Zor kararlar nasıl alınır

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Doğru zihinsel durumu benimseyin
• uyarılar

Bu makalenin ortak yazarı LPC olan Trudi Griffin'dir. Trudi Griffin, Wisconsin'de lisanslı bir profesyonel danışmandır. 2011 yılında Marquette Üniversitesi'nde ruh sağlığı klinik konsültasyonunda yüksek lisans derecesi aldı.

Bu makalede atıfta bulunulan 18 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.

Hayatta sıklıkla zor kararlar almanız gerekir. Yeni bir şeyler yapmak için bir karar vermeniz gerektiğinde, genellikle başka bir şeyden vazgeçmek zorunda kalırsınız. Karar vermenin zor olmasının nedeni budur, gelecekle ilgili olarak ortaya çıkan zararı ve belirsizliği yönetmeniz gerekecektir. Bununla birlikte, sık sık mutluluğumuz ve iyiliğimiz hakkındaki kararların önemini abartma eğilimindeyiz. Doğru zihinsel kararlar alarak ve nadiren kendinizi verdiğiniz kararla sıkışmış bulacağınızı hatırlatarak, karar vermenizi, hatta zor kararları almanızı kolaylaştıracaktır.

aşamaları

3 bölüm 1:
Doğru zihinsel durumu benimseyin

1. 3 Kayıp maliyet yanılsamasına dikkat edin. Zor kararlar verirken, kaybedilen maliyetten dolayı kandırılmış olabilirsiniz. Bu, yatırım yaptığınız şeye çok fazla odaklandığınızda meydana gelir, pes etmenin daha iyi olacağını göremezsiniz.
   • Örneğin, bir yandan pokerde 100 Euro bahis oynarsanız ve rakibiniz takip etmeye devam ederse, zaten kaybettiğinizi fark etmekte zorlanabilirsiniz. Bahsi yükseltmeye devam edebilirsiniz çünkü eliniz daha güçlü olsa bile, zaten çok para yatırdınız.
   • Başka bir örnek almak gerekirse, diyelim ki opera için bilet aldım. Performansın akşamı, kendinizi hasta hissediyorsunuz ve gitmek istemiyorsunuz. Ama biletleri aldığından beri, yine de gidiyorsun. Kendinizi iyi hissetmediğiniz ve gitmek istemediğiniz için kötü zaman geçiriyorsunuz. Ameliyata girseniz de olmasanız da bu para çoktan harcanmıştı, bu yüzden evde kalmak ve dinlenmek için daha iyi bir karar verilecekti.
   • Kararın bir tarafına yaslandığınızı fark ederseniz, çünkü zaten çok zaman, çaba veya paraya yatırım yaptınız, geri adım atın ve kararınız hakkında tekrar düşünün. Başlattığınız bir şeye devam etmek iyi olsa da, bu illüzyonun sizi ilgilendirmeyen bir karar vermesine izin vermeyin.
   reklâm

uyarılar

• Büyük bir karar vermek için acele etmeyin. Tüm seçenekleri dikkatlice düşünün ve karar vermeden önce dikkatlice düşünün.

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=taking-difficult-decisions&oldid=160951" adresinden alındı