Hasar görmüş saçlar nasıl onarılır
Yazar:
Roger Morrison
Yaratılış Tarihi:
28 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Bu makalenin ortak yazarı Laura Martin. Laura Martin, Georgia'da lisanslı bir kozmetikçidir. 2007'den beri kuaför ve 2013'ten beri kozmetik profesörüdür.Bu makalede atıfta bulunulan 11 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.
Kuru, donuk saçların var mı? Kabarma ve yabalara karşı sürekli savaşmak zorunda mısın? Saçlar kolayca zarar görür ve onarımı uzun zaman alır. Neyse ki, onları iyi duruma getirmek ve kaybettikleri parlaklığı getirmek için çeşitli basit yöntemler kullanabilirsiniz.
aşamaları
3 numaralı yöntem:
Hasar görmüş saçları onarın
- 4 Düzgün ye. Saçı güçlendiren sağlıklı besinler yiyin. Vücudunuzun diğer bölümleri gibi, saçlarınız da yediğiniz ve içtiğiniz ürünlere tepki verir. Su, vitamin ve temel besinleri doldurun. Protein, demir ve biotin yönünden zengin, sağlıklı bir diyet yapın.
- Omega-3 yağ asitleri cilt ve saç için iyidir. Somon, keten tohumu veya fındık gibi içerdiği yiyecekleri yiyin.
- Ispanak, lahana, havuç ve avokado tüketimi de saçın durumunu iyileştirebilir.
danışma
- Şampuanlar arasında şık kalarak saçınızı güneşten ve kirli havadan korumak için bir şapka ve / veya fular takın.