Hint yağı ile kabızlığın giderilmesi
Yazar:
Monica Porter
Yaratılış Tarihi:
21 Mart 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Bu makalenin ortak yazarı, ND, Zora Degrandpre'dir. Degrandpre, Washington'da lisanslı bir naturopatik doktordur. 2007 yılında Ulusal Doğal Tıp Üniversitesi'nden tıp doktoru olarak mezun oldu.Bu yazıda atıfta bulunulan 16 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.
Hint yağı, Hint tohumlarından elde edilir ve kabızlık için doğal bir ilaçtır. Bir müshil olarak işlev görür ve bağırsaklarını duvarlarında su emmeden yağlar. Seyrek kabızlıktan muzdarip olsanız, hint yağı, semptomları gidermenize yardımcı olabilir, ancak istenmeyen yan etkileri olabilir ve herkes onu güvence altına alamaz, bu nedenle önce evcil hayvanınızla konuşmalısınız. hint yağı kullanmadan önce doktor veya eczacıyı kabızlığa karşı kullanın.
aşamaları
3 bölüm 1:
Hint yağı almaya hazırlanın
- 5 Kabızlık sorunları yaşamaya devam ederseniz doktorunuza başvurun. Hint yağı almışsanız, ancak hala sindirim probleminiz varsa, basit kabızlıktan başka bir şeyden muzdarip olabilirsiniz. Kabızlığınızın nedenini bulmak için doktorunuza danışın. reklâm
danışma
- Hint yağı ek olarak, bazı diyet değişiklikleri yapmayı deneyebilirsiniz. Diyetinizde yüksek miktarda lif alımı, sindirim problemlerinizi iyileştirmek için uzun vadede daha iyi bir çözümdür. İpuçları için daha fazla lif tüketme konusunu okuyun.
reklâm
Gerekli unsurlar
- Ölçüm kaşığı veya ölçüm kabı
- Hint yağı
- Meyve suyu (isteğe bağlı)