Çocukları memnun etmek nasıl iyi hissettirir

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 İyi kişisel hijyen tekniklerini benimsemek
• Bölüm 2 Güzel kokmak için ürünler seçin ve kullanın
• Bölüm 3 Güzel kokmak için bazı püf noktaları deneyin

Her ne kadar ter ve vücut kokusu normal olsa da herkes onunla yaşamak zorunda olsa da, kızlar ergenliğe erkeklerden daha hızlı erişir ve bu sorunlarla daha erken karşılaşırlar. Koku romantik çekicilikte önemli bir rol oynadığından, çocukları memnun etmek için nasıl iyi hissedeceğinizi bilmelisiniz. İyi kişisel hijyen tekniklerini benimseyerek, güzel kokmanıza yardımcı olacak ürünleri seçip kullanarak ve bazı özel ipuçlarını deneyerek, kokunuz için endişelenmenize gerek kalmayacaktır.

aşamaları

Bölüm 1 İyi kişisel hijyen tekniklerini benimsemek

1. 
   

   
   Utanma. Özellikle karşı cinsin varlığında kötü hissetmekten korkmak doğaldır ve sizi rahatsız etmesi gereken bir şey değildir.

2. 
   

   
   Düzenli olarak duş alın. Düzenli banyolar veya duşlar kendinizi iyi hissetmenin en basit ve en etkili yollarından biridir. Koltuk altı, kasık ve ayak gibi kokulara en açık olan temiz alanlar.
   • Bir oğlanla çıkmadan hemen önce veya bir oğlanla tanışmayı umduğunuz bir yerde duş alarak, güzel kokacağınızdan emin olabilirsiniz.
   • Fiziksel olarak aktifseniz, çok fazla ter atıyorsanız veya açık havada çalışıyorsanız, vücudunuzdaki kokuyu azaltmak ve kendinizi iyi hissetmek için her etkinliğin ardından duş alın.
   • Çok sık görülen duşlar veya banyolar cildinizi tahriş edebilir ve günde iki defadan fazla duş almanız gerekirse, hijyen alışkanlıklarınızı gözden geçirmelisiniz.

3. 
   

   
   
   
   Saçını şampuanla. Saç şampuanını çok sık uygulamak saça zarar verebilir, ancak düzenli bir yıkama rutini izleyerek saçınızdaki fazla yağı ve kiri giderirsiniz. Sebum ve kir kötü kokulardan kısmen sorumludur. Saçlarınızı şampuanın yağlanmaya veya koklamaya başladığını gördüğünüzde şampuanlayın, aynı zamanda saç deriniz kaşıntılı veya dökülüyorsa.
   • Yoğun bir şekilde spor yapan, nemli bir ortamda yaşayan, yağlı bir saç derisine sahip olan veya saçları iyi olan kişiler için, uzmanlar şampuanın günlük olarak kullanılmasını önerir. Bu önlemler sizi mutlu etmek için iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.
   • Kalın, kıvırcık veya yağlı saçları olan kişiler her şampuan seansı arasında daha uzun süre bekleyebilirler.
   • Saçınızın veya saç derinizin kötü kokacağından endişe ediyorsanız, ancak bunlara zarar vermek istemezseniz, sadece suyla yıkayın veya şampuan yerine saç kremi kullanın. Her yıkama arasında daha uzun süre beklemenize yardımcı olacak şampuan tozu veya kuru şampuan gibi ürünleri de deneyebilirsiniz. Sebumu azaltır ve çocukları iten kötü kokularla savaşırlar.
   • Saçınızı ne sıklıkta yıkayacağınızı bilmiyorsanız, bir uzmana veya dermatoloğa danışın.

4. 
   

   
   
   
   Dişlerini fırçala. Ağız sağlığı iyi ve ağız kokusundan kaçınmak için (hiçbir çocuk çekici değildir), dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın.
   • Ağzınızı temiz tutmak ve nefesinizi taze tutmak için her gün ipi kullanın.
   • Kalan yiyecekleri çıkarmak ve ağız kokusuna neden olan mikroplardan kurtulmak için her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın.
   • Ağız hijyeni iyiyse, ama yine de nefesi kokuyorsan, doktora veya dişçiye git. Sorununuzdan bir hastalığın sorumlu olması olasıdır.

5. 
   

   
   Terlemeyi önleyici veya deodorant kullanın. Terlemeyi önleyici terler deodorantlar kokuyu gizlerken terlemeyi önler. Bu ürünlerin her gün uygulanması iyi hissetmenize yardımcı olur ve çocuklarınızı memnun edin. Etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için, bunları günde bir kez, sabah bir kez ve akşam bir kez kullanın.
   • Antiperspiranların çoğu deodorant içerir, bu yüzden vücut kokularına karşı da etkilidirler ve artık diğer deodorant ürünlerinin kullanılması gerekli değildir.
   • Eğer normal ürünleriniz çalışmıyor gibi görünüyorsa, klinik olarak test edilmiş daha güçlü bir terlemeyi önleyici veya deodorant deneyin. Doktorlar ayrıca daha etkili ürünler önerebilirler.
   • Terlemeyi önleyici veya deodorantınızı yanınıza alın veya okula ya da işe alın, böylece gerekirse yeniden uygulayabilirsiniz.

6. 
   

   
   Koltuk altı altında tıraş. Kokuyu azaltmak için koltuk altı altında tıraş edin. Kıllar bakteri ve kokuları hapseder, böylece koltuk altlarının altında traş olurken vücut kokusunu azaltır ve savaşırsınız.

7. 
   

   
   Ayakkabılarını düzenli olarak değiştir. Doğal olmasına rağmen, ayak kokusu çekici değildir ve erkeklerin varlığına olan güveninizi zedelemektedir. Nefes almalarını sağlamak için aynı ayakkabı çiftini üst üste 2 gün giymekten kaçının.
   • Kokuyu gidermek ve ayakkabılarınızı ve ayaklarınızı yenilemek için ayakkabılarınızı ayak pudrası serpin ya da ürünü doğrudan ayaklarınıza uygulayın.

8. 
   

   
   Temiz giysiler giyin. Sık sık duş almak ve yukarıda listelenen ipuçlarını takip etmek, kötü kokulu kirli giysiler giymeniz durumunda faydasız olacaktır. Giysilerinizi düzenli olarak yıkayın, böylece her zaman güzel kokarlar.
   • Giysilerinizdeki kötü kokulardan kurtulmak ve deterjanınızı daha etkili hale getirmek için, yıkama sırasında beyaz sirke, limon suyu, boraks veya kabartma tozu kullanın.

9. 
   

   
   Yardım isteyin İyi hijyen uygulamalarını benimseme girişimleriniz işe yaramazsa ve kokunuzla ilgili sorunlarınız varsa, bir sağlık uzmanıyla görüşün. Sorununuzun olası sebeplerini teşhis edip tedavi edebilecektir.
   • Uzmanlar, reçetesiz satılan ilaçlardan daha etkili ürünler veya ilaçlar bile önerebilir.

Bölüm 2 Güzel kokmak için ürünler seçin ve kullanın

1. 
   

   
   Çocukları çeken kokuların ne olduğunu bilin. Kokuların ve parfümlerin seçimi, her birinin zevkine bağlıdır ve sevdiklerinizi satın almanız muhtemeldir. Bununla birlikte, bilim adamları, çocukların belirli bazı kokuların çekildiğini ortaya koymaktadır. Öyleyse aşağıdaki kokuları içeren bir koku alın.
   • Vanilya.
   • Portakaldan.
   • Lavanta.
   • Yeşil elma
   • Karşı cinsten bir üyeden onu memnun edecek kokuları sormaktan korkmayın. Kuşkusuz bu, kokunuzun başkasına hitap etmesini sağlamanın en iyi yoludur.

2. 
   

   
   Parfümü doğru uygulayın. Erkek çocuklar için çok fazla veya yeterince parfüm sıkıcı değil. Ürününüzü doğru uyguladığınızdan emin olmak için aşağıdaki ipuçlarını aklınızda bulundurun.
   • Parfümü iyice yaymak ve çok kuvvetli olmasını önlemek için, başınızın üzerine püskürtün ve oluşan bulanıklığı ilerletin.
   • Kokunun dağılmasını önlemek için, kokuyu nabız noktalarına ve ısı veren yerlere uygulayın. Bu kulakların, bileklerin, boynun, dirseklerin ve dizlerin arkasıdır.
   • Saçınızı fırçalamadan önce taranıza da biraz parfüm püskürtebilirsiniz.
   • Tek bir yerde çok fazla parfüm uygulayıp uygulamadığınızı bilmenin en iyi yolu, üzerine bir doku koymadan önce birkaç saniye beklemektir. Doku yapışırsa, çok fazla ürün olduğu anlamına gelir.
   • Yanlışlıkla çok fazla parfüm veya deodorant uyguladıysanız, cildinize sürtünme alkolüne batırılmış bir pamuk parçası sürün.

3. 
   

   
   Kokulu losyonları dene. Çocuklar için güzel kokmaya çalışıyorsanız, kokulu losyonların parfümlerden daha uzun koktuğunu ve genellikle daha uygun olduğunu bilin. Bu ürünler ayrıca parfümlerden daha nemlendiricidir.
   • Parfümleri ve kokulu losyonları kullanırken dikkatli olun, çünkü birlikte karıştığında çok güçlü ve hasta olabilirler.

4. 
   

   
   Kokulu banyo ürünleri kullanın. Kokulu banyo ürünleri de çocuklar için iyi hissetmenin basit ve uygun maliyetli bir yoludur çünkü çoğu zaman parfümlerden daha az maliyetlidirler.
   • Güçlü ve kokulu bir koku veya losyon kullanmayı planlıyorsanız, vücut losyonu veya daha az kokulu bir duş jeli kullanın.

5. 
   

   
   Ürünlerinizin birleşik kokusunu düşünün. Birkaç kokulu madde kullanıyorsanız, kokularının birleşik etkisini göz önünde bulundurun. Birlikte giden ürünleri seçin ve erkekleri kovabilecek çok güçlü bir kombinasyon oluşturmak yerine, birlikte iyi giden kokuları alın.
   • Aynı aileden birlikte iyi giden ürünleri seçin. Örneğin, limon bazlı bir koku tercih ederseniz, limon bazlı bir duş jeli veya losyon kullanın.
   • Vanilya, portakal veya hindistancevizi içeren ürünler iyi karışır ve diğer maddelerle birlikte kullanılabilir.
   • Objektif tavsiye için arkadaşlarınızdan veya akrabalarınızdan bunları birlikte giydiğinizde bu ürünler hakkında ne düşündüklerini söylemelerini isteyin.

Bölüm 3 Güzel kokmak için bazı püf noktaları deneyin

1. 
   

   
   Kokulu bir kit hazırlayın. Dışarı çıktığınızda ve çocuklarınızı memnun etmek için iyi bir koku almak istediğinizde, bazı ürünlerin elinizde olması yararlı olacaktır. Kimliğinizden uzakta olduğunuzda bunları kullanabilirsiniz. Bu ürünleri yanınıza alın, çantanızda, çantanızda, arabanızda veya soyunma odanızda saklayın.
   • Islak mendil veya lifler sizi yenilemek için.
   • Ter emmek ve kötü kokuları önlemek için toz.
   • Bir terlemeyi önleyici ve deodorant gerektiğinde yeniden uygulanabilmektedir.
   • Sabahları attığınız ürünün dağılması durumunda losyon veya parfüm.
   • Nefesinizi tazelemek için yedek diş fırçası, diş macunu veya gargara.

2. 
   

   
   Hidrojen peroksit ve su karışımı kullanın. Vücut kokunuzu azaltmak için hidrojen peroksit ve su karışımı kullanın. Vücudunuzun bazı kısımlarının (ayaklarınız veya koltuk altlarınız gibi) kötü olduğunu düşünüyorsanız, 1 çay kaşığı hidrojen peroksit (% 3) ile 1 bardak (250 ml) su karıştırın. Karışımı tedavi edilecek alanlara uygulayın.

3. 
   

   
   Cadı ela kullanın. Cadı elaları cildin pH'ını düşürür, kokuya neden olan bakterilerin hayatta kalmasını önler. Çocuklar için iyi bir koku aldığınızdan emin olmak istiyorsanız, cildinize cadı haznesine batırılmış bir pamuklu çubuk kullanın, koltuk altlarının altında veya ayaklarınız gibi kötü kokuların olduğu yerler.
   • İhtiyacınız olduğunda her zaman kullanabilmeniz için cadı elaları ile doldurulmuş bir sprey şişesi alın.

4. 
   

   
   Vücut kokusuna neden olan yiyeceklerden kaçının. Bazı yiyecek türleri, erkekler için çekici olmayan vücut kokusundan sorumludur. Bu yüzden kokularınızı yok olup olmadığını görmek için diyetinizi değiştirin. Sarımsak, köri, soğan, yağlı yiyecekler ve yağların güçlü vücut kokusuna neden olduğuna dair kanıtlar var.
   • Diyetinizi önemli ölçüde değiştirmeden önce bir doktora danışmak en iyisidir.

5. 
   

   
   Ağız kokusunu önlemek için sakız çiğneyin. Ağzınız kuruduğunda nefesiniz kötü kokabilir. Tükürük üretimini ve tükürük akışını arttırmak için sakız çiğneyin.
   • Dişlerinizin rahatı için, ksilitol ile şekersiz sakız tercih edin.

6. 
   

   
   Doğal liflerden yapılmış giysiler satın alın. Doğal elyaf giysiler alın ve kullanın. Doğal elyaf giysiler (pamuk ve yün gibi) nefes alabilir, bu da sentetik kumaşların yaptığı gibi onları yakalamak yerine kokuları giderdikleri anlamına gelir. Ayrıca sizi yenilerler ve sizi kötü hissetmekten alıkoyuyorlar.
   • Birkaç yıkamadan sonra bile sentetik kumaşlardaki kokulardan kurtulmak daha zordur.
   • Kıyafetlerinizi fırsat buldukça hemen yıkayın, özellikle egzersizlerinizden sonra.

7. 
   

   
   Kokulu poşetleri çekmecelerinize ve dolaplarınıza yerleştirin. Giysilerinizin dolaplarda veya çekmecelerde bile güzel kokması için kokulu poşetlerle saklayın.