Erkek gibi davranmak (kızlar için)

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Erkek gibi davranmak
• Bölüm 2 Erkek yollarını benimsemek

Birçok nokta erkekleri kadınlardan, bazıları fiziksel, bazıları sosyal ya da davranışsal olarak ayırıyor. Bu farklılıkların bazıları biyolojik olmasına rağmen (kadınlar ve erkekler farklı bedenlere sahiptir), bazıları ise öğrenilir veya seçilir. Bir erkek gibi davranmak için, genellikle erkeklere verilen belirli davranışları benimseyin. Bir kız birçok nedenden dolayı "erkek gibi" davranmak isteyebilir, ancak bu nedenler kendinize mutlu ve sadık olduğunuz sürece çok az önemlidir.

aşamaları

Bölüm 1 Erkek gibi davranmak

1. 
   

   
   Kendinden emin ol. Erkeklerin her koşulda kendinden emin olma eğiliminde olduğunu, bu tutumun ne hissettiğini yansıtmayacağını bile sık sık görebiliriz. Kendinizden daha emin olmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.
   • Ayağa kalk ve çeneni dik dur. Aşağı bakmak yerine dümdüz görünün.
   • İnsanları doğrudan gözünüze bakın.
   • Yavaş ve net konuşun.
   • Ellerinle oynama.
   • Kollarını vücudun etrafında tut, yerine geçmek yerine.
   • İş yerinde, iyi bir fikriniz varsa konuşmaktan korkmayın. Meslektaşlarınız ve amirlerinizle konuşurken bu sigorta tekniklerini kullanın.

2. 
   

   
   
   
   Fiziksel aktivite yapın. Erkekler genellikle spor ve fiziksel aktivitelerden hoşlanırlar. Erkek gibi davranmak, aynı zamanda bir spor yapmak. Geleneksel olarak erkeklerle ilgili bazı aktiviteler:
   • balıkçılık;
   • televizyonda spor izle;
   • bisiklet;
   • yürüyüş ve kamp.

3. 
   

   
   Risk al. Erkeklerin, örneğin bahislerde ve diğer oyunlarda, kadınlardan daha fazla risk alma ihtimalinin yüksek olduğu görülüyor. Çocuk gibi davranmak için normalden biraz daha fazla risk almanız gerekir. Aşağıdaki fikirlere bakın.
   • Arkadaşlarınız veya ailenizle komik oyunlar oynamak gibi, ailenizle başınızı belaya sokabilecek bir şey yapın. Yasadışı bir şey yapmamaya dikkat edin, çünkü bu doğru bir risk olmaz!
   • Kaykay, dağ bisikleti ya da garip yiyecekler yemek gibi incinebileceğiniz (fena olmayan) etkinlikler yapın.

4. 
   

   
   
   
   İhtiyaçlarınızı açıkça ifade edin. Ne istediğinizi veya neye ihtiyacınız olduğunu sormakta tereddüt etmeyin ve isteklerinizde kesin olun. Otoriter veya nahoş olmak gerekmez. Kibar ol ve söyle lütfen ve sağol. İhtiyaçlarınızı açıkça ifade etmek için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.
   • Restorandayken, üçüncü bir tarafın sizin için sipariş vermesine izin vermeyin ve beklentilerinize göre garsona karşı kesin olun. Örneğin, yemeğinizin belirli bir şekilde servis edilmesini istiyorsanız, "Sebzeli burgerin mayonezsiz, yan salata ve soslu olmasını istiyorum. teşekkür ederiz. "
   • Diğer insanlarla bir proje üzerinde çalışırken, bazı görevleri arkadaşlarınıza, meslektaşlarınıza veya sınıf arkadaşlarınıza devretmekten çekinmeyin. Sadece iş payınızı yaptığınızdan emin olun! Örneğin, "Görevleri bölerek daha hızlı bitireceğiz" gibi bir şey diyebilirsiniz. Yemek hazırlamaya ben bakacağım. Jeanne, misafir listesine bakabilir misin? André, seni dekorasyonla suçlar mısın? Hepinize teşekkürler. "
   • Başkalarıyla olan ilişkinizde, yardıma ihtiyacınız olduğunda ve sevdiklerinize sizi nasıl destekleyebileceklerini anlattığınızda netlik gösterin. Örneğin, eşinizin evde yeterince ev işi yapmadığını tespit ederseniz, onlara “Evde neredeyse tüm işleri yapıyormuşum gibi hissediyorum ve bana yardım etmenizi istiyorum. Bir liste yaptım ve işleri aramızda paylaştım ve çalışmalarınızı paylaştığınız için minnettarım. "

5. 
   

   
   Kendini savunmak. Kendini söylemek, söyleyeceklerini söylerken başkalarını da dikkate almaktır. Bu davranışı pasiflikle karşılaştırırız, başkalarının ne yapmamız gerektiğini ve saldırganlık yapmamızı, başkalarına ne yapacağımızı söylerken.
   • Kendinizi savunmak için, inancınızı, duygularınızı ve düşüncelerinizi başkalarına doğru veya yanlış olduğunu söylemeden açıkça ifade edin. Örneğin, okuldaki bir tartışma sırasında bir sınıf arkadaşına “Fikrinizi anlıyorum, ama küresel ısınmanın gerçek olduğunu ve insanların kökeninde olduğunu düşünüyorum, çünkü bilimsel çalışmalar bu pozisyonu destekliyor. . "
   • İlişkilerinizde ve yabancılar karşısında, aileniz ve arkadaşlarınızla hayatınızın her alanında kendinizi tanıtın. Örneğin, bir arkadaş sevmediğiniz bir şey yaparsa, “Biz arkadaşız ve size ve arkadaşlığınıza saygı duyuyorum. Senden bu kadar çok yapmanı ve bana öyle demeyi istiyorum, çünkü saygısız ve iğrenç. "
   • Kendinizi iddia etmek aynı zamanda bir şeyle hemfikir olmadığınız ve bizim için önemli olan meseleler konusunda nasıl bir pozisyon alacağınızı bildiğinizde nasıl hayır demeyi bilmektir. Birisi sizden inancınıza aykırı bir şeyler yapmaya zorlarsa, "Bence bu ülkede herkesin bir yeri var ve bu etkinliğe katılmayacağım. "

Bölüm 2 Erkek yollarını benimsemek

1. 
   

   
   Bir erkek gibi yürü. Biyolojik, fizyolojik ve sosyal sebeplerden dolayı kadın ve erkeklerin farklı yaklaşımları vardır. Bir erkek gibi daha fazla yürümek için aşağıdaki noktalara bakın.
   • Kalçalarını ve omuzlarını daha az salla.
   • Bacaklarınızı doğal olarak olduğundan biraz daha fazla yayarak yürüyün.
   • Dirseklerinizi vücudunuzdan biraz uzaklaştırın.
   • Vücudunuzu hareket ettirmek için başınızı ve göğsünüzü biraz ileri hareket ettirin.

2. 
   

   
   Sağlam bir el sıkışma benimseyin. Sağlam bir el sıkışma kibarlık ve güvence işareti olarak görülür, erkeklerde kadınlardan daha fazla. Karşılaştığınız kişilerin ellerini sıkıca tutmak için, el sıkışırken elinizin yumuşamasına izin vermeyin. Elinizi güçlü ve gergin tutun.
   • Elini sıkarken gözdeki kişiye bakmayı unutma. Bu bir güvence ve saygı işaretidir.
   • İlk kez birisiyle tanıştığınızda, tanıdığınız veya hoşça kal dediğiniz birini selamladığınızda veya tebrik ettiğinizde kesin bir el sıkışma önemlidir.

3. 
   

   
   Farklı oturmak. Yine biyolojik ve sosyal nedenlerden ötürü, erkekler ve kadınlar genellikle sandalyede, koltukta, koltukta veya yerde ister farklı otururlar.
   • Bacaklarını çaprazlarsan, üst üste geçme. Onları hafifçe yayın ve ayak bileklerinde çapraz.
   • Bacaklarınızı çaprazlamak istemiyorsanız, dizlerinizi ve ayaklarınızı hafifçe yayarak ayaklarınızı yere yaslayın.
   • Otururken ellerini dizlerinize veya kol dayanağınıza koyun.
   • Erkekler ayrıca bacaklarını geçmek yerine otururken karşı diz üzerine bir ayak bileği yerleştirme alışkanlığına sahiptir.