Serbest vuruş nasıl alınır

İçerik

• aşamaları

, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için gönüllü yazarlar düzenleme ve geliştirme çalışmalarına katıldı.

Serbest vuruşu sırasında topun yerleştirilmesi çok önemlidir. İşte doğrudan konuya gelmek için nasıl.

aşamaları

1. 1 Balonunu yerleştir. Boşlukta olmamalıdır, çünkü atışınız gücünü kaybedecek ve kesin bir yörüngeye sahip olacaktır. Ve sıklıkla görebildiklerimizin aksine, onu bir kamburun üstüne koymak kötü bir fikirdir. Atış güçlü, ancak çok nadiren doğru olacak olsa da, destek ayağı topla aynı seviyede olmalıdır. Bu altın bir kural, topunu alanın düz bir kısmına koyun.
2. 2 Kendini at. 3 ideal değil. Destek ayağı, yazarak ayak, destek ayağı. 2 adımda güç kaybedersiniz ve 4 veya daha fazla yarış sırasında dikkatiniz dağılır ve muhtemelen çok hızlı bir şekilde varacaksınız ve bu da hassasiyetinizi kaybedecek. Böylece, balonla aranızdaki 3 adım, bacaklardaki hisleri reaksiyona sokmanıza ve tuşa basmanızı sağlar.
3. 3 Analiz edin. Bekçinin kafeslerden çıktığını sık sık görüyoruz. Topu hareket ettiği tarafa koyamayacağınız ihtimalini hissediyor çünkü yerleştirdiği duvar menzili azaltıyor. Gönderiyi traş ederken veya şans eseri alarak bir şansla onu kendi oyununda yenin. Kaleci çok ilerletildiğinde, bir dalma seçmelisin ya da efektif olmalısın, çünkü doğru atış kolayca yakalanır. Duvarın zıplayacağını görüyorsanız, kaleci şaşırtmak için zemine güçlü bir atış yapmayı deneyin. Muhafızların düşmanları ribauntlardır. Özellikle yağışlı havalarda, çünkü top sigorta. Böylece kaleci basit bir toparlanma ile kandırmak mümkündür.
4. 4 Tam olarak vur. Serbest vuruş yapmak, ona uygun bir şeydir. Durdurulması en zor olan grev, direklerin veya traversin yanındaki grevlerdir. Atış sırasında tarafların hedef alması ve topun kalecinin ulaşamayacağı şekilde olması gerekir.
5. 5 Sert vur. Çarpıcı güç, sadece meyilli yapısına bağlı değildir. Aslında, ayağın bir vuruş yaptığı kısım önemli. En güçlü grevler grevlere başlıyor.
6. 6 Efekti koyun. Tekme atıldığında, efekt bir topun içine girebilir (rulo veya yüzer). Çok kıvrılmış bir etki için, kullanılması gereken ayağın içi ve harici bir top için ayağın dışıdır. Etkiler duvarı ve koruyucuyu atlamaya yardımcı olur.
7. 7 Kendini eğit. Teorik yönü bilmek sizin için yeterli olmayacak. Kişinin fiziksel yeteneklerini arttırmak ve kendini kontrol etmek elverişlidir. Maalesef, tüm pozisyonlardaki serbest vuruş serisini çarpacak. Çok çalış, çok ... Reklam

"Https://fr.m..com/index.php?title=tire-un-coup-franc&oldid=169001" adresinden alındı