Çatlamış parmaklar nasıl tedavi edilir?

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Ellerini yıka
• Yöntem 2 Cildinizi nemlendirin
• Yöntem 3 Cildinizi koruyun

Çatlamış parmaklar estetik kaygılardan daha fazlasıdır. Ellerinizi günlük aktivitelerinizde kullandığınızda da acı verici olabilir. Neyse ki, genellikle doktorunuzu görmek zorunda kalmadan onları evde tedavi edebilirsiniz. Bu zaman alabilir, ancak ellerinize yumuşak bir cilt verebilirsiniz. Çatlamış cildin geri gelmesini önlemek için, iyileştikten sonra cildinizi korumaya devam edin.

aşamaları

Yöntem 1 Ellerini yıka

1. Bir nemlendirici ile yumuşak bir sabun geçin. Çoğu ticari sabun, cildinizi çok kurutan bileşenler içerir. Eğer parmaklarınızda cildinizi zaten çatlamışsanız, bu tür sabunlar durumunuzu daha da kötüleştirir. Açıklamasında "tatlı" kelimesini içeren bir sıvı sabun ya da hassas ciltler için yapıldığını açıklayan bir sabun bulun.
   • Bar sabunları genellikle cildinizi nemlendirici ürünler içerse bile sıvı sabunlardan daha çok kurutur. Çubuk sabunu tercih ederseniz, yağ bazlı bir çubuk seçin veya aloe vera veya yulaf gevreği gibi yatıştırıcı bileşenler ekleyin.
   • Ellerinizi yıkamak için antibakteriyel jel kullanmaktan kaçının. Alkol içerirler ve cildinizi daha da kurutabilir, bu da durumunuzu daha da kötüleştirir.

2. 
   

   
   
   
   Ellerinizi ılık suyla yıkayın. Isı cildinizi kurutacaktır. Ancak, ellerinizi soğuk suyla yıkarsanız, elleriniz temiz olmayacaktır. Bunun yerine ılık su kullanın. Sıcaklığı, parmaklarınız yerine kolunuzun içine su dökerek test edin.
   • Banyo yaparken veya duş alırken, özellikle de cildinizin kalan kısmı kuru ise ılık su kullanmaya çalışın.

3. 
   

   
   Duştaki zamanınızı beş ila on dakika ile sınırlayın. Mantıklı olmasa bile, suya uzun süre maruz kalmak cildinizi kurutacaktır. Su, cildinizi doğal olarak nemlendiren yağları sulandırır ve yok eder.
   • Ayrıca, özellikle vücudunuzun diğer bölgelerinde cildinizin kuru olduğunu gözlemlerseniz, yumuşak bir duş jeline geçebilirsiniz. Bebekler ve küçük çocuklar için tasarlanan sıvı sabunlar doğal olarak hafiftir ve genellikle kokusuzdur.

4. 
   

   
   
   
   Yıkama bittiğinde yavaşça silin. Yıkama işlemini tamamladıktan sonra, cildinizi ovalamak yerine hafifçe vurarak silin. Eğer ovalarsanız şişebilir ve çatlamış görünümü daha kötü hale getirebilir.
   • Cildiniz için paspas veya yumuşak bir havlu, kağıt havlulardan daha iyidir. Cildinizi çatlattığınızda asla el kurutma makinesi kullanmayın; ısı cildi daha da kurular ve durumunuzu daha da kötüleştirir.

   Konseyi: Ellerinizi sadece el kurutma makinelerinin ve kağıt havluların olabileceği halka açık yerlerde kurutmak için yanınızda mendil bulundurun.

Yöntem 2 Cildinizi nemlendirin

1. 
   

   
   Kokulu losyonlardan veya kimyasal maddelerden kaçının. Kokular ve kimyasallar cildinizi nemlendirerek kurutur. Kokulu bileşikler genellikle cildi kurutan alkolden yapılır. Yağdan veya kremadan yapılmış kuru, hassas ciltler için tasarlanmış kokusuz losyonları bulun.
   • Bazı kimyasallar alerjik reaksiyonlara neden olabilir ve bu da çatlaklarınıza sebep olabilir. Daha önce kokulu bir losyon kullandıysanız, kısmen parmaklarınızı çatlatmanızın nedeni olabilir.

2. 
   

   
   Ellerinizi kuruttuktan sonra nemlendirici kullanın. Ellerinizi iyice kurulayın, ardından yağ veya kremaya dayalı bir nemlendirici uygulayın. Cildinizdeki doğal yağları ve nemi hapsederek iyileşmenize yardımcı olur.
   • Elinize az miktarda nemlendirici uygulayın ve sürtünme yapmadan hafifçe yayın. Adamları daha da kötüleştirmek istemezsin.

   Konseyi: nemlendirici emildikten sonra, nemlendiricinin cildinize derinlemesine nüfuz etmesine yardımcı olmak için ellerinize ve parmaklarınıza düzenli baskı uygulayarak hafifçe masaj yapın. Cildiniz kuru görünüyorsa, aynı adımları izleyerek yeniden uygulayabilirsiniz.

3. 
   

   
   Ellerinizi gece nemlendirici ile tedavi edin. Ellerinizi yıkayın ve Neosporin gibi bir antibakteriyel merhem ile derin çatlaklar tedavi. Kuruduktan sonra ellerinize ve parmaklarınıza daha kalın bir merhem sürün. Sonra nemi hapsetmek için hafif pamuklu eldivenlerle üzerlerini örtün.
   • Petrol jeli içeren merhemler nemi hapsedecek ve çatlamış cildin diğerlerinden daha iyi tedavi edilmesine yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, bu merhemler genellikle yağlı bir his bırakır ve günlük aktivitelerinizi yapmanıza engel olabilir.

   Konseyi: Elinizde eldiven yoksa, ince pamuklu çorapları kullanabilirsiniz. Sadece gece boyunca kaymamalarına dikkat edin, aksi takdirde kağıtlarınızda yağlı lekeler oluşacaktır.

Yöntem 3 Cildinizi koruyun

1. 
   

   
   Güçlü temizlik ürünleri ile birlikte lastik eldiven kullanın. Herkes temiz olmalı, ancak parmaklarınızı çatlattıysanız acı verici olabilir. Banyoyu temizlerseniz veya bulaşıkları yıkarsanız, lastik eldivenler ellerinizi koruyabilir ve probleminizin daha da kötüleşmesini önleyebilir.
   • Çizgili lastik eldivenler cildiniz için genellikle daha iyidir. Lastik eldivenler ayrıca çatlamayı daha da kötüleştiren sürtünmeye neden olabilir.
   • Eldivenleri giymeden önce içlerinde kuru olduğundan emin olun.

   Konseyi: Lastik eldivenleri tekrar kullanmak istiyorsanız, bileklerinizi tutup kimyasalların cildinize temas etmemesini sağlayın. Dışını durulayın ve kurumaya bırakın.

2. 
   

   
   Derin çatlaklar için sıvı alçıyı deneyin. Sıvı sıvalar, iyileşme sürecinde su veya bakterilerin cildinize girmesini önlemek için derin çatlakları kapatabilir. Online veya eczane satın alabilirsiniz.
   • Çoğu sıvı sıva bir aplikatörle satılır. Ellerini yıka ve kurut. Kuru olduklarından emin olmak için bir dakika bekleyebilirsin. Ardından, sıvı sıvayı derin çatlaklara yaymak için aplikatörü kullanın.
   • Bir dakika kurumaya bırakın. Cildin kenarlarının çatlak boyunca hareket edip etmediğini görmek için cildinizi hafifçe gerin. Bu durumda, ek bir katman uygulayın.
   • Sıvı sıvalar su geçirmezdir ve bir hafta kadar sürebilir.

3. 
   

   
   Soğuk havalarda açık havada eldiven giyin. Soğuk algınlığı parmaklarda çatlama nedenidir. İyi bir eldiven çiftine yatırım yapın ve her dışarı çıktığınızda bunları giyin ve 0 ° C'nin altında.
   • Mümkünse, eldivenlerinizi giymeden önce ellerinizi yıkayın ve bir nemlendirici uygulayın.
   • Eldivenlerinizi haftada en az bir kez hassas ciltler için tasarlanmış kokusuz çamaşırlarla yıkayın.

• Kokusuz hafif sabun
• Bir nemlendirici
• vazelin
• Astarlı lastik eldiven
• İnce pamuklu eldivenler
• Kışlık sıcak eldivenler
• Kokusuz çamaşırhane