunum bozuklukları;
   • hemoptizi (öksürük sırasında kan);
   • baş dönmesi veya bayılma
   • baldırlarda veya uylukta şiddetli ağrı;
   • cildin veya gözlerin beyazlarının sararması (sarılık).

Bölüm 4 Hap durumunda nasıl tepki vereceğini bilmek

1. 
   

   
   Hapını almayı unutma. İkili durumunda, bir şekilde veya başka şekilde telafi edecektir. Hapınızı almayı unutursanız, düşününce hemen onu alın ve bir sonraki ilacı normal zamanda alın. Kombinasyon hap, özellikle çok fazlı olması durumunda, paket broşürdeki talimatları okumak veya doktorunuza bir telefon görüşmesi yapmak en iyisidir.
   • Çoğu hap için, ertesi gün iki hap alarak bir gözetim tamir edilebilir, ancak bu broşürle onaylanmalıdır.
   • Hapınızı arka arkaya iki gün unutursanız, ertesi gün loubli'nin keşif gününde iki, diğer ikisini de alın.
   • Hapı döngünüzün herhangi bir noktasında almayı unutursanız, döngünün geri kalanında kondom gibi başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmayı düşünün.
   • Hapı ilk hafta boyunca almayı unutursanız, acil kontrasepsiyona ihtiyacınız olacak.
   • Eğer hapınız sadece progestin içermiyorsa, her gün aynı saatte alınması çok önemlidir. Sokette birkaç saatlik basit bir kaydırma ve artık korunmuyorsunuz.

2. 
   

   
   Doktoruna güven. Bir ya da daha fazla gün hapınızı unutmuş olmaktan korkuyorsanız, sizi rahatlatacak ve acil kontrasepsiyon dahil olmak üzere ne yapacağınızı söyleyecek olan doktorunuza başvurun. Ona ne olduğunu, döngüsünün nerede olduğunu, ne kadar zamandır hapın üzerinde olduğunu açıkla ...
   • Saatin veya günlük alımın gecikmesi durumunda izlenmesi gereken prosedür sizin olan hapların türüne bağlıdır. Bu durumda tek referansınız reçete yazan doktorunuzdur.

3. 
   

   
   Hastaysanız nasıl tepki vereceğinizi bilin. Eğer hap sizi kusturuyorsa veya ishal varsa, başka bir doğum kontrol yöntemini tercih etmeniz gerekecek, çünkü hapın hormonal elementlerinin vücudunuzda yayılma zamanı olmadı: artık korunmuyorsunuz.
   • Eğer hapı aldıktan sonraki dört saat içinde kusarsanız veya ishal yaparsanız, korunmamanızın büyük bir risk olduğunu söyleyin. Bu durumda, ilacınızı almayı unutmuş gibi alternatif kontrasepsiyon almayı seçmelisiniz.
   • Eğer sindirim, kusma veya müshil kullanmakta sorun yaşıyorsanız, hapla istenmeyen hamilelikten korunmayacaksınız. Başka bir doğum kontrol yöntemi kullanın. Eğer biraz kaybolursanız, reçete yazıcınızla temas kurmaktan çekinmeyin.