Kronik inflamatuar barsak hastalığının semptomlarını nasıl tanıyabilirim

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 IBD semptomlarının belirlenmesi
• Bölüm 2 Tıbbi Tanı ve Tedavi Almak
• Bölüm 3 Doğal tedavileri denemek
• Bölüm 4 IBD'yi Anlamak

Kronik İnflamatuar Bağırsak Hastalığı (IBD), bağırsak sisteminin bir kısmının veya tamamının kronik enflamasyonunu tanımlamak için kullanılan genel bir terimdir. Kronik enflamatuar barsak hastalığı temel olarak Crohn hastalığı ve ülseratif kolit anlamına gelir. Bu hastalık, ciddi karın ağrısı içeren semptomlarla karakterizedir. Kronik enflamatuar barsak hastalığı çoğu insan için zayıflatıcı bir hastalıktır ve tedavi edilmezse bırakılma riski bulunan kişilerin yaşamlarını tehlikeye atabilir. IBD ciddi bir hastalık olduğundan, semptomları nasıl tanıyacağınızı bilmek ve tanıyı doğrulamak için bir doktora danışmak önemlidir. Hastalığı yönetmenize yardımcı olacak bir tedavi uygulayabilirsiniz.

aşamaları

Bölüm 1 IBD semptomlarının belirlenmesi

1. 
   

   
   IBD riskinizin farkında olun. IBD'nin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak doktorlar bazı faktörlerin hastalığa neden olmazsa, ağırlaştırabileceğini bilir. Riskinizin farkına vararak daha iyi tanımak ve hızlı bir şekilde teşhis ve tedavi kurmak için geleceksiniz.
   • Hastalığın teşhisi çoğu insanda 30 yaşından önce yapılır, ancak diğer insanlar hastalığı 50 ila 60 yıla kadar geliştirebilir.
   • Kafkasyalılar, özellikle Aşkenazi Yahudileri, yüksek oranda IBD'ye sahiptir, ancak diğer etnik gruplarda da görülebilir.
   • Bir ebeveyn, kardeş gibi yakın bir akrabanız IBD'ye sahipse, onu geliştirme riskiniz de daha yüksektir.
   • Sigara içmek, Crohn hastalığı gelişme riskini önemli ölçüde artırır.
   • Libuprofen, naproksen ve diklofenak gibi bazı steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçların kullanılması, eğer mevcutsa, IBD gelişme veya hastalığı kötüleştirme riskini artırabilir.
   • Örneğin, bir kentsel alanda, kuzey enlemlerinde yaşıyorsanız veya yağ ve rafine ürünler açısından yüksek bir diyetiniz varsa, bazı çevresel faktörler bu hastalık riskini artırabilir.

2. 
   

   
   
   
   Crohn hastalığının semptomlarını nasıl tanıyacağınızı bilin. Crohn hastalığı ve ülseratif kolit benzer semptomlara sahip olsa da, biraz farklıdır. Doktorun bu hastalığı yönetmek için günlük olarak teşhis ve eylemde bulunmasına yardımcı olmak için Crohn hastalığının semptomlarını nasıl tanıyacağınızı bilmek faydalı olabilir. Hastaların hepsinde ciddi semptomlar yoktur, bu nedenle Crohn hastalığının ortaya çıkmasının farklı yollarını bilmek önemlidir.
   • Dışkıda ishal, kramp, karın ağrısı, ateş ve arada sırada kan olabilir.
   • İştahsızlık ve kilo kaybı da Crohn hastalığının belirtileri olabilir. Ayrıca eklemleri, gözleri, cildi ve karaciğeri etkileyebilir.
   • Crohn hastalığının en sık görülen komplikasyonu şişlik ve skarlaşma nedeniyle barsak tıkanıklığıdır. Kramp, kusma ve şişkinlik gibi lokal semptomlar da mevcut olabilir. Bağırsaklarda gelişen ülserler nedeniyle fistüller de geliştirebilirsiniz.
   • Crohn hastalığı olan kişilerde kolon kanseri riski daha yüksektir ve popülasyonun geri kalanından daha sık izlenmelidir.

3. 
   

   
   
   
   Ülseratif kolit belirtilerini nasıl tanıyacağınızı bilin. Ülseratif kolit, Crohn hastalığına benzer semptomlara sahip olsa da, daha az farklı değildir. Ülseratif kolitin semptomlarını nasıl tanıyacağınızı bilmek için doktorunuza tanı koyması için yardım edecek ve hastalığı günlük yaşamınızda tedavi etmek için gerekli tedaviyi uygulayabilirsiniz.
   • Ülseratif kolitin tipik semptomları dışkıda sık kan, karın ağrısı ve sıklıkla ishal ile dışkılanma dürtüsüdür.
   • İştahsızlık ve kilo kaybı da ülseratif kolitin ortak belirtileridir. Ayrıca ciddi yorgunluk ve şişkinlik yaşayabilirsiniz.
   • Ülseratif koliti olan çoğu insanda hafif semptomlar olur, ancak diğerleri şiddetli kramp, ateş, kanda ishal ve kusma yaşayabilir.
   • Şiddetli kanama ülseratif kolitli hastalarda anemiye neden olabilir. Ayrıca cilt lezyonları, eklem ağrıları, karaciğer bozuklukları ve göz iltihabı olabilir.
   • Ülseratif koliti olan kişilerde kolon kanseri riski daha yüksektir ve Crohn hastalığı olan insanlar gibi, düzenli olarak izlenmeleri gerekir.

4. 
   

   
   Vücudunuzun nasıl çalıştığını yakından izleyin. IBD'nin semptomlarını saptamada vücudunuza ve işlevine dikkat etmek önemlidir. İshal ve ateş gibi bu belirtiler, özellikle ortadan kaybolmazlarsa hastalığı gösterebilir.
   • İshal veya acil bir dışkılama ihtiyacı olup olmadığını kontrol etmek için banyoya giderken bağırsak hareketlerinizi izleyin.
   • Tuvalete gitmeden önce tuvalet kağıdı veya kabın içinde kan izleri olup olmadığını kontrol edin.
   • İç çamaşırlarınızı veya havlularınızı rektal kanama veya sızıntı belirtileri açısından izleyin.
   • IBD'li birçok insanda hafif ateş vardır ve gece terlemeleri olabilir.
   • Bazı kadınlar adet döngüsünü kesintiye uğrayabilir.

5. 
   

   
   İştahınızı ve kilonuzu değerlendirin. Kısa bir süre önce iştahsızlık ya da kasıtsız kilo kaybı yaşadıysanız, özellikle IBD'nin diğer semptomlarıyla aynı anda ortaya çıkmışsa, kendinize sorun. Bu hastalığın açık bir işareti olabilir ve bir doktora görünmelisiniz.
   • İştahsızlık, karın ağrısı, kramplar veya iltihaplanma sonucu olabilir. Bu istenmeyen kilo kaybına neden olabilir.

6. 
   

   
   Acılara dikkat et. Kronik enflamatuar barsak hastalığı, karın bölgesinde ciddi veya kronik ağrı olarak ortaya çıkabilir ve eklem ağrısına bile neden olabilir. Mevcut bir hastalık veya fiziksel aktivite ile ilgisi olmayan uzun süreli bir mide veya eklem ağrınız varsa, IBD belirtisi olabilir.
   • IBD'niz varsa genel karın ağrıları veya kramplarınız olabilir.
   • Ağrı veya kramplarla birlikte şişkinlik de mevcut olabilir.
   • IBD'nin neden olduğu ağrılar, vücudun diğer bölümlerinde de ortaya çıkabilir. Eklemlerde ağrı ve gözlerde olası iltihaplanmalara dikkat edin.

7. 
   

   
   Cildinizi inceleyin. Cildinizi cilt tonunuzdaki veya kırmızı sivilce, ülser veya kızarıklık gibi uterustaki değişiklikler açısından inceleyin. Bu, özellikle diğer semptomlarla aynı anda ortaya çıkarlarsa, IBD'nin bir işareti olabilir.
   • Bazı cilt lezyonları fistüllere, yani derinin altında gelişen tünellerin bir enfeksiyonuna dönüşebilir.

Bölüm 2 Tıbbi Tanı ve Tedavi Almak

1. 
   

   
   Doktorunuza danışın. IBD semptomlarından herhangi birini keşfederseniz veya bu hastalığı geliştirme riski altındaysanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza görünün. Erken tanı, hastalığın tedavisi ve yönetimi için önemlidir.
   • Doktorunuz, semptomlarınızın diğer olası nedenlerini göz ardı ettikten sonra IBD'yi teşhis edebilir.
   • Doktorunuz tanı koymak için çeşitli testler kullanabilir.

2. 
   

   
   Testleri geç ve tanı koy. Doktorunuz, İBH hastalığından muzdarip olabileceğinden şüpheleniyorsa, diğer nedenleri dışlamak için fizik muayeneden sonra size daha fazla test yapmak isteyebilir. Bu testler tanıyı doğrulamanın tek yoludur.
   • Doktorunuz ayrıca, IBD'nin ortak bir yan etkisi olan demans olup olmadığını kontrol etmek için bir kan testi yaptırmanızı isteyebilir. Kan testleri ayrıca vücudunuzda enfeksiyon, bakteri veya virüs izleri olup olmadığını da belirleyebilir.
   • Doktorunuz dışkıdaki kanı kontrol etmek için dışkı örneği isteyebilir.
   • Doktorunuz ayrıca bağırsaklarınızı incelemek için kolonoskopi veya endoskopi gibi bir endoskopik muayene yapabilir. Bu işlemler sırasında gastrointestinal sistemin bir bölümüne küçük bir kamera yerleştirilir. Doktor şişmiş veya anormal parçalar görürse bir biyopsi yapabilir. Bunlar tanı koymak için önemli prosedürlerdir.
   • Doktorunuz ayrıca size röntgen, BT taraması veya MRI gibi görüntüleme testleri de verebilir. Bu, doktorun, kolonun perforasyonu yoluyla IBD'nin neden olduğu komplikasyonları gözlemlemesi için bağırsak dokularınızı incelemesine yardımcı olacaktır.

3. 
   

   
   IBD için bir tedavi alın. Doktorunuz muayenelerden sonra IBD'yi onaylarsa, hastalığın ciddiyetine dayalı bir tedavi önerecektir. IBD'ye karşı farklı tedaviler vardır.
   • IBD tedavileri, hastalığın semptomlarını tetikleyen enflamasyonu azaltmaya çalışır. IBD için tedavi yoktur.
   • IBD tedavileri genellikle ilaçları veya tıbbi müdahaleyi içerir. Crohn hastalığı olan çoğu kişi, yaşamlarında en az bir kez ameliyat olmak zorunda kalacaktır.
   • Doktorunuz, kısa vadede İBH'yi hafifletmek için aminosalisilatlar veya kortikosteroidler gibi iltihap önleyici ilaçlar önerebilir. Bu ilaçların gece terlemeleri, uykusuzluk, hiperaktivite ve yüzdeki aşırı kıllanma gibi yan etkileri olabilir.
   • Bazı doktorlar, siklosporin, linfliximab veya metotreksat gibi immünoimmünosupresanları reçete eder.
   • Doktorunuz ayrıca enfeksiyonları kontrol altına almak veya önlemek için siprofloksasin gibi bir antibiyotik reçete edebilir.

4. 
   

   
   IBD için ameliyat ol. İlaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri IBD konusunda size yardımcı olmazsa, doktorunuz hastalığı yönetmenize yardımcı olmak için tıbbi bir müdahale seçebilir. Genelde uzun sürmeyen tatsız yan etkileri olan son çaredir.
   • Crohn hastalığına ve ülseratif kolite karşı cerrahi müdahale bağırsakların bir kısmının çıkarılmasını gerektirir.
   • Ameliyattan sonra taburenizi almak için bir ostomi torbası takmanız gerekebilir. Cebinizde yaşamaya alışmak zor olabilir, ama yine de dolu ve aktif bir hayat yaşayabilirsiniz.
   • Crohn hastalığından muzdarip insanların neredeyse yarısı ameliyat olmak zorunda kalacak, ancak bu hastalığı tedavi etmeyecek. Tam bir kolostomi, ülseratif kolitin semptomlarını iyileştirebilir, ancak hastalığın sistemik semptomlarını (luvitis, artrit vb.) Tedavi edemez.

Bölüm 3 Doğal tedavileri denemek

1. 
   

   
   Yeme ve beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin. Diyetteki veya yeni beslenme alışkanlıklarındaki bir değişikliğin IBD semptomlarını yönetmede yardımcı olabileceğine dair kanıtlar vardır. Doktorunuz, diğer tıbbi tedavileri takip ederken alışkanlıklarınızı değiştirmenizi önerebilir.
   • Doktorunuz sizi beslemek için bir tüp takmanızı veya bağırsaklarınızın dinlenmesini sağlamak ve iltihaplanmayı azaltmak için besleyici enjeksiyonlar önerebilir.
   • Doktorunuz ayrıca bağırsak tıkanmasına neden olmayacak düşük kalıntılı bir diyet önerebilir. Düşük tortulu yiyecekler, yani, yoğurt, kremalı çorba, rafine beyaz ekmek, makarna ve bisküvi gibi lif bakımından düşüktür. Çiğ meyve ve sebzelerden, kuruyemişlerden ve tam tahıllı ürünlerden uzak durmalısınız.
   • Doktorunuz ayrıca, İBH belirtileri nedeniyle kaybedilen besinlerin yerine yardımcı olmak için demir, kalsiyum, D vitamini ve B12 vitamini içeren diyet takviyeleri almanızı önerebilir.
   • IBD'nin semptomlarına yardımcı olmak için düşük yağ ve lif içeren küçük öğünler alın.
   • IBD semptomlarını hafifletmek için bol miktarda sıvı için. Su sizi sulu tutmak için en iyi içecektir.

2. 
   

   
   Alternatif tedavileri düşünün. Birçoğu büyük faydalar göstermemiş olsa da, bazı olumlu sonuçlar vermiştir. Alternatif veya bitkisel tedavi denemeden önce doktorunuzla görüşün.
   • Son zamanlarda yapılan çalışmalar, çözünür lif veya probiyotik tüketimi, nane esansiyel yağı ile bitkisel çayların tüketimi, hipnoterapi veya bilişsel davranışçı terapi gibi alternatif tedavilerin etkili olduğunu ve hastaların semptomlarını azaltmalarına yardımcı olduğunu göstermiştir. IBD.

3. 
   

   
   Alışkanlıklarını değiştir. Yaşam tarzı değişiklikleri, İBH semptomlarını yönetmenize yardımcı olabilir. Sigarayı bıraksanız veya stresten kaçının, bu değişiklikler semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
   • Sigara içmek Crohn hastalığını kötüleştirebilir ve sigara içen kişiler nükslere daha fazla eğilimlidir ve başarılı cerrahi prosedürler gerektirir.
   • Stres azaltma aynı zamanda IBD semptomlarını azaltmanıza da yardımcı olabilir. Düzenli gevşeterek, nefes egzersizleri veya meditasyon yaparak stresinizi azaltın.
   • Düzenli olarak yapılan hafif egzersiz, stresi hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda sindirim sisteminizin normal çalışmasına yardımcı olabilir. IBD'nizi yönetmenize yardımcı olabilecek en iyi egzersizler hakkında doktorunuzla konuşun.

Bölüm 4 IBD'yi Anlamak

1. 
   

   
   IBD hakkında daha fazla bilgi edinin. IBD, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit için genel bir isim olduğundan, bu benzer hastalıklar arasındaki farkı bilmek önemlidir. Bu, hastalığın semptomlarını tanımanıza ve hızlı bir şekilde tedavi görmenize yardımcı olabilir.
   • Crohn hastalığı, gastrointestinal sistemin kronik iltihabı ile karakterizedir. Ülseratif kolitin aksine, Crohn hastalığı temel olarak ince bağırsağın sonunu, lileonu ve kalın bağırsağın başlangıcını etkiler, ancak sindirim sisteminde ağızdan anusa kadar herhangi bir yerde görünebilir.
   • Ülseratif kolit ve Crohn hastalığı hem anormal bağışıklık tepkisidir, hem de her biri farklı yerleri etkiler. Ülseratif kolit, kolonun kronik iltihaplanmasına ve kolondaki dulcerlerin gelişmesine neden olur. Crohn hastalığı, sindirim sisteminin herhangi bir bölümünü etkileyebilirken, ülseratif kolit sadece kolonu etkiler.

2. 
   

   
   Bir destek grubuna katılın veya bir terapisti görün. IBD sizin ve sevdikleriniz için son derece yıkıcı bir hastalık olabilir. IBD'li bir destek grubuna katılarak veya diğer doktorlarla ve diğer terapistlerle konuşarak hastalığı anlayabilecek ve yönetebileceksiniz.
   • İnternette araştırma yaparak bu hastalıkla ilgili birçok kaynak bulacaksınız.