Alerji veya soğuk algınlığı olup olmadığını nasıl anlarsınız?

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Benzer belirtileri tanımak
• Yöntem 2 Alerjiyi belirten semptomları tanımak
• Yöntem 3 Soğuk algınlığı belirtileri tanımak
• Yöntem 4 Analizleri gerçekleştirin

Burnunuz batmaya başlar ve hasta olup olmadığınızı veya yeniden ortaya çıkan alerjilerinizden yalnızca biri olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Bu gizemi semptomlarınıza daha yakından bakarak çözebilirsiniz. Ayrıca bir uzmandan tavsiye alabilir ve analizi geliştirmek için özel analizler yapabilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Benzer belirtileri tanımak

1. 
   

   
   Hapşırmanın anlamını anlayın. Hapşırmanın, soğuk algınlığı durumunda olduğu gibi alerji durumunda da meydana geldiğine dikkat edin. Yalan söylemek, yabancı cisimlerden kurtulmak için vücudunuzun doğal savunmalarından birini temsil eder. Aynı fiziksel reaksiyon alerjenler ve soğuk virüsler için de geçerlidir, bu nedenle hapşırma alerjiniz veya soğuk algınlığınızın olup olmadığını belirlemek için en iyi semptom değildir. Ancak, hapşırırsanız ve bu makalenin soğuk bölümünde veya alerji bölümünde listelenen başka bir semptom varsa, size ne olacağı hakkında daha iyi bir fikriniz olur.
   • Yabancı cisimler (polen veya virüs gibi) burnunuzun küçük kirpiklerine yakalanırsa gıdıklamaya başlayabilirler. Bu gıdıklama hissi, beyne yabancı cisimlerden kurtulmak için hapşırmayı tetikleyen bir sinyal gönderebilir. Hapşırma sayesinde alerjenler veya virüs burnunuzdan atılır.
   • İşte hapşırmaya neden olan bazı yaygın alerjenler: toz, polen, saç dökülmesi ve küf.

2. 
   

   
   
   
   Burnunu uçururken mukusuna bak. Kaba gözükse de, nezle veya alerjiniz varsa daha kolay tespit edebilirsiniz. Bir virüs bulaşmışsa veya kötü bir alerjiniz varsa, burnunuz hapşırmaya ve akmaya başlar. Bu olduğunda, mukusun rengine bakın:
   • eğer açıksa, muhtemelen bir alerjidir,
   • sarı, yeşil veya grimsi ise, genellikle soğuktur.

3. 
   

   
   Sinüslerde hissedebileceğiniz herhangi bir ağrıya dikkat edin. Sinüs ağrısı, burnunuzda, gözlerde ve alnınızda hissedeceğiniz keskin bir ağrı veya baskıdır. Sinüsleriniz alnınızda, elmacık kemiklerinizin arkasında ve gözlerinizin arasında hava dolu yerlerdir. Sinüsler, alerjenleri ve diğer yabancı cisimleri vücuttan uzak tutmaya çalışan mukus salgılar.
   • Vücudunuzun bağışıklık sistemi histamini serbest bırakırsa, sinüsleriniz ateş alabilir ve bu sinüs ağrısına neden olabilir.
   • Sinüsleriniz soğuk algınlığı nedeniyle de acı verebilir. Bunun nedeni soğuk algınlığına neden olan virüsün sinüslerinizi enfekte etmesidir.

4. 
   

   
   
   
   Boğaz ağrısı ve kaşıntılı boğaz arasındaki farkı ayırt eder. Bademcikleriniz esasen, solunum yollarına girdiklerinde mikropları ve diğer mikroorganizmaları (alerjenler gibi) filtreleyen ve yakalayan iki kütle mukoza zarından oluşur. Bu kitleler boğazınızda derinlerde bulunur ve ayrıca enfeksiyonlarla savaşan antikorlar üretebilir. Örneğin, soğuğa neden olan bir virüs gibi çok sayıda mikroorganizma bademciklerinize takılırsa, boğazınız büzülebilir.
   • Soğuk algınlığı nedeniyle boğaz ağrınız varsa, boğazınız kuru veya hassas görünmelidir. Yutma konusunda sorun yaşayabilirsiniz.
   • Alerji nedeniyle kaşıntılı bir boğazınız varsa, cildinizi çizdiğiniz zaman olduğu gibi kaşınmanız gerektiğini hissetmelisiniz.

5. 
   

   
   Çok öksürüyorsanız değerlendirin. Bir virüs veya alerjeniniz olduğunda, vücudunuzun doğal reaksiyonlarından biri öksürük geliştirmek. Bu, özellikle enfeksiyon veya alerjen solunum sisteminize ulaştığında geçerlidir.
   • Soğuk algınlığı nedeniyle bir öksürük üretken olabilir, yani balgam öksürür.
   • Alerjilerin yol açtığı bir öksürük genellikle kuru olup, herhangi bir balgamda öksürmediğiniz anlamına gelir.

Yöntem 2 Alerjiyi belirten semptomları tanımak

1. 
   

   
   Vücudunuzda kızarıklık arayın Alerjilerin neden olduğu kızarıklık genellikle kabarma veya kırmızı halkalar gibi görünür. Vücudunuz bir alerjiye cevaben histamin salgıladığında, vücudunuzdaki küçük kan damarları gerilebilir, bu da çevredeki ciltte şişmeye ve kızarmaya neden olabilir.
   • Bu ürtiker, alerjiniz olup olmadığını belirleyen en göze çarpan göstergelerden biridir.

2. 
   

   
   Kaşıntıdan kurtulun. Cildinizin üst tabakası (tıbbi terimlerle epidermis olarak adlandırılır), C-lifleri adı verilen özel sinir lifleri içerir, kaşıntı hissine neden olurlar. Vücudunuz bir alerjene tepki verdiğinde, vücudunuzun hücreleri tutuşabilir ve C liflerini etkiler, bu olduğunda, kaşıntılı hissedersiniz.
   • Alerjiniz olduğunda kaşıntılı gözler, burun, kulaklar, boğaz, dudaklar veya ağzın çevresinde hissedebilirsiniz.

3. 
   

   
   Nefesinizin kısa olup olmadığını anlamaya çalışın. Enflamasyon havanın geçtiği solunum borularına ulaştığında, bu borular daralır. Hava yollarının bu şekilde azalması, nefes almada zorluk çektiğiniz veya tamamen nefes alamayacağınız hissine yol açabilir. Enflamasyon çok fazlaysa, nefes darlığı olarak adlandırılan bu problem tehlikeli olabilir.
   • Nefes almakta zorlanıyorsanız, bir antihistamin (alerji ilacı) alın, birine ne olduğunu söyleyin ve gerekirse hastaneye gidin.

4. 
   

   
   Hışıltı belirtilerine dikkat edin. Vücudunuzun bağışıklık sistemi zararlı bir yabancı cisim tespit ettiğinde (bu durumda, bir alerjen) histamin çevre hücrelerde yayılır. Histamin, vücudunuzdaki küçük kan damarlarının genişlemesine ve yanmasına neden olur. İnflamasyon boğazınıza ve solunum yollarına ulaştığında, daralır ve nefes almayı zorlaştırır. Bu, nefes aldığınızda çok yüksek bir tıslama sesiyle sonuçlanır.

Yöntem 3 Soğuk algınlığı belirtileri tanımak

1. 
   

   
   Semptomların süresini düşünün. Soğuk algınlığının en fazla sadece 2 ila 14 gün sürdüğünü bilin. Virüsle temas ettikten bir iki gün sonra onları fark ediyoruz. Belirtileriniz 14 günden uzun sürerse, bunlar alerjiye bağlı olabilir veya bakteriyel bir enfeksiyon geçirmiş olabilir.

2. 
   

   
   Hafif ateşin olup olmadığını kontrol edin. Sıcaklığınız 37.2 ° C ile 37.8 ° C arasındaysa, hafif bir ateşiniz olur. Vücudunuz bir enfeksiyonla savaşmaya başladığında, soğuk algınlığı gibi, sıcaklığınızı artıran pirojenleri serbest bırakır.
   • Bazı soğuk virüsler de dahil olmak üzere birçok mikroorganizma bu sıcaklık artışında hayatta kalamaz.

3. 
   

   
   Hafif yorgunluk veya kas ağrısı hissinizi izleyin. Enfeksiyonlar yorgunluk ve ağrı hissine neden olabilir. Bunun nedeni, vücudunuzun bir enfeksiyonla savaşması ve kaslarınızın yanmasıdır. Beyniniz bu iltihabı bir ağrı olarak yorumlayabilir ve size yorgunluk ve rahatsızlık hissi verir.

4. 
   

   
   Gerçekten iştahınız yoksa unutmayın. Vücudunuz bir enfeksiyonla karşı karşıya kaldığında, yeme alışkanlıklarınız değişebilir. Bu, özellikle ateşiniz olduğunda geçerlidir. Vücudunuzun ısısı artarsa, tat alma duyunuzdaki enzim çalışmayı durdurarak açlığınızı düşürür.

5. 
   

   
   Gözlerinin ıslak olup olmadığını kontrol et. Soğuk algınlığınız olduğunda, lachrymal kanallarınız enfeksiyon nedeniyle tıkanabilir ve parlayabilir. Bu, kanallarınızın gözlerinize kadar uzayabileceği ve aşırı nem gönderebileceği anlamına gelir.
   • Ayrıca lakrimal bezden de söz ediyoruz.

Yöntem 4 Analizleri gerçekleştirin

1. 
   

   
   Alerji varlığını tespit etmek için cilt analizi yapın. Bu prosedür alerjileri hızla tespit edebilir. Alerjen içeren sıvının küçük bir kısmı cildinize yerleştirilir. Doktor daha sonra bölgede bir kızarıklık olup olmadığını görmek için cildinizi sokar. İşte genel olarak bu şekilde analiz edilen bazı alerjenler:
   • toz, polen, hayvan kılı ve yiyecek ürünleri,
   • Gıda testleri diğer benzer testlerdir, ancak yalnızca gıda alerjileri için kullanılır. Test sadece doktorun ofisinde yapılır, çünkü tehlikeli olabilir. Size alerjik reaksiyon belirtileri gözlemlemek için alerjik olabileceğiniz az miktarda yiyecek verilecektir.

2. 
   

   
   Diyetine dikkat et. Alerjik olduğunuzu tespit ederseniz, bazı yiyecekleri diyetinizden çıkarmaya çalışın. Yiyecek alerjiniz olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuza, bazı yiyecekleri kendi diyetlerinizden atma olasılığını öğrenmek için doktorunuzla konuşabilirsiniz. Prosedür, alerjinizin ne zaman sakinleştiğini görmek için her hafta farklı bir gıda grubunun elimine edilmesini içerir. Belirtilerinize neden olan yemeği bulana kadar elimine ettiğiniz yiyecekleri değiştirmeye devam edersiniz.
   • Genellikle alerji kaynağı olan yiyecekler yumurta, fındık, buğday, süt ve soyadır.

3. 
   

   
   Soğuk algınlığı olup olmadığını kontrol edin. Bu amaçla, doktorunuzdan bir boğaz sürüsü yapmasını isteyin. Bu örnekleme türü soğuk algınlığına neden olan virüsü bulmak için kullanılır. Bir doktor, boğazınızdan hafifçe geçmek için steril bir pamuklu ped kullanacaktır. Bu manipülasyon hoş görünmeyebilir, ancak alerji yerine soğuk algınlığınız varsa izlemeniz gereken tedaviyi belirlemeye yardımcı olacaktır.
   • Doktor yeterince büyük bir numune aldığında analiz için laboratuara gönderir.

4. 
   

   
   Soğuk algınlığı olup olmadığını kontrol etmek için bir burun çubuğu kullanın. Boğaz çubuğu gibi, burun çubuğu de sümüğü bir bezle burnundan çıkarmayı içerir. Yine, bu sadece bir doktor tarafından yapılabilir. Doktor yeterince büyük bir numune aldığında, analiz için laboratuara gönderilir.
   • Sonuçları doktora ziyaretinizden 48 saat sonra almalısınız.

5. 
   

   
   Ciddi bir alerjiniz olduğunu düşünüyorsanız kan testi yapın. Doktora gittiğinizde, bir hemşire size bir kan örneği verebilir. Bu örnek analiz için laboratuvara gönderilecektir. Kanınız, farklı alerjenlere maruz kalacaktır, böylece doktorunuz neye alerjik olduğunuzu tespit edebilir.
   • Bu testler genellikle birkaç hafta içinde yapılır ve şiddetli alerjiler için ayrılmıştır.