Büyük bir hata yaptıktan sonra annesinden özür dilemek

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Bahanelerinizi hazırlama
• Bölüm 2 Samimi bir özür dileme
• 3. Bölüm Olağan hatalardan kaçının

Özür dilemek zor olabilir. Gurur ya da korkudan kurtulmak istemeyebilirsin. Ancak annenizle olan ilişkiniz önemlidir. Özür dilemek, ima ettiği tüm strese değiyor. Bunu yapmadan önce, dikkatlice düşünün. Ne demek istediğini düşün. O zaman, annenden içtenlikle özür dile. Ancak ona biraz zaman verin, çünkü özrünüzü kabul etmek için biraz zamana ihtiyacı olacak.

aşamaları

Bölüm 1 Bahanelerinizi hazırlama

1. 
   

   
   Suçluluğunu arkanda bırak. Bazen birinden özür dilemek istediğinizde tereddütlü veya acı hissedebilirsiniz. Bir şeyin senin hatan olmadığını düşünüyorsan, özür dilemenin faydasız olduğunu kendine söyleyebilirsin. Ancak, annenizi inciten bir hata yaptıysanız, özür dilemeniz önemlidir. Sorumluluk payınızı üstlenmelisiniz. Yaptıkların için başkalarını suçlama.
   • % 100 sizin suçunuz olmadığını düşünebilirsiniz. Bu muhtemelen doğrudur. Hayatta suçlamanın tamamen tek bir kişiye düştüğü durumlar vardır. Dış faktörler bir kararı kolayca etkileyebilir ve bir hataya katkıda bulunabilir.
   • Ancak bir bahane kimi suçlayacağını belirlemek değil. Özür dilemek, ne kadar küçük olursa olsun, birinin sorumluluğunu üstlenmektir. Söz konusu hatadan siz sorumlu olmasanız bile, anneniz acı çekiyor.
   • Örneğin, annenin kardeşinin düzenlediği doğum günü partisini unuttuğunu varsayalım. Senin fikrin olmasa bile, hala partiye gelmedin. Bu nedenle sorumluluğunu üstlenmelisin.

2. 
   

   
   
   
   Ona bir mektup yazmayı unutma. Şahsen özür dilemek zorunda değilsin. Bir dokunuşlu mektup, aynı derecede etkili olabilir. Bazı durumlarda, bir mektup yazmak daha etkili olabilir.
   • Çok utanıyorsanız veya geriliyorsanız, bir mektup daha anlamlı olabilir. Mazeretlerinizin etkili olması için sözlerin dokunaklı ve dürüst olmalı. Tüm duygularınızı şahsen ifade etmekten korkuyorsanız, bir mektup yazmak sizin için kesinlikle iyi bir seçenektir.
   • Annenle iletişim kurmakta sıkıntı yaşarsan, bu iyi bir seçenek olabilir. Sinirleneceğinden ve sizinle konuşmaktan kaçınacağından endişe ediyorsanız, ona dengeli fikirler içeren bir mektup gönderin. Örneğin, anneniz hala partisini özlediğiniz için size kızıyorsa, affetmeyi istemek yüz yüze görüşmek kolayca tartışabilir. Bir mektup muhtemelen bu durumda daha iyi bir seçenektir, çünkü kelimelerinizi anladığından emin olmak isteyeceksiniz.

3. 
   

   
   
   
   Dürüst olmaya çalış. Eğer samimi olursanız, anneniz muhtemelen sizi affedecektir. Özür dilemeden önce hareketlerin hakkında düşünmek için zaman ayır. Bu, yanlış hakkında iyi bir fikir edinmenize yardımcı olur ve bu da daha etkili bir özür yapmanızı sağlar.
   • Yaptığın şeyin neden yanlış olduğunu anlamaya çalış. Sorumluluk payınızı ve yanlışlığınızın diğer insanlara nasıl zarar verdiğini göz önünde bulundurun. Kabul etmeye hazır olduğunuzdan emin olun. Sorumluluk payınızı kabul ettiğinizden emin olarak, söyleyeceğiniz şeyi tekrarlayın.
   • Örneğin, bunu söyleme: "Üzgünüm. Arkadaşım Roland, arabanı izniniz olmadan almaya ikna etmişti. Bunun yerine, şunu söyleyin: "Arabanı izniniz olmadan kullandığınız için üzgünüm." Annenizin dürüstçe kötü davrandığınızı anladığınızı fark ettiğinden emin olmalısınız.
   • Kendine samimi olana kadar özür dilemeye kalkma. Düşünmek için biraz zaman ayırmak isteyebilirsiniz. Ne söyleyeceğini tekrar tekrar et. Kendini onun yerine koymaya çalış.

4. 
   

   
   Kendinizi kurtarmak için somut yollar bulun. Özür dileme sadece bir son olmalı, bir son değil. Mazeret vermeye ek olarak, annene dersi anladığını ve değişmeye hazır olduğunu göstermek zorunda kalacaksın. Yanıldığınızı kanıtlayacağınızı kanıtlamanın bazı yollarını düşünün.
   • Ona ne kadar hazır olduğunuzu söylemezseniz, pişmanlığı ifade etmek sizi boş hissettirir. Birkaç somut adımda yazdığınız hataya dikkat çekmek, bunun tekrar olmasını önleyecektir.
   • Örneğin, annenizin arabasını arkadaşınızla birlikte aldığınızı varsayalım. Sizi buna neden olan koşulları düşünün. Belki bu arkadaşın seni çok fazla rahatsız ediyor. Belki o sırada içiyordun, bu da engellemeni azaltıyordu. Bunun gibi bir şey söyleyebilirsin: “Roland ile daha az zaman geçirmeye çalışacağım, özellikle de içerken. İçmekten nefret ediyorum ve kendimi oynarken yakalanmamaya izin vermemem gerektiğinin farkındayım. ”

Bölüm 2 Samimi bir özür dileme

1. 
   

   
   İçtenlikle pişmanlık ifade edin. Özür dileyerek başlamanın en iyi yolu her şeyi baştan söylemektir. Özür dilemenin amacı, pişmanlığını ifade etmektir, bu yüzden tereddüt etmeden yap. Böyle bir şeyle başlamalısın: "Yaptıklarım ve sana verdiğim tüm acılar için gerçekten üzgünüm."
   • Dürüst olmaya çalış. Eğer gerçekten üzgün görünmüyorsan, annen bunu bilecek. Annenin duygularını hesaba katarak, duruma yaklaştığınızdan emin olun. Kendinize aynı durumda nasıl hissedeceğini sorun.
   • Ona bir mektup yazmak istiyorsan aynı kural geçerli. Mektubunuza şununla başlayabilirsiniz: "Sevgili anne, sana yaptıklarım için özür dilerim".

2. 
   

   
   Pişmanlıklarını ifade et. İlk özrünüzü yaptıktan hemen sonra yapmalısınız. Hatalarınız hakkında gerçekten ne kadar düşündüğünüzü ve davranışlarınızın neden kötü olduğunu anladığınızı gösterir. Şahsen özür dileme veya bir özür mektubu yolla, "Özür dilerim" dedikten hemen sonra pişmanlığını dile getir.
   • Daima sorumluluklarını üstlen. Kesinlikle açıklamak isteyeceksiniz, ancak bunu suçunuzu inkar edecek şekilde yapmayın.
   • Mesela şöyle diyebilirsiniz: "Arabayı aldığım gece sarhoştum ve Roland'ın ısrarlı bir davranış olduğunu biliyorsunuz. Ama bu yaptıklarım için bir bahane değil. O gece kendim olmasam bile, bu tutumun kabul edilemez olacağını bilmeliydim. ”

3. 
   

   
   Duygularını kabul et. Bu belki de affetmenin en zor kısmı. Yaptıklarının birine nasıl zarar verdiğini hatırlamak acı verici olabilir. Bununla birlikte, bu affedilmesi gereken en önemli adımlardan biridir. Duygularını dikkate alırsan annen daha iyi hissedecek.
   • Annenizin neler hissettiğini hayal ederek birkaç cümle oluşturun. Pişmanlığını ifade et.
   • Örneğin, şunu söyleyebilirsiniz: "Arabanın nerede olduğunu bilmediğiniz için çok endişelenmiş olmalısınız. Benim aldığımı bildiğinde, ihanete uğradığınızı ve hayal kırıklığına uğradığınızı sanıyorsunuz. Bütün bu gecenin senin için ne kadar stresli olduğunu hayal edebiliyorum. Seni bu pozisyona getirdiğim için gerçekten üzgünüm anne. Davranışımın seni bu şekilde etkilemesinden nefret ediyorum. "

4. 
   

   
   Kimseyi suçlama. Mazeret verirken birini asla suçlamamalısın. İşlemlerinizi tam olarak kontrol edemeyebilirsiniz. Ancak, tavrınızla ilişkili durumlar için özür dileyemezsiniz, bunun yerine bu davranıştaki rolünüz için özür dileyebilirsiniz. Özür dilerken bunu aklınızda bulundurun.
   • Açıkladığınız gibi, kısa olun ve rahip gibi görünebilecek açıklamalardan kaçının.
   • Örneğin, "Üzgünüm Roland arabayı almaya beni ikna etti" demekten kaçının. Seni bu hatayı yapmaya iten arkadaşın olsa bile, lider olarak kalırsın. "Ona karşı durmadığım ve arabayı izniniz olmadan götürdüğünüz için üzgünüm" demeye çalışın.

5. 
   

   
   Bağışlama isteyin. Diğer kişiden sizi affetmesini isteyerek daima bitirmelisiniz. Bu, kapıyı herhangi bir uzlaşmaya açık bırakır. Böyle basit bir şeyle bitebilirsin: "Umarım beni affetmenin ve ilerlemenin bir yolunu bulursun".
   • Bağışlamanın, özellikle de büyük bir hata yaptığınız zaman zaman alacağını anlayın. Bağışlanmak isterken bunu düşünün. Örneğin, şunu söyleyebilirsiniz: "Anlıyorum ki bu hikayeyi unutmak için biraz zamana ihtiyacınız olacak. Gerekli tüm zaman ayırın.

3. Bölüm Olağan hatalardan kaçının

1. 
   

   
   Onu bir dakika yalnız bırakın. Annenizin sizi anında affetmesini bekleyemezsiniz. Büyük bir hata yaptıysanız, affedilmek için uzun bir süre beklemeniz gerekebilir. Özrünüzü kabul etmesi için ona her zaman ihtiyacı olacak.
   • Özür dilerseniz, "Üzgünüm" kelimelerinin yeterli olmayacağını anlayın. Annenizin güvenine gerçekten ihanet eden bir hata yaptıysanız, yaptığınız şeyi tamamen unutması için özür dilemeniz gerekir.
   • Gelecek haftalarda, annenizin duygularını reddetmek için bahanelerinizi kullanmaktan kaçının. Bir süre hep kendini kötü hissetmesi mümkündür, eğer öyleyse kabul et ve sabırlı ol. "Pekala, zaten bir hafta önce özür diledim. Benden ne bekliyorsun? "

2. 
   

   
   Anlatım dilini kullanmayın. Dil, affetmenin tüm gücünü kaybedebilir. Özür dilerken dilinize dikkat edin. Özür gibi görünen kelimeleri veya cümleleri kullanmadığınızdan emin olun.
   • En büyük hatalardan biri "özür dilerim ama ..." demek istersen "ama" eklemek istersen, yapma. Yaptıkların için özür dileme.
   • Ayrıca, yaptıkların için özür dilediğini unutma. Koşullar veya annenin duyguları için özür dilemiyorsun. Bunu söyleme: "Seni kızdırdığım için özür dilerim". Şunu söyle: "Sana yaptıklarım için üzgünüm". Bunu söylemekten kaçının: "Üzgünüm durum zor". Bunun yerine, "Bu durumdaki rolüm için özür dilerim" deyin.

3. 
   

   
   Ona biraz yer ver. En kısa sürede özür dilemek isteyeceksiniz. Ancak, kendiniz için değil, anneniz için özür dilediğinizi unutmayın. Seni dinlemeye hazır değilse, onu birkaç gün yalnız bırak.
   • Annen gerçekten sinirlenmiş görünüyorsa, derhal özür dilememek en iyisidir. Eğer incinir ve üzülürse, hikayenin senin tarafını dinlemek istemeyecektir.
   • Ancak, ona çok fazla huzur vermeyin. Özür dilemek için haftalarca beklersen, soğuk olabilir. Özür dilemenin gerekli olmadığını sandığın gibi olacak. Konuya dokunmadan önce birkaç günden fazla beklemeyin.

4. 
   

   
   Kelimelerden eyleme geçin. Bir bahane bir hedefe ulaşmak için bir yoldur. Bu başlı başına bir amaç değil. Değiştirmek için somut adımlar attıktan sonra etkin bir şekilde uygulayın. Annene hatalarından ders aldığını göster ve onunla konuş.
   • Yaptıklarının olası sebeplerini düşün. Bu eylemlerin gelecekte gerçekleşmesini önlemek için nasıl ilerleyebilirsiniz? Çeşitli somut adımlar hakkında düşünün ve harekete geçin.
   • Diyelim ki annenizin arabasını izin istemeden aldı. Çok zor bir arkadaşla dışarı çıktın ve içtin. Bu durumda, içmeyi bırakabilir ve bu arkadaşınızla bağlantılarınızı sınırlayabilirsiniz. Annenize, nereye gittiğinizi ve kiminle birlikte olduğunuzu söyleyerek daha dürüst olabilirsiniz. Kurallarına daha fazla saygı göstermeye çalış.