İstenmeyen bir arkadaştan nasıl kurtulurum

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Temiz bir mola verin
• danışma
• uyarılar

Bu makalenin ortak yazarı, LPC Paul Chernyak'tır. Paul Chernyak, Chicago'da lisanslı bir psikoloji danışmanıdır. 2011 yılında Amerikan Profesyonel Psikoloji Okulu'ndan mezun oldu.

Bu makalede verilen 8 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

Bütün arkadaşlıklar sürmez. İstenmeyen bir arkadaştan kurtulmanız gereken bir durumda olabilirsiniz. Bir arkadaşınızla bağlantıları kesmek, bir partnerden ayrılmaktan çok da farklı değildir. Kendinizi aşamalı olarak uzaklaştırmaya veya temiz ve hızlı bir ara vermeye karar verebilirsiniz. Hangi yöntemi seçerseniz seçin, dostluk ilişkisini ve sona erdirmek için göstereceğiniz yaklaşımı değerlendirmek için biraz zaman harcamanız gerekecektir.

aşamaları

3 bölüm 1:
Temiz bir mola verin

1. 4 Ortak arkadaşların hakkında düşün. Ayrıca, ortak arkadaşlık sorununuzu nasıl çözeceğinizi düşünmek ve planlamak da akıllıca olacaktır. Sınıf arkadaşınızla ilişkilerinizi tamamen koparmak ve onu bir daha asla görmek istemezseniz, bu, tüm ortak arkadaşlarınızın ikiniz arasında seçim yapması gerektiği anlamına gelir. Ayrıca, belirli etkinliklere davet edilmeyebileceğiniz anlamına da gelir (ya da davet edilmeyebilir). Size gerçekten faydası olmayan bir arkadaşlıktaysanız, buna değdiğini de bilin. Bununla birlikte, durumu ortak arkadaşlarınızla nasıl yöneteceğinizi ve açıklayacağınızı düşünmek ve düşünmek faydalı olacaktır. reklâm

danışma

• Birbirinden uzaklaşmanız gerekip gerekmediğini belirleyin. Arkadaşlığın eskisi gibi olmadığını ve bu duygunun karşılıklı olmadığını düşünüyorsanız, tek yapmanız gereken bunu teşvik etmek. Ne yazık ki, arkadaşlığı sona erdirme dürtüsü tek bir kişi tarafından tezahür ettirilirse işe yaramaz.
• Okuldaysanız, bunu yaz tatili boyunca yapmak en iyisidir.

reklâm

uyarılar

• İlk başta muhtemelen onun için acı hissedeceksiniz. Başka bir şey düşünmek için diğer arkadaşlarla zaman geçirin.
• Dikkatli olurken bağlantıları kopartın. Geçme kararı verirken bazı sonuçları göz önünde bulundurmayabilirsiniz.

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=se-discard-a-single-friendly&oldid=192977" adresinden alındı