En iyi arkadaşlarımın bırakmaya çalıştığını nasıl anlarım?

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Herhangi bir iletişim sorununu tanımlayın
• Yöntem 2 Olumsuz davranışları gözlemlemek
• Yöntem 3 devam et

En yakın arkadaşlarınızın son zamanlarda sizinle daha uzak davranabilmelerinin birçok nedeni var. Olumsuz varsayımlarda bulunmak için acele etmemek için ilişkinizi dikkatlice inceleyin. Arkadaşlarınızın davranışlarını gözlemleyin, motivasyonlarını dikkate alın. Günün sonunda, ne keşfederseniz edin, zamanınızı ve çabanızı gerçek dostluklara yatırmanın daha iyi olacağını unutmayın.

aşamaları

Yöntem 1 Herhangi bir iletişim sorununu tanımlayın

1. Sesli veya vokallerin cevap süresini değerlendirin. Arkadaşlarınıza birkaç SMS veya sesli mesaj gönderin ve cevaplarının ne kadar sürdüğünü görün. Tek bir kısa mesaj almadıklarını veya cevaplamaları gerekmeyeceğini düşündüklerini unutmayın. Bu durumda, en önemli şey, yapmanız veya hiç yapmamanız gerektiği gibi yanıt vermeme alışkanlığı aramaktır.
   • Sorulara cevap vermekte yavaş görünüyorlarsa, kişisel acil durumlarda onlara ulaşma ihtimalini yeniden düşünmek faydalı olabilir.

2. 
   

   
   Arkadaşlık durumunu çevrimiçi olarak kontrol et. En iyi arkadaşlarınızın sizi takip edip etmediğini veya durduğunu görmek için Instagram veya Facebook gibi çeşitli sosyal ağ sitelerine bağlanın. Başkalarının listelerinden silindiği zaman haberdar olmak için Beni Silinmiş gibi bir uygulamayı indirmek de mümkündür.
   • Her şey yolunda görünüyorsa, Facebook beslemelerini temizleyip temizlemediklerini sormak yardımcı olabilir. Hesabınızı yanlışlıkla silmiş olabilirler.
   • Ayrıca, arkadaşlarınızla sizi fotoğraflarda mı yoksa etiketlerde mi durduklarını keşfederek sosyal ağlarda bırakıp bırakmadıklarını da öğrenebilirsiniz.

3. 
   

   
   
   
   Dürüst olmalarını isteyin. Dürüstlük, arkadaşlar arasında güven ve saygı oluşturmak için önemli bir husustur. İnsanlarının size yalan söylediğinden şüpheleniyorsanız, reddedilemez kanıtlar elde edene kadar zihninizi açmak daha iyidir. Onları yalan söylerken yakalarsan, olay yerinde bir şey söylemeyi seçebilir veya hakaretlerine dikkat edebilirsin.
   • Bir arkadaş olarak, onların size karşı dürüst olmalarını istiyorsanız, dürüst olmalısınız. Küçük yalanlardan kaçınmaya çalışın, çünkü her zaman göründükleri kadar zararsız değildirler.

4. 
   

   
   Sizi nasıl desteklediklerine dikkat edin. Onlarla bir grup olarak veya bireysel olarak kalbinize yakın bir sorun hakkında konuşmaya çalışın. Örneğin, başını sallayarak veya küçük yorumlar yaparak, dinliyor gibi görünüp görünmediklerini görmek için vücut dillerine bakın. Size soru sorup sormadıklarını veya kaygılarını ifade ettiklerini görmeye çalışın.
   • Örneğin, tüm müdahaleleriniz sizinle aynı fikirde olmasalar bile "hum hum" ile karşılanabilir.

5. 
   

   
   
   
   Sadece istekler için çağırırlarsa dikkat edin. Yardımınıza ihtiyaç duymuş olabilirler, ancak mutlaka arkadaşlığınız olmayabilir. Eğer öyleyse, size sizin kadar yardımcı olup olmadıklarını kendinize sorun. Ayrıca, müdahale ettiğinizde minnettar olup olmadıklarını göz önünde bulundurun.
   • Yardımınızı getirdiğiniz zaman size minnettar olsalar bile, sadece bir şeye ihtiyaçları olduğunda aradıkları dengesiz bir arkadaşlık olabilir.

Yöntem 2 Olumsuz davranışları gözlemlemek

1. 
   

   
   Davranış kalıplarını arayın. Tüm arkadaşlıklarda, iyi ve kötü zamanlar vardır. Aşırı tepkiden kaçınmak için, ilişkiyi bir bütün olarak ve kötü ya da zor zamanlar geçirme sayısını düşünün. Sürekli depresyonda hissediyorsanız veya sürekli negatiflerse, en iyi çözüm ikinizi ayırmak olabilir.
   • Örneğin, bazıları bir ilişki içine girinceye kadar harika olduklarını fark edebilirsiniz. Onlarla daha fazla zaman geçirmek için muhtemelen uygun aktiviteler bulmanız gerekecektir.

2. 
   

   
   Programlarına dikkat edin. Onlarla projeleri planlarken biraz esnek olmaya çalışın ve sizin için zaman bulabileceklerini öğrenin. Hala meşguller ve bunalmışlarsa, ilişkiyi ilerletmek zor olacaktır. Sabırlı olun, ancak onları beklerken tüm hayatınızı duraklatmayın.
   • Bunların yalnızca onlara uygun olduğunda kullanılabildiğini unutmayın. Örneğin, onlarla bir şey yapmak istediğinizde asla mevcut olmayabilirler, ancak başkalarının meşgul olduğu günlerde aniden bulunabilirler.
   • Aslında, bir ilişki içindeyse veya yeni bir işi varsa, zamanlarını nasıl yöneteceklerini bulabilirler.

3. 
   

   
   Erken ayrılıp ayrılmadıklarını gözlemleyin. Sizi bir restoran veya kulüpte tutmak yerine, arkadaşlarınız şimdi en kısa zamanda ayrılıyor gibi görünüyor. Her zaman geç gelmeleri ve birlikte erken ayrılmaları bir başka işarettir. Başka yerlerde başka projeleri olabilir.

4. 
   

   
   Yeni dostluklara dikkat et. En iyi arkadaşlarınız sürekli yeni bir kişiden bahsediyorsa, sosyal çevrelerini genişletmeye çalışıyor olabilirler. Kıskanç olmamak için elinizden geleni yapın. Bunun yerine, dikkatlice dinleyin. Sizi bu kişiyle değiştirmeye ya da arkadaş olmaya çalıştıklarını düşünüyor musunuz?

5. 
   

   
   Bir haftalığına onları davet etmeyi bırak. SMS'lerini veya aramalarını yanıtlamaya devam edin, ancak yeni projeler oluşturma veya toplantı düzenleme konusunda endişelenmeyin. Dışarı çıkacak veya faaliyet önerecek iki şey olup olmadığını görmeye çalışın. Olmazsa, arkadaşlıklarını sürdürme çabalarını feda etmeye istekli olmayacak olmaları muhtemeldir.

Yöntem 3 devam et

1. 
   

   
   Köprüyü kesin. Arkadaşlarınızın gerçekten kelime oyunu yapmaya çalıştığını anlarsanız, bu ilişkilere bir son vermenin zamanı gelmiş olabilir. Onlarla harcadığınız zamanı azaltabilir ve zamanınızı sınırlandırabilirsiniz. Zaten kaçıyorlarsa, genellikle olayları dramatize etmeden kırmanın bir yoludur.

2. 
   

   
   Onları yüzleşir. Arkadaşlarınız tarafından mağdur hissediyorsanız veya bir yanlış anlaşılma olduğundan korkuyorsanız, bir grupta veya yüz yüze görüşmelerde bulunmak isteyebilirsiniz. Son zamanlarda davranışları hakkında ne farkettiklerini söyle. Onlara arkadaşlarının nasıl davranması gerektiğini düşündüklerini sor. İlişkiyi iyileştirmek için, örneğin gün içinde her zaman SMS mesajlarını yanıtlayarak, belirli bir plan geliştirmeye çalışın.
   • Bu tür bir konuşma utanç verici olabilir. "Her şey yolunda, umarım." Diyerek başlayabilirsiniz. Konuşmaya başlamaları için yüzleşmekten kaçınmanın bir yolu.
   • Anlayışı olmaya ve onları her şey için suçlamamaya çalışın, aksi takdirde savunucu bir tavır alabilirler ve konuşma ters etkileyici olabilir.
   • Sözlerin içinde kendin hakkında konuş. Örneğin, "Ben" ve "Sanırım". Onları "sen her zaman" ya da "hiç doğmamış" gibi ifadelerle suçlama. "

3. 
   

   
   Yeni arkadaşlıklar kurma fırsatından yararlanın. Sizinle aynı ilgileri paylaşan ve sık sık birlikte çıkmaya hazır görünen yeni arkadaşlar bulmaya çalışın. Şu anda yeni bir insanın en iyi arkadaşı olmayın, ama bunun daha sonra olabileceğini bilin.

• Dostça ilişkilerin yıllar içinde sıklıkla değiştiğini ve bunun her zaman kötü bir şey olmadığını unutmayın.
• Arkadaşlıklar gelir ve gider. Arkadaşlıkları sona erdirmek ve yenilerini oluşturmak normaldir.
• Köprüleri kesmeden önce arkadaşınızla durum hakkında konuştuğunuzdan emin olun. Birçok çatışma küçük problemlerden kaynaklanır (örneğin, bir erkek veya küçük bir kavga).

• Arkadaşlığın nerede olursa olsun, kimsenin seni sözlü olarak küçümsemesine ya da sarsmasına izin verme. İyi değil. Bu durumda, en kısa sürede gruptan uzaklaşın ve takılmak için yeni arkadaşlar bulun.