Bipolar olup olmadığını bilmek nasıl

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Belirtileri tanımlamak
• Bölüm 2 Farklı bipolar bozukluk formlarının nasıl tanındığını bilmek
• Bölüm 3 Bipolar bozukluğu nasıl tanıyacağınızı bilmek

Bipolar bozukluk, ABD popülasyonunun% 1 ila 4.3'ünü etkileyen bir tür ruh hali bozukluğudur. En sık manias denilen ruh halinin arttığı dönemlerde ortaya çıkar. Bu manik ataklar depresyon dönemleriyle değişiyor. Bipolar bozukluk genellikle erken başlar. Araştırmalar, çocuk ve ergenlerin% 1,8'ine bu bozukluk tanısı konabileceğini göstermiştir. Ancak, bir kural olarak, bu rahatsızlığa otuzlu yaşlarda tanı konur. Bu makale sizin veya etrafınızdaki birinin bipolar bozukluk olup olmadığını öğrenmenize yardımcı olacaktır.

aşamaları

Bölüm 1 Belirtileri tanımlamak

1. 
   

   
   Mani belirtilerini nasıl tanıyacağınızı bilir. Manik bir dönemde, öfori, yaratıcılık ve artan farkındalık duygularını gözlemlemek yaygındır. Manik dönemler birkaç saat sürebilir, ancak günlerce veya hatta haftalarca sürebilir. Mayo Clinic web sitesinde aşağıdaki belirtiler tartışılmaktadır.
   • Bir his düzlemo kadar gezdirmek ki, bireyin yenilmez hissedebilmesi için. Bu hisse genellikle bireyin özel bir güce sahip olduğu veya Tanrı'ya eşit olduğu fikri eşlik eder.
   • Çok yönlü düşünceler. Düşünceler bir denekten diğerine o kadar çabuk geçebilir ki, bireyin düşüncelerini takip etmesi veya odaklanmaya devam etmesi zorlaşır.
   • O kadar hızlı konuşuyor ki, başkalarının söylediklerini anlamıyor, endişeli ve kederli görünüyor.
   • Birey bütün gece uyanık kalır veya sadece birkaç saat uyur, ancak ertesi gün yorgun hissetmez.
   • O tedbirsiz davranış gösterir. Manik bir bölümde, birey kendini korumadan birkaç kişiyle seks yapabilir. Çok fazla para oynayabilir veya riskli yatırımlar yapabilir. Ayrıca pahalı eşyalara, istifaya, vb. Para harcayabilirdi.
   • Başkalarına aşırı sinirlilik ve sabırsızlık gösterir. Bu genellikle tartışmalara yol açabilir veya fikirleriyle aynı fikirde olmayan insanlarla savaşabilir.
   • Nadir durumlarda, birey halüsinasyonlarda, sanrılarda veya vizyonlarda yakalanabilir (örneğin, Tanrı'nın veya bir meleğin sesini duyduğuna inanabilir).

2. 
   

   
   
   
   Bipolar bozukluğun semptomlarını nasıl tanıyacağınızı bilir. Bipolar bozukluğu olan insanlar için, depresyon dönemleri daha uzun sürer ve mani dönemlerinden daha sık görülür. Aşağıdaki belirtilere dikkat edin.
   • Zevk veya neşe hissedememek.
   • Umutsuzluk ve uyumsuzluk, çaresizlik ve suçluluk duygusu.
   • Birey normalden daha fazla uyur ve her zaman yorgun ve ilgisiz hisseder.
   • Kilo alıyor ve yeme alışkanlıklarını değiştiriyor.
   • Morbid veya intihar düşünceleri ile yakalanır.
   • Bipolar depresyonun sıklıkla majör depresyona benzediğini unutmayın. Nitelikli bir profesyonel ikisi arasında fark yaratabilir. Hastanın tıbbi öyküsünü ve manik atakların ciddiyetini inceleyecektir.
   • Major depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar genellikle bipolar depresyon tedavisinde etkili değildir. Sıklıkla majör depresyon belirtileri arasında bulunmayan dirilebilme ve ruh hali değişikliklerine eşlik eder.

3. 
   

   
   
   
   Hipomanik bir bölümün belirtilerini nasıl tanıyacağınızı bilin. Hipomanik bir olay, en az 4 gün boyunca anormal derecede yüksek ve sürekli olarak yüksek bir ruh hali ile karakterize edilir. Aynı zamanda sinirlilik ve diğer semptomları içerebilir. Hipomani manik olaydan farklıdır çünkü genellikle daha az ciddidir. Aşağıdaki işaretlere dikkat edin.
   • Öfori hissi
   • Sinirlilik
   • Artan öz saygı
   • Daha az uyku ihtiyacı
   • Hızlı ve yoğun bir konuşma
   • Bir fikirden diğerine hızlı geçiş
   • Başka bir şeyin dikkatini dağıtması kolay
   • Bacağını sallamak ya da parmaklarınızı çekmek veya sessizce oturamamak gibi psikomotor ajitasyon
   • Hipomani olan bir kişinin sosyal ve mesleki yaşamında da problemleri olabilir. Bu nentraine bozukluğu genellikle hastaneye yatmaz. Hipomani olan bir birey kendini yitirmiş hissedebilir ve şiddetli bir iştah ve libidoya sahip olabilir. Ancak (neredeyse) herhangi bir olumsuz sonuç yaratmadan her zaman günlük yaşamın görevlerini üstlenmeye ve çalışmaya başlayabilecektir.
   • Hipomanik bir bölüm sırasında, birisi ondan işte yapması istenenleri tamamlayabilir. Ayrıca meslektaşları ile uygun (ama belki de yoğun) etkileşimleri olabilir. Bir mania dönemi sırasında, işteki normal görevlerin hata yapmadan tamamlanması zorlaşabilir. Aynı şekilde, uygunsuz sosyal etkileşimler olumsuz sonuçlara yol açabilir. Ayrıca hipomani sırasında hiçbir yanılsama veya halüsinasyon yoktur.

4. 
   

   
   Karışık özellikleri nasıl tanıyacağınızı bilir. Bazı durumlarda insanlar aynı zamanda mani ve depresyondan muzdarip olabilir. Bu insanlar daha sonra aynı anda depresyon ve huzursuzluk, bütünüyle düşünceler, endişeler ve uykusuzluk gösterirler.
   • Üç veya daha fazla depresyon semptomları varsa mani ve hipomani için karma özelliklerden söz edilebilir.
   • Örneğin, birinin tehlikeli davranışlar olduğunu hayal edin. Ayrıca uykusuzluk, hiperaktivite ve hızlı düşünceler alınabilir. Mani teşhisi için bu yeterli. Bu kişi aynı zamanda en az üç depresyon semptomundan da etkilenirse, karışık özelliklere sahip manik bölüm konuşuruz. Örneğin, işe yaramaz hissedebilir, hobilerine veya diğer aktivitelerine olan ilgisini kaybedebilir ve sürekli morbid düşünceleri olabilir.

Bölüm 2 Farklı bipolar bozukluk formlarının nasıl tanındığını bilmek

1. 
   

   
   Bipolar I Bozukluğunun özelliklerini nasıl tanıyacağını bilir. Bu bipolar bozukluk şekli hastalığın en sık bilinen manik depresif şeklidir. Bipolar sınıflandırılmış bir insan, en az bir manik veya karışık bölüm geçirmelidir.Bipolar insanlar ben de depresyondan geçebilirler.
   • Bipolar insanlar bende en fazla hissetme şansım var düzlem ve düşüncesiz riskler al.
   • Hastalığın bu şekli sıklıkla hastanın çalışmalarını veya ilişkilerini normal şekilde sürdürmesini önler.
   • Bipolar bireyler en çok intihara teşebbüs eder ve intihar oranı% 10 ila 15'tir.
   • Bipolar insanlar da bağımlılık sorunu yaşama veya gelişme riski daha yüksektir.
   • Aynı zamanda bipolar I bozukluğu ile hipertiroidizm arasında bir bağlantıyı heyecanlandırıyor. Bu yüzden bir doktora danışmak daha da önemlidir.

2. 
   

   
   Bipolar bozukluğun özelliklerini nasıl tanıyacağını bilir II. Hastalığın bu varyasyonu daha az yoğun manik atakları içerir, fakat daha yoğun bir depresyon atakları içerir. Hasta bazen hipomaninin biraz farklı bir versiyonundan da geçebilir. Fakat depresyon, hastalığın bu versiyonunun temel dayanağıdır.
   • Bipolar II bozukluğu olan kişiler sıklıkla depresyon ile yanlış tanı alırlar. İkisini birbirinden ayırmak için, ikisi arasındaki farkı oluşturan özellikleri gözlemlemelisiniz.
   • Bipolar depresyon majör depresyondan farklıdır çünkü sıklıkla manik semptomlar eşlik eder. Genellikle, iki örtüşme. Bu iki hastalık sadece kalifiye bir uzman tarafından ayırt edilebilir.
   • Bipolar II insanlarda mani, kaygı, dirilebilirlik veya hızlı düşünceler şeklinde kendini gösterebilir. Daha az yaratıcılık veya etkinlik patlaması var.
   • Bipolar I gibi, bipolar II'de yüksek oranda intihar, hipertiroidi ve bağımlılık vardır.
   • Bipolar II bozukluğu kadınlarda erkeklerden daha sık görülmektedir.

3. 
   

   
   Siklotimi belirtileri dikkat edin. Daha az ciddi depresyon ve mani atakları ile duygudurum değişiklikleri içeren daha az ciddi bir bipolar bozukluk şeklidir. İşte siklotiminin bazı özellikleri.
   • Siklotimi hastanın yaşamında, genellikle ergenlik döneminde veya yetişkin yaşamının başlangıcında başlar.
   • Erkekler ve kadınlar eşit derecede siklotimiden etkilenir.
   • Bipolar I ve II gibi, siklotimi hastalarında da bağımlılık riski artar.
   • Uyku bozuklukları da sıklıkla görülür.

Bölüm 3 Bipolar bozukluğu nasıl tanıyacağınızı bilmek

1. 
   

   
   Mevsimsel ruh hali değişikliklerini gözlemleyin. Bipolar bozukluğu olan insanlar, mevsimler değiştiğinde genellikle ruh halini değiştirir. Bazı durumlarda, manik veya depresif dönemler tüm mevsim sürebilir. Diğer durumlarda, mevsim değişikliği mani ve depresyon aşamalarını içeren bir döngünün başlangıcına yol açar.
   • Manik bölümler yaz aylarında daha sık görülür. Depresif dönem sonbahar, kış ve yaz aylarında daha sık görülür. Bununla birlikte, bazı hastalar kışın manik ataklar ve yaz aylarında depresyonlar olduğundan belirli bir kural yoktur.

2. 
   

   
   Bipolar bozukluğun, bireyin düzgün çalışmasını her zaman engellemediğini unutmayın. Bipolar bozukluğu olan bazı insanlar işte ve okulda zorluk çekerler. Diğer durumlarda, bu insanlar bu iki alanda sorun yaşamamayı arzu ediyorlar.
   • Bipolar II ve siklotimisi olan kişiler işte ve okulda sıklıkla işe yarar. Bipolar I bozukluğu olan insanlar bu alanlarda daha fazla sorun yaşarlar.

3. 
   

   
   Bağımlılık konularının farkında olun. Bipolar bozukluğu olan kişilerin% 50'ye kadar bağımlılığı ile mücadele. Manik ataklar sırasında hızlı düşüncelerin akışını durdurmak için alkol ve diğer sakinleştirici maddeler kullanırlar. Ayrıca depresif dönemlerde kendilerini daha iyi hissetmek için ilaçlar kullanabilirler.
   • Alkol gibi bazı maddelerin ruh hali ve davranış üzerinde bilinen etkileri vardır. Bipolar bozukluk kullanımlarını ayırt etmek zor olabilir.
   • Uyuşturucu ya da alkol kullanan kişiler daha yüksek intihar riski taşır. Bunun nedeni, bu maddelerin tüketiminin, mani ve depresyon şiddetini arttırmasıdır.
   • Maddelerin lafı da manik bir depresyon döngüsüne yol açabilir.

4. 
   

   
   Gerçekte molalara dikkat edin. Bipolar bozukluğu olan insanlar genellikle gerçeklerle daha zayıf temasa geçerler. Bu, aşırı mani dönemlerinde, depresyon dönemlerinde olduğu gibi meydana gelir.
   • Bu, kendini tehlikeli biçimde şişirilmiş bir ego veya olduğu şeyle orantısız bir suçluluk biçiminde gösterebilir. Bazı durumlarda, psikoz ve halüsinasyonların görünümü gözlemlenebilir.
   • Gerçeklikte rüptürler, manik veya karışık bölümler sırasında bipolar I'de daha sık görülür. Bipolar II'de daha az sıklıkla görülürler ve neredeyse hiç siklotimisi olan kişilerde yokturlar.

5. 
   

   
   Bir uzmana danışın. Bir sonraki adıma geçebileceğinizden semptomları kendiniz tanımak faydalı olabilir. Birçok insan, bilmeden ve tedavi görmeden iki kutupludur. Ancak bu hastalığı uygun ilaçlarla tedavi etmek daha kolaydır. Bir psikiyatrist veya terapist ile psikoterapiyi takip etmek de çok yararlı olabilir.
   • Bipolar bozukluğu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar, duygudurum dengeleyicileri, antidepresanlar ve kaygı ilaçlarını içerir. Bu ilaçlar beyindeki bazı kimyasalları bloke etmek veya düzenlemek için iyi çalışırlar. Dopamin, serotonin ve asetilkolin seviyelerini düzenlerler.
   • Duygudurum dengeleyicileri, bireylerin ruh halini düzenlemek için kullanılır. Bipolar bozukluğun neden olduğu zirve ve alçalmaları önler. Bu ilaçlar arasında Lityum, Depakote, Neurotin, Lamictal ve Topamax bulunur.
   • Antipsikotik ilaçlar, manik ataklar sırasında halüsinasyonlar veya sanrılar gibi psikotik semptomları azaltabilir. Zyprexia, Risperdal, Abilify ve Saphris genellikle reçete edilir.
   • Bipolar bozukluğu tedavi etmek için kullanılan antidepresanlar arasında Lexapro, Zoloft, Prozac, vb. Son olarak, anksiyete belirtilerini yönetmek için bir psikiyatrist Xanax, Klonopin veya Lorazepam'ı reçete edebilir.
   • İlaçlar her zaman kalifiye bir psikiyatrist veya doktor tarafından reçete edilmelidir. Komplikasyonları önlemek için belirtildiği gibi alınmaları gerekir.
   • Sizin veya etrafınızdaki birinin bipolar bozukluk olduğunu düşündüğünüz için endişeleniyorsanız tanı koymak için bir terapiste veya psikiyatriste danışın.
   • Siz veya çevrenizdeki birinin intihar düşünceleri varsa, hemen güvendiğiniz birisiyle veya bir arkadaşınızla iletişim kurun. 01 45 39 40 00 numaralı telefondan Suicide Écoute'u arayın.