Keratoz pilarisi nasıl tedavi edilir?

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Bir topikal krem ​​kullanın
• Bölüm 2 Doğrudan cildi tedavi edin
• Bölüm 3 Cildi dolaylı olarak tedavi edin

Keratoz pilaris, dünya nüfusunun% 40'ını etkileyen genetik bir cilt hastalığıdır. Keratoz pilaris, epidermisin kornea tabakalarının, genellikle uzuvların köklerine, gluteal bölgeye ve daha nadir olarak lak ile karıştırılabilecek yüz seviyesinde bulunan şam kırmızısı sivilceleri olarak görünen önemli bir hipertrofisidir. Keratoz pilarisin iyileştirici bir tedavisi olmamasına rağmen, cilt hasarını lokal olarak tedavi etmenin yolları vardır.

aşamaları

Bölüm 1 Bir topikal krem ​​kullanın

1. 
   

   
   Karbamit krem ​​kullanın. % 30 karbamid krem ​​veya balsamı seçin.

2. 
   

   
   Amonyum laktat ekleyin. Lanate vücut kreminde çok şey var. Daha sonra ReTrieve Cream gibi% 0.05 tretinoin içeren bir krem ​​ekleyin.

3. 
   

   
   3 kremayı karıştırın. Örneğin, bir avuç içinde bunları karıştırıp ardından sabah ve akşam etkilenen alanlara karışımı uygulayabilirsiniz.

Bölüm 2 Doğrudan cildi tedavi edin

1. 
   

   
   
   
   Bir nemlendirici kullanın. Keratoz pilarisin tedavisinin amacı, darbeleri hafifletmektir. Bunu yapmanın en iyi yolu, lezyon seviyesinde günde bir veya iki kez düzenli olarak nemlendirici uygulamaktır.

2. 
   

   
   Özel bir sabun kullanın. Tam yulaf ezmesi mükemmel bir üründür ve yulaf ezmesi sabunu kullandığınızda cildinizi yumuşatır. Bir keçi sütü sabunu alın. Laktik asit ve keçi sütündeki yağ sivilcelerinizi yumuşatabilir.

3. 
   

   
   Laktik asit içeren bir krem ​​veya losyon kullanın. Laktik asit, bu hoş olmayan darbelerden sorumlu olan kıl foliküllerinden tıkanmış keratinin salınmasına yardımcı olur. Neutrogena ve Avène reçetesiz bu tip kremler sunar.
   • Topikal retinoidleri deneyin. Bunlar kuru cilt üzerinde etkili olan A vitamini içeren losyonlardır. Eczacınızda bulabileceğiniz Retin-A, Isotrex dahil olmak üzere birçok etkili ürün bulunmaktadır.
   • Zamana dayalı kremler kullanın. Ölü cilt ve keratin üzerinde etkilidirler. Ama onları kullanırken dikkatli olun, çok fazla koyarsanız, sağlıklı cildi etkileyebilir. Kremi uyguladıktan sonra ellerinizi yıkayın ve broşürdeki talimatları izleyin.
   • Glikolik asit içeren nemlendirici losyonlar kullanın. Ölü cildi temizler ve saç folikülünü yeniler.
   • Mükemmel krema markalarını karşılayamıyorsanız, losyonların bileşenlerine dikkat edin ve doktorunuzdan veya eczacınızdan tavsiye alın. Bazı maddeler keratoz pilarisini şiddetlendirebilir.

4. 
   

   
   
   
   Cildinize farklı yağlar uygulayın. Kremler ve losyonlarla aynı olan yağlar cildin ve keratinin yumuşatılmasına yardımcı olur. Lezyonlara günde bir veya iki kez az miktarda yağ uygulayın.
   • Hindistan cevizi yağını dene. Marketinizin mutfak bölümünde bulabilirsiniz, hindistancevizi yağı zarar görmüş cilt üzerinde çok etkili görünüyor. Duş alırken veya yatmadan hemen önce uygulayabilirsiniz.
   • Kavrulmuş cildinize E vitamini yağı sürmek cildinizi yumuşatmaya yardımcı olurken, yenilenmesi için gerekli besinleri verir. E vitamini, keratoz pilaris tedavisinde çok iyi sonuçlar verir.
   • Largousier, deriden elde edilen bir bitkidir. Bunu eczanenizden isteyin ve günde bir veya iki kez uygulayın.

5. 
   

   
   Bir exfoliant kullanın. Cildinizi yumuşatan nemlendirici yağlar ve kremle birlikte, ölü cildi gidermek ve saç folikülünün yenilenmesine yardımcı olmak için bir yardımcı kullanın. Cildinizin durumunu kötüleştirmemek için sürtünce cildinizi tahriş etmemeye dikkat edin.
   • Ölü cildi gidermek için duş alırken sert bir sünger kullanın. Bir lif kabağı eldiven kullanmaktan kaçının, biraz zor olabilir.
   • Peeling sabunlu duş. Piyasada birkaç marka var. Cildinizi temizleyen küçük boncuklar içerir.
   • Şekerli bir fırçalayın. Bu ürünleri eczanede veya güzellik salonunda bulabilir veya evde yapabilirsiniz. Yapışkan bir hamur oluşturmak için şekeri ve balı karıştırın. Cildinize uygulayın ve nazikçe çıkarın. Tamamladığınızda cildinizi durulayın.

Bölüm 3 Cildi dolaylı olarak tedavi edin

1. 
   

   
   Lavanda ile banyo yapın. Bu cildinizi yumuşatır ve nemlendirir. En az haftada bir kez yapın.
   • Bir blender içine 1/3 fincan saf yulaf gevreği dökün ve ince bir toz elde edene kadar karıştırın.
   • Sonra tozu sıcak banyonun içine dökün ve kendinizi içine daldırın!
   • Eğer banyonuzu boşaltırsanız endişelenmeyin, banyonun içinde toz kalıntısı görürsünüz.Temizlemeleri çok kolaydır (birkaç gün kurumasına izin vermediğiniz sürece!).
   • Yulaf ezmesi tozunu doğrudan banyodan satın alabilirsiniz, ancak ambalaj üzerinde% 100 yulaf ezmesi tozu olduğu öngörülmedikçe aynı etkiye sahip olacağı kesin değildir. Bu yöntem bebekler için de kullanılır, ne kadar etkili ve güvenli olduğunu tahmin edebilirsiniz!

2. 
   

   
   Bir nemlendirici kullanın. Kuru bir yerde yaşıyorsanız cildiniz hassaslaşabilir, bu nedenle cildinizi iyi nemlendirmek için nemlendirici kullanın.
   • Tercihen cihazı damıtılmış suyla doldurun (mineraller ve her türlü kirletici madde tavsiye edilmez). Örneğin kurşun, klor ve nitrat içeren musluk suyundan kaçının.
   • Nemlendiriciniz yoksa, fan ve ıslak bez kullanarak bir tane yaratabilirsiniz.

3. 
   

   
   Soğuk ve kuru havalardan kaçının. Düşük sıcaklıklar ve kuruluk cildinizi kurutur, sertleştirir. Keratoz pilarisi olanlar için, bu koşullar durumlarını kötüleştirebilir. Soğuk ve kuru iklime sahip bir bölgede yaşıyorsanız, her gün bir nemlendirici kullanın.

4. 
   

   
   Bununla birlikte, güneşte kendinizi ölçün! Keratosis pilaris'in yazın güneşe bağlı olarak azaldığı fark edilmiştir. Cildinize ve vücudunuza iyi gelen D vitaminini yenilemek için zaman zaman güneşlenin.
   • Yüksek kaliteli güneş kremi kullanın!
   • Saç keratozunda güneşin faydalı rolünü gösteren resmi bir çalışma yoktur, ancak ikisi arasında bir ilişki olduğu görülmektedir. Ancak genel olarak, her gün güneşe ılımlı maruz kalma D vitamini getirir ve herkes için faydalı olan depresyon ve endişe dahil birçok hastalığın riskini azaltır.

5. 
   

   
   Sıcak sudan kaçının. Sıcak banyo veya duş almanız cildinizi yakar ve kurutur. Mümkünse, sıcaklığın cildiniz üzerindeki etkilerini azaltmak için soğuk veya ılık duş kullanın.

6. 
   

   
   Dermato'nuzu ziyaret edin. Dermatoloğunuza durumunuz için tıbbi reçete isteyin. Doktorunuz hap veya yağ veya krem ​​reçete edebilir. Her iki ciltte farklı bir şekilde hareket eder.

7. 
   

   
   Lazer tedavisini dene. Pahalı ve% 100 etkili olmasa da, lazer tedavisi ciddi keratoz pilaris vakaları için ilginç bir alternatiftir. Hiçbir tedavi sizin için işe yaramadıysa, lazer iyi bir seçenektir.