Doğum sonrası hemoroid tedavisi nasıl

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Hemoroid Anlamak
• Yöntem 2 Ev ilaçları kullanma
• Yöntem 3 Doğal olarak kabızlık kaçının
• Yöntem 4 Kabızlık için ilaç almak
• Yöntem 5 Bir doktora danışın

Hemoroitler rektumun içinde veya dışında görülebilir. Bu iki tip, rektumun içindeki veya girişindeki delinmeyecek ancak kan akabilecek hassas bir bölgeye şişen damarlardan kaynaklanır. Hemoroitler ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Hemoroitler, özellikle bir bebeğiniz varsa, oldukça yaygındır. Neyse ki, bazı ev tedavileri ve yaşam tarzı değişiklikleriyle, hemoroitlerle ilişkili ağrı ve kaşıntıyı hafifletebilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Hemoroid Anlamak

1. Hemoroitlerin nasıl geliştiğini öğrenin. Hemoroitlere anüs ve rektum damarlarında artan basınç neden olur. Bu basınç, damarın bir kısmını daha zayıf hale getirerek, rektum içinde veya vücudun dışında, anüsün yakınında hafifçe şişmesine neden olabilir. Gebe kadınlar sıklıkla bebekten gelen ekstra kilo ve baskı nedeniyle hemoroit geliştirir.
   • Hamilelik aynı zamanda hemoroitler için başka bir risk faktörü olan kabızlık riskini de arttırır.
   • Çoğu kadın hemoroitlerin doğumdan sonra kaybolduğunu gözlemler, ancak bakıma ihtiyaç duyarlar ve birkaç hafta sonra tekrar ortaya çıkabilirler.

2. 
   

   
   Risk faktörlerini bilir. Basınç artışı hemoroidin başlangıcı için en yaygın risk faktörüdür. Bu baskının nedenleri arasında hamilelik, obezite, bağırsak hareketleri, kabızlık, anal ilişki, ağır cisimlerin tutulması ve tuvalette çok uzun süre oturmak sayılabilir. Bu tür bir aktivite yapan insanlar muhtemelen hemoroit geliştirir. Basur gelişmesi olasılığını azaltmak veya semptomları azaltmak için bu aktivitelerin sıklığını azaltın.
   • Hamileyken, kabızlığın önlenmesi veya uzun süre yanlış yerde kalma konusunda özellikle dikkatli olun. Hamilelik sırasında doğum uzmanınızın önerdiği ağırlıktan fazlasını almayın.
   • İş yerinde veya evde yardım almadan ağır nesneleri kaldırmayın. Size yardımcı olacak birini bulun veya mümkünse mekanik yardımı kullanın.
   • Anal seksten kaçının. Bu, rektumu normal kapasitesinin ötesine uzatır ve anüs ve rektum damarlarına ilave baskı uygular.

3. 
   

   
   
   
   Semptomları nasıl tanıyacağınızı bilin. Hemoroitler en sık hamilelik sırasında oluşurlar, ancak genel olarak şekillendirilenlerle aynı tiptedirler. Tek fark hemoroid oluşumunu tetikleyen baskı türündedir. Hemoroit, lanus seviyesindeki topla genellikle hassas veya dokunuşa ağrılı bir topdur. İşte hemoroidin belirtileri:
   • Damarın iltihaplanmasına bağlı olarak kaşıntı, tahriş ve yan çevresinde rahatsızlık
   • bezelye büyüklüğünde bir top
   • eyer kanama olmadan ya da anüs etrafında giderken ağrı
   • damardaki dışkı basıncı nedeniyle hafif kanama
   • rahatsızlık
   • iç çamaşırlarınızda dışkı kaçağı, çünkü rusum girişindeki hemoroid nedeniyle

4. 
   

   
   Doktorunuzla konuşun. Hala hamile iseniz hemoroit ilaçlar bebeği etkileyebilir. Emziriyorsanız, aynı zamanda bebeği de etkileyebilecek olan ilaçlar sütünüzde bitecektir. Reçetesiz satılan ilaçlar veya bitkisel takviyeleri kullanmadan önce, riskleri doktorunuz ve eczacınızla görüşün.
   • Her ne kadar eczacıların reçete yazmasına izin verilmese de, ilaçların nasıl etkileştiği, yan etkileri ve nasıl alınacağı hakkında çok fazla bilgisi vardır.

Yöntem 2 Ev ilaçları kullanma

1. 
   

   
   
   
   Bir buz torbası kullanın. Hemoroid nedeniyle rektumda şişen damarlar, soğuk uygularsanız şişebilir ve bu da şişlik ve ağrıyı azaltır. Anüsünüze bir bezle kaplı bir buz torbası uygulayın. Donmalardan kaçınmak için ondan onbeş dakikadan fazla kullanmayın. Günde birkaç kez tekrar başlayabilirsiniz.
   • Bu, doğum sırasında bir epizyotomi geçirdiyseniz noktalardaki ağrıyı ve iltihabı azaltabilir.

2. 
   

   
   Onları deneyin sitz banyoları. Bir oturma banyosu, doldurduğunuz ve oturduğunuz tuvalete koyduğunuz küçük ve sığ bir lavabodur. Eczane satın alabilirsiniz. Kullanmak için, oturma banyosunu birkaç santim su ile doldurun, tuvalete yerleştirin ve bir bağırsak hareketi yaptıktan sonra yaklaşık 20 dakika oturun. Hemoroitlerin neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı gidermek için günde iki ila dört kez tekrar başlayabilirsiniz. Bu yöntem tahrişi, kas spazmlarını ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olur.
   • Bölgeyi ovalamadan bir havluyla yavaşça kurulayın. Hemoroitler sizi incitiyorsa, hassas cildi kurutmak için en düşük güce ayarlanmış bir saç kurutma makinesi kullanmayı deneyin.
   • Oturma banyonuz yoksa, küveti birkaç santim ılık suyla doldurun ve 20 dakika bekletin.
   • Epizyotomi geçirdiyseniz, oturmayla banyo yapıp yapamayacağınız konusunda doktorunuzla konuşun. Suyla uzun süre temas, noktalara zarar verebilir ve oturma banyolarının sıklığı, aldığınız noktaların türüne bağlı olarak değişebilir.

3. 
   

   
   Temiz ve kuru kalın. Tahriş edici ürünlerin temasından ve hemoroitlerin neminden kaçınarak kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Cildi hemoroitlerin etrafından mümkün olduğunca temiz ve kuru tutun. Cildi ılık suyla temizlemek için günlük olarak yıkayın. Hemoroitlerin neden olduğu sorunları daha da kötüleştirebileceğinden, bu alanda çok fazla sabun, alkol veya parfüm içeren sabun kullanmaktan kaçının. Bu, kaşıntıya, şişmeye ve tahrişe neden olabilir. Temizledikten sonra, alanı ovalamadan yavaşça kurulayın.
   • Bu ipuçları ayrıca bir epizyotomi sonrası noktaların bakımı için de kullanışlıdır.

4. 
   

   
   Islak mendil kullanın. Banyoların arasında temiz kalmak için, koltukları temizledikten sonra ıslak mendil kullanın. Bebek veya yetişkin bezleri satın alabilirsiniz, ancak alkol veya parfüm içermediklerinden emin olun.
   • Tuvalet kağıdı kullanmayın. Islak mendilleriniz yoksa, tuvalet kağıdını ıslatın. Beyaz kağıt kullanın çünkü bazı kağıtlardaki mürekkep bölgeyi tahriş edebilir.

5. 
   

   
   Banyoda kısa süre kal Hemoroitlerin neden olduğu ağrıyı hafifletmek için, tuvalete çok uzun süre oturmayın. Bu, rektum damarları üzerindeki basıncı arttırır. Tuvalette bitirmek zorunda değilseniz, en kısa sürede koltuktan kalkın. Gazete okumayın, telefonunuzla oynamayın veya banyodaki bebeğe bir mola vermeyin.

6. 
   

   
   Virginia'dan lhammelis'i dene. Hemoroitlerin neden olduğu cildi ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olmak için, Virginia cadı elaları ile kaplanmış pamuk yünü kullanın. Biraz Virginia cadısıyla bir parça pamuk daldırın ve hemoroit üzerine koyun. Bazı insanlar, cadıyı servis etmeden önce buzdolabında tehlikeye sokmanın ürünün etkinliğini artırdığını tespit eder.
   • Lhamamelis Virginia, cilt problemleri için sıklıkla kullanılan, yaprak döken ağaçlardan çıkarılan büzücü bir maddedir, fakat aynı zamanda antioksidan ve antitümör özelliklerine sahiptir.

7. 
   

   
   Ağrı kesici ilaçları deneyin. Hemoroitler ağrıya ve rahatsızlığa neden olur ve reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar yardımcı olabilir. Parasetamol ve libuprofen, hemoroitlerin neden olduğu rahatsızlık ve ağrıların bir kısmını geçici olarak hafifletebilir.
   • Rahatsızlığı gidermek için bu ilaçları bir veya iki günden fazla kullanmayın. Bunlar geçici çözümler. Uzun süre boyunca ağrı ve şişliğin azaltılmasına yardımcı olmak için buz paketleri, oturma banyoları ve hijyen önlemleri gibi daha doğal yöntemler kullanmayı deneyin.

8. 
   

   
   Hemoroitlere karşı krem ​​kullanın. Reçetesiz hemoroit krem ​​kullanmadan önce (ayrıca fitiller de vardır), bu ürünün neden olabileceği herhangi bir yan etki veya problemi için doğum uzmanınıza danışın. Bu, kaşıntı ve rahatsızlığı azaltmanıza yardımcı olabilir. Fitiller ve reçetesiz satılan kremlerin çoğu, hemoroitlerle ilişkili iltihaplanma, kaşıntı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan% 1 kortizol içerir.
   • Bir süre boyunca kullanılacak doğru krem ​​dozajını elde etmek için daima üreticinin talimatlarını izleyin.
   • Hamile ya da emzirirken bu ürünleri kullanırken doktorunuzla konuşun.

Yöntem 3 Doğal olarak kabızlık kaçının

1. 
   

   
   Kabızlığın etkileri hakkında bilgi edinin. Kabızlık hemoroid için çok kötü. Bu, hemoroitlerin ana nedenlerinden biridir, bu da kabız olmanız durumunda hemoroitleri daha da kötüleştireceğiniz anlamına gelir. Dışkıya gittiğiniz zaman çabalar damarlara karşı basıncı arttırır, bu da şişmelerine neden olur, sirenlerdir ve kanamalarına neden olabilir.

2. 
   

   
   egzersiz yapın. Vücudunuzu hareket ettirerek sindiriminize de yardımcı olursunuz. Kabızlığı önlemek için her gün egzersiz yapın. Egzersizler, yiyeceğin bağırsaklarınızı doğal yoldan geçmesine yardımcı olur. Günlük egzersizlerinizi kolaylaştırmak için yoga, Pilates veya koşu gibi yapmayı sevdiğiniz bir aktivite bulun.
   • Hamilelik sonrası ne kadar egzersiz yapabileceğinizi doktorunuzla konuşun.

3. 
   

   
   İhtiyacınız olduğunda tuvalete gidin. Tuvalete gitme ihtiyacı duyduğunuzda, mümkün olan en kısa sürede gidin. Geri tutmayın. Kalın bağırsaklarınızda ne kadar dışkı kalırsa, o kadar çok su kaybeder. Bu onların geçişini daha zor hale getirir ve onları geçmek için çabaları arttırır.
   • Örneğin, dışarıda iseniz rahatça dolaşıyor olsanız bile, oldukça doğaldır ve sağlığınız için iyi olmanız iyi değildir.

4. 
   

   
   hidratlı kalın. Ne kadar çok su içersen dışkı da o kadar gevşek olur. İdrarınızın açık sarı bir renge sahip olması için her gün yeterince su için. Bu kişiden kişiye değişecektir. İdrarınız neredeyse saydamsa, çok fazla nemlendirirsiniz. Koyu sarıysa, daha fazla içmelisiniz. Dehidrasyon vücudun kalp ve beyin seviyesini arttırması için dışkıda su almasına neden olur.

5. 
   

   
   Yüksek lifli yiyecekleri yiyin. Yüksek lifli gıdalar dışkının daha fazla su tutmasına yardımcı olur. Bu, kabızlıkla savaşan şeyleri geçmeyi kolaylaştırır. Çok az lif içeren ve patates kızartması, çörek, beyaz ekmek, beyaz undan yapılan yiyecekler ve cips gibi kabızlığa neden olabilecek işlenmiş yiyeceklerden kaçının. Gibi yüksek lifli yiyecekleri yiyin:
   • sebze
   • meyve
   • incir ve kuru üzüm gibi kuru meyveler
   • fasulye
   • fındık
   • tohumlar

6. 
   

   
   Probiyotik al. Probiyotikli diyet takviyeleri, kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Probiyotikler midenizi sindirim ve iyi dışkı oluşumu için gerekli olan iyi bakteri ile doldurabilir. Yemekleriniz sırasında bunları almalısınız ve genellikle kahvaltı saatinde almanız önerilir.
   • Bazı yoğurtlar probiyotik içermesine rağmen, içlerinde iyi bakterilerden daha fazla şeker bulunur. Şeker içeriğini bilmek için yoğurt etiketine bir göz atın. Doğal Yunan yoğurtunda bile çok fazla şeker bulunabilir.
   • Probiyotikli diyet takviyeleri, ilaçlar kadar iyi izlenmemektedir. Satın aldıklarının, ürünlerine sattıklarını test ettiği bilinen bir şirketten geldiğinden emin olun. Her zaman, özellikle hamileyseniz veya emziriyorsanız, bir doktora danışın.

Yöntem 4 Kabızlık için ilaç almak

1. 
   

   
   Bu ilaçları doktorunuzla tartışın. Sayaç ilaçlarını yalnızca doktorunuza danıştıktan sonra kabızlık için almalısınız. İlk ilaçları almaktan kaçınmak için başka yöntemler önerecek. Kabızlığa karşı yardımcı olan ilaçların tümü farklı şekilde çalışır. Bu ilaçların her biri farklı dozajlarda bulunur ve dozaj sizin durumunuza bağlı olacaktır. Belirtilen süre için doğru miktarda aldığınızdan emin olmak için kutunun üzerindeki dozu okuyun.
   • Henüz doğum yapmamışsanız veya emzirmediyseniz daima doktorunuzla konuşun.

2. 
   

   
   Kalınlaştırıcılar almaya çalışın. Bu ilaçlar dışkıdaki suyu tutmaya yardımcı olur ve geçişini kolaylaştırır. Daima suyla götürün, yoksa bağırsak tıkanmasına neden olabilirler.
   • Bu tozla aynı anda yeterince su almazsanız, bağırsak veya özofageal tıkanma oluşabilir. Yemek borusu veya bağırsak duvarlarına yapışabilir ve yiyecek veya dışkı geçişini önleyebilir.
   • Bu ürünleri kullanarak bağırsak alışkanlıklarınızdaki değişiklikleri veya küçük şişkinliği gözlemleyebilirsiniz.

3. 
   

   
   Ozmotik ajanları veya fekal yumuşatıcıları deneyin. Bu ürünler sıvının taburenizde kalmasına yardımcı olur. Ozmotik ajanların yan etkileri arasında mineral tuzlarında dehidrasyon ve dengesizlik vardır.
   • Dışkı yumuşatıcılar genellikle reçetesiz satılmaktadır. Yan etkileri arasında şişkinlik ve kramp, cildin kızarıklığı ve hamilelik sırasında kabızlıkla savaşmak için sık sık aldığınızda magnezyumda tehlikeli bir azalma bulunur.

4. 
   

   
   Müshil yağlayıcıları deneyin. Yağlar, kolonda bulunan dışkıyı örten ilaçlardır. Bu dışkıları yumuşatmaya yardımcı olur ve daha kolay geçer.

5. 
   

   
   Topikal kullanım için ağrı kesici almayı düşünün. Hemoroitlere uygulayabileceğiniz ve ağrıyı hafifletecek ve kaşıntıyı hafifletecek olan lidokain ve kortizolü birleştiren bir krem ​​deneyin. Yedi ila on günü geçmeden bu kremleri günde iki kez uygulayabilirsiniz.

Yöntem 5 Bir doktora danışın

1. 
   

   
   Kan varlığını gözlemleyin. Doğumdan sonra, hemoroitler genellikle tedavi görmeden geçer. Ancak, şiddetli bir ağrı ya da birkaç sporadik damlayı aşan kanama fark ederseniz, derhal tıbbi yardım almalısınız. Hemoroidinizin kanıyor olduğunu düşünebilirsiniz, ancak kanama aynı zamanda kolon kanseri gibi daha ciddi bir durumun belirtisi olan kolonun içinden de gelebilir.
   • Doğumdan sonra kanın rahimden gelip gelemediğini kendinize sormanız da gerekir. Nereden geldiğini bilmekte zorlanıyorsanız, vajinanıza ve biri de anüsünüze karşı temiz bir peçete koyun. Hemoroitler birkaç damladan fazla üreterse, doktorunuzla konuşun.

2. 
   

   
   Demanstan muzdarip olmadığınızı kontrol edin. Lanemi, genellikle kanaması olan hemoroid durumunda ortaya çıkan bir komplikasyondur. Nadir olmasına rağmen, kronik kanama hücrelere yeterli oksijen taşınmasını önleyecektir. Daha yorgun hissedeceksiniz ve bu kalbinizde strese neden olacaktır. İyi uyurken her zaman yorgun hissederseniz, doktorunuzdan demans şikayeti olup olmadığını kontrol etmesini isteyin.
   • Bebeğin doğumundan sonra hafif hememi de alıyor olabilirsiniz. Bu lutetustan bu yana kan ve doku kaybı nedeniyledir.

3. 
   

   
   Boğulmuş hemoroid için dikkat edin. Hemoroide giden kan akımı kesildiğinde, boğulmuş bir hemoroit oluşur. Bu şiddetli ağrı, ülser, nekroz ve kangrene neden olabilir. Acil tıbbi müdahale gerektiren tıbbi bir acil durumdur. Doktorunuz, ölü dokuda enfeksiyonu önlemek için bölgeye kan tedarikini sağlamak zorunda kalacaktır.

4. 
   

   
   Bir pıhtı oluşumunu gözlemleyin. Hemoroit de venin içinde bir pıhtı oluşturabilir. Bu, genellikle dayanılmaz olan ciddi ağrılara neden olabilir. Bu olursa, hemoroidal tromboz denir. Tedavi için derhal doktorunuza görünün. Poliklinik prosedürü sırasında veni cerrahi olarak çıkarmak zorunda olması muhtemeldir.
   • Doktorunuz ayrıca ağrıyı kontrol etmenize ve komplikasyonların ortaya çıkmasını önlemenize yardımcı olabilir.

• Hemoroitler için korunma en iyi tedavi yöntemidir. Hamilelik sırasında tetikleyicileri nasıl tanıyacağınızı ve onlardan kaçınmayı deneyin.
• Ağrı ve rahatsızlığı azaltmak için hemoroitlere karşı ev yapımı tedaviler kullanın. Evde bakım birkaç gün sonra etkili olmazsa, semptomları azaltmak ve kanamayı kontrol altına almak için doktorunuza danışmalı ve küçük ameliyatları düşünmelisiniz.