Yazar: Lewis Jackson
Yaratılış Tarihi: 13 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
DEVASAL BÜYÜKLÜKTE LAVRA ÇIKARMA
Video: DEVASAL BÜYÜKLÜKTE LAVRA ÇIKARMA

İçerik

Bu yazıda: Hazırlanıyor Kazıyıcıyı kullanmaİş bulma

Ayakların altındaki boynuz ve kuru, çatlak topuklular hoş değildir ve çok kirli olabilir. Muhtemelen yaz aylarında genç görünmek için yumuşak ayaklara sahip olmak istersiniz. Onları güzel ve iyi durumda tutmak için, boynuzu ve ölü cildi çıkarmak için bir kazıyıcıyla ovalayabilirsiniz.


aşamaları

Bölüm 1 hazırlanıyor



  1. Bir araç seçin. Farklı ayak kazıyıcı tipleri vardır. Farklı modeller hakkında bilgi edinin. En yaygın olanlar çift taraflı bir aşındırıcı kafaya ve plastik veya tahta bir tutamağa sahiptir, ancak seramik, cam, metal ve hatta elektrikli aletler bulabilirsiniz. Hangisinin ayaklarınızı daha kolay şımartmanıza izin vereceğine karar verin.
    • Çoğu kazıyıcı boynuzu ve mısırları çıkarmak için bir taraf diğerinden daha aşındırıcıdır. Cildinizi yumuşatmak için önce bu yüzü ve ardından en az aşındırıcıyı da kullanabilirsiniz.
    • Elektrikli sıyırıcılar veya zımparalar tezgah üstü mikrodermabrazyon aletlerine benzer. Bu cihazlar genellikle profesyonel bir tedavi ile aynı sonucu verir. Elektrikli bir kazıyıcı, ayaklarınızı kolay, hızlı ve verimli bir şekilde yumuşaklaştırabilir, ancak aşındırıcı diskler gibi düzenli olarak değiştirilmesi gereken bazı parçaların bulunduğunun farkında olun. İyi bir hisse almayı unutmayın.
    • Ayrıca, kalın ölü deriyi sıyırmak için temizlenmesi ve sterilize edilmesi kolay bir cam ayak dosyası satın alabilirsiniz. Bu aleti kaynar suda veya dezenfektanda sterilize edebilirsiniz, böylece gözeneksiz yüzeyi temiz kalır. Daha az kolay kırılması için kalın bir model alın.
    • Seramik modeller cilt için risk oluşturmaz ve diğer tiplerden daha az agresiftir. Geleneksel olarak Asya ülkelerinde kullanılırlar.



  2. Diğer yöntemleri düşünün. Ayaklarınızı bazı sıyırıcılardan daha az agresif ve aşındırıcı bir nesneyle yumuşatabilirsiniz, ancak çok kalın boynuzu çıkarmak için daha aşındırıcı bir şey aramanız da mümkündür.
    • Ayaklar için bir ova kullanın. Bu cilt için en az agresif yöntemdir, çünkü sürtünmeden dolayı yaralanma riski yoktur. Çoğu süpermarkette birçok peeling fırçası alabilirsiniz. Ölü cildi gidermek için ürünü sadece ayaklarınıza sürterek uygulayın.
    • Ayrıca ayaklarınızı yumuşatmak ve ölü cildi nazikçe ortadan kaldırmak için peeling seramik taşları satın alabilirsiniz. Bu parçaların aşındırıcı bir yüzleri ve geleneksel sıyırıcılar gibi daha ince bir tane yüzleri vardır.
    • Mısır kesicisini deneyin. Bu aletler genellikle paslanmaz çelikten yapılmış ve çok kalın veya kuru boynuzları çıkarmak için yapılmıştır. Alt kısımdaki daha yumuşak yeni cildi ortaya çıkarmak için cildin üst katmanlarını tıraş ederler. Bir kesici mısır kullanarak hata yaparsanız, cilde zarar verebilir ve hatta bulaşabileceğini bilin. Bu araçlar genellikle eczanelerde yaklaşık 10 ila 20 € kullanılabilir.



  3. Ponza taşı al. Birçok kişi ayaklarını daha da tatlı yapmak için kazıyıcıdan birini kullanır. Bunu yapmayı seçerseniz, kolay kullanım için plastik veya ahşap saplı bir model arayın. Tabii ki, eğer istersen, sadece olduğu gibi bir pomza taşı kullanabilirsiniz.


  4. Biraz su hazırla. Ayaklarınızı batırmaya yetecek kadar büyük olduğu sürece bir havzaya veya başka bir kaba dökebilirsiniz. Elektrikli bir ayak banyosu gerekli değildir, ancak güzel olabilir. Havzayı veya kabı ayaklarınızı yakmadan olabildiğince ılık suyla doldurun.


  5. Malzemeler ekleyin. İstediğiniz yağları, tuzları, sabunu ve vitaminleri sıcak suya koyun. Ayak banyosunu ihtiyaçlarınıza göre özelleştirin. Bir miktar köpük elde etmek için şampuan veya el sabunu ekleyebilir veya ruh halinize uygun bir koku seçebilirsiniz. Bazı insanlar, ayaklar için özel olarak üretilen A, E veya D vitaminlerini kullanırlar.
    • Mineral tuz veya Epsom eklemeyi deneyin. Epsom tuzu, bölünmüş cilt ve ayak ağrısını tedavi etmek için özellikle etkilidir.
    • Ayrıca cildinizi nemlendirmek için yağ ekleyebilirsiniz. Zeytinyağı ve lavanta veya papatya gibi esansiyel veya aromatik yağlar mükemmeldir. Suya bir çay kaşığı ekleyin (veya uçucu yağlar için birkaç damla) ve ultra yumuşak ayaklara hazır olun!
    • Dilerseniz sıcak suya mineral bakımından zengin alg, deniz yosunu veya mentol ilave edin.

2. Bölüm Kazıyıcıyı kullanma



  1. Ayaklarını ıslatın. İstediğiniz malzemelerle sıcak su hazırladıktan sonra ayaklarınızı ıslatın ve rahatlayın. En az 5 dakika batırılmış bırakın. 15 dk çok yumuşak bir cilde sahip olmak için idealdir. Kanamayı önlemek için kazıyıcıyla ovalamadan önce olabildiğince yumuşak (hatta buruşmuş) olmalıdır.


  2. Cildini kurut. Havzanın yanına bir havlu koyun. Ayaklarınızı ıslatmayı bitirdiğinizde, onları banyodan çıkarın ve havluya koyun. Onları hafifçe kurulayın. Sıyırıcının etkili olması için yeterince kuru olmalı, ancak yumuşak kalacak kadar nemli olmalıdır.


  3. Pürüzlülüğü arayın. Banyo ayaklarınızı yumuşattığında, boynuz ve pürüzlü cilt bölgelerini arayın. Ellerinizi ayağınıza koyun, örneğin bitkinin önü, topuk, yanlar ve ayak parmaklarının tepesi gibi derinin kalın olduğu kısımları vurgulayın. Bakımınızı gerektiren alanları bulduğunuzda, kazıyıcı ile çalışabilirsiniz.


  4. Kazıyıcıyı kullan. Bir ayağı kaldırın ve iş için iyi bir pozisyonda olması için karşı dizin üzerine yerleştirin. Bitkiyi germek için ayak parmaklarınızı geriye doğru bükün ve ayak parmaklarınızın alt kısmını çıkartın. Kazıyıcıyı bu parçaya yerleştirin ve kalın cildi kazımak için aşağı doğru kaydırın. Ayağınızın tüm yüzeyi yumuşak olana kadar devam edin.
    • Kazıyıcıyla yalnızca kaba alanları ovalayın. Çok yumuşak veya kırılgan parçalardan kaçının.
    • Bazen sadece küçük bir miktar cilt kazıyıcı etkisine girer. Çok kalın deri olmadığı için olabilir, ancak hala zor olduğunu düşünüyorsanız, aletin diğer tarafını deneyin veya bir kesici kullanın .
    • İşiniz bittiğinde, diğer ayağınızı diğer dizinize koyun ve kazıyıcıyla aynı şekilde ovalayın.


  5. Ponza taşı kullanın. Peeling etkisi iyi olan hafif ve çok gözenekli bir volkanik kayadır. Kazıyıcıyı kullandıktan sonra, kalan küçük cildin alınmasında bir pomza taşı çok etkili olabilir. Cildinize daha kolay kayması için yağ veya losyonla kaplayın. Tüm ayağınızı dairesel hareketlerle ovalayın.
    • Ponza taşı aşındırıcıdır ve hassas ciltler için agresif olabilir. Hassas cildiniz varsa, dikkat edin ve yavaşça bastırın.
    • Bir ayağınızın peelingini tamamladığınızda, işlemi diğeriyle tekrarlayın.

Bölüm 3 İşi bitir



  1. Ayağını kontrol et. Ellerini üzerine koy ve cildin pürüzsüz olduğundan emin ol. Kazıyıcıyı kullanmadan önce pürüzlülük gördüğünüz parçaların üzerinden geçin. Hala sert alanlar hissediyorsanız, bunları kazıyıcı ve pomza ile tekrar ovalayın. İşiniz bittiğinde, gerçekten bir fark hissetmeniz gerekir.
    • Fazla ileri gitme. Ayaklarınızı çok fazla çizerseniz kızarıklığa, tahrişe veya yaralara neden olabilirsiniz.


  2. Cildinizi nemlendirin Korna ve ölü deriyi çıkardıktan sonra ayaklarınıza nemlendirici uygulayın. Kazıyıcıyla ovaladığınız alanları vurgulayın. Kokulu krem, losyon veya yağ kullanabilirsiniz, ancak ürünün ciltteki nemi iyi tuttuğundan emin olun.


  3. Bir masaj yap. Masajlar ayaklar ve yeni maruz kalan ciltler için iyidir. Kan dolaşımını uyarır, kasları gevşetir ve ağrıyı azaltır. En az bir dakika boyunca her seferinde bir ayağı masaj yapın.
    • Ayağını iki elinle al. Parmak uçlarına yakın kısmı hafifçe sıkmak için bunları kullanın. Ayak bileğinize yavaşça ilerleyin.
    • Ayağınızı ters yönlerde hafifçe bükmek için iki elinizi kullanın. Ayak parmaklarından başlayın ve ayak bileğine ilerleyin.
    • Ayağınızı iki elin parmaklarıyla dairesel hareketlerle ovalayın. Kemikler ve eklemler arasındaki boşlukları arayın. Bu parçalara masaj yapmak için parmaklarınıza basın.
    • Ayrıca yumruklarınızı sıkıştırabilir ve parmaklarınızın eklemlerini ayağınızın tabanından geçirebilirsiniz. Cildinize daha fazla baskı uygulayabileceksiniz ve bu etki çok rahatlatıcı olacak.

Son Makaleler

Atkins diyeti ilk 10 gün hayatta kalmak için nasıl

Atkins diyeti ilk 10 gün hayatta kalmak için nasıl

Bu makalenin ortak yazarı Melia toner, RDN'dir. Melia toner, Colorado'da kayıtlı bir Diyetiyen ve ertifikalı Özel Eğitmendir. 2010'da profeyonel diyetiyen-diyetiyen unvanını ve 2012&#...
Bir ağaca salıncak nasıl asılır

Bir ağaca salıncak nasıl asılır

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve ekikizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır. Bu yazıda atıfta bulunulan 16 kaynak vardır, bun...