Göz çevresindeki kuru cilt nasıl tedavi edilir

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Her gün cildinize özen göstermek
• Bölüm 2 Doğru bakımı seçmek
• Bölüm 3 Diyetinizi İyileştirmek

Göz çevresindeki cilt çok ince ve kırılgandır. Sonuç olarak, tahrişe ve kurumaya eğilimlidir. Bu durum genellikle çekiştirici veya küçük susuz kırışıklıklar olarak kendini gösterir. Aşırı agresif eylemler, uygun olmayan kozmetik ürünler, hormonal dengesizlik veya yetersiz beslenmeden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, ilgili faktörleri tanımlayarak ve ortadan kaldırarak bunu düzeltebilirsiniz. Ayrıca, göz çevresini korumak ve korumak için nemlendirici bir rutin kurun.

aşamaları

Bölüm 1 Her gün cildinize özen göstermek

1. 
   

   
   Yüzünü nazikçe yıka. Sabahları, bu hareket uyanmana ve kendini yenileymene izin veriyor. Akşamları önemlidir, çünkü cildinizin gün içinde biriken safsızlıklar ve sebumdan kurtulmasına yardımcı olur. Yüzünüzü, cildinizin doğasına uyarlanmış bir hipoalerjenik temizleyici ile yıkayın. Küçük dairesel hareketlerle tüm yüze yayın. Cildinizin hassasiyetine bağlı olarak ürünü otuz ila altmış saniye boyunca çalışın. Sonra ılık suyla iyice durulayın. Makyaj yaparsanız, önce tüm kalıntıları yumuşak bir ürünle temizleyin.
   • Yüzünüzü durulamak için ılık su tercih edin. Aslında, çok sıcak su, gözenekleri genişletme ve cildi gevşetme eğilimindedir. Öte yandan, soğuk su tonlandırır, ancak temizlemez.
   • Cildinizi temiz bir havluyla hafifçe silerek kurulayın. Yüzünüzü ovalama ve cildinizi kirletme riskiyle ovmayın.

2. 
   

   
   
   
   Mümkünse, çevresel faktörlere göre hareket edin. Aslında, cildinizin kuruluğu suyun kalitesi, çalışma koşullarınız ve hatta yaşam tarzınız nedeniyle olabilir.
   • Kozmetikteki kimyasal bileşikler, parfüm, alkol ve diğer katkı maddeleri cildi tahriş eder ve kurutur. Temizleyiciden makyaj temizleyicisine, makyaj ürününe kadar temiz ve minimalist bir kompozisyon ile dikkatlice nazik ürünler seçin.
   • Rüzgar, soğuk veya güneş gibi hava koşulları cilde saldırabilir ve cildi kurutabilir. Bu etki, onları korumak için gözlerinizi daralttığınız zaman daha da artar, çünkü etraflarındaki kaslarla daha çok ilgileniyorsunuzdur.
   • Toza veya kirliliğe maruz kalmak cildi genel olarak kurutur, tahriş eder ve sıkar. Göz çevresindeki alan bu faktöre karşı özellikle hassastır çünkü cilt çok incedir.
   • Gözlerini ovuşturmak görünüşte masum bir jest. Ancak göz bölgesi için son derece agresif. Gerçekten de cilt, deri altı doku zayıf şekilde geliştiği için neredeyse doğrudan losyona sürtüyor. Bu özellikle cildiniz için hassas olduğu için cildinize erken zarar verir. Yorulma veya uyanma durumunda, sürtünmek yerine birkaç kez göz kırpın.
   • Özellikle yüzme havuzu suyunda bulunan klor, genel bir kurutma etkisine sahiptir. Bu nedenle, göz çevresindeki ince cilt için özellikle saldırgandır. Darbeyi sınırlandırmak için, yüzerken gözlük takın ve yüzdükten sonra temiz suyla durulayın.
   • Göz boşluğunu çevreleyen kaslar, genellikle günde ortalama 10,000 kez göz kırptığı için büyük talep görüyor! Alandaki bu gerginlik, uzun mesafelerden sürmek veya el işi gibi bazı aktivitelerle artar. Düzenli aralar uygulayarak gözlerinize dikkat edin.
   • Uykusuzluk, sigara içmek veya şeker ve yağ bakımından zengin bir diyet, cildin genel görünümünü etkileyen ve göz çevresini işaretleyen yaşam tarzı alışkanlıklarıdır.

3. 
   

   
   
   
   hidratlı kalın. Cilt% 70 sudan yapıldığı için, nem oranını koruyacak kadar içilmesi esastır.
   • Gün boyunca en az 1,5 litre su içip küçük yudumlarla alın. Bu miktarı iklime ve fiziksel aktivite seviyenize uyarlayın.
   • Ofiste, evde veya dışarıda olsanız da, bir su şişesini daima el altında tutun.

4. 
   

   
   Gerekirse bir doktora danışın. Göz çevresinin kuruluğu daha büyük bir bozukluğun belirtisi olabilir. Kızarıklık, iltihaplanma veya küçük lekeler eşlik ediyorsa hemen doktorunuza danışın.
   • Göz çevresinin dehidrasyonu, blefarit, kontakt dermatit veya hatta palpebral exema gibi lokalize bir dermatolojik bozukluktan kaynaklanabilir. Bu durumda, bir uzman uygun tedaviyi yazacaktır.
   • Kuru, belirgin göz çevresi de ilaç tedavisinin bir sonucu olabilir. Yeni bir ürün alıyorsanız, yan etkileri öngörmek için paketi dikkatlice okuyun.

Bölüm 2 Doğru bakımı seçmek

1. 
   

   
   Makyajını dikkatlice seç. Kuru ve hassas ciltler için hipoalerjenik ve özel olarak tasarlanmış formülleri seçin. Özellikle, fondöten cildinize uyarlanmalıdır. Sadece küçük bir miktar uygulayın ve göz çevresinden kaçının.
   • Göz kapaklarınızı makyaj yapmak için toz gölgeyi kompakt modellere tercih edin. Gerçekten de, toz daha hafiftir ve daha kolay seçer. Ek olarak, uygun bir aletle uygulanması şartıyla daha az tahriş edicidir.

2. 
   

   
   Gözlerinin makyajını uyarla. Bununla birlikte, hafif olan herhangi bir ürün, göz bölgesi için potansiyel olarak agresiftir. Maskaralar, kalemler, göz farı ve diğer makyaj tabanları gözleri tahriş edebilir ve kontürlerini kurutabilir. Mekanik ve kimyasal saldırganlığı en aza indirmek için, çıkarması kolay yumuşak uygulamalı ürünler seçin. Her gün hafif bir makyaj yapın ve özel günler için paletinizi ayırtın. Göz çevresinin kuruluğu durumunda, nemlendirici ve besleyici bakım nappliquez.

3. 
   

   
   Gözlerinin dış çizgisini nemlendir. Bu hassas bölge paradoksal olarak çok talep edilir ve çeşitli mekanik veya kimyasal saldırganlığa maruz kalır. Bu nedenle yaşam tarzınızdaki herhangi bir değişiklikle kolayca işaretlenir. İyileştirmek ve nemlendirmek için, kozmetik veya eczaneye adanmış bölümlerde özel bakım almayı seçebilirsiniz. Shea yağı veya yeşil çay ile formüle edilmiş doğal ürünler de etkili seçeneklerdir. Nemlendiricinizi sabah ve akşamları çok küçük miktarlarda uygulayın.
   • Hydrolat'lar, uçucu yağlar ve sebzeler göz çevresine dikkat etmek için tercih edilen ürünlerdir. Örneğin, avokado yağı cildi beslemek için popülerdir, yabanmersini hidrolatı ise nazik ve etkili bir temizleyici olarak kabul edilir.
   • Piyasada göz çevresini tedavi etmek ve korumak için tasarlanmış pek çok ürün var. Cildinizin özelliklerini veya en uygun olanı seçmek için cildinin özelliklerini dikkate alın. Belirli bir durumunuz yoksa, yüzünüzün geri kalanıyla aynı nemlendiriciyi kullanabilirsiniz, ancak göz çevresi için yetersiz veya uygun olmayabilir.

Bölüm 3 Diyetinizi İyileştirmek

1. 
   

   
   Probiyotik al. Bu bakteri vücutta doğal olarak bulunur. Sindirim sisteminin işleyişinde, cildin güzelliğinde olduğu kadar çok rol oynarlar. Probiyotiklerin gıda kaynakları ağırlıklı olarak yoğurt, lahana turşusu ve fermente ürünlerdir. Ayrıca diyet takviyeleri ve hatta probiyotik bazlı kozmetikler bulunduğunu unutmayın.

2. 
   

   
   Cilde faydalı yiyecekler tüketin. Cildinizin güzelliği için gerekli olan vitaminleri, mineralleri ve eser elementleri içerenleri tercih edin. Örneğin, tüketebilirsiniz:
   • yoğurt
   • kivi veya mango gibi meyveler
   • fındık
   • quinoa gibi tahıllar
   • yumurta
   • yağlı balık
   • zerdeçal gibi baharatlar

3. 
   

   
   Antioksidanlar bakımından zengin ürünleri tercih edin. Beta karoten, A, C ve E vitaminleri, selenyum veya polifenoller antioksidanlardır. Hücrenin yenilenmesine ve cildin erken yaşlanmasından sorumlu serbest radikallerin yok edilmesine katılırlar. Bunları taze meyve ve sebzelerde olduğu kadar yeşil çayda da bulabilirsiniz.

4. 
   

   
   Diyet takviyesi alın. Günlük diyetinizde bulunan bileşiklerin etkisini güçlendirmenize yardımcı olurlar. Ancak, bunların yerini almadıklarını bilin. Genel olarak göz çevresini ve sağlığını tedavi etmek ve korumak için balık yağı, vitaminler veya yağ asitleri karışımları tercih edilir.