Uterin leiomyomun neden olduğu ağrıdan nasıl kurtulurum

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Rahim leiomyomun neden olduğu ağrıyı ilaç tedavisi ile tedavi etmek
• Bölüm 2 Teknikleri kullanmak ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak
• Bölüm 3 Ağrıyı tedavi etmek için tıbbi bir işlem yapmayı düşünün

Bu yazıda: Uterin leiomyomun neden olduğu ağrıyı ilaçlarla tedavi edin, teknikleri kullanın ve yaşam tarzı değişikliklerini yapın Ağrıyı tedavi etmek için tıbbi bir prosedür uygulayın.

Uterin leiomyomlar (aynı zamanda uterus fibroidleri veya fibroidleri olarak da bilinir) kadınlarda fertil yıllar boyunca ortaya çıkan kanserli olmayan tümörlerdir. Bazıları için, rahim fibroidlerinin neden olduğu ağrı çok acı verici olabilir. Fibroidlerin bir sonucu olarak normalde küçük bir armut büyüklüğünde olan bir luteum, karpuz büyüklüğünde büyüyebilir. Uterusun genişlemesi bağırsakta, mesanede, karında veya sırtta aşırı baskıya neden olarak ağrıya neden olur.

aşamaları

Bölüm 1 Rahim leiomyomun neden olduğu ağrıyı ilaç tedavisi ile tedavi etmek

1. Reçetesiz analjezik al. Lacetaminophen, libuprofen ve naproksen, tezgahta satılan hafif ağrı kesici ilaçlardır. Bu ürünler, menstrüasyon ve uterus leiomyomları ile ilişkili ağrıyı hafifletmek için sağlık uzmanları tarafından sıklıkla önerilmektedir.
   • Önerilen dozu aşmamaya dikkat edin ve ürün broşürleri üzerindeki yan etkilerin farkında olun.
   • Eğer adetiniz zor ve ağrılı adet dönemleriniz varsa, süreniz başlamadan önce parasetamol, libuprofen veya naproksen alın. Bu, bazı ağrıların daha da azaltılmasına yardımcı olabilir.

2. 
   

   
   Demir takviyesi tüketmeyi unutmayın. Eğer aşırı adet kanamanız ağrı ve rahatsızlıkla ilişkiliyse, anemik olabilirsiniz. Doktorunuz, demir içeriğinizin normalin altında olup olmadığını belirlemek için basit bir kan testi yapabilir. Tezgahta satılan demir takviyeleri, bu oranın normale dönmesine yardımcı olabilir.
   • Aşırı kan kaybının neden olduğu yaygın alevlenme semptomları, yorgunluk ve halsizlik, cilt açıklığı, baş dönmesi veya baş dönmesi, baş ağrısı, el ve ayak soğutması, nefes darlığı ve göğüs ağrısıdır. Bazı durumlarda

3. 
   

   
   
   
   Doktorunuzdan ilaçları yazmasını isteyin. En iyi analjezikler ve antienflamatuarlar reçetede bulunur ve semptomları daha iyi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, reçeteli ilaçlar belirli uterin leiomyomların büyümesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

4. 
   

   
   Küçük dozda doğum kontrol hapı alın. Fibroid ağrısını tedavi etmek için küçük bir doz oral kontraseptifler veya doğum kontrol hapları ile progesteron enjeksiyonu başarıyla kullanılmıştır ve sizin için bir çözüm olabilir. Doğum kontrol hapları, fibroidlerin büyümesini yavaşlatan, yıkıcı bir doz içerir. Ayrıca, adetlerin akışını kontrol etmeye yardımcı olurlar.
   • Çalışmalar, bazı kadınların fibroidlerinin büyüklüğünün Depo-Provera dozuyla azaldığını, bazılarının bu tümörün büyüklüğünün arttığını görebildiğini göstermiştir.

5. 
   

   
   
   
   Ameliyattan önce luliberin kullanmayı unutmayın. Özellikle ameliyat olmayı planlıyorsanız, luliberin (GnRHa, gonadotropin salgılayan hormon agonisti) kullanmayı düşünün. Gonadotropin salgılayan hormon agonistleri olarak sınıflandırılan ilaçlar, fibroidleri küçültmeye yardımcı olabilir. Bu ilaçlar enjeksiyonla, nazal olarak veya implante edilmiş cihazla temin edilebilir. Luliberin genellikle fibroidlerin boyutunu azaltmak için ameliyattan önce kullanılır.
   • Kemiklerin incelmesi gibi yan etkiler, bu ürünlerin uzun vadede kullanılmaması gerektiğinin bir işaretidir. Diğer yan etkiler arasında sıcak basmalar, depresyon, uykusuzluk, libido azalması, eklem ağrısı ve adet eksikliği sayılabilir. İlaç kesildikten sonra, fibroidler boyutlarını geri kazanır.

Bölüm 2 Teknikleri kullanmak ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak

1. 
   

   
   Fibroidler için risk faktörleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Sizi kontrol altında tutabileceğiniz birkaç faktörün yanı sıra, fibroid gelişimi riskinin yüksek olduğunu gösteren kontrolümüzün ötesinde bir dizi faktör vardır. Yaşam tarzınızda değişiklik yaparken bu faktörleri düşünün. Uterin leiomyomlarının gelişme veya kötüye gitme riskini artırabilecek bu faktörler arasında şunlar vardır:
   • meyve ve sebzelerden daha fazla kırmızı et tüketimi,
   • aşırı alkol tüketimi,
   • Kız kardeşi veya fibroidleri olan bir annesi olsun,
   • erken adet görme
   • Afrika kökenli olmalı.

2. 
   

   
   Alt karına ısı uygulayın. Isı, kan dolaşımını iyileştirmeye ve kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Fibroidler ile ilişkili ağrıyı azaltmak için alt karın bölgesinde ılık pedler veya ılık kompres kullanın. Cildinizin soğumasını sağlamak için ısıtma pedini her 10 dakikada bir çıkarın. Sıcak bir banyo yapmak da sizi ağrıdan kurtarır.

3. 
   

   
   Gevşeme teknikleri kullanın. Yatmak ve istirahat etmek, hissettiğiniz acıya neden olabilecek baskıyı kolaylaştırabilir. Sırtüstü yattığınız zaman bel bölgesinde basıncı azaltmak için dizlerinizin altına bir yastık koyun.
   • Diğer gevşeme teknikleri arasında derin nefes alma ve kas gevşemesi bulunur. Bu tekniklerden bazıları, bir eğitmen ile temellerini öğrendikten sonra en iyi şekilde çalışır. Bunlar yoga, biofeedback (sağlığımızı etkileyen duyguları ve düşünceleri inceleyen terapi) ve görselleştirmeyi içerir.

4. 
   

   
   Sağlıklı bir diyet yapın. Yediğiniz yiyecekler fibroidlerin büyümesini yavaşlatmada bir fark yaratabilir. Günümüzde yapılan araştırmaların çoğu gözlemseldir, ancak bazı insanlar için faydalı olabilir.
   • Süt ürünlerinin günlük bölümünü arttırmak ve günlük şeker ve karbonhidrat içeren yüksek besin tüketimini azaltmak gibi genellikle önerilen iki diyet değişikliği vardır. Makul bir kilonun korunması uterin leiomyomlarla ilişkili ağrının azaltılmasına da yardımcı olabilir.

5. 
   

   
   Gözlemle ve bekle. Mümkünse ağrıyı tedavi edin, sevgide kötüleşme belirtileri olup olmadığına bakın ve gözlemleyin. Fibroidler menopoza girdikten sonra doğal olarak büzülür ve tahrip edici oranınız düşer. Menopozdan sonra kadınların çoğunluğu fibroidlerden muzdarip değildir.
   • Bir fibroid gelişirse çoğu zaman, diğer uterin leiomyomların da hacmi artar. Dikkat etmeniz gereken belirli belirtiler hakkında doktorunuzla konuşun.

Bölüm 3 Ağrıyı tedavi etmek için tıbbi bir işlem yapmayı düşünün

1. 
   

   
   Tıbbi bir işlemle ilişkili riskleri doktorunuzla tartışın. Tıbbi bir işlem yapmak, fibroidleri sona erdirmek için en iyi yaklaşım olabilir, ancak işlem yapmadan önce riskleri açıkça bildiğinizden emin olun.

2. 
   

   
   İlaç tedavileri ve cerrahi seçenekleri hakkında bilgi edinin. Seçiminizi yapmadan önce, ikinci veya hatta üçüncü bir jinekolog, cerrah veya girişimsel radyologa danışın. Girişimsel radyologlar röntgen sonuçlarını analiz etme ve yorumlamada uzmandırlar. Yapılan görüntüleme çalışmalarını inceleyebilir, cerrahi ve hızlı prosedürler hakkında fikir verebilirler.

3. 
   

   
   Uterin arterleri embolize etmeyi düşünün. Bu işlem hasta uyanıkken ancak sakinleştirici olduğunda gerçekleştirilir. İşlem ağrısızdır, ancak ameliyattan 24 ila 48 saat sonra ciddi ağrı hissedeceksiniz.
   • Uterin arterlerin lembolizasyonu, uylukta yapılacak küçük bir kesi ile femoral artere kateter takılmasını gerektirir. Küçük parçacıklar kateter içine yerleştirilecek ve fibroid bölgesine iletilecektir. İşlemin amacı, büzülmeyi azaltmak için fibroid dokusuna kan tedarikini bozmaktır. Bu harici, invazif olmayan prosedür nispeten yenidir ve zaten iyi bir başarı oranına sahiptir, ancak herkes için uygun olmayabilir.

4. 
   

   
   Endometrium çıkarmayı düşünün. Bu, uterusun astarının çıkarıldığı veya imha edildiği bir prosedürdür. Bu tür operasyonlar genellikle bir klinikte ayakta tedavi ameliyatı olarak gerçekleştirilir. Bu işlemde kullanılan yöntemler arasında, bir lazer, bir tel halkası, bir kaynar su, bir elektrik akımı, bir mikrodalga veya bir dondurma tekniği kullanılmaktadır. Bu işlemden sonra gebe kalmanın artık mümkün olmadığı unutulmamalıdır. Bu müdahale biraz yaşlı kadınlar için iyi çalışsa da, genç kadınlar arasında başarısızlık oranı yüksek. Bu prosedürle ilişkili riskler şunları içerir:
   • rahim delinmesi veya yırtılması,
   • rahim içinde veya bağırsaklarda yanar,
   • Akciğerlerde aşırı miktarda sıvı,
   • Akciğerlere (pulmoner emboli) yol açan arter tıkanması.

5. 
   

   
   MRG rehberli odaklanmış ultrason tedavisi yapmayı düşünün. Bu prosedür yaygın olarak kullanılmamasına rağmen, doğurganlığınızı korumak istiyorsanız mükemmel bir seçim olabilir, çünkü birçok fibroid ve skar dokusu içeren diğer prosedürleri riskli yapar. Bu prosedür non-invazivdir ve ayakta tedavi prosedürüdür. Lon, fibroidleri yok etmek için yüksek yoğunluklu odaklanmış ultrason dalgaları kullanır. LIRM, prosedürü yönlendirmek için kullanılır. Bu prosedürde yer alan riskler şunları içerir:
   • labdomenlerde yanıklar
   • doku hasarı
   • sinirlerin simülasyonu nedeniyle ağrı
   • kan pıhtılaşması

6. 
   

   
   Doğurganlığınızı korumak istiyorsanız, myomektomi yapmayı düşünün. Bu, zarar görmemiş diğer uterin dokuları çıkarmadan fibroidlerin çıkarıldığı cerrahi bir işlemdir. Bu işlemden sonra gebe kalmak mümkündür. Bu cerrahi işlemin seviyesi, fibroidlerin ciddiyetine bağlıdır. Bu müdahale ile ilgili riskler şunları içerir:
   • önemli miktarda kan kaybı,
   • skar dokusu görünümü,
   • doğum sırasında belirli komplikasyonlar yaşama riski yüksek (işlemden sonra hamile kalırsanız),
   • histerektomi için acil bir ihtiyaç.

7. 
   

   
   Bir histerektomi yaptırmayı düşünün. Bu, luteusun çıkarıldığı cerrahi bir işlemdir. Bu müdahale luteteumda daha fazla hacim alan fibroidin çıkarılmasını garanti eder. Ancak, bu işlemden sonra gebe kalmak mümkün değildir. Bir kez daha, bu cerrahi prosedürün seviyesi hastanın verilerine, bildiği sorunlara ve fibroidlerin ciddiyetine bağlıdır. Histerektomi sonrası konunun sağlığına kavuşması haftalar alacaktır. Aşağıdakiler dahil, bu müdahaleye ilişkin birkaç risk bulunduğunu unutmayın:
   • kan pıhtılarının oluşumu,
   • bir enfeksiyon
   • aşırı kanama,
   • anestezinin olumsuz etkileri,
   • yapısal idrar yolları, örneğin idrar yollarınız, mesane, rektum veya diğer pelvik yapılar
   • erken menopoza girme,
   • ölüm (bu nadiren olur, ancak risk olarak kalır).

8. 
   

   
   Bir myolysis yapmayı düşünün. Bu teknik, uterin leiomyomları tedavi etmek için sıklıkla kullanılmaz, ancak bunu her zaman doktorunuzla tartışabilirsiniz. Sadece fibroid dokusunu hedefler. İşlem sırasında, cerrah operasyonu yönlendirmek için bir laparoskopi kullanır ve daha sonra kriyomiyoliz (soğuk) veya elektrifikasyon (vücuttaki elektrik akımı akışı) gibi teknikleri kullanarak fibroidi tahrip eder. Doğurganlığınızı korumak istiyorsanız, myolysis'in mükemmel bir seçenek olmadığını unutmayın.

9. 
   

   
   Radyofrekans ablasyonu ve antihormonal ilaç tedavisini düşünün. Bu teknikler yeni, ancak henüz terapötik standartlar olarak kabul edilmiyorlar. Radyofrekans lablasyonu, uterin leiomyomu küçültmek için dış ısı uygulanarak elde edilir. Antihormonal ilaç tedavileri, kemik inceltme gibi bazı ilaç tedavilerinde görülen yan etkiler olmadan semptomatik rahatlama sağlamak için tabletlerin kullanımını içerir.

danışma

• Uterin leiomyom kronik veya basit bir şekilde olabilir ve barsak hareketleri, egzersiz, cinsiyet gibi belirli aktiviteler sırasında ve zamanınız olduğunda daha da kötüleşebilir.
• Kadınların yaklaşık% 75'i yaşamlarında bir noktada fibroid geliştirecek. Çoğu zaman, görünür semptomlar yoktur ve fibroidlerle ilişkili çok az risk vardır.
• Sebepsiz ateşi hissetmeye başlarsanız, yeni semptomlar ortaya çıkarsa veya gizli bir semptom kötüleşirse doktorunuza danışın.
• Uterin leiomyomlar sıklıkla rutin pelvik muayeneler sırasında tespit edilir. Bir klinikte yapılan ultrason taraması size onay sağlayabilir. Bazı durumlarda, MRG gibi radyolojik analizlere ihtiyaç duyulmaktadır.
• Hamile kalmadan önce fibroidlerinize iyi bakın. Bazı uterin leiomyom tipleri ve bazı tıbbi prosedürler hamilelik geçirmenizi önleyebilir.
• Karın ağrıları farklı faktörlerden kaynaklanabilir ve eğer tedavi etmezseniz diğerleri ölümcül olabilir. Ne zaman ağrı hissederseniz tanı için bir doktora danışın.